«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
Вставка
- Опубліковано 1 тра 2024
- Депрессия, тревога и страхи - это то, с чем сталкиваются многие люди. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" помогает разобраться, как на самом деле можно обрести покой и понизить уровень тревожности, избавиться от депрессии.
К сожалению, стресс, волнения и беспокойства являются неотъемлемой частью жизни людей.
В видео представлены ключевые идеи и советы, которые пересекаются с психологией и помогут сделать жизнь лучше и спокойнее, обрести мотивацию к позитивным изменениям и стать увереннее в себе и своих силах!
Если вы хотите жить лучше - это видео для вас.
Наш канал в Telegram - t.me/magiya_znaniya
Если Вы захотите поблагодарить меня за труд чашкой кофе - можете стать спонсором канала - / @magiya_znaniya
Україномовний UA-cam канал: / @books_insight
НЕТ ВОЙНЕ!!!
00:00 введение
1:06 - совет 1: живите сегодняшним днём и наслаждайтесь жизнью
2:09 - совет 2: берите пример с песочных часов
2:40 - совет 3: вообразите худший расклад
4:26 - совет 4: сначала факты, потом решения
5:18 - совет 5: проводите совещания для результата
5:45 - совет 6: занятость - самое дешёвое лекарство
6:44 - совет 7: используйте закон больших чисел
7:28 - совет 8: установите ограничитель беспокойства
8:17 - совет 9: не пилите опилки
8:58 - совет 10: правильно оцениваете происходящее
10:04 - совет 11: не радуйте своих врагов
10:32 - совет 12: снизьте ожидания и не ожидайте благодарностей
11:20 - совет 13: осознайте собственное богатство
12:17 - совет 14: расценивайте несправедливую критику как признак зависти и скрытый комплимент
13:02 - совет 15: помните, что людям не до вас
13:52 - совет 16: ведите учёт глупых поступков
14:25 - совет 17: учитесь расслабляться
15:18 - совет 18: не напрягайтесь там, где не надо
16:00 - совет 19: скука вызывает усталость и беспокойство
18:02 - совет 20: устраните бессонницу
![Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день. Дэвид Эйбрамсон. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/b2e_IdZph7Y/mqdefault.jpg)
Если понравилось видео, - подпишитесь на канал и поставьте лайк. Чем больше будет активности - тем чаще и качественнее контент будет публиковаться.
Наш канал в Telegram - t.me/magiya_znaniya
Если Вы захотите поблагодарить меня за труд чашкой кофе - можете стать спонсором канала: ua-cam.com/channels/pmZAysKwsTqLvRj2GccImA.htmljoin
А если нет своего канала если просто заходишь в Ютуб позырить перед сном, то тоже лайки такие влияют вам на добро?
@@user-zf5vn2lw8b все влияет)
@@magiya_znaniya ну тогда чтобы вам лучше было чем час назад, тогда подпишусь и буду лайки всегда ставить.
@@user-zf5vn2lw8b благодарю)
Карнегі наголос на останнє і????? Спид і срам
*"Если Вы можете решить проблему - не парьтесь: решайте. Если Вы НЕ можете решить проблему - не парьтесь: всё равно ничего не сделаете." Не помню - кто это сказал, но я уже много лет живу по этому правилу.*
Это сказал Делай-лама XIV
Пока не начнёте решать не поймёте можете или нет - путь осилит идущий.
Наверное большинство проблем решаемы, вопрос в необходимом количестве усилий и наличия желания эти усилия прилагать.
@@AnnaKarenina. Не парьтесь, значит так и должно быть)
И как? Жить легче стало?)))
В Библии написанно: "Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум через Христа Иисуса."
И воздастся вам, правда, только после смерти. А пока живы, терпите, блин, и не вздумайте сами уйти из жизни пораньше, это смертный грех!
Здесь только на комментариях можно из депрессии выйти👍👍👍
Есть такое)
* соглашусь с этим, я пью антидепрессант, и спасибо моему психологу и семье, что помогает мне учиться жить сегодня. Ну и себе, за то, что я могу смотреть эти ролики спокойно.
