YOGA en la CAMA PARA DORMIR 🌙Relaja cuerpo y mente 🌟
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- Опубліковано 21 сер 2024
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Relaja cuerpo y mente con esta clase de yoga en la cama para dormir.
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Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Gracias por compartir tus conocimientos. Namasté.
Hola Marina vas a dar algun curso para formar profesores de yoga online? Muchas gracias y gracias por tus videos.Un abrazo!:)
Me he sentido súper bien, me he relajado muchísimo 😴😴✨✨💛💛
@@sofysecer ❤️❤️❤️
Por favor marina dime el sonido de la música que tenías de fondo me encanta y me relaja mucho quiero ddscargarlo
Muchas gracias Marina, que siempre tengas mucho éxito. Gracias, gracias, gracias 😊.
Muchas gracias por estos vídeos, me ayudas bastante a combatir la ansiedad y la depresión , sigue así 💛 espero mi salud mental mejore con el yoga.
Me encanta, me transmites mucha paz y a la vez energía positiva y alegría 😃💜, namasté 🙏
Feliz noche namaste saludos desde Durango México
❤ gracias, es lo que mi cuerpo está necesitando. Gracias
Muy buena práctica! Ritmo relajante y muy dulce tu voz. Gracias. Y todo muy simple y natural. Buenas noches!!
Me encanta 🖤 no sé como puedes hacer sentir taaaan bien con tan poco. En mis frases de agradecimiento añado: gracias Marina 😍
Gracias Gracias Gracias ✨
Mucha gracias Marina, tus prácticas me hacen mucho beneficio. Bendiciones.
Gracias marina! Me gustan mucho tus clases. Me gusta que hay variedad de rutinas cortas y más largas. Mucha luz!
Ayyyyyy por favor, fue un día súper estresante y una semana que realmente me estresó mucho, esta práctica la verdad que me ha dejado cómo para dormir igual que un bebé, gracias, gracias, gracias por compartirla, ahora namasté y a dormir!! 🙏💫
Me alegro mucho, mil gracias! 💛
Hola Marina, muchas gracias por tus enseñanzas.
Hermosa clase me transmitió mucha paz. Namasté
hola Marina, me ha gustado mucho tu clase, transmites armonía, paz, tranquilidad, es mi primera clase contigo, mañana te cuento como dormí, namaste
Me encanta esta meditación me gusta mucho gracias linda
Haz un vídeo de yoga para dormir bien nuevo y relajarse la mente y el cuerpo
Gracias por tu meditación marina
Eres muy linda Marina, y también es lindo lo que haces .tu vibra es muy buena 😘un saludo desde Guayaquil Ecuador 😊😊
👋Gracias👋 Namasté🙏👋
Gracias por lo que haces. Me ayudas a vivir más serena, más consciente del momento presente, más tranquila. Gracias
Gracias x compartir me encanta gracias x su ayuda
Muchas gracias marina
Gracias marina ,la meditación fue maravillosamente relajante
Marina q bien y cuanta ayuda en esos ejercicios que lo hace súper bien y con mucho amor 🧡 que pena que no lo puedo hacer bien xq me duele todas las articulaciones. Dios te bendiga 🙏🏼✌️👍
Gracias Marina 👍👍👍
Gracias me gustó hacer está relajación pues yo casi no puedo dormir y esto me llevo a buscar una meditación mil gracias!!!
Me encantó esta práctica, muy linda, Namaste
Gracias, gracias, gracias. Una vez mas dormiré muy bien
mucha gracia Marina, me hace mucho beneficio esta práctica.
Gracias Marina esty haciendo la meditación antes de dormir besitos gracias
Muchas 😊 gracias Marina, tus prácticas me ayudan mucho . Saludos.
