🤯CAUSA #1 DE INFLAMACIÓN EN EL CUERPO | ALIMENTOS MÁS INFLAMATORIOS EN TU DIETA | Manu Echeverri
Вставка
- Опубліковано 14 гру 2022
- 💥INSCRIBETE A MI CURSO: DIETA KETO PARA TODOS💥
dietaketomanuecheverri.thinki...
Inscribete ya mismo a nuevo nuevo curso online: Dieta keto para todos!
💥MI NUEVO LIBRO YA ESTA DISPONIBLE: BIENVENIDOS A LA DIETA KETO!
gumroad.com/manuecheverri
Muchas gracias por tu apoyo! :)
Mis libros digitales de cocina Keto estan disponibles para la venta en este link!
gumroad.com/manuecheverri
Muchas gracias por tu apoyo! :)
Acá compro mi Colageno y todos los productos de Perfect Keto!
perfectketo.com/MANUELA15
Codigo de descuento para Perfect Keto: MANUELA15
☕️CAFÉ DORADO GOLDEN RATIO CON 15% OFF
drinkgoldenratio.com/?rfsn=61...
CODIGO DESCUENTO: MANU15
Envios unicamente dentro de USA
Epidemic Sound
Servicio de suscripción de musica libre de Copyright
www.epidemicsound.com/referra...
Seguro médico Safety Wing:
safetywing.com?referenceID=manuecheverri&Ambassador
Codigo descuento para SuperFat: MANUELA15
www.superfat.com/?rfsn=540708...
Tienda Saludable Virtual envios a toda Colombia
vitad.com.co/manuecheverri/
Usa el Codigo de Descuento: MANU10 para 10% de descuento
Recibe 40% de descuento en tu primera compra a Thrive Market si te suscribes por este link!
thrv.me/6MuUEd
ENVIOS UNICAMENTE EN USA
Hola todos!
🤯CAUSA #1 DE INFLAMACION EN EL CUERPO | ALIMENTOS MAS INFLAMATORIOS EN TU DIETA | Manu Echeverri
Parte 1:
• 🤯QUÉ ES LA RESISTENCIA...
Parte 2:
• 🧐 COMO SABER SI UN ALI...
Videos que te pueden ayudar iniciar:
Problemas digestivos en la dieta Keto
• 😳 HOW TO IMPROVE DIGES...
Playlist Teoria Dieta Keto
• Teoria Dieta Keto
Como leer etiquetas de comida
• 🥫HOW TO READ FOOD LABE...
Como entrar en ketosis rapido
• 💥HOW TO GET INTO KETOS...
Que comer en la dieta keto
• WHAT TO EAT ON THE KET...
Mitos y Mentiras sobre la dieta keto
• KETO MYTHS | MITOS Y M...
Como se si estoy en Ketosis
• ¿COMO SE SI ESTOY EN K...
Si aun no lo han hecho síganme en mi red social principal que es Instagram para estar pendientes de los posts y fotos diarias.
manuelaeche...
No encontré el emoji de pan.....😢
Gracias Manuela.
Llevo 4 años dejando por intervalo de tiempos el café y los productos lacteos y me he dado cuenta que los dos me producen inflamacion en el mismo lugar.
Hoy, busque en que consiste la inflamacion en el cuerpo humano y afortunadamente encontre éste video.
Muchas gracias por su ayuda.
Gracias Manu querida!🥖🍞🥐 Excelente video. Ciertamente la relación inflamación y alimentos podemos verla rápidamente. Lo primero que noté al iniciar keto y ayuno, fue la DES-inflamación impresionante que tuve, tan solo 7 días después de cortar el azúcar y bajar carbohidratos a menos de 20 grs.totales diarios, no tan sólo en mi cuerpo en general, abdomen, cara, etc. sino también en las articulaciones que me estaban provocando dolor.
Otro tema que me parece muy relevante y complejo, es el aumento sostenido de niños alérgicos a la proteína de la leche (y otras alergias/intolerancias en gral.) Mi hija a los 3 meses de nacida empezó con síntomas que fueron empeorando cada vez más; reflujo, vómitos, abdomen inflamado, colitis horrible, que le provocaba dolor, llanto, no subía de peso, es decir, una situación desesperante. Le hicieron muchos exámenes y no detectaban qué tenía, hasta que la llevé a una Gastroenteróloga muy reputada en Chile, quien inmediatamente vislumbró lo que pasaba, le hizo una colonoscopia y diagnosticó que era la “alergia a la proteína de la leche de vaca” (APLV) Como mi hija sólo se alimentaba de pecho materno, tuve que asumir una dieta estricta de exclusión de cualquier alimento que tuviera leche o sus derivados, así descubrí por ej.: el jamón de pavo contenía suero de leche. Fue muy estresante porque cada tanto volvían los síntomas cuando comía fuera, o tomaba algún alimento “ultraprocesado” que contenía algún ingrediente alergénico o relacionado a la leche. Tuve que restringir al máximo mi comida y aprendí a comer lo más natural posible; verduras, frutas, carne mayormente, pescado y huevos (pollo no, porque en Chile, contiene muchos elementos “adicionales” químicos) y dejé de consumir cualquier cosa que viniera envasada. Esto sucedió hace 18 años, no había información accesible, no había conocimiento en los pediatras en general, y eran muy pocos casos. Con el tiempo han aumentado los casos pero también la información y protocolos para su tratamiento.