Не говорите 😅
Я всегда говорю, что у меня нет депрессии, у меня нет времени иметь депрессию. Это вы решили ее иметь.
Это точно!
Что с той проблемой?
- Я ее решил.
- Так в чем была проблема?
- Не знаю.
- И как ты ее решил?
- Я решил, что это не проблема.
Ist wichtig kein problem .
@@mariannatokarminkomarijema8911 важно как ты на неё реагируешь!
🤣 👌
Однажды я так очень обрадовался!!! Анатолий Чубайс поломал себе обе руки, ну думал, вот, поставили на место, но нет, на лыжах катался. Когда Анатолию подарят скейтборд я буду с нетерпением ждать праздника, и не нужно шлема и наколенников, пусть катается! )))
Я тоже так решила
Я работала в одном офисе, где платили хорошую зарплату, отличный коллектив и шикарный офис. Вроде все замечательно, но не было перспективы, только должность офис-менеджера и я решила уйти…шаг был не простым, я проработала более 10 лет и все было родным для меня и ни разу не пожалела. Сейчас живу в Европе и владею своей фирмой и часто бываю в других странах. Жизнь изменилась и стала более продуктивной и насыщенной . Делайте шаги к изменению, не бойтесь и главное слушайте свое сердце.
Отличная история. А в каком возрасте ушли с работы и сколько времени потребовалось на становление в Европе?
Мне было почти 33 и на становление ушло 4 года и еще с 1,5 годовалым ребёнком начала заново получать образования + работать и семья. Было очень сложно. Но главное не останавливаться на пол пути и идти дальше…
@@dilyaniyazova Здравствуйте я прочитала ваше комментарий прям про меня сейчас тоже работаю все хорошо коллектив хорошо платят но что то не то нету продвижения работаю 6 дневной работе. Устаю не хватает на отдых думаю уйти но не могу и незнаю каким путем пойти и решиться.
@@nargizakomekova здравствуйте, какое решение вы все таки приняли?
А если решишься, и ошибёшься, будет ещё хуже, что тогда?
(пс, в конце есть бонусы!)
1:06 - совет 1: живите сегодняшним днём и наслаждайтесь жизнью
2:09 - совет 2: берите пример с песочных часов
2:40 - совет 3: вообразите худший расклад
4:26 - совет 4: сначала факты, потом решения
5:18 - совет 5: проводите совещания для результата
5:45 - совет 6: занятость - самое дешёвое лекарство
6:44 - совет 7: используйте закон больших чисел
7:28 - совет 8: установите ограничитель беспокойства
8:17 - совет 9: не пилите опилки
8:58 - совет 10: правильно оцениваете происходящее
10:04 - совет 11: не радуйте своих врагов
10:32 - совет 12: снизьте ожидания и не ожидайте благодарностей
11:20 - совет 13: осознайте собственное богатство
12:17 - совет 14: расценивайте несправедливую критику как признак зависти и скрытый комплимент
13:02 - совет 15: помните, что людям не до вас
13:52 - совет 16: ведите учёт глупых поступков
14:25 - совет 17: учитесь расслабляться
15:18 - совет 18: не напрягайтесь там, где не надо
16:00 - совет 19: скука вызывает усталость и беспокойство
18:02 - совет 20: устраните бессонницу
Бонус 1:
совет из видео, как снизить беспокойство на рабочем месте за несколько шагов.
1. Освободите стол от всего, что не нужно для выполнения текущей задачи.
2. Планируйте свой рабочий день заранее и ранжируйте дела по важности, выполняя их в этом порядке.
3. Если проблему можно решить прямо сейчас - сделайте это, а не записывайте в ежедневник.
4. Организуйте, делегируйте и контролируйте работу.
5. Делитесь тревогами с людьми, которым доверяете.
Бонус 2:
советы из видео, как избавиться от бессонницы.
1. Работайте, пока не ощутите сонливость.
2. Помните, что беспокойство из-за бессонницы причиняет больше вреда, чем сама бессонница.
3. Занимайтесь физической активностью.
Лайк, если было полезно ☺️
Воуу я так тоже много писала кому то под видео но к сожалению не отправилось:/(
@@iseeanimation9140 поэтому я пишу в заметках 😌
Лучший
легенда
Занимательно то, что человек, написавший эту книгу, покончил с собой :) Т.е. принцип Талоса не преодолён.