Es un honor tener tu presencia! Mil gracias 💛
Muchas gracias Marina, me encantan tus clases
Me fascina yoga en la cama, me relaja mucho. Haces q sea fácil las posturas . Muchas gracias. Saludos desde México
Espectacular. Gracias. Excelente práctica. Muy completa. Todo lo que se busca antes de dormir 💪🏻🙏🏻
Muchas gracias Marina. Excelente práctica. Pacífica y sanadora. Namaste 🙏. Gracias por tu trabajo. Bendiciones
Qué alegría que te haya gustado, mil gracias!
Me gusta mucho como lleva la clase ya que no va muy rápido ni muy despacio como otra que he visto. Me gustaría saber si la yoga puede ayudar para Quien sufre ovario poliquístico y cuáles serían las posturas. La felicitó por sus clases. Paty de México
Gracias gracias gracias
Gracias, muy bonito gracias
Me siento relajada ❤
Super vueno genial ayer lo ise y dormi super vien🙂😊❤
Qué bien 💛💛💛
Yo aquí con Laika también dormida a mi lado. Hermosa clase.
Que buena clase de yoga y meditación, me sirvió mucho, NAMASTE🙏🙏
Qué bien que te sirvió, mil gracias!!
Ha sido genial como nos tienes acostumbrados.Gracias.namaste
Agradecido de compartir esta clase con vos Marina. Además, muy tranquilo se lo vio a Spot. Namasté🙏
Agradecida! 💛
Gracias Marina!!! Gracias, gracias, gracias.
Me sientas de maravilla!!
Qué bien, gracias a ti ❤️
Mil gracias. Me encanta tu voz y la pausa con la q realizas cada ejercicio. Realmente logró relajar mi mente y mi cuerpo. Bendiciones!!!🙏
Gracias😻 me h encantado y con Música d Eunaudi, no se podia pedir más🙏🏻🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias linda 💛
Jejeje... Muchas gracias !!! las mascotas son una gran compañía también nos ayudan a relajarnos
Totalmente! ❤️
Gracias, gracias, gracias. Me encanta!!!
Gracias gracias gracias Marina, Pina desde Argentina, Namaste
Mil gracias por tu comentario 💛 Feliz día y semana!
Gracias a ti eres super prof
Gracias espero dormir
La unica que me da mucha paz
Gracias por tu paciencia y por tu amor y dedicación al yoga
Me encantó ... Gracias Gracias Gracias 🙏
Muchas gracias por esta practica, Marina. Me encanta hacer yoga en la cama así, nunca lo había pensado de hecho pero me ayuda mantener mi práctica diaria de yoga los días que no tengo la energía o motivación para hacer algo más exigente. Muchas gracias y namaste
Gracias por compartir Julia 💛
Super hermosa, muchas gracias
Marina muchas gracias por la paz, serenidad y amor que nos compartes aquí. Apenas te descubrí este mes y estoy muy agradecida de haberte encontrado. Te envío un abracito desde Bogotá, Colombia.
Gracias!! Me ayudó mucho!!! Me sentía muy tensa y dolorida, como si tuviera 80 años! A dormir! Saludos y gracias!
Eres maravillosa!! Gracias guapa!!
Gracias! Gracias! Gracias!
Buenas noches marina estoy comiendo asiendo Yoga es mi prima vez a tu primera clase me senti tan Relajada que casi me quedo dormida Dhayira Navas
Muy relajante. Muchas gracias!