Es un tema muy interesante, ojalá pudieran descubrir si las alergias/intolerancias aumentan por la forma en que producimos los alimentos, o somos nosotros como humanidad que vamos acumulando daño en nuestros genes y estamos cada vez más reactivos, o traspasamos a nuestros hijos nuestras propias debilidades pero acrecentadas (yo no soporté nunca la leche, pero si los quesos y yogur, que me encantan).
Extralargo mi comentario, pero también me apasiona la salud y la alimentación. Saludos a ti y a toda la comunidad 💖
Buenos días desde Chile 👏 te sigo feliz desde 2 meses 3 semanas con exelente resultado😊 gracias voy cn 68 años 💪
2:31 La causa #1 de inflamación es tu *ALIMENTACIÓN*
3:00 Principal factor inflamatorio en la alimentación --> los *ACEITES (DE SEMILLAS)*. P.ej: soja, colza/canola, "vegetal", maíz,...
🥖🍞Tengo 65 años y estoy muy, muy sobrepeso. Estoy casi imposibilitada por dolencias en todo el cuerpo. Estoy tratando de rebajar pero no puedo. Voy a tratar de dejar todo lo que es dulce por tres meses. Es un reto grande para mi. Espero con la ayuda de Dios poder lograrlo.
Si se puede amiga si te gusta el azúcar cámbiala por monk fruit sabe deliciosa y no es mala al contrario te ayudará mucho
Hola Manu. Gracias por este video. Me gustan mucho tus recomendaciones
Inflación crónica origen:
Causa numero 1 es tu alimentación
1. Aceites vegetales
2. Azucar refinada o añadida
3. Msg (el glutamato monosódico o de sodio) (en comidas ultraprocesada)
3. Lacteos (especialmente poteina en la lecha de vaca caseina A1 (America) o la lactosa)
4. Gluten
5. Frutas y verduras haltos en pesticidas
te olvidaste de mencionar a las nueces si eres alérgica a ellas
🍞🍞
Muchísimas gracias.
🥖🍞🥖🍞🥖🍞 da gusto escucharte y lo fácil que haces entender lo que explicas. Besos desde Valencia España🥰🥰🥰
🍞🫓🥖🥯🥯🥖🫓🍞
Otro día más afianzando conocimientos y aprendiendo algo nuevo... ¡¡Gracias por compartir toda esta información!!
🇦🇷🇦🇷🇦🇷🍞🥖 como siempre, muchas gracias Manu y que tengas un excelente día!
🥖🍞gracias Manu
🍞🍞gracias Manu..
🥖 gracias Manu
🥖 🍞 Buena Informacion
Interesante información
Me Encantó!!
🍞 Gracias Manu
🥖🥖🥖 graciasss 💖
Excelente!!🍞
🥖 gracias Manu!!
bonito tema gracias
🍞🍞 excelente info !
Gracias Manú 🍞🥖
Excelente
Gracias Manu 🍞
🍞muchas gracias Manu🥰
Gracias Manu 😊
Gracias Manu!! 🍞
🍞Gracias Manu, saludos.
Gracias gracias gracias
🥖 Gracias por la información
🍞Gracias Manu!
Gracias excelente tu info
Muchas Gracias Manu 🥪🥪🥐
Gracias manu un abrazo
🥖🥐🍞 gracias!
Gracias, me gusto mucho
🍞hola Manu.buena informacion
Amo tus videos!!! Gracias!!!❤🥖
Hola Manu. Gracias geniaaaaa🥖
🍞Saludos y Bendiciones.
Gracias Manu por compartir tus conocimientos con nosotros! 🙏🏻 😘 🍞🥖🥯
🥖🥖🍞🍞... Gracias sigo aprendiendo contigo cada día.
🥖🍞🥖🍞🥖🍞gracias 👍
🍞 gracias manuela desde florida
Gracias Manu. Buena informaciòn. 🍞
Que buena información Manu, a todo lo que dijiste✅🥖🍞🍞
🍞🥖 Dejo aquí dos panecitos que encontré.
