( المشروب الاصفر ) كوب واحد قبل النوم لتخسيس البطن وازالة الكرش في 7 ايام بدون رجيم
Вставка
- Опубліковано 20 лют 2024
- ( المشروب الاصفر ) كوب واحد قبل النوم لتخسيس البطن وازالة الكرش في 7 ايام بدون رجيم ,
كوب واحد قبل النوم ستغير حياتك في أسبوع / تخسيس البطن وازالة الكرش/تمتعي ببطن مشدود بدون رجيم. مشروبات صحية لتنزيل دهون البطن .
تخسيس البطن وازالة الكرش : أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا ,
تخسيس البطن وازالة الكرش في 3 ايام حتى لو كبيرة و مدلدله , تخلص من الكرش فى اسبوع , تخسيس البطن فى 7 ايام , ازالة البطن فى اسبوع , ازالة البطن فى 7 ايام , تخسيس البطن وازالة الكرش في 7 ايام , بطن مشدود بدون رجيم , طريقة التخلص من الكرش بدون رجيم , عادات تخلصك من الكرش , التخلص من دهون البطن فى اسبوع , تخسيس البطن بدون رجيم , ازالة الكرش بدون رجيم , تخسيس البطن وازالة الكرش بدون رجيم , تخسيس البطن وازالة الكرش.
كيفية خسارة 2 كيلو من وزنك كل يوم اثناء النوم...؟ خسارة الوزن اثناء النوم • كيفية خسارة 2 كيلو من ...
( تمرينة كاملة في 3 دقائق ) و تخلصي من دهون و ترهلات الارداف و المؤخرة في اسبوع بتمرين الهيت فقط : • ( تمرينة كاملة في 3 دق...
كيفية خسارة الوزن 15 كيلو في اسبوع بدون تعب بخطوة واحدة فقط !
• كيفية خسارة الوزن 15 ك...
بدون ضغط , تمرين سحري للتخلص من الزنود و شد ترهلات الذراعين في اسبوع ( 3 دقائق تمرين )
• بدون ضغط , تمرين سحري ...
بالصيام خسرت 22 كيلو من وزنها في شهرين فقط , تجربة شخصية لخسارة الوزن بسرعة
• بالصيام خسرت 22 كيلو م...
معسكر رمضان 2024 لخسارة الوزن من 7 الى 15 كيلو و شهر مجاني
• معسكر رمضان 2024 لخسار... - Спорт
لحجز معسكررمضان 2024خسارة الوزن من 7 الى 15 كيلوابعتلي رساله ع الواتس من خلال هذا الرابط :
wa.me/+201159812045
رقم الواتس :
+201159812045
كابتن هل يمكن للمرضعة ان تشرب من هذا المشروب
هل تمارين ركض بعدا اكل ساعه واحده بيحرق الدهون انتظر منك جواب
كابتن انا عاوزه اخس انا وزني 74 انا برضع اعمل اه والنبي رد عليا يا كابتن اشرب المشروب ده ولا لأ
ممن تتكون كنودا لو سمحت
كابتن انا عندي بطن متدليه بدي اشيلها كيف
احنا في شمال غزة ضعفنا بدون ريجيم والله دعواتكم النا
😢😢ربي يحفظكم وينصركم ويحمي اطفالكم
الله يعينكم سامحونا والله
الله يرحم حالكم ويتقبلكم ونصر من الله قريب. اللهم اطعمهم وأسيقهم وآمن روعاتهم وأنصرهم على عدوهم وعدونا.
