Я смеялась так, что у меня пропал живот, появилась талия, ушли все отеки и я помолодела на 30лет, вот думаю опять замуж сбегать))))СПАСИБО , Милый доктор, здоровья вам во все органы! И денег во все карманы!!!
Эх, с донатами-то народ не торопится, покажите пример, пожалуйста, а то Антону на праздничный стол нечего будет поставить, кроме трех короче хлеба... :)😮😢
@@user-nina7722❤❤❤ Вы действительно ,профессионал своего дела!.Я помолодела сразу с первого раза и это правда.В новом году я точно выйду замуж .Хотя мне 60 .С наступающим новым годом , и всем желаю найти свою вторую половинку.❤❤❤ Низкий поклон вам ,доктор. Мечты сбываются
Антон, дорогой Вы наш Человек и Волшебник! Вы даете всем нам не только знания, здоровье, но и здоровую порцию здорового юмора!😂👍 Пусть Новый год принесет Вам всё, чего желаете! 🎉Любим Вас от всей души и, почти здорового (благодаря Вам!) тела! С Наступающим!!!!🎉🎉🎉
Год назад была в кошмарном состоянии. Мне 71 год. Благодаря Вашим рекомендациям и выполняя их я перестала кормить аптеку. На лекарства я тратила больше половины пенсии. Благодарю Вас !❤
Антон, вы меня спасли одной из своих передач: пригласили в ресторан на юбилей, а выходная юбка на меня не лезет. Два дня упражнений для подтяжки живота и я спокойно юбку надела и танцевала весь вечер. Мне 69.
да, интересно было бы знать что это за упражнения...я тоже знаю несколько таких, от которых живот буквально тает на глазах, у меня по крайней мере несколько см с живота слетело за пару дней, я их сама случайно "открыла"))
20 лет пью мочегонные таблетки от отеков очень сильно отекает лицо. Конечно мало помогпомогает. Наткнулась на ваше видио ,не поверила но как вы это приподносили 😂просто делала с хорошим настроением и с усердием.по окончании посмотрела в зеркало и просто офигела 😮как так разве это возможно 😮я от радости увиденного разревелась. Эмоции зашкаливали,голова кругом. Слушай ну я тебя просто люблю ❤
Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире! Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!
Спасибо, Антон, за Ваш юмор! Это самое первое лекарство, которое многим нужно! Проснулась, улыбнулась, посмеялась, проделала Ваши упражнения , посмотрела на себя со стороны :" Ну, КОРОЛЕВИШНА" И в новый день на позитиве и с улыбкой на лице ! Всего Вам доброго в наступающем году!
Здравия! Человеческий потенциал безграничен. Все ответы в нас самих. Есть честный исследователь, раскрывающий устройство мироздания. Отыщи> Сенсация, светлые воины в космосе прочитали договор Эйзенхауэра с пришельцами паразитами.
Кстати, да, правильно подметили, что надо делать, чтоб был результат. Антону спасибо за подготовительный комплекс, я делала другой немного, но это, действительно, работает. Моя косметолог обиделась, увидев результат на моем лице без ее участия, подумала, что я мастера сменила. 😉🥰
Спасибо Антон за настойчивое желание омолодить нас, ваших постоянных и любящих вас слушательниц и учениц. После упражнений, натираний, поглаживаний лицо горит, чувствуется процесс пошёл, правда куда не знаю. А вас, Антон, с наступающим Новым 2024 годом! Ваши труды не пройдут даром. Благодарность наша безгранична. Правда её трудно почувствовать. Но просто знайте.
Здравия, Галина! А знаешь ли ты, кто запустил Человеку программу старения и болезней? Ответ есть у честного исследователя. Для начала> Благодарю всех тем, кто не о себе думает, а о планете и животных!
Антон спасибо, всех моих родственников исцелил, всех сделал весёлыми и здоровыми, смотрим все передачи, заодно наржались от души, крепкого тебе здоровья самому, умный и так необходимый для многих человек с Большой буквы.
Я так нахохоталась, что придётся лечиться от недержания, что посоветуете, доктор 😂 От одного вашего юмора уже проходит половину болезней и невзгод!!! Спасибо ❤
Антон,очень благодарна вам😅 сразу почувствовала изменения на лице. Я, с Казахстана не могу нарадоваться, что случайно в 2 часа ночи наткнулась на ваше видео 😊
Всенародно любимый обожаемый ДОКТОР!!!Респект и уважение Вам за позитив, юмор, простоту подачи всего нужного и за любовь к аудитории! Вы неподражаемы, обожаемы и Вам огромного здоровья и позитива!!,
Милый доктор Антон!!! Я верю, что до Нового года количество Ваших подписчиков увеличится до 3 миллионов и более и искренне желаю этого. А ещё желаю Вам сохранить Ваше прекрасное чувство юмора, такое удовольствие Вас смотреть и слушать. Огромное спасибо, что так шутя доносите до нас серьёзный и полезный материал, который леоает нас моложе, красивее и даже умнее❤.