Одни из самых полезных 19 минут моей жизни
Благодарю, посмотрите ещё видео на канале - там тоже много полезной информации.
@@magiya_znaniya у меня просто трудная жизненная ситуация на исправление которой уходят годы, и многие советы я уже в плёл в свою жизнь. Вижу себя
@@snap74 ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
Почти 2 года прошло. Скажите пожалуйста, оно и правда было полезным?
Вся депрессия, от нехватки денег😅
Никак не связанно, будут деньги, найдется еще 100 причин депрессовать😀 например что ограбят или еще что😀 богатый не значит счастливый. Всем добра и эмоциональной стабильности
Спасибо. Советую тем кто в трудной ситуации смотреть это видео хотя бы раз в неделю, потому что пока мы смотрим, мы всё понимаем, но при первой же стрессовой ситуации мы всё забываем. Помнить эти простые и спасительные истины, это как привычка, а привычка это вторая натура. Чтобы привычку выработать нужно постоянно делать одно и тоже действие.
И как же избегать стрессовые ситуации?!
@@lenarik9984, говорят, что стрессовые ситуации нужно не избегать, а уметь их переживать, относится к ним как к опыту, и чем чаще будут происходить такие ситуации, тем проще будет их переживать в будущем. Избегать стресс - это не лучшая затея, так как его нужно принять, но важно то, как вы его примите (с каким настроем)
Всегда говорю себе:
Мы не можем повлиять на ситуацию
Но мы всегда можем повлиять на свое отношение к ней.
Отличное видео. Очень мотивирует ☺️
Благодарю за поддержку! Тоже очень мотивирует 😉👍
Охзх а какже поменять отношение, например мой парень не снимает обувь в доме, руки помыть через скандал, вещи с супермаркета ставит сначала у дифта, потом на половик потом на стол потом не считает нужным его протереть, ну вот как???
@@TaniaWind смысл этой цитаты намного глубже, чем вы думаете. " Мы не можем повлиять на ситуацию" - это означает, что мы не можем повлиять на весь мир в целом. На обстоятельства, которые складываются и не зависят от нас ; на людей у которых есть свое собственное мнение и поведение и т.д. Иными словами не всегда идёт всё так , как нам этого бы хотелось. Но... "Мы можем всегда можем повлиять на свое отношение к ней" - это означает, что мы всегда можем повлиять на себя. На свою реакцию к сложившейся ситуации; действия и поступки, чтобы изменить её и т.д.
P.S. Что же касается вашей ситуации, если исходя из моих слов, то вам следует поговорить со своим молодым человеком.
Важно!!! Не высказать ему все это , не устраивать скандал . А ясно , четко , без лишней эмоциональности, сказать: Мне не нравится/ не приятно , что ты ходишь в обуви и т.д. Послушать , что он скажет на это. Может у него есть достаточно весомый аргумент, почему он так делает, а вы просто не знали об жтом. Здесь , есть 2 варианта развития событий.
1. Если человек вас любит , уважает ваше мнение, а главное считается с ним (к вам это тоже относится), то тогда вам нужно прийти к обоюдному решению. Так чтобы ситуация стала устраивать вас обоих. Важно !!! Подстраиваться не под кого не надо. Иначе надолго не хватит ни вас , ни вашего молодого человека
2 вариант - это не уважение , его или вас , к друг другу . Не уважение вашего мнения и то, что вам не приятно. Либо же вы упёрлись в свою точку зрения и не желаете его слушать . В таком случае вам стоит спокойно разойтись.
Главное!!!! Подумайте , насколько дорог вам этот человек. А действительно ли он настолько плох?? Если проблема только в бытовых проблемах , то это все решается разговорами. А вот , если вы не можете нормально поговорить, у вас разные взгляды на жизнь и т.д. то задумайтесь , а стоит ли продолжать эти отношения.....
Главное помните , что все в ваших руках. Вы сами выбираете как жить, с кем общаться, чем заниматься и т.д. Только вы можете повлиять на свою ситуацию, не нужно ждать пока изменится он или весь мир . Вы сами его создаёте вокруг себе.
