@@iys6969ноги и так забились после приседа, а выпадами прям точно добиваешь их, чтоб потом ходить не мог😂 ну делать-то никто не запрещает, но вот легко ли будет потом устоять на ногах это вопрос другой...
Одно из немногих видео с Тиньковым, где вырезки прям почти идеально подходят под картинки. Красавчик, чувак 🤟. P. S. Спасибо за лайкосы 😁. Всем хорошего дня!
Я съев 700 грамм пельменей под сметанным соусом и сыром, шлифуя это всё чаем с тортиком На протяжении всего видео "Я это не понимаю, мне это не интересено, за других сказать не могу, но мне это не интересно"
Идеальный ролик, идеальные вставки Особенно порадовал момент с перешагиванием штанги, приятно, что есть люди, которые знают об этом "правиле этикета" 😂
А вот это неправда!!! Я аж бомбанул!!! 2:04 это лучший протеин!! Он дорогой, да а в России просто золотой но он от него реально надуваешься мгновенно. Я пил с 1,5 процентным молоком или водой и больше ничего.
❤Луканочка Взывавшая мальчика к чуду, общенью, экранам, свиданью, зачатью любви, вносившая в прозу стихов изреченья, создавшая ранам лекарства и швы, лечившая смелостью, взором, улыбкой, въезжавшая мельком в столицу его, зовущая молодо, сладко и липко, опять убегавшая вдаль от него, манящая танцами, будто бы прима, вносящая внутрь перцовую речь была им вдруг познана и возлюбима чрез годы смущений, потерь и невстреч...
А на сушке, да и вообще, советую питаться раздельно (угли отдельно от жиров и белков всегда), вот тогда можно жрать сытно и ни грамма жира не прилипает, а если дефицит небольшой сделать, то всё лишнее сгорит за пару месяцев.
"У кого-то щелкает, у кого-то нет"😂
Загадка или лотерея?)
Ага, тоже поржал на этом моменте с коленями😂
ахахахах на счет приседа и щелканья коленей упал со стула
У кого то это щелкает ,а у кого то не щелкает )
Рад быть полезным 🙏
@@trener_serega не очень понял почему нельзя/нежелательно делать выпады после приседа 1:59
А это норма если щёлкает?
@@iys6969ноги и так забились после приседа, а выпадами прям точно добиваешь их, чтоб потом ходить не мог😂 ну делать-то никто не запрещает, но вот легко ли будет потом устоять на ногах это вопрос другой...
я реально прихерел, первый видос с которого нормально посмеялся
Рад быть полезным 💪
Я как кроссфитер полностью подтверждаю то что сказал Олег Тиньков
Он шарит в теме, брат😁
Почему к кроссфиту такое отношение?
Кроссфит нет такого вида спорта, мало того, чем вы занимаетесь это губительно для сердечно сосудистой системы, посмотри профессора Силуянова
@@FordRocam кто спрашивал?
@@ctrlalt01 это по рофлу , на самом деле кроссфит это очень круто
Чувак, ты талант. Пересмотрел раз 20
От души, дорогой 👍 Рад быть полезным 💪
Одно из немногих видео с Тиньковым, где вырезки прям почти идеально подходят под картинки. Красавчик, чувак 🤟.
P. S.
Спасибо за лайкосы 😁. Всем хорошего дня!
Рад быть полезным, друг🙏
Точно 😄
Шикардос!!!! Очень смешно подобрано ! респект 👍
Согласна
Особенно про ,,щёлкает,,
Идеальная подборка 😂
От души 😉
Автор явно не мудак, он хороший человек, я его знаю как хорошего человека, да у него поганая работа!
по человечески, когда автор делал это видео, блин как же я за него переживал
От души, дружище 💪
Одно из лучших видосов с нарезкой Тинькова))
От души 😁
Очень здорово)
Спасибо за ваши труды
Рад быть полезным 🙏
Мужик, ну максимально по фактам!