Молодец .Прекрасный доктор.Приятно вас слушать.Мне 71 помолодела на 5 лет.У меня шум в ушах.Но я стараюсь выполнять все упражнение .Спасибо вам большое. Вы супер!!!❤
Здравствуйте Антон! Давно смотрю ваши видео, но первый раз пишу. Я вместе с вами проделала все упражнения, лицо горит ,кровь бежит, а результат будет виден только завтра. Я восхищаюсь вами, как вы ведёте уроки ,с каким юмором! И тоже получаю огромное удовольствие! Будьте здоровы и в своём репертуаре. Татьяна Горелик, Хайфа .
Нет, результат будет виден через месяц , правильно ли вы делаете , особенное второе упражнение , так как камера была на расстоянии, не близко ,а там лимфа проходит и надо быть очень осторожным.
Антон,мне ещё только 81,но благодаря Вам я стараюсь выглядеть не старше!!!!Усовершенствовала упражнение в проёме двери,т.к.в квартире нет подходящего проёма.Выполняю все Ваши рекомендации и моё окружение заметили явные улучшения.Хочу отправить Вам фото,но не знаю как!!!!!!
Какая Вы молодец!!! Всего 81 год.....ВОСХИЩЕНИЕ!!!!! Следите за собой.....это точный залог хорошего настроения и бодрости духа!!! Я тоже хочу в 81 год и позже.... следить за собой и быть так же как Вы в строю людей заботящих о себе ( и здоровье и внешность)))) Вы---пример для очень многих....оптимистичный настрой бесценен!!!❤🙏❤👍💃💃💃😉👍 и еще...на Ютюб фото не отправляют!!!🤗🌷
Просто начал делать эти упражнения. Не все сразу, а постепенно увеличивая и количество повторений, и количество упражнений. 4 недели делал только подъём головы, довёл до 5 повторений. После включил в тренировку лестничные мышцы. О результатах пока говорить рано. Это просто ежедневная работа над собой. БлагоДарю Антон !🔥
Как в сказке! Как будто съела молодильное яблоко: кожа на лице помолодела, стала упругая, нежная, румяна! И непроизвольная улыбка не сходит с лица! Минус 50 лет! Долгих и счастливых лет жизни Вам, доктор!
Антоша дорогой, ну и насмешил ты видом ,,ДО" Подумала, что попала на криминальные сводки. Благодаря тебе, мы все, в Новому году обязаны быть красивыми, весёлыми, счастливыми! Желаем процветания твоему каналу, увеличения числа подписчиков, здоровья, неиссекаемого юмора, энергии, счастья и новых идей!
Я подписалась буквально дня 3 назад и влюбилась в этого доктора. Изучаю все его видео. Очень приятно с ним заниматься. Упражнения для похудения уже дают свои результаты
Ах,Антон!Без Вас наша жизнь преснА и скучнА!Спасибо великое за вашу просветительскую деятельность,за юмор,за лёгкий характер, за доброту!С наступающим Новым Годом!❤
Антон, спасибо за этот комплекс упражнений! Я всю жизнь занимаюсь спортом и думаю такая ну что может показатьАнтон.Под глазами грыжи, птоз, мне 48 лет... а тут так замечательные упражнения!!! Проделала, 28.12 на корпоратив пойду" сиять как гирлянда" !!! Привет из шумерли
Спасибо, Антон, спасибо, оператор! Выдержке оператора удивляюсь, никогда не смеётся, настоящий профессионал! Делаем и будем делать Ваши ценные упражнения, делиться тоже. Всего доброго!
Я стала красавицей благодаря такому замечательному доктору с чувством юмора, всё делаю, как доктор прописал😂отправила ролик всем своим знакомым😂❤спасибо большое!С Новым годом!🎉
Спасибо Доктор, сделала упражнение с вами , и в восторге от себя самой ,сияю как солнышко, с 61 года стала выглядеть на 16 . Всех вам благ , дорогой Доктор!!!
Добрейшего вечерочка! Шикарные советы! Будем молодеть и хорошеть. Хорошо, что мы подписаны на Ваш канал. Спасибо! Крепкого здоровья, благополучия и успехов!
Благодарю!!! Вы Антон не только ДОКТОР, но ещё хороший юморист!!! Здоровья Вам , богатырского и удачи в Ваших занятиях для всех Ваших подписчиков!!! ❤❤❤
Спасибо вам, Антон! Ваш позитив и юмор - вдохновляет и поднимает настроение! Пока смотрю, смеюсь. А смех, как говорится, продлевает жизнь. И это здорово! Столько в мире негатива, сложно стало жить, но на вашем канале идёт выздоровление, не только физическое, но и психологическое! Большой респект вам! Здоровья вам и вашим близким! Удачи, радости, успехов и процветания! Всех вам благ Антон!
Радостной встречи Нового Года!Доктор Антон,Ваши упражнения реально дают результат,а подача информации в такой лёгкой позитивной форме,что мы,как дети в детсаду,как ученики начальных классов,с усердием и благоговением повторяем за Вами.Всех благ,любимый Учитель Антон Алексеев!
Доктор, с наступающим Новым 2024 годом. Всех Вам земных благ. Благодарю вас за ваши упражнениями. Не каждый день их выполняю,но результат уже есть. Нависшие верхние веки исчезли,глаза открылись. Мне 68 лет.
