Ох, это как раз то, что меня сейчас беспокоит. Но мне немного не понятно, не обращать внимание на негативные мысли и отстраняться (спрятаться) от них - это разве не одно и тоже ? Когда мы прячемся - негативные мысли возвращаются со временем, а когда не обращаем внимание - то учимся в идеале никогда на них не переключаться ?
Как я поняла: Не "не обращать внимание на негативные мысли, не "прятаться", а расслабленно принять (как погоду) и переключить внимание на другие, более актуальные мысли.
Благодарю, очень вдохновляющая лекция🙏🙏🙏
Благодарю ❤ очень вовремя я посмотрела это видео )
Невероятно вовремя лекция, спасибо!
Про перенаправление мыслей - после лекции наступила новая ступень понимания, и день прошел совсем иначе.
Отличная лекция!
Спасибо
Ох Дада очень крутое видео 🔥Спасибо 💚🙏
Любовь
👣🙇♀️
Любите йогу💓
Намаскар
Важна
Тонкое
Принимать
Чувства
Любить с
Тянуться
🤔
Ох, это как раз то, что меня сейчас беспокоит. Но мне немного не понятно, не обращать внимание на негативные мысли и отстраняться (спрятаться) от них - это разве не одно и тоже ?
Когда мы прячемся - негативные мысли возвращаются со временем, а когда не обращаем внимание - то учимся в идеале никогда на них не переключаться ?
Как я поняла:
Не "не обращать внимание на негативные мысли, не "прятаться", а расслабленно принять (как погоду) и переключить внимание на другие, более актуальные мысли.
На самом деле
Храм
Хочется д
Фокусируйся