أنتم من اهل الجنة انشاء الله
سامحونا سامحونا سامحونا
نصيحة صوموا التنين والخميس ابتعدوا عن السكريات قللو حبز
قال الرسول عليه الصلاة والسلام
ان كنت حالفا فلتحلف بالله أو لتصمت
في كأس نحط قرفة، زنجبيل، كمون،نغلي الماء نفرغو علي مكونات ونضيف عصير الليمون نخلط مليح ونغطي المشروب ونحسب عليه 10 دقايق وتشربو قبل النوم
عفيه الكمون الي نخلي على اكل
@MA-xyيعني ايه...4bo
لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
شكرا ليك .لكن اتمنى ما تحطش صورة مساء حقيقيين على الفيديوهات ملهوش لزوم يا كوتش و شكرا😊
معلقة جنزبيل معلقة كمون ربع معلقة قرفه وعصر لمونه كامله
يصير من دون ليمون
الزنجبيل والقرفه بتخزق المعدة
@@user-jd1gs7ce4fلا
@@user-yo8zt2is8vلهذا لا تستمر عليه مدة طويلة خذه كم يوم وأقطع انا أخذه يوم بيوم بس خاصةً زنجبيل أصلا يعلي ضربات قلب..
يسعد أوقاتك كوتش فتحي المشروب الا اضرار على مرضى القولون؟؟ارجوا الافادة جزاك الله خير
مجربه المشروب دا مره حلو بس اشربه ثلاث مرات ونزلني ثلاث كيلو ب١٥ يوم
كيف طريقتكي يعني بس تشربيها قبل النوم وخلاص تاكي الي تريدين؟
ادعولي انحف دعوة 40 شخص مستجابة 😢
دا بدعة دعوة ٤٠ .. دعوة في ظهر الغيب مجابة بإذن الله .
صلــــو على محـــمد صلى اللــه عليه وســلم🎉❤
الله يعطيك العافية يا كوتش
اعرفه هذا المشروب الدكتوره تكلمة عنه زمان وفعلاً مفيد ويجيب نتايج
طيب عادي بدون كمون؟
هل ممكن استخدم هذا المشروب في رمضان
اول وصفة أول متابعة ❤
شكرا والف شكر يا كابتن
جربتي لو سمحتي ردي عليه استفدي
رمضان مبارك علينا وعليكم
وانت طيب
صلُّو على الحَبِيبﷺ❤️(إن المؤمن ليدرك بحسن الخلق درجات قائم الليل وصائم النهار)
قليلٌ من يوفقهم الله لقيام الليل
بِقلّة من يوفَق لمحاسِن الأخلاق ! ..
اللهم صلي وسلم وزيد وبارك علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين وسلم تسليمآ كثيرآ
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاه والسلام
السلام عليكم
شكرا للمحتوى المفيد
لكن ملاحظة تتكرر كلمة والنبي وهذا حلف بغير الله مايجوز نقولها
النبي اسم من اسماء الله الحسنى
@bintaher494 لا طبعا. اسماء الله الحسنى مفيهاش والنبى
@@karama.1.ايوه كلامك صح
@@bintaher494من وين جايي ذا الكلام؟ اذا منت عارف عن الدين لا تالف
النبي من اسماء الله الحسنى ؟؟؟؟؟؟ يا الله من أين لكم بهذا
اتقوا الله أصلا المصريين ايما يحلفون هيك يقولون والنبي وهذا لا يجوز لأنه حلف بغير الله
انا اللي بعرفه ملعقه كمون ونصف ملعقه زنجبيل وربع ملعقه قرفه وشريحتين ليمون وتتشرب قبل الاكل بساعه او بعد الاكل بساعه وطبعا يتصفى ويتشرب
بس قبل النوم اول مره اسمع بس حبيت طريقتك شكرا ً كثيييير
بس المفروض الليمون مبيتحطش والماء مغلي نستنى يهدا ونضيفه