Антон, Вы первый человек, чьи упражнения я сделала) Вот вчера Вас нашла, а сегодня включила и начала делать вместе с Вами))) Фантастика какая-то! Вы очень заряжаете!!!! Спасибо за комплекс упражнений!!!!
А упражнения эти я делаю уже много лет, еще по книжке Алексеева, скачанной когда то, когда она была в свободном доступе, и скажу, это самые эффективные упры из всех, что советуют делать для верхней части спины. Делаю их, кода лопатки хочется размять, шейку расслабить, голову в порядок привести, когда давление низкое, или просто боли. Разглаживание морщин - это уже приятная "побочка". Антон, спасибо за упры!!!
@@ЛучСвеч электронная книга А. Алексеева "Как избавиться от боли в спине за 10 дней", сейчас глянула в гугле, она есть, это комплекс упражнений на все мышцы, с точки зрения "правильной" кинезиологии.
Антон, спасибо за большое за позитив! У меня взослые дети со своими детьми и от их проблем я боюсь,что впаду в депрессию. Посмотрю и послушаю вас и у проходит нервное напряжение даже не делая ваших упражнений. С наступающим новым годом вас! Здоровья и благополучия!
Антон, вы волшебник! Все движения выполняла за вами, реально лицо подтянулось! Благодарю за то, что учите нас быть красивыми и молодыми! Всем Добра и Любви! ❤
@@ДанаДюсекеева-о4ви все таки это юмор😊. Все кто знают Антона по его роликам, которые полны не только полезными рекомендациями, но и добрым, позитивным юмором, сразу поняли, что это шутка.
Антон! Как же здОрОво и весело вы всегда убеждаете народ шевелиться! Всего Вам хорошего в Новом году! Легких , радостных достижений в ликвидации нашей физ. безграмотности!:) Миллионов подписчиков и аплодисментов выздоравливающих вместе с Вами Радостных людей!!!
И зачем я только сделал ваши упражнения!? Жена не узнала, выгнала из дома, говорит:"Иди к маме, мальчик, а то муж мой придёт, даст тебе ремня..." Теперь встречаю Новый Год на улице, пока снова не опухну, домой ни ногой!
Антон, Вы всегда поднимаете настроение! В хорошем настроении сделала вместе с Вами этот мастер класс и очень довольна. Отеки сошли и лицо помолодело! Спасибо за Ваш труд и заботу о нашем здоровье. 1000 лайков❤😊
Здравствуйте все, кто смотрит канал. Всем крепкого здоровья, мира, добра любви.С наступающим Новым годом! Антон спасибо большое за предоставления такого юморного ролика с такими важными новогодними упражнениями. Вы всех нас омолодили , оййй какие мы стали красивые! 🎄❄️☃️🎇🎆🙏
Замечательно! Спасибо огромное вам! Помолодела, покрасивела, ожила! Сделала эту зарядку, когда совсем прижало. Разница на фото до и после хорошо ощутима! Благодарю! ❤
Благодарю, Антон - задающий тон! Очень приятно делать гимнастику вместе с тобой, практически не ставя на паузу, удобно и самое главное чувствуется поддержка и этот тонкий английский юмор;) Я тут к Букингемскому дворцу собираюсь прогуляться, но сильный бриз Лондон кой зимы вызвал у меня подобие гайморита. И тут мне прилетает это видео, в общем одним махом надеюсь помочь организму справится с гайморитом и заодно вернуть свои законные 17 лет на лице)
Без скелета даже не пытайтесь что- либо делать! Всем под ёлочку в подарок скелет от Антона! ))))))А парень прелесть с юмором и позитивом! С Новым годом всех,уже вновь ставшими семнадцатилетними!)))))
Я смеялась так, что у меня пропал живот, появилась талия, ушли все отеки и я помолодела на 30лет, вот думаю опять замуж сбегать))))СПАСИБО , Милый доктор, здоровья вам во все органы! И денег во все карманы!!!
Ну как доктор прописал: кто замуж вышел, то ещё раз и ещё сильнее выйти замуж или жениться))))
Эх, с донатами-то народ не торопится, покажите пример, пожалуйста, а то Антону на праздничный стол нечего будет поставить, кроме трех короче хлеба... :)😮😢
То, что вы пишете, это правда или шутка?
@@user-nina7722❤❤❤ Вы действительно ,профессионал своего дела!.Я помолодела сразу с первого раза и это правда.В новом году я точно выйду замуж .Хотя мне 60 .С наступающим новым годом , и всем желаю найти свою вторую половинку.❤❤❤ Низкий поклон вам ,доктор. Мечты сбываются
😂😂😂😂😂😂
"Кто замуж вышел - ещё раз замуж вышел". Обожаю юмор Антона . Не всегда следую рекомендация, но с удовольствием слушаю- сразу лёгкость наступает.
Вы молодец, заметили такие моменты. " Голубая луна 🌙" 😊
@@bulat.osmanov Какая луна ,да ещё голубая? Каждый видит то,что ему ближе?😉
@@scorpionrs851 , так ведь он вышел замуж .
