Hola! Pues empecé a tomar pregabalina pero la verdad es que solo 1 semana me bastó para dejarlo porque los efectos secundarios me resultaban horribles. Así que no, únicamente los ejercicios de fortalecimiento al cabo de meses fueron lo que me sacaron de esto
Me gustó mucho tu canal y agradezco de que concientices sobre esta lesión que hasta la mayoría de los médicos desconocen (me lo tuve que diagnosticar yo y ahí se dieron cuenta lo que era). En mi caso me empezó a los 19 por hacer muchas horas en bici también con un mal sillín y no cuidarme con estiramientos. Lo único que sentí que me alivia hasta ahora luego de 2,5 años son los masajes que recomendaste con un masajeador suave y el aplicar hielo. Recomendarías hacer ejercicios de fortalecer el core, glúteos etc, en un gym con pesas si al hacerlo no siento casi ninguna molestia? Gracias!:)
Hola! En esta lesión por llamarlo suavemente.. veo mucha gente que le ha ocurrido a raíz de muchas horas de bicicleta por un sillín inadecuado. En cuanto a los ejercicios en el gym, yo a día de hoy los hago y si ejercito mucho zona de (glúteos, abdomen, espalda baja, piernas) al día siguiente tengo la musculatura muy cargada y algo revuelta la zona pero sin llegar a ser molesto. Eso si, al menos intento con la pistola de masaje relajar la zona con cuidado para evitar se tensione todo más de la cuenta. Al final tú misma es quien mejor se conoce y quien puede valorar mejor o peor si te puede resultar bueno para ti, pero desde luego yo desde que fortalezco la zona no he vuelto a tener episodios del nervio que no se puedan controlar.
@@raulgerardoleyva8357 en mi experiencia si sólo tienes inflamación testicular quizás pueda ser otra cosa,.. yo en esa zona no tuve grandes molestias en comparación con otras, picazón en todo caso. Sería buena opción valorar quizás epidimitis o algo así?
@@canitotri me descartaron la epidimitis el dolor continuó muy leve continuó así pero ahora me empezó ese dolor en la cadera derecha como un choque eléctrico especialmente cuando me siento y es al levantarme ese dolor. 😣 si alguien conociera algún té para relajación de los nervios 😟 también por otro lado ayúdenos Gracias
@@raulgerardoleyva8357 espero que encuentres calma para aplacar lo que tienes, a los que hemos sufrido o sufrimos el nervio pudendo sabemos que es una lesión limitante y desesperante, pero se puede controlar de alguna manera
Empecé hacer estos ejercicio toda la vida hice deporte fútbol!!!Me fisure el ano y pase mucho tiempo con dolor me opere hace 7 meses !! Sin poder sentarme mucho dolor ardor me diagnóstico mi colono proctología síndrome pudendo después de hacer examen clínico y resonancia con contrastes !!! Me infiltré estoy viendo pero pienso igual esto de fortalecer e tenido lesiones y si es cierto!!! Bueno hermano espero mejoren cada día y a tener fe y perseverancia!!!❤
Mucho ánimo! Para mi sin lugar a dudas, después de todo lo que probé, lo único que consiguió calmarme todo fue fortalecer la zona. Me da igual sean estos que cualquier otros ejercicios que le vengan bien a cada uno, pero fortalecer. 💪🏼
Muchísimas gracias de verdad, estoy pasando por este problema y me resultan muy útiles tus vídeos y sobre todo me das esperanzas de que pase! ¿Sentías también quemazón después de orinar?
Podrias decirme que medico fue el que te dio el diagnóstico del pudendo y donde ha sido?? Estoy desesperado ya con esto . He pasado por 3 urologos y clinicas de fisioterapia de duelo pelvico. Primero me deciak que era el pudendo y ahora no pero tengo todos los sintomas realmente. No puedo estar mucho sentado, siento como que se me duerme la parte del escroto, tengo muchas ganas de orinar , dolor en la pelvis ... Realmente ya no se a donde acudir para salir de dudas Gracias
@@JuanLeon-f9j el primer médico que me habló del pudendo fue un traumatólogo y médico fui a varios en madrid pero tengo que ver los informes de quién era. Igualmente el médico especialista en pudendo que visité lo único que hizo fue empastillarme con pregabalina que encima me fue fatal.
