【絶対に食べるな】WHOも警告！日本人が「がん」になる食べ物TOP10！
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- Опубліковано 2 жов 2024
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ありがとうございます！
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談するようにしてください。この動画にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。 - Навчання та стиль
ユーチューブ止めないで続けて下さいね😅お願いします🙇
ありがとうございます！
頑張ります💪
亜硫酸塩は、明太子やたらこにも含まれていますよね。
市販のめんつゆやドレッシング、調味料にも砂糖や果糖ぶどう糖液糖、人工甘味料が使われているので、原材料のチェックはかかせません😓
素晴らしいです👏
砂糖はキビ砂糖を使っています。黒砂糖を食べている人は食べない人に比べたらガンのリスクが少ないと聞いたことあります。
食べられる明太子やたらこが買えるようになってほしいですよね。せめて、選べるように😅
原材料チェックは欠かせませんね
ひろし先生、お疲れ様です
今日も学びとなりました
配信ありがとうございます🤗
いつもコメントありがとうございます🙇♂️
ガムに含まれてるアスパルテームは危険ですか？
私はマクドナルド食べません。2ヶ月放置しても変化なしの食べ物らしい、いや、もはや食べ物ではない
このような動画を本当に地上波放送してほしいです。何にも考えずに生活習慣おくってるかたは、そもそもこのような動画をみないから
〇〇ザキのパンも１ヶ月以上の食べるの忘れてたけど、カビてなかったって知人が言ってた。
@@nicoichi18 良い情報ありがとうございます。ヤマザキパンも食べてません。菓子パンを食べてませんね。食べるなら焼きたてのトングでとるパンですね☺️
地上波では難しそうですね💦
@@ヤマダヒロ-x2c それが1番です。どうしてもな時は①Pasco②フジパンかシライシパンの優先順位で買います。
テレビは食品メーカーのCMばかりです。その点ではNHKはちゃんとできるはずなのにやらないね。
まだ、ひろし先生の1カ月ルーティン動画は
ありませんね、次回お願いします
食事、サプリメント、など全て公開してください。
最近健康に良い食事をするようになってきたので、とても勉強になります❤
ありがとうございます☺︎
主人がジャンクなジュースや食べ物が好きでいくら言ってもやめません😢
「好きなもの食べて早死にするならそれでいい」なんて言うんですが、コロッと◯ねるとは限らないのに😢
どう伝えればいいんでしょうか？
死ぬのは怖くない、と言っている方々に多いね。ピンコロなんて稀です。大概は闘病生活の果てに亡くなります。
今年から酒、ポテトチップス、ジュース、ハム、ベーコン、ソーセージ、甘い菓子など一切口にしないようにしている。代わりに、果物、野菜、海藻 、味噌汁、きのこ、ブラックのコーヒー、豆乳（無調整）などで毎日を過ごしている。さらにもちろん、禁煙。
えらい！
自分もです！
それな！
魚肉ソーセージもダメなの？
@@adhd619 亜硝酸ナトリウムが入ってなければOK
ビタミンCの摂取が多過ぎた時は、尿と一緒に体の外に出るものと思っていました。でも単独摂取の多過ぎは良くないと言うことですね。
仰る通りです！
限度があるって事ですね
高血圧や糖尿は回避できても、癌の予防は永遠の命題。素晴らしいまとめだと思う。アルコール以外は実践(家では禁酒)できているが、リノール酸が2位とは。(油はオリーブ油と亜麻仁油しか使っていない)
ありがとうございます！
参考になって良かったです！
いつもありがとうございます。
ココナッツオイルと米油はどうですか？
ありがとうございます！
ココナッツオイルはお勧めです！
ココナッツオイルは中性脂肪が上がります。経験済みです。
いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。
ありがとうございます！
そう言っていただけて嬉しいです☺️
