基本拳击的步法 Basic Boxing Footwork

基本拳击的步法 Basic Boxing Footwork
这是基本拳击的步法
在拳击比赛中，知道正确地移动是特别重要的。
你会看到高级拳击手使用非常复杂的步法，但他们仍然使用所有拳击步法的基本原理。
要向前移动。
从后脚上往前推，把你的前脚抬起来。
在推开后脚的同时，让你的前脚向前移动。
前脚落地后，用后脚向前迈步。
要向后移动。
从你的前脚上向后推，把你的后脚稍微抬起来。
在推开你的前脚的同时，让你的后脚向后移动。
后脚落地后，用前脚向后迈步。
要向左移动。(如果你左脚向前站)
从后脚向左推，前脚微微抬起。
在推离后脚的同时，让你的前脚向左移动。
前脚落地后，用后脚向左迈步。
要向右移动。(如果用左脚向前站立)
前脚向右推开，后脚微微抬起。
在推离前脚的同时，让后脚向右移动。
后脚落地后，用左脚向右踏步。
移动后，请确保站姿正确。
好的这就是基本拳击的步法 。
好好学习，天天向上
#西方拳击 #泰拳