Надеюсь у меня получилось ответить на ваши вопросы. Всего наилучшего
@@TaniaWindэто такие мелочи, что даже можно не переживать) просто парень не педант)
00
Моя мама говорит мне:
- Не переживай, всё решается, все проблемы можно решить, только одно уже не поправимо, когда над нам крышка гроба
Мудро 👍
Когда над нами крышка гроба, то нас это уже не волнует , так что это тоже не проблема 🙂
Вот да, мне эту фразу сказал преподаватель, и я задумалась, а ведь правда! Помогает теперь эта мысль в жизни!
И мне так же говорит)...
А если твоя проблема в том, что ты боишься умирать и у тебя это до панических атак доходит? Что делать с такой проблемой?
Жизнь одна , не бойтесь её менять . Придите на могилу к родственникам и примите то что и вам скоро там лежать. Это трудно принять , но это факт. Поэтому живите , наслаждайтесь , пробуйте , рискуете.
Именно!
Это одно из правил.
Я людям делаю комплименты, правда они не всегда позитивно реагируют😑
@@user-wl9vv3dh5m ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
@@irakirichenko9734 ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
Если освободить проблему от эмоции - останется просто ситуация
А как это сделать?
Золотые часы
@@user-xh9wd4ye9c а эмоций не бывает без мыслей. Какие мысли крутим такие и эмоции получаем
делай что можешь ради своего блага и всеобщего- и тогда будешь духовно расти, думать о смерти нужно лишь в одном случае, чтобы не забыть, что время жить с пользой у нас строго ограничено. Помнить о том, что жизнь это дар, и миллиарды душ стоят в очередь на воплощение здесь на Земле, чтобы исправить свои ошибки прошлой жизни и стать лучше чем был.
Хорошо сказано!! Эмоции все портят. А как их сдерживать?
Это же все самые ценные советы в обыденной жизни!!!
Их надо слушать ,как молитву, каждое утро!!!
Некоторые вещи уже научилась делать, ну, правда, только к 45 годам😄
Благодарю за обратную связь! Верно 🤝👍
Вы молодец! А я и 63 не умею .
Такая же ситуация, только к 44
@@user-vu4xv9tm7e ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
@@user-te7mb6en9s ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
всегда себе говорю: зачем бояться, париться или переживать, если это все равно ничего не изменит!)
Это сидит внутри в нашей голове и как это выбросить не знаю (
Повесишься будешь жалеть-и не повесишься будешь жалеть... в любом случае будешь жалеть (финская поговорка)
Интересное видео! Мне нравится цитата из одной мудрой книги: «…не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний день принесёт с собой свои заботы. Каждый день полон своих забот». Да, ведь на самом деле, часто всё оказывается не так плохо, как мы себе представляли и в итоге мы начнём тратить много сил, беспокоясь о надуманных проблемах. Это может привести к унынию или к депрессии, поэтому нужно решать проблемы по мере их поступления!
Верно сказано👍
Верно то верно,но мысли лезут страшные,довела себя до депрессии,такого по придумала,а сама всем так же говорила.
И эта книга Библия. Стих из Матфея 6:34
@@sonyapetrova6874 в наше тяжелое время сложно не беспокоится. Но мне всегда помогает размышление о положительном и надежда на прекрасное будущее, когда не будет причин для беспокойства. Вот что наш Создатель обещает людям: «Праведники наследуют землю и вечно будут жить на ней» (Псалом 36 глава 29 стих, Современный русский перевод)
Ооо боже , как мне ваш ролик помог!!! Спасибо большое ☺️ а какие комментарии добрые ❤❤❤❤ ваууууу!!!!!!я зарядилась на все 100%!!! Ещё раз СПАСИБО 🙏
Жизнь одна надо просто жить и радоваться каждому моменту что вокруг тебя.
Ну просто жить - конечно правильно, но правильный настрой и комфортные условия существенно улучшат качество жизни
делай что можешь ради своего блага и всеобщего- и тогда будешь духовно расти, думать о смерти нужно лишь в одном случае, чтобы не забыть, что время жить с пользой у нас строго ограничено. Помнить о том, что жизнь это дар, и миллиарды душ стоят в очередь на воплощение здесь на Земле, чтобы исправить свои ошибки прошлой жизни и стать лучше чем был.