ウーン😃‼️為になります⭐若い頃は朝 ハムやベーコンegg とパン類 野菜ｻﾗﾀﾞ牛乳 やｺｰﾋｰでしたが！だいぶ前から加工肉は止めました、稀に野菜ｼﾞｭーㇲ、しかし間食が甘党なので•••改善しようと思います🤣‼️
ありがとうございます！
参考になって良かったです！
マック、モスは、【ガン】になるから、食べないように、します😅
😢
乾燥ポテトから作るポテチもダメなのかな…？？チップスターとかクリスプ系のポテチ…🥲🥲
植物油脂は、発癌性のあるパーム油を使っているので厳禁！
@@河野恭子-h8pありがとうございます。
代わりのおやつを探します😭
いつも素晴らしくためになる動画をありがとうございます。
不健康になるもの、
私にとっては(食)欲とそれを律することが出来ないだらしなさが最大の要素であるように思います…
炭酸飲料大好き、ソーセージ等の加工肉大好き、ポテチ美味しい(笑)
このような動画を観ているのですから駄目なのは重々分かっているのですが…
お酒が若い頃に比べて摂取量が劇的と言えるほど大幅に減ったことが唯一の慰みでしょうか。
自虐的なことを言っても物事は進展して行かないので、まずは何かひとつのものでも辞めてみます！
参考になって良かったです！
早速行動素晴らしいです👏
マクドナルドはうまいのだけど、🍄になるのですね。
うまい物ほど毒になるのか❓️
加工肉は随分前に一切やめました👍。ちなみに、ソーセージといえば、イギリスやドイツの人がよく食べるのかしら❓癌多いのかなぁ〜😅。
素晴らしいです👏
アスパルテームのど飴とかにも入ってたりします。無糖ってかいていても注意ですよね
ですね🥶
入院中の食事に、あまーいヨーグルトや、ゼリー、安物のね。
為になりました🤗
アルコール弱いのですが、少なめに飲むのは好きです。
しかし、飲み会の時はキャパを超えて飲むこともあります。
アルコール分解サプリは、飲酒の前後どちらに服用すれば効果的ですか？
飲酒前の30〜60分前がおすすめです！
@@eiyousensei2000
有難うございます。
コーラなんかの
佐藤❗ に注意と、。
後藤！？(笑) 👍️
医師会はこういう情報を国民に広めることはせず…自分達が儲けることしか考えない。国民はラットです😢コマーシャルも…
🥶
採血結果が貧血だったわけでもないのに、なんとなく、ヘム鉄サプリを飲んだ30分後、必ず吐き気をもよおしたので、これは身体が拒絶している証拠だと思い3回で止めました。「機能性食品恐るべし」と思っています。
機能性食品というよりも使い方が重要ですね！
いつもありがとうございます。
ココナッツオイルと米油はどうですか？
アマニ油とえごま油が身体に最も良いと思います
ニキビ、アトピーで悩んでいたのですがサラダ油を絶って2つの油で3ヶ月過ごした結果鬼のように肌が綺麗になりました。本当におすすめです
お薦めのオリーブオイル概要欄無いのですが？
お手数おかけいたしました！
ただいま追加致しました！
ライフエクステンション社のサプリ、購入してみました✨ウコンやウルソ、グルタチオンばかり摂ってました😂飲酒後の顔ニキビ、身体の大炎症が辛いので楽しみです✨😊ありがとうございます💖
👏
とても非科学的な話ですが自分は神様から避けたほうが良い食べ物、食べた方が良い食べ物を教えてもらっていたのですが殆どが避けた方が良いと言われていたものがやはり出てきました。
逆に食べた方が良いと言われているのが白米よりも五穀を食べなさいと言われてます。
後は緑茶、梅干し、魚介類(特に鰯)、菜っ葉等の葉物類、根菜類、海藻類ここらへんは特に意識して食べなさい言われています。病気のみならず感染症予防に免疫も上げてくれるそうです。
特に鰯に関してはもっと着目するべきものが隠されているよと言われています。
それこそ将来鰯から読み解かれた謎が多くの人間の命を救うからこの謎を解き明かせた人間は神徳が与えられるとも言われてます😅(鰯の大量打ち上げはヒント的メッセージが込められてます)
後はオリーブオイルも良いのですが圧縮製法で絞られた菜種油もオススメです🙂
特に日本由来の食べ物を見直しなさいと言われてるので昔から食べられて来た食材は特に日本人に合うので食べた方が良いそうです🙂
地産地消ですよね。グローバルは良くないです。
わかりやすく
無駄のない内容大変
有難いです。
今後もチェックかかしません。🙏✨
ありがとうございます。
ありがとうござます！
そう言っていただけて嬉しいです☺️
すみません、分からないので質問です。
概要欄に貼っておきます、とおっしゃいましたオススメのビタミンEなどは、どこに書いてありますか？
