Bugun kahvaltı yaparken rastgele keşfettim. Sonunda düzgün bir anlatıcı buldum. Hele uzun saclı bi tanesi var , 4 dakikalık hareketi 40 dakikada anlatıyor. Az ve öz lazım 40dk dinleyecek vaktim olsa açıköğretimden bir üniversite daha bitirrim uzaktan eğitimle.... Şimdilik beğeniyorum videolarını, başarılar.
Saatlerdir bench videosu. İzledim tutuşu sizin kadar net düzgün anlatan görmedim bileğim ağrıyordu cevabını bu videoda buldum teşekkürler emeğiniz için
Hocam geri dönmenize çok sevindim. Bu seri kesinlikle devam etmeli. Anlatımız ve görsel kullanımı detay bilgileri çok iyi. Sıradaki hareket Deadlift nasıl yapılır olabilir.
Video çok iyi. Daha çok işin anatomisini çözmüşcesine hazırlanmış. Yalnız bu hareketi düzgünce gösterilmesine rağmen yanlış yapan çok arkadaş var. Hatta belini ayarladığını sanıp sakatlık yaşayan çok gördüm. Umarım anlayarak izlerler. Teşekkürler.
Hocam , öncelikle çok açıklayıcı bir bilgilendirme olmuş teşekkürler emeğiniz için..Çoğu insan hareketleri yanlış yaptığından dolayı ya sakatlanıyor ya da gelişimi yavaş veya dengesiz oluyor..Sizden tüm hareketlerin yapılışını bu videodaki gibi açıklayıcı şekilde görmek isteyecek eminim 100 binlerce insan vardır..Benim de arzum o yönde eğer yapabilirseniz çok seviniriz..Teşekkürler tekrar ve emeğinizin karşılığını çok hızlı şekilde almanızı umuyorum
Geri dönmene çok sevindik. Bu işi en temiz sen anlatıyorsun. Takip sayısı umarım istediğin sayılara erişecek ama o zamana kadar küçük bir aileyiz.Tüm hareketleri aktarabilirsin bu şekilde Berkan. Güzel video
Hocam sen video atmayı hiç bırakma senden bilimselini daha iyisini görmedim . Hak ettiğin değeri göremiyorsun inşallah daha iyi reklamın olur ve her yerde tanınırsın çok değerli bilgiler için teşekkürler
İdolüm müsün nesin hiçbir yabancı kanal yetisemez sana gerek gereksiz hassas mikrofonları gerekse aptal diksiyonları insanı uzaklaştırıyor bu kralımıysa oturup her gün izlerim aynı videosunu çok güzel
Çok güzel ve açıklayıcı bir video olmuş, diğer temel hareketleri (özellikle deadlift) de bu şekilde detaylı anlatırsanız bu spora ilgi duyanlara büyük bir iyilik yapmış olursunuz. Şimdiden teşekkürler.
Birçok kanalda birçok bu işle ilgilenen insanları izledim,araştırma derecesi en yüksek,diksiyonu en güçlü insanlardan birisin.Bu kanalda büyümen dileğiyle Berkan Abi.
Bu hareketi doğru yapmak gerçekten çok önemli ve doğru ağırlıkta yapılmalı ben 5 yıl önce omuzlarimi sakatladım tendonlar yırtıldı ameliyat olmak zorunda kaldım tebrikler çok faydalı bi konuya değinmişsin
Öncelikle 2 yıl önce çekilmiş bir video şu zamanda en çok işime yarayacak şey oldu içerik için teşekkür ederim. Videoda gereksiz kirlilik yok, Videoda her şey en açık şekilde anlatılmış, Videoda kurgu çok güzel ayarlanmış sizi kendine bağlıyor, Kısacası elinize sağlık şahane bir video olmuş.
Eğer bu kadar detaylı anlatmazsaydın izlemeden geçecektim fakat şimdi hem tam izledim, hem beğeni attım, hem de abone oldum. Bu sayede takip edileceğini unutma.