Mi cuerpo reacciona fatal ante la lactosa. No tengo problemas para digerirla pero luego me siento como si me hubiera envenenado: fiebre, cansancio, dolor de cuerpo, erupción en la piel y rojeces, me cuesta pensar y hablar…
Así que busco productos sin lactosa y es curioso que he descubierto que hay productos naturalmente sin lactosa a los que les ponen una etiqueta violeta y venden mucho más caros. Menudo negocio han montado con esto.
Gracias Manu por compartir tanto conocimiento que nos ayuda a que no nos engañen y podamos tomar las mejores decisiones. ❤❤❤
🎉
🍕🥖🥖🥐🥐🍞 Gracias!!!❤
🍞🍞Me encantan tus videos llenos de info !!!!
Gracias me encanta tus videos
Siempre con muy buena información 🍞🍞🍞 para tener en cuenta 👌👍💪
Hola muchas gracias
Buen día!!!!
🍞🍞 genial!!
Gracias Manu, 🍞 un abrazo desde Chile 🇨🇱
Manuela te felicito y me has ayudado mucho
Muchas gracias… yo también me apellido ECHEVERRI.. tal vez somos parientes… jejeje te voy a seguir
🍞 bendiciones desde Formosa - Argentina 😘
Buenos días
Buena información.
Muy buen video te seguire❤
🍞🍞🍞👌
Gracias reina bella por tu explicacion tan importante para nuestra salud. Bendiciones 🤗❤
🍞🍞🍞🍞 enhorabuena por el vídeo, muy interesante, gracias 😘😘😘😘
🍞🥖🥖🥖 Me encanta toda la información que nos das!!! 😍
🥖 muchas gracias por la información ☺️😃
Dios te bendiga 🙏
🥖🥐🥯🫓🥯🥞bunos cosejos gracias Malu
Hola Manu. El tema de queso es súper interesante. Me encanta en todas sus presentaciones 🧀 Soy diabética. Si fuera posible, nos ilustres al respecto 🤭. Gracias. Un abrazote 💗
Buenos días desde España
🍞 ¡como siempre excelente! Gracias Manu.
Gracias por toda la información que nos entregas. Saludos desde Chile 🇨🇱
Muy buena informacion, felicitaciones por tus videos , sigue progresando.
🥖🥖🥖Muchas gracias,trato de seguir tus consejos cariños para uds.
🍞🥖🥛!!... Gracias mil!!... desde Uruguay 🇺🇾 💙
Este video es oro puro. ❤ Muy bueno
❤🍞🍞súper interesante como siempre 😊muchas gracias
Gracias por siempre educarnos en todo este camino 🥖
🥖🍞que no podia elegir… 😅😊 gracias Manu!
🍞🍞gracias Manu, solo quiero que sepas que no dejo de seguirte, besos desde España
Mil gracias, me ha ayudado un montón tus consejos. Dios te bendiga
🍞🥖🥐 Gracias por tan valiosa información. Saludos desde México.
Muchas gracias por tu información nos ayuda mucho Dios te bendiga 🍞
🇦🇷🇦🇷gracias, gracias por toda la información, me sirve muchisimo🍞🍞💞
Me gusto mucho el comentario de Claud M Zuniga, gracias
Muchas gracias Manu por toda la información que nos compartes 🍞🥖🤗
🍞🍞🍞🥐🥐🥐🥖🥖🥖muy importante video ,cada día aprendo tanto de tii Manuu💕
Bue video
Gracias Manu. Amo la forma sencilla pero detallada en la que nos compartes la información 🍞🥐🥐🥖🥖.
🥞Hola Manuela, gracias por tu información tan necesaria para todos!
Muy interesante y pertinente tu disertación, gracias. Saludos desde Nicaragua.
Hola Manu querida! Muchas gracias Exelente información y por tus consejos .🍞🍞🍞🥐🥐
🍞🥖🥐super video..
Buenos día, 😊😘🍞🇵🇷
🍞 gracias Manu por la información muy importante para mejorar nuestra salud. Un abrazo desde Chia( Colombia. Bendiciones
🥯 Me encanta tu canal.
🍞 Felicidades !!! Dices cosas que nunca antes vi en ningun youtuber, mis respetos para ti. Lo explicas muy sencillo, informas y de verdad eres genial!!! 🍞
🍞🥖…. He vuelto!!! Te adoro!! Me inspiras tanto!!!!❤
A primera ves aquí me encanto tu video me pondré al día con ellos gracias por tu dedicación 🙏
🍞🍞🍞 Hola Manu, cada día más agradecida por toda la información que compartes de manera sencilla, completa y muy clara; cada día veo la necesidad tan grande que hay de difundir este tipo de información y tú canal es maravilloso. Gracias Totales.
Hola saludos desde Venezuela 😘 exelente video,🍞🍞🍞🍞🍞🤗🇻🇪
🥖Saludos desde PR 🇵🇷, recomiendo tu canal a todo el que me pregunta como perdí peso.