@@bulat.osmanovон сказал "кто не женат - женился, а кто женат, ещё сильней женился". Не судите по себе остальных.
@@bulat.osmanov Очень смешно.
Антон вы супер специалист и замечательный широкой души человек, с прекрасным чувством юмора. Удачи и успеха во всех делах и начинаниях!
Какой прекрасный доктор. От одного юмора можно выздороветь. Спасибо Вам.
Антон, дорогой Вы наш Человек и Волшебник! Вы даете всем нам не только знания, здоровье, но и здоровую порцию здорового юмора!😂👍 Пусть Новый год принесет Вам всё, чего желаете! 🎉Любим Вас от всей души и, почти здорового (благодаря Вам!) тела! С Наступающим!!!!🎉🎉🎉
Антон, с благодарностью принимаю)) ❤❤
Все Ваши упражнения и рекомендации работают!! На 200%!!Надо просто делать!! ❤❤
Уважаемый доктор,спасибо Вам за знания,да ещё в такой шутливой форме!Будьте здоровы и Богом хранимы!
Антон как всегда весело и не принуждённо сделала с вами все упражнения🤣🤣🤣всех благ вам🎉🎉🎉 и удачи❤❤❤
@@ЕкатеринаПашкунова🙏🙏🙏❤
Год назад была в кошмарном состоянии. Мне 71 год. Благодаря Вашим рекомендациям и выполняя их я перестала кормить аптеку. На лекарства я тратила больше половины пенсии. Благодарю Вас !❤
Прикольный доктор, щедрый, весёлый и очень профессиональный!
Спасибо, Антон!
Вместе с красотой и настроение улучшается! ❤
ОЧАРОВАШКА, АНТОН!!!СПАСИБО РОДИТЕЛЯМ ЗА СЫНА!!!❤
Ну Монголу ничего не поможет,это точно
Сильная сторона Ваших упражнений - простота. Поэтому их можно делать каждый день.
Приветствую! Есть исследователь мироздания, у которого всё конкретно и четко. Посмотри>
Есть ли у человека выбор.Ч-2(2) Ответ уфолог Бова.
Проорал от заставки - ну ты и юморист ! 😂🤣
То Олег монгол😂😂
@@ГномГномич-и4н я в курсе 😉
Монгол олег превратился в европеоидного😅😅
Я тоже😂 случайно увидела и зашла оставить коммент
@@TatiSolo Угу.На то и рассчитано...
Антон, вы меня спасли одной из своих передач: пригласили в ресторан на юбилей, а выходная юбка на меня не лезет. Два дня упражнений для подтяжки живота и я спокойно юбку надела и танцевала весь вечер. Мне 69.
Что за упражнение? Поделитесь, пожалуйста 😊
Это шутка? Если нет, дайте ссылку на упражнения🙏
да, интересно было бы знать что это за упражнения...я тоже знаю несколько таких, от которых живот буквально тает на глазах, у меня по крайней мере несколько см с живота слетело за пару дней, я их сама случайно "открыла"))
Тоже подпишусь на эту ветку)
Посмотрела в зеркало и не узнала себя.😊Помолодела!!! Спасибо, доктор!
Как же ПРИЯТНО заходить на ваши лекции.Мне 74 г.,а прослушала лекцию и ПОМОЛОДЕЛА. СПАСИБО
😂😂😂😂
Боже мой,,ты узбек????
😂😂 какой маленький словарный запас
Ну хоть что-то поделали???
@@blago1352Ваш большой словарный запас по укусыванию .
Спасибо Антону. Добрые люди, поможем до 3млн подписчиков догнать к Новому году
20 лет пью мочегонные таблетки от отеков очень сильно отекает лицо. Конечно мало помогпомогает. Наткнулась на ваше видио ,не поверила но как вы это приподносили 😂просто делала с хорошим настроением и с усердием.по окончании посмотрела в зеркало и просто офигела 😮как так разве это возможно 😮я от радости увиденного разревелась. Эмоции зашкаливали,голова кругом. Слушай ну я тебя просто люблю ❤
Очень рада ,что встретила на просторах интернета такого профессионального и позитивного доктора.
Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире! Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!
Спасибо, Антон, за Ваш юмор! Это самое первое лекарство, которое многим нужно! Проснулась, улыбнулась, посмеялась, проделала Ваши упражнения , посмотрела на себя со стороны :" Ну, КОРОЛЕВИШНА" И в новый день на позитиве и с улыбкой на лице ! Всего Вам доброго в наступающем году!
Здравия! Человеческий потенциал безграничен. Все ответы в нас самих. Есть честный исследователь, раскрывающий устройство мироздания. Отыщи>
Сенсация, светлые воины в космосе прочитали договор Эйзенхауэра с пришельцами паразитами.
Фееричный результат! Рот до ушей, морда красная, глаза горят! Минус 30 лет! Антон- волшебник!
Повторяем, запоминаем, делаем ежедневно!
Сияем!
Кстати, да, правильно подметили, что надо делать, чтоб был результат. Антону спасибо за подготовительный комплекс, я делала другой немного, но это, действительно, работает. Моя косметолог обиделась, увидев результат на моем лице без ее участия, подумала, что я мастера сменила. 😉🥰
полностью согласна, особенно про красную морду и сияющие глаза😂😂😂
Ещё чуток....и вам семнадцать! Есть к чему( а лучше к кому) стремиться!))))