@@gehanwbs4193 احنا بنحط المويه بعد غليها في الكوب على المكونات وشرائح اليمون وما اعتقد فيها مشكله لانه هو مش زي لمن يعلي على النار اعتقد كذا عادي مافي اي مشكله
سلام اخي و لله حولت شرب هذا المشروب مقدرتش اشرب هكذا سخن كثير علي لاقل دافء لكن ماء مغلي غير ممكن تحرق المعده و شكرا
ربنا يوفقك ويسعدك كوتش
بس كم شهر استمر عليه وشوف الفرق انته ماذكرت هذه وهل الماء يكون دأفي او حار جدا اتمنى ترد ؟؟
شكرا كوتش الله يحفظك
ويحفظك
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اني من العراق 🇮🇶
اريد تخسيس الفخاذ بدون رياضه
اتمنه ارد اني وزني ٨٨
جزاكم الله خيرا
عصير الليمون مينفعش يتحط على حاجة سخنة لأن فيتامين سي بيفقد قيمته
والله المشروب كثير كويس من سنتين انا اخذته لمده شهر نزلت 13 كيلو كل يوم كوب قبل النوم الله يعطيك العافيه يا رب نفس طريقه المشروب اللي عم تحكي عنا كويس جدا لكن بالاستمرار
خسيت ١٣كيلو على مشروب بدوب تظبيط الاكل وبدون رياضه
@@dinahamouda3105 نعم بدون رياضه والنوم باكرا وعندما اكل الخبز لا اتناول نشويات ثانيه وعندما اتناول الرز لا اخذ الخبز فقد نوع واحد في اليوم من النشويات اما الفواكه والبروتين كل شيء اكول واذا اشتهيت الحلو اخذ سناك قطعه صغيره
@@dinahamouda3105 اكثر شيء لاحظته في شرب هذا المشروب انه يذوب البطن بشكل رهيب
يعني عادي نشربه يوميا مايضر المعده
@@user-dp3qp4qp6s لا ابدا ما يضر لانه انت تشربي في اليوم مره وما عم تشربي على الريق تشربي قبل النوم
واذا واحد يشرب المشروب بدون منطبق الفيديو السابق حتنزل البطن لولا؟
حضرتك في دراسات كتير ودكاتره قالوا انهم اكتشفوا ان خلط القرفه والجنزبيل مع بعض بيعمل حاجات للجسم مضره وبيأثر علي الدوره الدمويه ومستويات ضغط الدم والسكر
نعم معكي حق
الحمد لله لقيت شي آمن للمرضعه بأذن الله راح ابدأ من بكره
ممكن تقليلي شو النتيجه وبروح الكرش ولا لا
.
خف شي بسيط جدا بس ريحني من ناحيه القولون ممكن بدي وقت اكتر لانو كرش قيصريه و بركات الكورتوزون @@BatolBatol-iv6tk
@@dodososo7226 ايوا وانا عندي بطن قيصريه🥹😑
وانا كمان عندي بطن من لقيصرية@@BatolBatol-iv6tk
تسلم يا كابتن
ممكن متابعه
اجا رمضان كل سنة وانت بخير راح اجرب من اليوم عندي منطقة البطن كبير وزني 77 😢😢يارب انحف يارب يارب يارب 🤲🤲
@milorad-my1bx انا طولي 60 وزني 77
@milorad-my1bx يعني طولي 100 و 60
طيب أنا جسمي حلو بس تحت الأكتاف في دهون كيف اتخلص منها @milorad-my1bx
@milorad-my1bx ايوا كتير والله إن شاء الله انزل من وزني
@milorad-my1bx ياريت بس خلي بعد الرمضان باذن الله وتعالي
المواد كلها عندي بس خايفه ميصير للي رافعين المراره تحياتي لحضرتك كابتن متابعتك من العراق
يارب ريماس تخس
دعوة أربعين غريب مستجابه❣️