@@pranalord1209 ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
Полезное видео. Спасибо. И кое- что приняла для себя, что может мне помочь в жизни.
Все равно мы все когда нибудь умрем, так что не парьтесь, ничто не имеет значения, наслаждайтесь жизнью
А зачем тогда жить, если мы всё равно умрём?
@@watchout144 меня тоже волнует этот вопрос
делай что можешь ради своего блага и всеобщего- и тогда будешь духовно расти, думать о смерти нужно лишь в одном случае, чтобы не забыть, что время жить с пользой у нас строго ограничено. Помнить о том, что жизнь это дар, и миллиарды душ стоят в очередь на воплощение здесь на Земле, чтобы исправить свои ошибки прошлой жизни и стать лучше чем был.
Хороший вопрос!
@@pranalord1209 Возможно ты и прав, но очереди думаю нет, много жуков, сверчков, тараканов и обезьян... Как раз наоборот, думаю там пусто, и ждут действительно ЛЮДЕЙ. ПОЛЬЗА ПОНЯТИЕ ТАКОЕ СЕБЕ.... это вообще не понятие, неизвестно что польза, а что вред.. И не факт что живущие тут об этом что то внятно знают, это абсолютно неведомо.
Благодарю за видео! Это то что нужно мне сейчас :)
Лет двадцать назад книги Карнеги мне очень помогли, я ему очень благодарна, почитаю его как отца родного. Его книги -настольные для меня.
Да, много полезных советов👍
Для меня это лучшая книга по психологии.
эти 19 минут, открыли мне глаза на жизнь, спасибо большое!)
Если проблему можно решить за деньги, то это не проблема.
Еврейская мудрость
то это не проблема, а расходы👍
Бумеранг летит
Я читал эту книгу ранее. И твоё видео, помогло мне быстрее освежить память. Мне показалась эффективной подача, с помощью картинок, миниконспекта, лучше оседает в памяти, чем обычный текст. Хотел бы увидеть в данном формате книгу "Язык в действии" Самуэля Хаякава, считаю эту книгу очень значимой для увеличения ясности в мышление и письме.
Благодарю за отзыв, возьму книгу на заметку
У тебя есть талант, такими видео можешь помочь многим людям!
Благодарю, буду стараться!
Спасибо, теперь я чувствую больше уверенности в своих силах.
Я хочу рассказать о том, как у меня появилась эта книга! Читать я люблю и читаю много о психологии! В один прекрасный день я пришла в книжный магазин и увидела книгу Д. Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить." Какое название, слова прямо до глубины души тронули. Как же я захотела ее купить! В этот момент подошел сын и увидев мое лицо, понял, что я хочу купить эту книгу. Сын купил себе С.Кинга, а мне эту замечательную книгу Д. Карнеги!!!! Советую всем прочитать ее.❤❤❤❤ Благодарю❤❤❤❤
Очень хорошая подача книги. Коротко и ясно. Смотрел с удовольствием. Заказал книжку ,чтобы подробнее почитать. Спасибо.
Благодарю! Правильный подход. На канале есть ещё книги - рекомендую обратить внимание и на них
Спасибо большое за информацию, успехов вам во всех ваших делах и начинаниях!!! Вы делаете хорошее дело!!!
Благодарю,случайно вышло ваше видео.Это супер, вы ответили на все мои вопросы.Слушаю и смотрю 2 часа, не могу остановиться.Вы открыли мне глаза,много на какие вещи.Спасибо.
Большое спасибо за ваши полезные советы! Верно сказано, что чрезмерные беспокойства могут истощить вас физически и эмоционально. Если всё время думать о том, какие несчастья могут с вами случиться, и рисовать в воображении самые страшные картины, переживаний станет только больше. Лучше найдите две-три причины быть благодарным и радоваться жизни. Библейский принцип: «Будьте благодарными» (Колоссянам 3:15). Своё бремя, в том числе все свои беспокойства, мы можем возложить на Бога, обращаясь к нему в молитве. Когда мы молимся, мы разговариваем с Творцом, который поддерживает и «утешает нас во всех наших бедах» (2 Коринфянам 1:3, 4). Всем здоровья, мира и добра!
