Exercices Barre au Sol - Danse Classique - Tous Niveaux - #2 | Noëllie Coutisson

Today Warming up on the Floor in English and in French / Aujourd'hui barre Au Sol de danse classique en Anglais et en Français pour Tous Niveaux.
Au programme :
★ Des Exercices pour le travail de pied / Foot Exercises
★ Travail du dos / Back Exercise
★ Travail de l'en dehors / En dehors Exercises
★ Les pliés / Pliés
★ Les abdominaux / Abdominals
★ Le travail des fessiers
★ Le dynamisme
★ Étirement / Stretching
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