السلام عليكم . هل ينفع للام المرضعة ام لا . طفلي عمره ١٥ يوم .. ارجو الرد واتمنى لكل التوفيق
ربع ملعقة صغيره قرفه ملعقه صغيره زنجبيل ملعقة صغيره كمون بعدين نضيف الماء المغلي ونعصر ليمون كامل نغطي الكوب نخليه ١٠ دقايق ونشربه
أحلا كوتش بالله عليك
ووصفه للتخلص من منطقه الارداف
اقدر استبدل الزنجبيل المطحون بالفرش ؟ و القرفة البودرة بالاعواد ؟
طبعا الفرش عزيزي احسن❤
انا رح جرب المشروب اليوم وزني حاليا 50 و عمري 17 و حابة انحف لاني بحب الجسم النحيف😅 رجعوني بعد اسبوع😊
ياجماعة اليوم و انا عم أعمل المشروب قالتلي امي لاااء اوعاكي لان القرفة مع الزنجبيل احتمال يسبب للبعض تسمم
فبرأيي اعملو كوب كمون و ليمون و اذا كنت بكالوريا متلي جيب كتاب العلوم و تعال
وزن كويس ليش بدك تضعفي
@@ModallhMhreeq بس اذا نحفت بصير احلا🤭
@@user-kj3jx6vz8p خيتا وزنك يعد وزن مثالي بس تعرفي وزني بتحمدي ربنا
والله من تحت الخمسين مو نحافه تشوه سواء تغذيه جمال الرشاقه من خمسين لاخمسه وخمسين ومن خمسه وخمسين لاستين خيالي ومن ستين لاخمسه وستين مربربه من فوق الخمسه وستين تشووووه
شكرا كابتن.. باذن الله ابدا اليوم اشربه
السلام عليكم بشري المشروب ضعفج لا اريد استخدمه
@@AlenAlen-vg6rp المشروب بالفعل رائع لكن لازم اكل صحي والفرق يظهر... شربته لاسيوعين واعطى نتيجة الحمدلله البطن ليست مسطحة بالتاكيد لكن تراجعت قليلا
باي وقت ينشرب فضلا
@@user-ob8st8if1o ليلا
@@AlenAlen-vg6rp عنده مفعول رائع خاصة اذا لعبت بعده كارديو
تمناء تنزل فديو للسمنه كيف نسمن
السلام عليكم بصير نشرب كيس الصبح اول ما بنفي عريق
انا اشكرك كابتن صارلي ٥ ايام بل صيام المتقطع نقصت ٣ سانتي من مقاسي متابعتك من العراق وشكرا مرة ثانية
ما شاء الله عاش جدا
ممكن طريقة استخدام الصيام المتقطع
@@user-cv7oy7mn8oابحثي باليوتيوب او التيك توك يشرحولك بالتفصيل
@@user-cv7oy7mn8oادخلي لليوتيوب فيه دكاترة كتير حكو عنو منهم دكتور بيردج
ممكن كيف الصيام المتقطع
هل ينفع لازاله الكرش فقط من دون ماينحف الجسم
بقولك يا كابتن ينفع اسخن قبل الفطار في شهر رمضان ساعه مثلا وابدأ في الجري بعد الفطار؟؟
*تسلم ياكابتن حاليا داشرب المشروب طعمه جيد لابس بي صاير خليط حامض من ال🍋وحلو من القرفه وحار من ال🫚🫚😋وبعد العشر دقايق يكون دافي لابس بي راح استمر عليه ونشوف😊*
وانا من اليوم راح اجرب زطالعيني بس نحفتي 😊😊
@@user-lt2ms9md7j المشكله شويه بي حراره من الزنجبيل ان شاءالله نكدر نتحمله ونستمر عليه
@@UmHussein-yv9je والله عادي الزنجبيل انا بنسبه لي بشربو ماعندي مشكلة 😊
@@user-lt2ms9md7j صحتين وعافيه لعد 😊
هل نصفيه أو لا لوسمحتو
هل يؤثر. الكميه هذه من البهارات على الكلى
هل استطيع زيادة شاي أخضر مع كل هذه المكونات .