Bu türden bilgilendirici bir seri devam ederse bizde güzel güzel bilgilenebiliriz zira bu tür tecrübelere ziyadesiyle ihtiyacımız var. Umarım sonuna kadar devam ettirirsiniz hocam. Takipteyiz.
Bu video çok işime yaradı teşekkür ederim. Bu türevde hareketlerin nasıl yapılması gerektiği konusunda videolar çok işlevli olacağına inanıyorum. Devamını getirirseniz sevinirim.
Abi videoyu attığın tarihten sonra izledim ama inşallah yorumumu Sade doğru ve açıklayıcı bir anlatımla gerçekten çok ama çok harika bir video çıkarmışsın ortaya tebrik ederim
Son videonuz benim izlediğim ilk videoymuş,anlatım tarzınız o kadar özgün o kadar doğal ki neredeyse tüm videolarınızı izledim,onca fitness kanalı içinden tek abone olduğum kanal,tek kelimeyle harikasınız,doktor olduğum için teknik konular çok hoşuma gitti,olaya müthiş hakimsiniz,anladığım kadarıyla artık bundan sonra hareket formlarına geçiyoruz,sabırsızlıkla bekliyorum,ayda bir iki video olsun bize yeterli,kaliteyi lütfen böyle optimumda tutun,başarılar hocam...
Hoca eve geometrik açılarla eğitim vermeye gelmiş resmen. Bir sürü video seyrettim ama bunu görünce senden öncekileri şimdi çöpe attım. Aboneni oldum hocam. Bakalım tam destek benden 👏🏻
İşte bu ya, 0 gereksiz söz ve harika bir diksiyon. Harika bir kanal.
aslan aslaaaan
Bu yorum ne zaman tutmuş dnwldmsldmlsmdls
@@EpikGamersTR 7 ay içinde bir zaman kanki
@@glitchmolecule jhdiwndosnxosnsosjsk
@@glitchmolecule 3yıl
hocam
ana hareketlerin hepsiniz bekliyoruz.
teşekkürler
Super video overhead press de gelsin lutfen
kesinlikle sonrasında deadlift ve squat.
Aynen kısaca temel fullbody hareketleri gelmeli
Bugun kahvaltı yaparken rastgele keşfettim. Sonunda düzgün bir anlatıcı buldum. Hele uzun saclı bi tanesi var , 4 dakikalık hareketi 40 dakikada anlatıyor. Az ve öz lazım 40dk dinleyecek vaktim olsa açıköğretimden bir üniversite daha bitirrim uzaktan eğitimle.... Şimdilik beğeniyorum videolarını, başarılar.
bilekleri içe kavrama kısmı cidden ağırlık artışı sağlıyor 👍🏻
NAPİM
Saatlerdir bench videosu. İzledim tutuşu sizin kadar net düzgün anlatan görmedim bileğim ağrıyordu cevabını bu videoda buldum teşekkürler emeğiniz için
Hocam geri dönmenize çok sevindim. Bu seri kesinlikle devam etmeli. Anlatımız ve görsel kullanımı detay bilgileri çok iyi. Sıradaki hareket Deadlift nasıl yapılır olabilir.
Video çok iyi. Daha çok işin anatomisini çözmüşcesine hazırlanmış. Yalnız bu hareketi düzgünce gösterilmesine rağmen yanlış yapan çok arkadaş var. Hatta belini ayarladığını sanıp sakatlık yaşayan çok gördüm. Umarım anlayarak izlerler. Teşekkürler.
Hocam , öncelikle çok açıklayıcı bir bilgilendirme olmuş teşekkürler emeğiniz için..Çoğu insan hareketleri yanlış yaptığından dolayı ya sakatlanıyor ya da gelişimi yavaş veya dengesiz oluyor..Sizden tüm hareketlerin yapılışını bu videodaki gibi açıklayıcı şekilde görmek isteyecek eminim 100 binlerce insan vardır..Benim de arzum o yönde eğer yapabilirseniz çok seviniriz..Teşekkürler tekrar ve emeğinizin karşılığını çok hızlı şekilde almanızı umuyorum
Çok kaliteli video olmuş diğer hareketlerle ilgili de video çekebilir misiniz hocam, OHP ve shoulder press de gelsin
Salonda hocayla uygulamali yapsam bu kadar iyi anlamazdim. Harbiden video çok güzel anlatıyor. Tebrikler
Geri dönmene çok sevindik. Bu işi en temiz sen anlatıyorsun. Takip sayısı umarım istediğin sayılara erişecek ama o zamana kadar küçük bir aileyiz.Tüm hareketleri aktarabilirsin bu şekilde Berkan. Güzel video
Bench konusunda gerçekten her kafadan bir ses var, buradaki bilgiler daha samimi geldi bana. Video için teşekkürler emeğinize sağlık.