Рад быть полезным 🙏
"Ты совершил страшное преступление..."😂
Надеюсь, в тюрьму не сяду за этот ролик😳
Блин, брат, лучшее видео с Тиньковым. Попал везде прям в точку.
Посмеялся от души, спасибо 💪
От души, братан) Рад быть полезным 💪
Мне кажется мемы с Тиньковым ещё нескоро устареют))
Если вообще устареют
Одна из лучших нарезок, что я видел! 😂 Автору респект!🤌
Лучшая подборка с Тиньковым из тех, что я видел!
1:12 «Хочется умереть достойно»😂
Одного из немногих не кринжевых видео с Тиньковым, продолжай в том же духе!
От души, братан)
Комментарий в поддержку этого начинающего канала 🔥
😉😉😉
Это реально топ нарезка с Олегом😀 Большинство вставок - 100% попадание👍
это шикарно, лучшая подборка про фитнесс
От души 👍 Рад быть полезным 🙏
Очень качественно сделано, респект автору
Это потрясающе, браво👍
Очень четко 🔥, спасибо за хорошее настроение 😀👏
Это самая лучшая подборка с фразочками Тинькова, будто про трени и говорил!
пожалуй один из лучших и проработанных пояснений от олежи
Мне 34 года нашей дружбы куда деть, ахахазахазахаз , все вырезки идеально подходят😂
Гениально и по-факту)
От души 💪
Ржал в голос! Спасибо!
Конец-лучший
Идеально подобраны моменты)
Лучшее что я видел с этими вставками 😂
обидно что я живу в стране где пауэрлифтинг популярнее чем тяжелая атлетика
Да, это засада, брат. Лифтинг доступнее просто.
А что обидного?
И то и то тяжёлые виды спорта и схожи во многом
Кому что нравится
каждый тяжелоатлет сможет заниматься лифтингом, но не каждый лифтер тяжелкой☝️
Это не синонимы? В чем разница?
@@ango7706 полностью согласен
Я съев 700 грамм пельменей под сметанным соусом и сыром, шлифуя это всё чаем с тортиком
На протяжении всего видео
"Я это не понимаю, мне это не интересено, за других сказать не могу, но мне это не интересно"
Орнула хотя только начала заниматься фитнесом😂
А вот про Л-карнитин об дно - выходит зря купила (((
Идеальный ролик, идеальные вставки
Особенно порадовал момент с перешагиванием штанги, приятно, что есть люди, которые знают об этом "правиле этикета" 😂
Это не правило этикета, а суеверие.
Правило этикета, это вытирать свой пот со скамьи после подхода, убирать на место гантели, разбирать штангу и т.д.
На моменте про страхующего заржал в голосину
"Да это ж круто"
Это про это видео !
Это просто непередаваемо 🎉
Это лучшее, что я видела 😂
От души, Карина👍
Даёшь больше Тинькова ) На все случаи жизни
Шедевр
Шедевр!!!😂
Супер, Олег мой кумир
Реально ТОП)
От души, братан 💪
Самое лучшее пояснение от Тинькова, лучше уже не будет💪
Это просто ТОП 🔥🔥🚒
это ШЕДЕВР!
Про колени жизненно
Согласен. У меня щёлкает 😁
😂ржу прям😂этож же круто)))))
Это лучшее с Тиньковым, отвечаю)
От души, дружище 💪
На моменте про кроссфит поржал, хотя старался смотреть с покерфейсом
Рад быть полезным 😁
Требую видос где Тинькофф поясняет за протеин!
телосложение тинькова отлично дополняет его рассуждения о спортзале и фитнесе🤣 сам в жизни таких встречал
Было бы здорово отдельно про спортпит сделать.
От души поржал😁
😂😂😂
А вот это неправда!!! Я аж бомбанул!!! 2:04 это лучший протеин!! Он дорогой, да а в России просто золотой но он от него реально надуваешься мгновенно. Я пил с 1,5 процентным молоком или водой и больше ничего.