عادي اعمل تمارين قبل الفطار ب ٤ ساعات اعمل ساعه مشي
تمارين البطن والارداف. وزنود لان بليل ماعندي وقت مش فاضيه
لوغيرت الليمون بالليمون الاسود المجفف اكثر فائده ؟
كابتن ممكن سؤال
ممكن اضافة ملعقة شاي المتة؟
لا
وهيمشي على الرجيم اللي حضرتك نزله نزله على قناه ينفع الاتنين مع بعض
ينفع المشروب للمرضع من فضلك ترد
مهتمة نفس السؤال
ينفع استبدل الليمون بخل التفاح العضوى
ممكن فديو لخساره الوزن قبل رمضان محتاجه اخس لان عندي مناسبه كمان ١٥ يوم
تبداي بتطبيق الفيديو دا كامل والخطوه اللي ف اخر الفيديو
هي المشروبات اللي زي حضرتك بتعملها.. ازاي بتنزل ف الوزن؟
ف اعشاب نفسي اجيبها من مكان مضمون، بس كنت عاوزه افهم الاعشاب ايه وظيفتها ف تنزيل الوزن❤
ممكن متابعه
عليه افضل الصلاة والسلام ❤
عايزين دايت بدون تمارين😢
والله اني اتبعك وكل مااستمرمعاك اخس😊
ربع معلقه قرفه مع معلقه من الزنجبيل ومعلقه كامله كمون وبعدها نجيب ميه مغليه ونجيب ليمونه كامله ونعصرها على الميه ونقلب المشروب ونغطي المشروب ده لمده عشر دقايق ونشربه قبل النوم
كوب ماء مغلي
ربع ملعقه صغيره قرفه
ملعقه صغير جنزبيل مطحون
ملعقه كمون مطحون
ثم نضيف الماء المغلي
ونضيف ليمونه كامله ثم نقلب ونغطي الكوب وننتظر 10 دقائق ثم نشربه قبل النوم
صرلك 10 ايام بشري صار تغيير 🥹؟
بس انا ماعندي كمون ايش البديل
في بديل ولا لا
استغني عنه بس ممكن تجريبيه من العطارة هو رخيص @@user-rt2qr4yc1b
انا لاحظت نتيجة من اول يوم🥲🥲🥲🥲@@2irxil
كوتش الله يخليك انا اريد نزع الكرش فقط هل هذا المشروب يخس الكرش فقط او كامل الجسم؟
ينفع استغني عن الزنجبيل عشان عندي. حساسيه منه
السلام عليكم كابتن انا من العراق 🇮🇶 انا عاعملة رجيم قطة الخبز والرز والسكريات كان وزني ١٠٩ والآن صار الحمد الله ٩٥ صار ٣ أشهر وصايمة شهر شعبان المبارك كلو يعني اصوم شهرين متتالية نصيحه منك ياكابتن الله يخليك يارب نيج على الاكل اكل الملفوف الأحمر الخضروات الفواكه خبز الشعير الصاج ربع صدر دجاج مشوي واعمل رياضه وكل يوم الصبح امشي ساعتين باليوم
ينفع اعملهم حب مكان مطحون ؟
مرحبا كابتن اني من العراق متابعتك عندي كمون غير مطحون يعني بعده فريش حب يصير اطحنه واخلي وي المشروب ياريت جاوب كابت
اي طحني وخلين بعد احسن
@@user-tb5wf9gc3f مشكوره حياتي عله الرد جنت منتضره منه جواب بس همزين جاوبتي مشكووووره❤❤❤❤❤
هل يؤثر الي عنده قولون عصبي حاد
حجربه اليوم ان شاء الله
لاحظت تغير ؟
في تغيير
هل لازم قيل النوم ماينفع قبل الاستقياظ او وقت اخر
نكدر نشربها مرتين باليوم الصبح والمساء؟
لو سمحت ممكن تعمل مشروب من غير ليمون