En iyi kanal diyebilirim bu kategoride. Tebrikler
Kısa öz ve net. Harika video olmuş. Diğer compound hareketleri acele bekliyoruz.
Şu ana kadarki en iyi video bu ciddi diyorum helal olsun sana. Bu kadar net ve doğru anlatan birini görmedim.
gerçekten çok kısa net ve anlaşılır bir şekilde cevaplar veriyorsun gerçekten kanalınız çok yararlı teşekkür ederim
Hocam sen video atmayı hiç bırakma senden bilimselini daha iyisini görmedim . Hak ettiğin değeri göremiyorsun inşallah daha iyi reklamın olur ve her yerde tanınırsın çok değerli bilgiler için teşekkürler
İdolüm müsün nesin hiçbir yabancı kanal yetisemez sana gerek gereksiz hassas mikrofonları gerekse aptal diksiyonları insanı uzaklaştırıyor bu kralımıysa oturup her gün izlerim aynı videosunu çok güzel
Helal olsun. Muazzam anlatım. Gayet net ve eğitici. Teşekkürler
Çok net ve kolay anlaşılır bir anlatım, ayrıca kılavuz çizgiler kullanmanız soru işaretlerini ortadan kaldırıyor, emeklernize sağlık
Çok güzel ve açıklayıcı bir video olmuş, diğer temel hareketleri (özellikle deadlift) de bu şekilde detaylı anlatırsanız bu spora ilgi duyanlara büyük bir iyilik yapmış olursunuz. Şimdiden teşekkürler.
Gerçekten ilk defa hareketi tam gösterip ve sözleri tam yerinde kullanan birine denk geldim. Bravo 👏
Şu zamana kadar izlediğim en iyi anlatım videosu çok teşekkür ederim
Birçok kanalda birçok bu işle ilgilenen insanları izledim,araştırma derecesi en yüksek,diksiyonu en güçlü insanlardan birisin.Bu kanalda büyümen dileğiyle Berkan Abi.
UA-cam dünyasında, amacına hizmette öncü kanallardan birisi.
Diksiyon süper boş bilgi yok sadece nasıl yapılır soruna cevap verilmiş gerçekten hocam lütfen daha sık video atın
Daha video gelmeyecek diye üzülüyodum tekrar hoş geldin berkan abi
Hoşbulduk Yusuf !
Aradigim kanal.Mukemmel.Her ayrintisina kadar hareketleri anlatiyor.Hareketi yaparken muallakta kalmiyorsun.Ne yaptigini biliyorsun.
Yeni tanıdım bu adamı kanaldan çıkamıyorum. Daha çok video çekin lütfen hocam 👍🏻
Tam istenen video tarzı net ve saçmalıklar olmadan güzel bir anlatım.ellerine sağlık
İzlediğim videolar arasında en açıklayıcı anlatım buydu teşekkürler
Bu hareketi doğru yapmak gerçekten çok önemli ve doğru ağırlıkta yapılmalı ben 5 yıl önce omuzlarimi sakatladım tendonlar yırtıldı ameliyat olmak zorunda kaldım tebrikler çok faydalı bi konuya değinmişsin
Sana helal olsun tek güvendiğim kanallardan birisin biyere gitme
Öncelikle 2 yıl önce çekilmiş bir video şu zamanda en çok işime yarayacak şey oldu içerik için teşekkür ederim.
Videoda gereksiz kirlilik yok,
Videoda her şey en açık şekilde anlatılmış,
Videoda kurgu çok güzel ayarlanmış sizi kendine bağlıyor,
Kısacası elinize sağlık şahane bir video olmuş.
