Como REDUZIR OS SINTOMAS da Menopausa SEM GASTAR em Medicamentos Caros!

Se você está passando por ondas de calor, insônia ou irritabilidade, eu estou aqui para te ajudar a transformar essa fase da sua vida de forma leve e natural. Sabia que pequenos ajustes na sua alimentação podem fazer uma diferença enorme no seu bem-estar?
Neste vídeo, vou te mostrar como escolher os alimentos certos pode ser mais poderoso do que você imagina. Vamos falar sobre os aliados que equilibram seus hormônios, o que evitar para não piorar os sintomas e, de bônus, ensinar uma receita simples, prática e deliciosa para o seu dia a dia!
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★ SOBRE MIM ★
Olá Mulher, sou Gisele Oliveira, Nutricionista de Mulheres na Menopausa.
Fundadora do MENOPAUSA CLUBE, uma comunidade para mulheres que desejam REDUZIR OS SINTOMAS da Menopausa SEM REPOSIÇÃO HORMONAL.
Se você está na Menopausa, então você está no canal certo!!!
★ AVISO LEGAL ★
Trata-se de um vídeo educativo, objetivando informar as mulheres sobre assuntos que envolvem Nutrição e Saúde na Menopausa. A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data.