انا بتابع حضرتك من زمان وبجد انا بشكرك علي تعبك معانا وحقيقي انا استفدت كتير من التمارين بتاعتك بس انا حاليا محتاجه نصيحه منك انا عامله دايت بقالي تقريبا شهر هو عباره عن وجبتين في اليوم واجبه بروتين زي مثلا لحمه او فراخ او بيض وهكذا و الوجبه التانيه خضار وسلطه او فاكهه وهكذا و ماشيه بردو علي تمارين حضرتك بس المشكله بقت تجيلي دوخه و معتش بعمل تمارين بقالي تقريبا ٣ايام وحاسه اني هخرب الدايت وفي نفس الوقت عايزه اكمل وانا عارفه نفسي اني لما بكون عايزه اعمل حاجه بعملها و عندي اراده بس المشكله انا حرفيا بدوخ كتير اوي مش عارفه ده عشان عندي انميا او لاني قللت من اكلي مره واحده او لاني بعمل تمارين قاسيه ياريت اي حد قرأ تعليقي و عنده حل او نصيحه يقولها و اسفه جدا عشان طولت 😊❤
طيب الجنزبيل بيعمل حاجه في المعده عشان مش قريب كنت بعلج فيها كان عندي مشكل فيها
المشروب ده ينفع لو عايزة انزل البطن فقط
عصير لمونه كامله
قرفه ربع ملعقه
زنجبيل ملعقه كامله
كمون معلقه كامله
يغطى لمدة (10)دقائق
يصفى ويشرب قبل النوم
اكو بديل الزنجبيل و الكمون
هل لازم نصفي المشروب قبل الشرب؟ او نشرب كل الميا مع التوابل؟
ممكن متابعه
كابتن ممكن ترد عليا انا وزني 55كيلو ومش عوزه اخس غير منطقه البطن بس ف هل الطريقه دي تنفع للبطن بس ولا جسمي كمان هينزل معاه كل الي مديقني البطن بس 😢
يوجد تمارين البطن حبيبتي ابدومينوا
هو ممكن اشربه قبل النوم في رمضان
ينفع المشروب ده في رمضان ؟؟ لو اخدته بعد السحور مش هعطش ؟؟
😮😊
ينفع اشربو واتا برضع عمر بنتي شهرين بس نفسي اخس ٥ كيلو
ان شاء الله يا دكتور انا هجرب ده يا كابتن ولو فعلا نزلني اعمل لك بوستر شكر
ضبط؟؟
نزلت او لا
انا جسمي كويس بس مشكلتي بطمن عندي مش كبيره الحمد الله طلع ليا بطن صغيره لو شربت دا بس من غير تمرين يعمل فايده
هل ينحف كل الجسم مثل اليدات والافخاذ ؟
يصلح للام المرض اخي الفاضل
ياريت حضرتك تقولنا مشروب يناسب مرضى قرحة المعدة
لان المشروب ده مينفعش للي عنده قرحه في المعده اطلاقا
حذاري ثم حذاري
ممكن سال يصير المره الي ترضع تاخذا ارجو الرد 😊
دكتور هل الزنجبيل والقرفه تسبب وفاء اذا ينخلطن مع بعض
يسلمو كبتن
بالتوفيق
😂
يا كوتش هل المشروب ما يعمل القرحه في البطن
هل يخسس الكرش او الجسم كلو انا عاوزة بس وصفة للكرش من فضلك رد عليا
واو فرق رهيب❤❤ في شهر انحفت 17,5 كيلو
ده بجد والله 😢
بالله عليك يا أبن عمى قولى أعمل أية في بطنى ووزنى بيزيد وثابت
انا وزني 78 وعايزه اوصل 50كيلو وللعلم انا كل اكلي مواد حافظه بس ووزني بينزل بسرعه ع التمارين بس المشكله ان التمارين بتتعب جسمي اوي
طبقي الفيديو دا كامل و تابعي لما انزل التمارين طبقيها
كمون اي ؟؟؟؟ اتمنى الرد في أسرع وقت ؟؟
عليكم بخل التفاح معلقة كبيرة على كوب ماء قبل النوم
ماله اي تاثيرات علئ مرضئ الضغط
ممكن نضيف معلقه عسل ابيض
هل هذه وصفه تنحت حتى ذراعين ارجو الرد
هو ينفع مع مرضي القولون
يعني عادي نشربه يوميا مايضر المعده
عندي سؤال، المشروب ينفع نصفيه و بعدين نشربه او نشربه زي ما هو، المرجو الاجابة في اسرع وقت ممكن و شكرا
ساتبع هذه الخطوات و اتابع هذا المشروب و اشوف النتيجة ان شاء الله بعد اسبوعين ارجع و اقولكم النتيجة