Nokta bilgileri harika anlatımla ve kamera açısıyla sunmuşsunuz, takipteyiz
video atin hocam lütfen sizi izlemek motivasyon veriyor bana
Bench press i bu kadar güzel anlatan birine ilk defa rastlıyorum. Valla bravo 👏👏👏
Eğer bu kadar detaylı anlatmazsaydın izlemeden geçecektim fakat şimdi hem tam izledim, hem beğeni attım, hem de abone oldum.
Bu sayede takip edileceğini unutma.
Çok güzel ve açıklayıcı olmuş. Deadlift squat Overhead press gibi diğer temel hareketleride bekliyoruz
Kesinlikle gereksiz boş laf yok sadece icraat ve doğrusu nasıl yapılır anlatmışsınz teşekkürler
UA-cam de benc presi anlatan en iyi video diyebilirim eline emeğine sağlık👑👑
Hoşgeldin reiss. Senin temel hareketler konusunda ısrarını biliyoruz hepsi gelse seri şeklinde süper olur.
Çok detaylı ve açıklayıcı bir anlatım olmuş TEŞEKKÜRLER.
Bilek ekipmanları ve strap kullanımı hakkında video çok yararlı olur
teşekkür ederiz ilk defa böyle açıklamalı bir video izledim saolun
Bundan daha iyi açıklama olmaz. Çok iyi olmuş.
Helal olsun. Gerçekten gereksiz bilgi vermeden çok ayrıntılı ve çok güzel anlatılmış kaliteli bir video. Teşekkürler.
Bir sürü bilgi kirliliği içerisinde nadir anlatimlardan biri teşekkürler hocam
Birileri demiş öldü, şimdi yazsınlar kral geri döndü
Videoyu açtıgım da izlemeden begeni yapıyorum kötü olma ihtimali yok zaten cok iyi anlatım
Bu türden bilgilendirici bir seri devam ederse bizde güzel güzel bilgilenebiliriz zira bu tür tecrübelere ziyadesiyle ihtiyacımız var.
Umarım sonuna kadar devam ettirirsiniz hocam. Takipteyiz.
Bu video çok işime yaradı teşekkür ederim. Bu türevde hareketlerin nasıl yapılması gerektiği konusunda videolar çok işlevli olacağına inanıyorum. Devamını getirirseniz sevinirim.
Eski bir eğitmen olarak bu arkadasın anlatımını cok beğendim tebrikler 🫡
Fazla söze gerek yok, muazzam bir anlatım ve eğitici bir video olmuş, emeğine sağlık..
Böyle ayrıntılı ve bilgili anlatımları seviyoruz Teşekkürler
Bu konudaki çoğu videoyu izledim. Siz tüm doğruları net ve gereksiz uzatmadan bu videoda anlatmışsınız, harika olmuş. Elinize sağlık, teşekkürler.
Çok güzel olmuş zira benchi yanlış yapan çok insan var.aynı şekilde diğerlerinide bekliyoruz
Seni direk takip ediyorum cok kritik bilgiler veriyosun helal ! Hatta paylasim yapinca notifikasyon verecek sekilde ayarliyorum.
Teşekkür ederiz.
Eline koluna sağlık.:)
Ara ara bu arkadaş niye video atmıyor diye merak ediyordum.😀
Devamını getirmen dileğimdir.😊
Çok güzel anlatım adamsın dostum. Ara vermeden kanala devam etmelisin. Emeklerinin karşılığını alıcaksın inşallah yanındayız herzaman. 💪
Çok temiz anlatım olmuş diğerleri de gelir umarım
Abi çok özledik yav welcome backkkk keşke her gün 2 3 video atsan.. yine aşırı kakiteli olmuş
Gayet güzel anlatıyorsunuz favorim olarak kaydettim yeni videolarınızı bekliyorum ben vücut sporuna yeni başladım yaş 43 biraz vücut yapmak
Bence faydalı oldu.Tekrar salona gitmeye karar verdim. Saygılar..