Антон, вы и косметолог и юморист и красавчик!!! Аккуратнее на улицах будьте. Смотрите по сторонам. Украду💪💃🎷
😂😂😂❤👍
😂😂😂 Монгол на заставке, сильно отёк....ржу, не могу
Монгол прям нарасхват...😂. Автор круто прикольнулся...
Супер! Мимо такого заголовка видео и фоточки с отеками не смогла пройти мимо...😂👍
Фоточку подобрал......)))
Дай,Бог! Пусть будет 5 млн подписчиков
Спасибо Антон за настойчивое желание омолодить нас, ваших постоянных и любящих вас слушательниц и учениц. После упражнений, натираний, поглаживаний лицо горит, чувствуется процесс пошёл, правда куда не знаю. А вас, Антон, с наступающим Новым 2024 годом! Ваши труды не пройдут даром. Благодарность наша безгранична. Правда её трудно почувствовать. Но просто знайте.
💋
😂😂😂😂😂😂
Благодарность легко выразить деньгами!
Здравия, Галина! А знаешь ли ты, кто запустил Человеку программу старения и болезней? Ответ есть у честного исследователя. Для начала>
Благодарю всех тем, кто не о себе думает, а о планете и животных!
Спасибо доктор! Два дня делал эти упражнения!! Теперь хожу в третий класс и играю в тетрис! ❤❤❤ Мальчик Рустем, 35 годиков.
Настоящий Доктор-теплота, юмор, любовь к пациентам и подписчикам, знание медицины в полезном ракурсе 👍🏻👌🏻🤝
Восхищению нет предела. Антон, Вы лучший!
Вы наш ангел, - благодарю Бога за вас.
Изменила походку - стала счастливей 🚶🤸🏃🚶🧚🚶
Антон спасибо, всех моих родственников исцелил, всех сделал весёлыми и здоровыми, смотрим все передачи, заодно наржались от души, крепкого тебе здоровья самому, умный и так необходимый для многих человек с Большой буквы.
Я так нахохоталась, что придётся лечиться от недержания, что посоветуете, доктор 😂
От одного вашего юмора уже проходит половину болезней и невзгод!!!
Спасибо ❤
Надо же, и черепная коробка полностью изменилась! Волшебное упражнение!👍
Антон,очень благодарна вам😅 сразу почувствовала изменения на лице. Я, с Казахстана не могу нарадоваться, что случайно в 2 часа ночи наткнулась на ваше видео 😊
Многая лета и всех благ уважаемый, чудесный Антон Алексеев!
Ну какой же вы запечательный доктор и мужчина ! Завидую вашей избраннице !Внимательно смотрю ваши ролики ! Спасибо за вашу работу !
Всенародно любимый обожаемый ДОКТОР!!!Респект и уважение Вам за позитив, юмор, простоту подачи всего нужного и за любовь к аудитории! Вы неподражаемы, обожаемы и Вам огромного здоровья и позитива!!,
Огромное спасибо! Занимаюсь, благодарю, чувствую улучшение состояния головы, Шеи, хотя мне уже 69 лет. Здоровья Вам,. благодати божьей
@@ТатьянаЛанько-щ4шблагодарю дорогой доктор, живите долго и счастливо!!!
Милый доктор Антон!!! Я верю, что до Нового года количество Ваших подписчиков увеличится до 3 миллионов и более и искренне желаю этого. А ещё желаю Вам сохранить Ваше прекрасное чувство юмора, такое удовольствие Вас смотреть и слушать. Огромное спасибо, что так шутя доносите до нас серьёзный и полезный материал, который леоает нас моложе, красивее и даже умнее❤.
Антон, Ви,неперевершенний
Спасибо, это действительно эффектно. Мне было 76 лет, а после ваших упражнений стало 67, а в душе стало 17 лет. Антон, с наступающим Новым годом.
А мне было 40 стало 68
@@Vivit83😂😂😂
😅
@@Vivit83 у вас осложнения дало
Я все эти упражнения сделала.На самом деле разрумянилась,помолодела себя дажа не узнала,но вся семья осталась без обеда😂
Молодец .Прекрасный доктор.Приятно вас слушать.Мне 71 помолодела на 5 лет.У меня шум в ушах.Но я стараюсь выполнять все упражнение .Спасибо вам большое. Вы супер!!!❤
Вы бесподобны!
Убедил, очаровал, омолодил, поднял настроение😅
Здравствуйте Антон!
Давно смотрю ваши видео, но первый раз пишу. Я вместе с вами проделала все упражнения, лицо горит ,кровь бежит, а результат будет виден только завтра.
Я восхищаюсь вами, как вы ведёте уроки ,с каким юмором! И тоже получаю огромное удовольствие!
Будьте здоровы и в своём репертуаре.
Татьяна Горелик, Хайфа .
Нет, результат будет виден через месяц , правильно ли вы делаете , особенное второе упражнение , так как камера была на расстоянии, не близко ,а там лимфа проходит и надо быть очень осторожным.