ご不便おかけいたしました！
こちら追加させていただきました！
鉄過剰は身体にどんな作用がでるんですか？
炎症が促進されます！
かつて、買ってはいけない、という買ってはいけない本がベストセラーだったことを思い出したのは私だけでは無いはず😂
先生、断食してますが、朝７時半から昼の３時半まで食べてるが、便秘になってます。改善策教えてください。よろしくお願いします。
夜８時から翌日の11時までが、腸が休む時間帯ですね。
和多志は、朝昼夜兼用で、夜の2食です。
たまに１食の時もありますよ。
１、２日だけでも断食すると改善されるかと思います。
ごめんなさい💦
朝昼兼用と夜の2食です。
中学生の時から現在５０代まで😊
熱出たり体調不調の時は、食べずに水分補給だけで治します。
登録しましたはー❤
日本でもポテチに貼り紙して欲しいですね!危ない食べ物ですと😂苦笑
あたしもポテチは、もう流石に止めてナッツにしてます。。
油がダメになりましたね脂質ヤバいですもんね。。😢
ありがとうございます！
参考になって良かったです！
高濃度ビタミンC点滴を再発予防に月１打っているのですが…あまり良くないでしょうか😂
調整水に何を使ってるかにもよりますが、高濃度ビタミンC点滴はかなり効果的かと思います！
アルコール分解サプリを購入したのですが、英語で飲み方がわかりません。
御存じであれば、用法用量を教えてください。
加工肉は危険であることは知っています。亜硝酸塩？
外食で食べるハンバーグ、ローソンで売っているつくね串なども危険ですか？
飲酒前に5粒が規定量になります！
コメント欄で一部のお店を名指しするのは控えていますので、お答え致しかねます🙇♂️
@@eiyousensei2000
ありがとうございます🤗
油について、こめ油を調理に使っているのですがそれはよくないでしょうか？
サラダ油とかよりは全然マシですが、ベストはオリーブオイルですね💦
ごま油、は良いでしようか?お尋ね致します🙇。
使いすぎると良くないですね！
どんな油でも良い油と悪い油があるようです。安い物にも高い物にも理由がある。
日本人は、欧米人より腸が長いというから排出するまで時間がかかるから食物繊維を多く取ることによって、負担を和らげる必要があるから肉類を食べる前に、必ず野菜から食べるようにしている。
ポテチ大好きですが、今は2~3か月に一回ぐらいにしてます。
👏
オリーブオイルも質によりますよね…。
小麦、油、砂糖…
ドーナツ止めましたわ😊
素晴らしいです😭
米油はどうでしょうか？
サラダ油よりは良いですね！
目から うろこ❗の栄養先生
👍️
ありがとうございます！
そう言っていただけて嬉しいです☺️
癌は食癌病と言われています。
おっしゃる通りですね！
現代の食生活からしてサラダ油と砂糖を摂取しないのは無理に等しいですね。
ポテトチップスに近い種であるフライドポテトも摂取量をコントロールすべきですね。
加工肉の添加物は身体へ悪影響があちらこちらで懸念されていて、加工肉はほぼ食べません。
👏
お酒辞めたい
ひろし先生いつもありがとうございます😊✨✨✨
こちらこそいつもお世話になっております🙇♂️
とても参考になりました
毎日、なんとなくマルチビタミン・ミネラルのサプリをとってますが、当然・ミネラルにも金属系が含まれているとおもわれますせひ、アドバイスお願いいたします！
ありがとうございます！
参考になって良かったです！
人工甘味料はプロテインに入ってるからなぁ～
無添加は高いし悩みどころです
プレーンにすればよくないですか？笑
私は1年前健康診断でメタボ予備軍と表記されてましたが様々な健康動画を見ながら、食事改善しました。体重は9kg減、腹囲14cm減、血糖値13減の102でした。まずは菓子パン、食パン、白米、加工肉、惣菜(コンビニ弁当など)、マヨネーズ、ケチャップ、グラノーラ、などなど。普段の食事は、大豆が主食とプレーンLB-21のヨーグルト、きのこ類や黒ニンニク、黒酢、梅干、ほうれん草、そしてブロッコリーやオクラなどです。因みに、実験で1年前に食べるのをやめた直後の食パンが今も変化有りません😱カチカチですけど😅恐ろしいですね。
素晴らしすぎます😭
雪塩を早速Amazonで購入しました😊
早速行動素晴らしいです👏
ラクトフェリンの推奨摂取タイミングが知りたいです！
特に推奨の時間帯はないので、食後に摂取してください！