Так как научиться не беспокоиться ни о чём? Как убрать мысли плохие и переживания о себе и о своей семье, если ты тем более являешься таким чувствительным человеком?
Один мужчина купил книгу Карнеги и там написано, будьте со всеми вежливыми, улыбайтесь. Мужчина идет по улице всем улыбается. Пришел на работу улыбка во весь рот. А ему начальник говорит. Еще раз обкуренный прийдешь уволю.
Эта книга как минимум дважды изменила мне жизнь! В 90-е, когда была моложе, и 2010 м когда жизнь зашла в тупик...
Согласен, много полезной информации, если применять в жизни
Блгадарю вам!
1. Жить сейчас и наслаждаться жизнью сейчас.
2. Избавьтесь от многозадачности.
3. Смириться с худшим возможным исходом.
4. Сначала факты, а потом решение. Не обдумывать без действий.
5. Перед совещанием ответить на вопросы:
1) в чем заключается проблема
2) чем она вызвана
3) какие возможные решения есть
4) Какое решение вы предлагаете
6. Занятость-самое дешевое лекарство.
7. Оценивать по закону больших чисел.
8. Установить ограничитель потери (теряем не более 10%)
9. Не беспокойся о случившемся. Это уже не изменить.
10. Мыслите конструктивно. Сохраняет позитивный настрой.
11. Не радуйте своих врагов. Не беспокойтесь о них.
12. Не ждите благодарности.
13. Осознайте собственное богатство: здоровье, работа, семья.
14. Расценивать несправедливую критику как зависть и комплимент. Значит вы чего то достигли.
15. Людям на вас пофиг. Все думают только о себе.
16. Ведите учет глупых поступков.
17. Учитесь расслабляться. Гулять, отдыхать, не дожидаясь усталости
18. Не напрягайтесь там, где не надо. Работайте расслабленно.
19. Освободите стол. Планируйте. Делайте сразу. Делегируйте. Поделитесь своим беспокойством.
20. Бессонница: работайте пока не заходит спать
Доведите себя нагрузкой до уставшего состояния
Христос Воскресе!!! Очень удивительно слушать советы человека который повесился!
Всмысле автор повесился 😂😂😂
Великолепная подача информации, особенно для визуалов!!! Читала Карнеги неоднократно, но все было не структурированно, а сейчас очень легко уложилось в голове. Благодарю за повторение и успехов.
Благодарю за обратную связь! Именно таков концепт канала)
Аааааафффффиииигеееенннооооо! Огромное спасибо за информацию и упоминание о таком замечательном человеке⚡⚡
Спасибо, очень полезные советы.Буду слушать каждый день ,что б запомнить 😊
Очень хорошо что видео не короткое. Типа 5 минут и все. Все описано четко и понятно.
Благодарю за обратную связь!
Карнеги великий человек, часто вспоминаю его советы которые помогают востановиться.
Очень благодарна. ❤️🤚
Очень компетентно - разложено, прослушал - не жалею, спасибо !
Божией мудрости всем!!! Божией милости и благодати всем!!! Божиих благословений всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!! Библия
Большое спасибо за видео и конкретную информацию. Очень приятный голос и темп! Спасибо за труд! Действительно, многие люди не осознают, насколько они могут контролировать качество жизни, приложив не так уж много усилий.
Благодарю за оценку работы… Правильный подход!
Дякую, чудовий випуск.
Продолжайте в том же духе. Вы супер.
Круто !!! Читала книгу несколько раз, ваша подача помогает сделать анализ и усвоить его эффективнее. Класс
Благодарю за обратную связь 👍. На канале ещё есть видео, обратите внимание
Благодарю за обзор Книги! ❤️Отличное решение с помощью графики! 👍Успехов Вам и процветания!💰💶📈
Благодарю за пожелания) взаимно!)