Благодарю Антон! С обожанием смотрю Ваши видео!!! Вы достойны трёх миллионов подписчиков!❤❤❤
И даже больше!
Обажаю. Пришла с работы сил никаких, начала смотреть и посмеялась и силы прибавились, стала делать упражнения. ❤
5:10 упражнение 1
8:50 упражнения 2,3,4 мышцы между лопаток сзади( три варианта)
10:10 упражнения 5,6,7 мышцы грудные(три варианта)
13:30 упражнения "нос", 17:10 "глаза", 17:40 "ухо", 18:40 "по бровям"
❤😂❤
Спасибо!
Вы прекрасный позитивный человек, спасибо за Вашу работу!
Ну ты даёшь брат😅😅 ещё Мангола поставил 😅
Антон!!
Да благословит тебя ГОСПОДЬ!
БОГ в помощь!!
Умничка!!
Красавчик!!!
Сколько позитива и юмора от этого парня Дай Бог здоровья ему😅
Антон,мне ещё только 81,но благодаря Вам я стараюсь выглядеть не старше!!!!Усовершенствовала упражнение в проёме двери,т.к.в квартире нет подходящего проёма.Выполняю все Ваши рекомендации и моё окружение заметили явные улучшения.Хочу отправить Вам фото,но не знаю как!!!!!!
😂❤❤❤
Какая Вы молодец!!! Всего 81 год.....ВОСХИЩЕНИЕ!!!!! Следите за собой.....это точный залог хорошего настроения и бодрости духа!!! Я тоже хочу в 81 год и позже.... следить за собой и быть так же как Вы в строю людей заботящих о себе ( и здоровье и внешность)))) Вы---пример для очень многих....оптимистичный настрой бесценен!!!❤🙏❤👍💃💃💃😉👍 и еще...на Ютюб фото не отправляют!!!🤗🌷
Только 81, здорово!
Просто начал делать эти упражнения. Не все сразу, а постепенно увеличивая и количество повторений, и количество упражнений.
4 недели делал только подъём головы, довёл до 5 повторений. После включил в тренировку лестничные мышцы. О результатах пока говорить рано.
Это просто ежедневная работа над собой.
БлагоДарю Антон !🔥
Скажете через месяц какой результат
Кажется, Вы первый человек, который написал, что делает упражнения! 🎉
Все ржут. 😂
С утра надо делать упражнения начиная с головы к вечеру до пяток доберешься.не забыть бы только движения,а утром всё по новой.
Прошло больше месяца, всё работает, но только у тех, кто делает
Антон, вы самый позитивный и добрейший Доктор!!! 👍🤗🙏💐💐💐
Как в сказке! Как будто съела молодильное яблоко: кожа на лице помолодела, стала упругая, нежная, румяна! И непроизвольная улыбка не сходит с лица! Минус 50 лет! Долгих и счастливых лет жизни Вам, доктор!
Неужели так действительно помогло?
Антоша дорогой, ну и насмешил ты видом ,,ДО" Подумала, что попала на криминальные сводки. Благодаря тебе, мы все, в Новому году обязаны быть красивыми, весёлыми, счастливыми! Желаем процветания твоему каналу, увеличения числа подписчиков, здоровья, неиссекаемого юмора, энергии, счастья и новых идей!
кАК ЖЕ Я ПОСМЕЯЛАСЬ 🤣🤣🤣🤣🤣
Я подписалась буквально дня 3 назад и влюбилась в этого доктора.
Изучаю все его видео.
Очень приятно с ним заниматься.
Упражнения для похудения уже дают свои результаты
Спасибо вам за позитив! Вы молодец ,доктор!Смотрим вас с удовольствием!Успехов!👍😃🥰💖🎄
Люблю ваш юмор❤
Ах,Антон!Без Вас наша жизнь преснА и скучнА!Спасибо великое за вашу просветительскую деятельность,за юмор,за лёгкий характер, за доброту!С наступающим Новым Годом!❤
Какой приятный человек такое удовольствие слушать и смотреть.спасибо
Антон, спасибо за этот комплекс упражнений! Я всю жизнь занимаюсь спортом и думаю такая ну что может показатьАнтон.Под глазами грыжи, птоз, мне 48 лет... а тут так замечательные упражнения!!! Проделала, 28.12 на корпоратив пойду" сиять как гирлянда" !!! Привет из шумерли
Я оценила ваш прикол с Монголом. 😂😂😂😂Благодаря Вам я буду выглядеть на 18, или даже на 17😂😂😂😂
Главное , чтобы все жмурились , глядя на нашу невообразимую красоту! Спасибо Антон ! Вы лучший!!!
Спасибо, Антон, спасибо, оператор! Выдержке оператора удивляюсь, никогда не смеётся, настоящий профессионал!
Делаем и будем делать Ваши ценные упражнения, делиться тоже. Всего доброго!
Доктор,Вы для нас самый неотразимый.Сколько советов,упражнений Вы предлагаете.А юмор чего стоит.👍Спасибо,будьте здоровы и счастливы.❤
Я стала красавицей благодаря такому замечательному доктору с чувством юмора, всё делаю, как доктор прописал😂отправила ролик всем своим знакомым😂❤спасибо большое!С Новым годом!🎉
Антон, дай Бог здоровья за вашу работу! Чётко, весело, полезно! Наш доктор! А то мы просто брошены! Респект!