@@eiyousensei2000ありがとうございます😊
すごく勉強になりました。有難うございます。自分の父が昨年末すい臓がんになり、早期であったため手術、抗がん剤理療が終わり、状況を見守っています。自分も気を付けるようになり、酒を辞めて、調味料も全く欠けなくなりました。もっと考えていきたいと思います
参考になって良かったです！
素晴らしいです👏
初めまして😊様々な所で調べてますが明確な答えが分からず気になっていた点があります。なんとか是非教えていただきたいです。 それは、いま世田谷自然食品の野菜ジュースを日々飲んでます。一般的な野菜ジュースは意味がないと言われてますが、これはいかがですか？濃縮還元でもなく栄養価も高い気がしますが、、、また、トマトジュースは栄養価高いと効きます。そういう意味でもトマトも含まれているこの野菜ジュースは飲む価値ありますでしょうか？長文すみません。
野菜ジュースは食物繊維に対して糖質の割合が高いため血糖値が上がりやすいデメリットがあります。ただβカロテンやカリウムなどの栄養素は含まれているので、質の良い野菜ジュースを食後に150ml程度摂取するのは良いと思います！
@@eiyousensei2000ありがとうございます😭 そのお言葉聞けてとても嬉しいです‼️ 血糖値が上がりやすいのは気になってましたので、食後に飲むように心がけます！
最近周りにターボ癌の方が多くなりました 😢
まあ、枠沈よね。皆、免疫力が落ちたからしょうがないです。
人口動態統計見ると死亡者の増加が止まりません。
小麦粉は？ピザトーストとか最悪らしいです
小麦粉も控えた方がいいですね！
友だち、知り合いが
癌に罹患されてる人が すごく多い
こちらの動画を 紹介させて貰います
ありがとうございます
ありがとうございます！
参考になって良かったです！
コンビニやスーパーの食品添加物まみれの弁当やおにぎりはヤバイやろ。
全て私が避けている食品でしたので、答え合わせできました🙂 加工肉は最近「硝酸塩（Nitre）無し」を売り物にした加工肉も見かけるのですが これについてはどうでしょうか？
どうしても加工肉が料理で必要な場合はそれを選ぶと良いです！
どうしてもなのですね。加工肉には変わらなかったのですね！
アルコールは種類によります。
個人的な印象でしかないですが、
本格焼酎や純米酒はやはり日本人の腸内環境にあってるので微生物が活性化されて健康にはいいとかんじます。飲み過ぎでの弊害は心拍数が上がり過ぎること、寝る前に飲み過ぎると就寝中ずっと心拍数があがった状態で寿命が縮まります。心拍数の回数で寿命は決まるため歳を取るとできるだけ呼吸を整えて心臓の働きを抑えることです。
アルコールが肝臓に悪いというのは糖質過多のアルコールにより脂肪肝が慢性化した場合だけで本来のアルコール弊害とは別です。
癌になるのは発生箇所によって要因が異なるので個別に考える必要あります。
赤肉ふくめソーセージ、ハムなどの加工肉は日本人の腸にはおそらくあわないのではと思います。摂取が慢性化すると大腸癌を誘発します。
乳製品一般は乳癌。胃がんはピロリ菌と判明してます。
ドレッシングはどれがオススメか
教えてください
バルサミコ酢とオリーブオイルを混ぜて使ってみてください！
藤川理論否定？
藤川理論1年以上続けて、職場のパワハラで睡眠障害に陥り急激に骨密度落ちて骨粗鬆症になりました。酒も不味くなり、プロティンメガサプリ
全て止めて、一年後食欲も出ました。骨密度は、5年後計測して元に戻りました。プロティンも水みたいにごくごく飲むことは、唾液である
アミラーゼを含まないので、消化に負担がかかります。藤川理論は、個々の消化吸収の事を考えていません。表記されていません。計る事は
できません。危険だと感じました。よく考えればわかると思いますが、後のまつりです。人間の体はミキサーじゃない。
様々な専門家の意見を聞いたあとの結論：加工した物は全部ダメです。
コメ油はどうですか？
サラダ油などに比べると優秀です！
ビタミンCの話しらなかった😊
ビタミンE摂れているか確認する
参考になって良かったです！
確認してみてください！
昨年、調子が悪く、お酒を４ヶ月やめたら、血圧が戻りました。それまで、足し算の健康を参考にしていましたが、今は、引き算の健康です。今は、小麦、牛乳、植物油を特に控えています。牛乳はどうなんだろうと思うけど、チャイナスタディーを隠蔽してるところから、とりあえずのんでいません。
素晴らしいです👏