@@canitotri gracias por la rapidez de la respuesta. Es que estoy que no sé qué más hacer con este tema . Urólogos , fisios de suelo pelvico ... Mi siguiente paso no sé si acertado o no es ir a un neurólogo ya que como se trata de un nervio Lo del traumatólogo para esto no lo había pensado la verdad Vivo fuera de España y estoy pensando en volverme una temporada solo para intentar solucionar esto porque aquí me he recorrido media ciudad ya Gracias y saludos
@@JuanLeon-f9j creo que todos los que hemos sufrido esta lesión nos hemos vuelto locos de un lado a otro. Yo probé médicos, traumas, fisios, etc y al final ni fumo pudo solventarme esto. Confié en fortalecer y aliviar la tensión yo mismo sobretodo todo de los elevadores del ano y ahí ya me fui encontrando mejor con el paso del tiempo, pero no fue rápido
Hola yo pienso que tengo lo mismo porque al cargar cosas pesadas me duele el perineo, testículo y debajo del ombligo ¿ Una pregunta, volviste hacer ejercicio como bicicleta, pesas etc?
Hola. Si, una vez pasados 3,5 años donde pude recuperarme a base de fortalecimiento he podido volver a montar en bici y hacer pesas sin dolores ni malas sensaciones, de hecho a día de hoy compito en triatlón sin dolor
@@Tempplee hola! Los ejercicios son básicos si, no puse ejercicios complicados pues puede comprometer el nervio quedando aún más comprimido entre la musculatura. Para ejercitar más allá de estos ejercicios ya te diría que seas tú mismo el que experimente cuáles te son más beneficiosos, ya que si con estos básicos ves que has progresado algo ya es un avance. Por desgracia no tengo la clave de cómo curarse de esta m.ierda de lesión pero en mi caso sin duda fue fortalecer, no hice nada especial, solo la suerte y la fe de que eso iba a funcionar.
Ami me duele solo el esfinter interno y asta pararme no me deja y me saque resonancia y no hay nada no se si sera el nervio pudendo y ademas tengo anciedad, alguna ayuda pofa.
pudiste volver hacer triatlones con normalidad? yo hago maratones de mtb , mi problema creo que es una calcificacion en el isquio izquierdo que quizas produce esa inflamacion en la zona perineal y esa inflamacion comprime el nervio
Hola! En mi caso si, pero es verdad que intento no abusar de muchas horas encima de la bicicleta para que no se me sature la zona perineal. Yo también tenía una pequeña calcificación pero me la trataron con punción seca
@@roberkaiser2717 en mi caso yo diría que si porque en la inserción del isquiotibial en el hueso isquion es donde comenzó todo y a raíz de ahí todo empezó con el tiempo a ir a peor. Fortalecer y romper esa calcificación con punción seca me ayudó a tener todo controlado
Una pregunta usted sufre de trastorno de ansiedad ??? he estado investigando y puede ser un problema emocional y el estrés la ansiedad hace que se tense los músculos.
Hola! El estrés influye pero no fue el causante del problema. En mi caso fue tensionalidad debido a tantas horas encima de la bici de manera repetitiva.
Yo te queria preguntar una cosa por si lo sabes... como se distinguiria un daño en el nervio de un atrapamiento? Lo estuve leyendo y me dijeron que no era tan facil dañar el nervio como tal porque los nervios se regeneraban que lo comun era atraparlo pero ni idea de si es verdad o no 😅 sufro de este problema 🙄
Hola! Para saber si el nervio está dañado deberías hacerte una prueba médica que se llama electromiografia, que mide la respuesta de respuesta del nervio a través de dos agujas que te ponen. Dependiendo del tiempo de respuesta de aguja a aguja puede considerarse si hay daño o no. Si no hay daño, puede ser que entonces sea un atrapamiento y que el nervio al no tener espacio refleje esas sensaciones desagradables que tanto da.