Спасибо Доктор, сделала упражнение с вами , и в восторге от себя самой ,сияю как солнышко, с 61 года стала выглядеть на 16 . Всех вам благ , дорогой Доктор!!!
Спасибо за заботу, пожелания и хохму ❤🎉
Вы большой Молодец.Сделала один курс Ваших.упражнениний и обалдела от результата.Спасибо и подписалась на Вас!
Это чудо!!! Я не верю своим глазам!!!
Сказка! Волшебство!
Красота спасёт мир! 3 млн - это реальность🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻
Какой доктор замечательный, такие и люди его смотрят, позитивные с большим чувсвом юмора 👍👍👍Всех благ всем!
Добрейшего вечерочка! Шикарные советы! Будем молодеть и хорошеть. Хорошо, что мы подписаны на Ваш канал. Спасибо! Крепкого здоровья, благополучия и успехов!
Благодарю!!! Вы Антон не только ДОКТОР, но ещё хороший юморист!!! Здоровья Вам , богатырского и удачи в Ваших занятиях для всех Ваших подписчиков!!! ❤❤❤
Доктор, спасибо за подарок. Это просто невероятно такой позитив получаем от Вас. Всех Вам благ!
Спасибо вам, Антон! Ваш позитив и юмор - вдохновляет и поднимает настроение! Пока смотрю, смеюсь. А смех, как говорится, продлевает жизнь. И это здорово! Столько в мире негатива, сложно стало жить, но на вашем канале идёт выздоровление, не только физическое, но и психологическое! Большой респект вам! Здоровья вам и вашим близким! Удачи, радости, успехов и процветания! Всех вам благ Антон!
😂❤благодарю
Да.спасибВАм
Радостной встречи Нового Года!Доктор Антон,Ваши упражнения реально дают результат,а подача информации в такой лёгкой позитивной форме,что мы,как дети в детсаду,как ученики начальных классов,с усердием и благоговением повторяем за Вами.Всех благ,любимый Учитель Антон Алексеев!
Доктор, с наступающим Новым 2024 годом. Всех Вам земных благ. Благодарю вас за ваши упражнениями. Не каждый день их выполняю,но результат уже есть. Нависшие верхние веки исчезли,глаза открылись. Мне 68 лет.
Антон, Вы первый человек, чьи упражнения я сделала) Вот вчера Вас нашла, а сегодня включила и начала делать вместе с Вами))) Фантастика какая-то! Вы очень заряжаете!!!! Спасибо за комплекс упражнений!!!!
а зачем на завтра откладывать? я прям при просмотре делал
Какой вы молодец! Я уже пятое видео смотрю, читаю комменты и ржу не могу остановится!!!❤😂🎉 Ой не могу!!!😂 Тонизируюсь, не выходя из машины!
Дорогой Антон! Благодарим за Ваши передачи.Удачи во всем и всегда!
Будьте счастливы в Новом Году 🥰🥰🥰
Мой самый любимый доктор 😂. Обожаю 👍
На заставке очень впечатляющие изменения
До и После
Прям сразил под стол 😊😆😁😄🤣😂
А упражнения эти я делаю уже много лет, еще по книжке Алексеева, скачанной когда то, когда она была в свободном доступе, и скажу, это самые эффективные упры из всех, что советуют делать для верхней части спины. Делаю их, кода лопатки хочется размять, шейку расслабить, голову в порядок привести, когда давление низкое, или просто боли. Разглаживание морщин - это уже приятная "побочка". Антон, спасибо за упры!!!
Скажите , а что за книжка Алексеева?
@@ЛучСвеч электронная книга А. Алексеева "Как избавиться от боли в спине за 10 дней", сейчас глянула в гугле, она есть, это комплекс упражнений на все мышцы, с точки зрения "правильной" кинезиологии.
Браво,Доктор!!Красивые эмоции -нам нужны!!!❤
Антон, спасибо за большое за позитив! У меня взослые дети со своими детьми и от их проблем я боюсь,что впаду в депрессию. Посмотрю и послушаю вас и у проходит нервное напряжение даже не делая ваших упражнений. С наступающим новым годом вас! Здоровья и благополучия!
Супер доктор 😊 порция позитива, и ооочень полезные советы, спасибо!
Грудной клеткой в новый год🤣🤣🤣 Божечки мои, я обожралась. Упражнения супер, по голове и лицу мурашки, кожа покраснела... Доктор, Вы супер!
Чувство юмора 😂 полный отпад. Я так смеялась , что накачала мышцы лица.. Прекрасный Доктор Антон , Благодарю вас за полезные уроки ❤
Антон, вы волшебник! Все движения выполняла за вами, реально лицо подтянулось! Благодарю за то, что учите нас быть красивыми и молодыми! Всем Добра и Любви! ❤
Антон вы лучший. Люблю смотреть ваши передачи.
Посмотрела на себя в зеркало после упражнений и упала в обморок от такой красоты❤😂
Я уже издалека упала, а до зеркала ещё не дошла.
