✨ ¡ADIÓS Rigidez y HOLA Flexibilidad! ✨ La rutina definitiva para todo tu cuerpo. 30 minutos

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  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @itsalemar
    @itsalemar 27 днів тому +5

    Justo lo necesitaba ahora mismo que me siento chueca 😅

  • @mariagarcia8553
    @mariagarcia8553 22 дні тому +2

    La luz dentro de mí honra y quiere a la luz dentro de ti.❤

  • @elyguerra2000
    @elyguerra2000 26 днів тому

    Grandioso práctica, cómo siempre.
    Muchas Gracias ❤❤❤ Bonito día.

  • @luicinacuellar9135
    @luicinacuellar9135 27 днів тому

    Que rutina más bonita Viri encantadisima ❤ mío un abrazo de luz 🙏 Namasté hermosa. Te amo Viri sos mi gran ayuda y alegría. Buen fin de semana Dios te bendiga.

  • @MagdalenaAlamo
    @MagdalenaAlamo 27 днів тому

    Gracias Viri por esta clase tan flexible, namaste🙏🙏

  • @felicastillo441
    @felicastillo441 23 дні тому

    Preciosa clase!! Muchísimas gracias 🙏🙏💖💖❤️

  • @danieledgardohernandez820
    @danieledgardohernandez820 27 днів тому

    Siempre tan genia Viri , gracias Namastè

    • @AlejandraAguilar-g2u
      @AlejandraAguilar-g2u 27 днів тому

      Genial me alegra volver a repetir esta práctica muchísimas gracias saludos desde la CDM besos

  • @mariasoledadpozodieterich2906
    @mariasoledadpozodieterich2906 27 днів тому

    Namaste desde chile 🙏

  • @liviamedina8562
    @liviamedina8562 27 днів тому

    Gracias por esta rutina de estiramiento trataré de hacerla 3 veces por semana porque no tengo nada de elasticidad ❤

  • @mariapuente8172
    @mariapuente8172 27 днів тому

    Flexiblidad total,bonito Día te regale el universo , mil gracias Hermosa SENSEI 🌹 NAMASTÉ

  • @nancypena8124
    @nancypena8124 25 днів тому

    Gracias Viridiana por ser y estar con todos los yoguis❤
    Excelente rutina para flexibilidad del cuerpo poderosa y muy fluida, que todos tengamos una bendecida noche 🙏🏻🤗

  • @nadialopezvazquez3039
    @nadialopezvazquez3039 21 день тому

    Me encantó la rutina Viri, pero no la creo tan principiante 😅 muchas gracias ❤ namasté

  • @gabrielaschneider6281
    @gabrielaschneider6281 25 днів тому

    Que hermosa clase! ❤ Gracias

  • @rosamariavelazquezramirez1147
    @rosamariavelazquezramirez1147 27 днів тому

    Gracias gracias gracias, que tengas un día hermoso, Namaste 🙏

  • @csscott9803
    @csscott9803 25 днів тому

    Thanks for sharing 🙏😊

  • @carmitadelacruzramon3795
    @carmitadelacruzramon3795 25 днів тому

    Muchas gracias 😊😊viridiana como siempre una excelente clase 😊 me encanta como das la explicación .muy buena la rutina dios te bendiga siempre saludos desde coatzacoalcos veracruz
    Me podrías compartir cuantas veces a la semana se pude realizar esta rutina

  • @blancarodriguezmatamoros7141
    @blancarodriguezmatamoros7141 27 днів тому

    Hola Viri. Gracias, gracias, gracias,. Gente!!!!!❤Namaste

  • @claudiadiaz4
    @claudiadiaz4 27 днів тому

    Muchas gracias 🙏

  • @monicasaucedo4556
    @monicasaucedo4556 27 днів тому

    Infinitas gracias por tu tiempo que compartes con nosotros al realizar todos tus clases dvinas DIOS TE BENDIGA HOY Y SIEMPRE 🪷🪷🪷🪷🪷🧘‍♀️✝️💟✝️💟🧘‍♀️🪷🪷🪷🪷🪷

  • @sanjuanahotenciaibarraroch4262
    @sanjuanahotenciaibarraroch4262 26 днів тому

    Gracias Gracias

  • @manolo3734
    @manolo3734 9 днів тому

    Gracias

  • @noraelizabetschimpf3913
    @noraelizabetschimpf3913 27 днів тому

    Hola gracias quería pedirte las medidas de los bloque y la cinta de yoga, muchas gracias, namasté. ❤

  • @aivlis1200
    @aivlis1200 20 днів тому