@@canitotri claro, yo hace años me hice un electromiograma pero me lo hicieron en tobillos y no era para el pudendo porque me dijeron que era demasiado joven para ponerlo en zona de ano. Igualmente dicen que no es una prueba totalmente resolutiva para saber si esta mal. Yo hasta donde se esta atrapado por los elevadores del ano y algun otro musculo mas que me tienen que decir y que ojala algun dia lo sepa. Creo que es el obturador interno ya que tengo problemas en cadera y vegija mas uretra y muslos. Vamos, a mi el nervio me da por todo 🙃 entonces se me haria raro tenerlo atrapado y a la vez dañado. No se si se podria dar las 2 a la vez ni si el atrapamiento con el tiempo te lo puede acabar dañando. Salen muchas dudas con esta mierda la verdad y gastas mucho dinero buscando a alguien q te ayude. Ahora de nuevo a intentar otro fisio que me va a hacer puncion seca y una cosa que es neuromodulacion llamada NESA. Pero lo tipico, intentan aliviar sintomas sin ir a la raiz del problema. Ojala algun dia haya cura para esto porque ya veo que esta dificil la cosa y se pasa bastante mal como dices y encima en las mujeres creo q lo tenemos aun peor porque podemos desarrollar vulvodinia y clitoridinia q por suerte no tengo a dia de hoy, todo un mundo jaja. Muchas gracias y ojala sigas bien❤️❤️❤️
@@noeliaduraan te deseo mucho ánimo, ya que por desgracia sé por lo que estás pasando. Yo los elevadores del ano los tuve súper tensos un montón de tiempo y es verdad que me hicieron punción seca para intentar relajarlos, y aunque noté mejoría, para mi, sigo diciendo que la clave para todo fue fortalecer, que aunque los primeros meses fueron un suplicio, al final logré controlar todo.
@@canitotri Gracias! Yo por desgracia a dia se hoy no se 100% ni que me pasa y la verdad que en ciertos sintomas me asustan bastante porque vas evolucionando/ empeorando y estas bien y de la nada te pones fatal y es horrible. Esta claro que es super incapcitante esto. Haber que me comentan a mi. Gracias ❤️❤️
Estoy atravesando el mismo problema. Primero me diagnosticaron prostatitis pero finalmente es atrapamos to del nervio pudendo. La recuperación es muy lenta. Es alentador ver el video. Probe con hielo y shockwave. Pero me ests costando michisimo
Por desgracia es verdad que la recuperación es lenta, pero a mi me funcionó fortalecer la zona con ejercicios de bajo impacto. Tengo un vídeo que los muestro, por si crees que te pudieran ayudar. Ánimo y fuerza
@@juanbazualdo1188 me temo que al ser un nervio que ramifica en la zona íntima masculina y femenina, podría generar ese síntoma si, pero no tiene porque hacerlo, así que calma e intentar buscar paz mental para no estresarse más de lo que esta lesión nos estresa ya
Si no tomabas medicación y utilizabas esa pistola de masaje, disculpa pero dudo que tuvieras atrapamiento de pudendo y lo curaras así...es una barbaridad lo que dices, estoy en todos los grupos que existen a nivel mundial y la gente no se cura asi como asi, nadie si lo tiene atrapado aguanta sin medicacion pk es un dolor que te tirarias por la ventana...yo no te creo para nada
@@maikalquezar eres libre de creer lo que quieras, pero dudo que tengas el derecho a saber lo que tenia cuando, primero, he sufrido 3 años lo que no está escrito con una calidad de vida de mierda 24/7 y además hay informes médicos que lo corroboran. Desde luego tienes un mal día para acusar así a alguien que ha pasado por esto, pero no soy yo con quien tienes que pagarlo, así que te agradezco cuides tus formas. Y desde luego fe en que te vas a curar bastante poca si vas agrediendo así a la gente que intenta ayudar y que ha pasado por esto
![Caso Clínico. Neuralgia del pudendo [ES🇪🇸][Sub EN🇬🇧] Testimonios Pacientes. NESANet®.](http://i.ytimg.com/vi/fTMs-l8Rsr8/mqdefault.jpg)
muy útil! tengo un colega con lo mismo!