@@lenas.9527 я с вами😂😂😂😂😂😂😂
Хорошая фраза. Красота это не просто красота - это здоровье вашего мозга. ❤🔥
Еще не слушала, чуть со стула от заставки не упала, ну Антон, умеешь таки удивить😂😂😂
Благодарю Антон.
Заставка угарная 😂
☝️😒 Но это НЕ юмор - а обман... Видно же - - совсем разные типы лица...
Он поставил фото блогера Монгола😂. Видел бы Монгол каким он красивым стал))@@ДанаДюсекеева-о4в
@@ДанаДюсекеева-о4ви все таки это юмор😊. Все кто знают Антона по его роликам, которые полны не только полезными рекомендациями, но и добрым, позитивным юмором, сразу поняли, что это шутка.
Антон! Как же здОрОво и весело вы всегда убеждаете народ шевелиться! Всего Вам хорошего в Новом году! Легких , радостных достижений в ликвидации нашей физ. безграмотности!:) Миллионов подписчиков и аплодисментов выздоравливающих вместе с Вами Радостных людей!!!
❤❤❤😊
АНТОН, УДИВЛЕНА, ВОСХИЩЕНА ВАМИ и ВАШИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ !!!!!!!! С радостью сообщаю о побочном действии - прошла заложенность носа!!! 😊😊😊
Ой АНтоша,РАССМЕШИЛ
бабульку😂😂😂😂
Умничка!!
В новый год!!!вперёд какждый день понемножку!!!
И зачем я только сделал ваши упражнения!? Жена не узнала, выгнала из дома, говорит:"Иди к маме, мальчик, а то муж мой придёт, даст тебе ремня..." Теперь встречаю Новый Год на улице, пока снова не опухну, домой ни ногой!
😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂
😂🎉
😂😂😂😂
вышла замуж через полчаса!
великолепно! теперь буду часто замуж выходить. спасибо, Доктор!😂
Я только заставку увидела, до слез рассмеялась 😂. Браво, доктор! Спасибо за Ваше чувство юмора!
Алексей, это работает… реально👍❤️
Антон, Вы всегда поднимаете настроение! В хорошем настроении сделала вместе с Вами этот мастер класс и очень довольна. Отеки сошли и лицо помолодело! Спасибо за Ваш труд и заботу о нашем здоровье. 1000 лайков❤😊
Здравствуйте все, кто смотрит канал.
Всем крепкого здоровья, мира, добра любви.С наступающим Новым годом!
Антон спасибо большое за предоставления такого юморного ролика с такими важными новогодними упражнениями.
Вы всех нас омолодили , оййй какие мы стали красивые!
🎄❄️☃️🎇🎆🙏
И Вас с Наступающим Новым годом!!! Радости Здоровья и Молодости!!!❤🙏❤👍👍👍😉😉😉💃💃💃
Спасибо большое!!! Помолодела сразу😘😘😘 здоровья Вам и счастья 🎉🎉🎉 С наступающим новым годом 2024🎉🎉🎉
😮😮
Подняли нам настроение!!! Упражнение сведение лопаток сложное конечно надо постараться. Спасибо Вам Антон❤❤❤❤❤
Замечательно! Спасибо огромное вам! Помолодела, покрасивела, ожила! Сделала эту зарядку, когда совсем прижало. Разница на фото до и после хорошо ощутима! Благодарю! ❤
Антон, вы чудо! Такой позитивчик, хочется вас слушать бесконечно и , естественно, смеяться! Спасибо, дорогой!😂❤
Дорогой доктор!природа одарила с детства красивым лицом!за долгие годы 45лет проживания с негативным человеком,все ушло,желаю всем позитива,здоровья!
А какого хreна вы его терпели в течение 45 лет?! 🤦🏻
Спасибо, доктор, за Ваш энтузиазм, которым Вы нас заражаете❤️
Благодарю! Великолепно! Лицо словно проснулось... А глаза!!!!! Бог мой, как они сияют!
Благодарю, Антон - задающий тон! Очень приятно делать гимнастику вместе с тобой, практически не ставя на паузу, удобно и самое главное чувствуется поддержка и этот тонкий английский юмор;)
Я тут к Букингемскому дворцу собираюсь прогуляться, но сильный бриз Лондон кой зимы вызвал у меня подобие гайморита. И тут мне прилетает это видео, в общем одним махом надеюсь помочь организму справится с гайморитом и заодно вернуть свои законные 17 лет на лице)
Без скелета даже не пытайтесь что- либо делать! Всем под ёлочку в подарок скелет от Антона! ))))))А парень прелесть с юмором и позитивом! С Новым годом всех,уже вновь ставшими семнадцатилетними!)))))
От проделанных упражнений есть эфект!Уходит отек и цвет лица стал лутше!Кожа порозовела и посветлела!СПАСИБО!💋
😂😂😂😂😂😂😂 как всегда !!! 😂😂😂😂🎉🎉🎉 с наступающим Новым годом ! Спасибо за хорошее настроение
Доктор! Вы еще и психотерапевт! Настроение улучшилось, отеки ушли! ❤️