Gayet kaliteli anlatım olmuş. Elinize sağlık. İlk videonuzu izledim ve abone oldum.
Bir video bu kadar mı akıcı, akılcı ve çözüm odaklı olur, evet bu video olur
Gördüğüm en iyi hareket anlatımı bravo
Aradığım video buydu işte. Tek tek en ince ayrıntısına kadar. Süper. Emeğine sağlık
Hocam nerdesinn yaa gözlerim yolda kaldı, hosgeldinn
Dinleyince kendimi lise yillarinda beden egitimi dersinde zannetdim on numara anlatmis 🇹🇷🇹🇷
Diğer temel egzersizlerinde ayrıntılı videoları gelsin ☺
Video türkiye standartlarinin cok ustunde cok tesekkurler bu video icin
Çok güzel ve açıklayıcı anlatıyorsunuz gerçekten temel hataketlerin hepsini bekliyoruz
Çok güzel bir anlatım gerçekten teşekkürler
Resmen akademik bir anlatım ve sunum olmuş, tebrikler 👍🏻
Başarılı bir video olmuş ağzınıza sağlık
Hocam işine karışmak istemem lakin bu formatta içerik çok daha iyi. Sadece yazı ile can sıkıcı olabiliyor.
Haraketi gerçekten yanlış yapiyormuşum şimdi öğrendim tesekkurler
Onca video izledim kesinlikle harika iş çıkarmışsın diksiyon görsel vs her açıdan harika
Abi videoyu attığın tarihten sonra izledim ama inşallah yorumumu Sade doğru ve açıklayıcı bir anlatımla gerçekten çok ama çok harika bir video çıkarmışsın ortaya tebrik ederim
müthiş anlatim. kusursuz diksiyon. videolarin devamini ve başka tutorial videolari bekliyoruz ♡
Aradığım videonun ta kendisi. Teşekkürler hocam bir abone kazandınız. Devamını bekliyorum.
Birileri demiş öldü.şimdi baksınlar kral geri döndüğüüü
İzlediğim en efektif how to bench press videosu
Buna benzer squat videosuda bekliyoruz en kisa zamanda..
Donusun muhtesem olmus. Yine kaliteli bilgiler akiyor.
dün yeni programa geçmiştim ve bu hareketi hep yanlış yapmışım ve zorlanarak yapmıştım teşekkür ederim daha sağlıklı sporu öğrettiğin için (18)
Hocam efsanesiniz değeriniz kısa sürede bilinir umarım
Hocam harikasınız tek kelimeyle, öğretici ve bilgilendirici!
Ellerine kollarına sağlık! Devamı gelmeli... 👍🏼
Gayet açık net ve özet olmuş hocam teşekkürler tebrikler, diğer temel hareketler için de benzer konseptteki videoların devamını bekleriz
Abim nerdesin yaaa
Tekrardan hoşgeldin
Hoşbulduk ! =)
Son videonuz benim izlediğim ilk videoymuş,anlatım tarzınız o kadar özgün o kadar doğal ki neredeyse tüm videolarınızı izledim,onca fitness kanalı içinden tek abone olduğum kanal,tek kelimeyle harikasınız,doktor olduğum için teknik konular çok hoşuma gitti,olaya müthiş hakimsiniz,anladığım kadarıyla artık bundan sonra hareket formlarına geçiyoruz,sabırsızlıkla bekliyorum,ayda bir iki video olsun bize yeterli,kaliteyi lütfen böyle optimumda tutun,başarılar hocam...
Hoca eve geometrik açılarla eğitim vermeye gelmiş resmen. Bir sürü video seyrettim ama bunu görünce senden öncekileri şimdi çöpe attım. Aboneni oldum hocam. Bakalım tam destek benden 👏🏻
Kralll bir daha açma arayı bu kadar!:)
Sizde touch and go yapıyormuşsunuz hocam pardon artık bu kanala aboneyim
Ötesi yok olamaz😀bu ne güzel anlatım
Mükemmel hayatimda böyle kanal görmedim cidden.
Daha sık video at lütfen👍👌
Devamını bekliyoruz harikasınız