Сильное заявление 😉 Проверять его я, конечно же, не буду 😁
@@trener_serega Не, рил классный протеинчик
@@lionalchemist4608 верю🤝
Реально по фактам!!!😂👍
СОМНИТЕЛЬНО....НО ОКЭЭЙ....:)))))))) Лайк однозначно))))
Боже это шедевр! Браво хаха
Нужно такое же по питанию где "КРУТО" будет только креатин и протеин, а остальное "Я не вижу смысла"
Продумаю, брат)
На 4 минуте:"я за него переживаю"😂😂😂
Про типа, который переступает штангу - это прямо в точку!
Лучшее пояснение Тинькова
Это оскар)))
Optimum nutrition вроде ж хороший протеинчик, чего сомнительно то?
Офигенно!!!!!!
а что не так с протеином whey?
Коасавчик💪💪💪 постарался👍
ААААА ахаххахаха знакомства в зале.
Про страхующего жиза😂
😂😂😂
Не так давно стал ходить в тренажерку и теперь ржу как отсталый с качкового юмора))))))))
лучшее что видел
От души, дружище 💪
это потрясающе
От души 💪
Это лучший видос с Тиньковым, а видел я их до хрена, штук 50 наверное. 😆
Очень сильно 😅👍🔥
Атлант - легенда! Он достоин не просто смелых, а ещё и сильных желудком воинов))
Атлант хорошо расправляет плечи, а еще лучше кишечник
А что не так с голд вей стандарт?
до слёз😂
про Атлант чётко, с унитаза после него не слезаешь
Хочется умереть достойно, чтобы семья вспоминала🤣🤣🤣
Тинькоф эксперт во многих областях😂
ооо, мой зал - великая компания)
Что есть - то есть 😉
❤Луканочка
Взывавшая мальчика к чуду, общенью,
экранам, свиданью, зачатью любви,
вносившая в прозу стихов изреченья,
создавшая ранам лекарства и швы,
лечившая смелостью, взором, улыбкой,
въезжавшая мельком в столицу его,
зовущая молодо, сладко и липко,
опять убегавшая вдаль от него,
манящая танцами, будто бы прима,
вносящая внутрь перцовую речь
была им вдруг познана и возлюбима
чрез годы смущений, потерь и невстреч...
1:39 на верхней фотке зал в который я хожу, он еще в лед2 появлялся
C фитнесс бикини прям в точку. Вроде красивые женщины, а красят и рядят их в супер страшил
А я про характер их хотел сказать) Зачастую, ведут себя как королевы в зале😁
@@trener_serega а делают всякую хуйню)
У меня тренер в зале фитнес бикини, она очень добрая и приветливая, дружелюбная, простая.! У всех разный опыт )
АХАХАХАХХАХА ЩЕЛКАЕТ НЕ ЩЕЛКАЕТ ПРОСТО ВЫЛЕТ СЛЮНЕЙ ОТ СМЕХА
Из миллиардов "пояснений" это - одно из лучших! 1:13 в голосину!
А на сушке, да и вообще, советую питаться раздельно (угли отдельно от жиров и белков всегда), вот тогда можно жрать сытно и ни грамма жира не прилипает, а если дефицит небольшой сделать, то всё лишнее сгорит за пару месяцев.
Попробуем, брат)
Хорошее видева, доброе
Благодарю за поддержку, Иван💪
Про чела со спиной. Я желаю тебе от чистого сердца здоровья 😂😂😂😂
2:21 ))Мне тоже L- карнитин никогда ничем не помогал и я его не просил))
Мне понравилось 😊
Благодарю за поддержку 😉
Ну это гениально
Чувак на авторе гений
Мука так смешно в конце 😂😂😂
но по человечески: мяу 😹
гениально 😂😂😂
Рад быть полезным 🙏