Отличная подача материала и лаконичность. Благодарю ❤️
Занятость не лекарство. А лишь глушитель. Стоит лишь на мгновение сделать передышку, то всё что глушилось занятостью вылезет разом и с большей силой.
Это лишь один из инструментов…
Верно говорите! Поход к психологу это не выход и не факт, что после его посещения вас не положат в закрытое отделение психиатрии! Пока вы сами в себе не разберётесь и не найдёте способ решить вашу проблему, вряд-вам поможет псих, на самом деле он вас не знает, хотя любят они гордиться тем что они знают людей.
Проблема в переводе задача,а задачи нужно решать.
@@sergeymarkosyan9468 органы власти)
Корову бы ей, а лучше две! Сказала одна крестьянка, когда ей пересказали проблему Анны Карениной...
В этом определённо что-то! 😉
Очень хорошо изложенна информация. Спасибо.
Благодарю за обратную связь!
Превосходно! Дали толчок обдумать жизненную позицию.
Благодарю!
Отлично, благодарю 👍🤝
Отлично, благодарю 👍🤝
Эта книжка в свое время помогла мне справиться с депрессией. Выделяла маркером цитаты, распечатывала текст и клеила около рабочего компа, до сих пор помню) а тут 19 минут и вся книжка практически, но книгу почтите, с вами произойдут трансформация
Читала эту книгу ничего не произошло! Обычная книга каких много
Надеюсь наконец то понять все это обрести полное спокойствие в 34 года😊
Спасибо!
Красавцы, извлекают из книги самую нужную информацию, рад что наткнулся на вас
Спасибо большое за очень ценные советы.
Советы действительно помогают, если находят практическую реализацию
Золотые слова.
БЛАГОДАРЮ вас сильно 🤗😘 Очень хорошая подача книги и иллюстрации в рисованных картинках и написанных тезисах, очень помогают ещё глубже прочувствовать, понять и запомнить информацию!!! Сохранила себе, чтобы периодически прослушивать👌💯👍
Благодарю за обратную связь! На канале есть ещё полезные видео, обратите внимание.
Спасибо. Полезно знать всё о чём писал Карнеги.
Точно, благодарю за обратную связь
Благодарю!
Пока человек жив,у него есть повод беспокоиться...нет человека-нет проблем
Беспокойство должно автоматически переходить в мысли о решении,и потом к действию
@@user-kc1oi4lf2g я заметила,что если все бросаю на самотек,все решается само собой....если начинаю вникать в проблему (мыслить )тогда горе-не сплю ночами
@@user-kc1oi4lf2g ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
@@user-ru8vz1cu3y ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
Да, все в нашей голове. Все болезни и неудачи от нашей головы
В большинстве своем - да
Визуально и понятно. Спасибо.
Так держать 💪
мужик вылечил неизлечимую болезнь тем что пил и курил.......Я ВАС УСЛЫШАЛ! СПАСИБО!
😂😂😂
Ой рассмешили😁😁😃😃😃
Всем счастья, здоровья!!!!!!!!!!!!!
Золотые слова!
Очень полезное видео! Я, в трудной ситуации на данный момент, буду придерживаться этих советов! Всем здоровья!
Спасибо автору спасибо всем за комментарии они чудесны ❤️❤️❤️
Благодарю!)
Спасибо , это то что мне нужно было услышать в этот не легкий период моей жизни , с этими советами , стало легче 😀
Рад помочь, для этого и стараюсь
Коротко и ясно , Благодарю!!😊
Благодарю Вас
Спасибо большое! Было полезно👍🏻🔥
Благодарю за обратную связь. Для этого канал и создан ;)
Дякую. Ждем продолженія!!!
Посмотрите ещё видео на канале)
Благодарю за видео❤
Вот у меня сейчас такая жизнь, нажать бы кнопку и исчезнуть из этой жизни, чтоб как будто и небыло меня. Но к сожалению такой нет кнопки
Карнеги учил всех как жить а сам самоубийством закончил, отличный пример
Это да ))) странно )) но книги в него правильные , это факт
Карнеги скончался в возрасте 66-ти лет от болезни Ходжкина 1 ноября 1955 года в своём доме в Форест-Хилсе (штат Нью-Йорк)[7][8]. Писатель был похоронен в Белтоне (англ.)рус. (штате Миссури)[
Читала в свое время Карнеги, пухлые книги, а тут сжато и понятно, спасибо!