Muchas gracias 💛
Gracias Marina, estuve una semana con un bloqueo no podía dormir tenía taquicardias por la noche, pero descubrí tu canal de yoga y desde que lo practico por la noche antes de dormir he vuelto a dormir bien sin problema 🌛💪🌄
Wow, qué bien! Mil gracias por compartir ❤️
Q bn un nuevo video de yoga de Marina 😊😊😊😊😘este seguro le hago el viernes nunca perdono hacer ese día de yoga una vez a la semana me relaja después de toda la semana ,me ayuda a estirar todo el cuerpo ,a mis dolores q me dan de cuello y a sentirme como en paz 😘y todo gracias a tus clases eres la q más me gusta de los vídeos q e visto desde q vi yoga tuyo solo hago vídeos tuyos y algunos de Elena Malova pero solo vosotras dos jj
Cracias marina me he sentido muy tranquila..cracias
Gracias a ti, me alegro mucho 💛
Tu yoga me ayuda a dormirme y estar mejor muchas gracias,solo si podrias hablar mas fuerte porfavor,cuidate♡
Muy buena la clase
Una preciosidad de clase 🧡 y tu habitación es preciosa 😍
Me encantó, Marina. Muchas gracias. Tuve un día difícil, y por este ratito como que dejó de importar, y solo viví el presente, gracias!
Cómo me alegro de que te ayudara 💛
Mas relajada gracias fuera stress
Me encantan tus clases!! Transmites tranquilidad, paz y bienestar!! Eres una gran profesional! Millones de gracias 🙏🏻
Gracias por todo, saludos a Stop🐶 y a ti😘 te quiero mucho y quiero que sepas que me transmites muchos luz, mucha sabiduría y mucha paz 😻😻😻 gracias
Y por favor mándame un saludito y un corazón, gracias ❤️
Graciassssss, Graciassssss, Graciassssss
Me encantó muchas gracias!
Exelente
Amo ese perrito!!!!😍😍😍
Muchas gracias
Mil gracias!!
Hola Marina! Me encantan las prácticas para la noche.. no siempre tengo tiempo clases mañanas y me ayudan a descansar mucho mejor. También quiero felicitarte x los pequeños grandes cambios en tus vídeos: la forma en la q explicas, las palabras q usas, el tono de voz... No sé si lo notaste, pero te sigo desde hace más de un año y realmente quedan en evidencia tus progresos!!!! Te felicito! Gracias gracias gracias 😘
Gracias Namaste 👒
Gracias a ti ❤️
Ola🤗
Hola estoy suscrita
Espero dormirme gracias 😊
Espero que te haya servido, gracias ❤️
Más qué agradecida con está gran ayuda, á sido maravilloso sentir la diferencia el tener dolor por la escoliosis que tengo,y ya poder hacer mis actividades a las que estoy acostumbrada ya sin dolor, qué bendición, gracias Dios te bendiga siempre.
Bendiciones para ti también 🙏
Muchas gracias 🥰🥰
Muchas gracias a ti 💛
Me sentí bien gracias
Quedé lista para dormir
Qué bien!! 💛
Gracias 🙏
Gracias bella! 💛
Increíble práctica,SOS increíble Marina .Con solo escuchar tu voz,me relaje muy bien.Desde Argentina 😘😘
Gracias a ambos que bella compañía Spot se ve súper relajado !!!!!
Gracias a ti por estar ahí! Totalmente, incluso se durmió mientras yo grababa!
@@YogaconMarinaBuedo a partir de esta noche lo pondré para prepararnos a un buen descanso ,hace años practique yoga estuve dos años haciendo todos los días luego la dejé y hacia en donde podía luego mal hecho un día pare y la elasticidad se fue y es una disciplina un arte un ejercicio un alimento muy completo !!
Muchas gracias Marina,, me transmites mucha paz, estoy malita y hago tus rutinas relajantes q me ayudan un montón a sobrellevar esta situación🤗🤗
Muchas gracias, eres de gran ayuda. Transmites energía positiva.
Millones de gracias ❤️
gracias.
Gracias! 💛
me encanta
Gracias
Marina gracias por estas prácticas en la cama, me siento muy bien practicandolas. Me gustaría que subas otras también en la cama.
Me encantan tus clases. Son muy relajantes y ayudan a estirar bien cada parte del cuerpo!! Gracias Marina!!!
Muchas gracias preciosa ❤️
Genial. Me encanta 😊
Muchas gracias 😘😘😘bona nit🌙
Mil gracias por tu comentario ❤️Bona nit!!