Да, тут краткая выжимка главных идей. Благодарю за обратную связь
Нету у Карнеги пухлых книг, ни хрена Вы не читали !!!
@@user-gl4kq3kz2b ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ.
Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ...
Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...
Благодарю за интересную подачу книги.
Спасибо за этот канал ❤️
Очень содержательное видео! Спасибо.Легко воспринимается.
Благодарю, старался!
Очень оригинальная подача информации, удачи автор!
Благодарю) очень приятно, мотивируете двигаться дальше 👍😉
Класс, все верно!!! Спасибо за информацию!!!
Спасибо за Ваш труд!
Хорошая книга, читается легко, мозги прям чистит.
Да, мне тоже понравилась - много толковых идей
@@magiya_znaniya, Библия самая лучшая книга в мире и самая распространенная среди всех книг, которая изменила судьбы миллионов человек из преступного мира, некогда находящихся в зависимостях и по вере в ИИСУСА ХРИСТА и в Евангелие многие получили исцеление.
Я один из них.
Поэтому нужно обращаться к Богу и Его слову.
Да благословит Вас Господь Бог во имя Иисуса Христа!
@@pavel.evangelist ты это к чему вообще сказал
@@pipitkak2694, там всё просто и понятно написано для чего я это сказал.
@@pavel.evangelist про библию ни слова не было написано, не понимаю
Если проблема решаема -Реши её. Если проблема не решаема - не беспокойся.
Шедевр, в комиксе очень хорошо запоминается
Спасибо вам огромное !! Очень ценные и важные знания! Благодарю вас за выдержку из этой книги!
Когда писалась эта книга?Тогда реально не о чем было беспокоиться автору,но ведь мир перевернулся? И изменить, что-то уже сложно!😊
Точно!!!!!😮
делай что можешь ради своего блага и всеобщего- и тогда будешь духовно расти, думать о смерти нужно лишь в одном случае, чтобы не забыть, что время жить с пользой у нас строго ограничено. Помнить о том, что жизнь это дар, и миллиарды душ стоят в очередь на воплощение здесь на Земле, чтобы исправить свои ошибки прошлой жизни и стать лучше чем был.
Я читала книги Дейла Карнеги,стала так жить,и всё стало легко,муж глядя на меня,присоединился ко мне,книга СУПЕР !!!
Мне эта книга очень помогла, работала юристом, руководила небольшим отделом, сильно нервничала от неудач, после прочтения стала намного спокойнее.
Спасибо большое за видео!🥰
Важны не только сон и физические занятия, но важно также хорошо и правильно кушоц, бывать на свежем воздухе. А также избавиться от вредных привычек: стимуляторы подрывают здоровье и расшатывают нервы. Утречком делать зарядку, потому что когда проблемы с суставами и позвоночником, хуже общее самочувствие, энергии меньше и кровь к мозгу хуже поступает, сюда же и усталость, и головные боли. В общем, надо вести ЗОЖ, как бы избито это ни звучало)) Если у вас есть болячки, требующие лечения, пролечивайте вовремя. Для нашего организма боль, воспаление - всё тот же стресс и борьба. Психика неотрывна от сомы..и чем старше становишься, тем сильнее это ощущается
И ещё, осознайте, что вы не можете всё контролировать. Есть зона вашей ответственности, вот и делайте, что от вас зависит. А за её пределами множество факторов, на которые вы не влияние. Человек не контролирует большинство неприятностей. Когда я это осознала, стала меньше беспокоиться. Если вы чрезмерно контролируете людей, сопоставление пользу от своего контроля и вред для их психики. Многие люди не видят берегов просто( Себе создают иллюзию, что живут спокойно и беспроблемно, а окружающих кошмарят своим контролем.
Все верно написано, я осознаю все это, но мне очень внутри плохо, чувство одиночества съедает изнутри, проблемы давят…..
Все верно, спасибо
Интересная подача материала: тезисы, картинки, выделение главного, очень доступно, прям как маленьким детям!
Благодарю за видео!