Todo fue a base de constancia y ensayo y error, hasta que se dio con lo que mejor se encontraba
Muchas gracias!
Queria preguntarte si cuando tenías dolor tomabas algo efectivo. Gracias
Hola! Pues empecé a tomar pregabalina pero la verdad es que solo 1 semana me bastó para dejarlo porque los efectos secundarios me resultaban horribles. Así que no, únicamente los ejercicios de fortalecimiento al cabo de meses fueron lo que me sacaron de esto
Me gustó mucho tu canal y agradezco de que concientices sobre esta lesión que hasta la mayoría de los médicos desconocen (me lo tuve que diagnosticar yo y ahí se dieron cuenta lo que era). En mi caso me empezó a los 19 por hacer muchas horas en bici también con un mal sillín y no cuidarme con estiramientos. Lo único que sentí que me alivia hasta ahora luego de 2,5 años son los masajes que recomendaste con un masajeador suave y el aplicar hielo. Recomendarías hacer ejercicios de fortalecer el core, glúteos etc, en un gym con pesas si al hacerlo no siento casi ninguna molestia? Gracias!:)
Hola! En esta lesión por llamarlo suavemente.. veo mucha gente que le ha ocurrido a raíz de muchas horas de bicicleta por un sillín inadecuado.
En cuanto a los ejercicios en el gym, yo a día de hoy los hago y si ejercito mucho zona de (glúteos, abdomen, espalda baja, piernas) al día siguiente tengo la musculatura muy cargada y algo revuelta la zona pero sin llegar a ser molesto. Eso si, al menos intento con la pistola de masaje relajar la zona con cuidado para evitar se tensione todo más de la cuenta.
Al final tú misma es quien mejor se conoce y quien puede valorar mejor o peor si te puede resultar bueno para ti, pero desde luego yo desde que fortalezco la zona no he vuelto a tener episodios del nervio que no se puedan controlar.
@@canitotri Excelente, muchas gracias por la respuesta!
Como le descubrieron la calificación? Y la insercion isquiotibiale?
@@centroevangelisticopalabra1490 a través de ecografía guiada haciendo punción seca sobretodo en esa zona
Tengo una pregunta nunca sentiste inflamacion testicular ? O sentias que jn testículo pesaba mas de lo normal? Muchas gracias
@@RodolfoGuerrero-w9x hola! En mi caso no tuve esa sensación no… supongo que esta lesión también tiene distintos efectos en quienes la sufren.
Yo solo tengo dolor testicular y cuelga más que el otro el dolor esta ahí y dicen que no tengo nada.
@@raulgerardoleyva8357 en mi experiencia si sólo tienes inflamación testicular quizás pueda ser otra cosa,.. yo en esa zona no tuve grandes molestias en comparación con otras, picazón en todo caso. Sería buena opción valorar quizás epidimitis o algo así?
@@canitotri me descartaron la epidimitis el dolor continuó muy leve continuó así pero ahora me empezó ese dolor en la cadera derecha como un choque eléctrico especialmente cuando me siento y es al levantarme ese dolor. 😣 si alguien conociera algún té para relajación de los nervios 😟 también por otro lado ayúdenos Gracias
@@raulgerardoleyva8357 espero que encuentres calma para aplacar lo que tienes, a los que hemos sufrido o sufrimos el nervio pudendo sabemos que es una lesión limitante y desesperante, pero se puede controlar de alguna manera
Donde consigió esa pistola ?¿y a q numero de elocidas lw a funcionadi?
La compre en su día por Amazon y para la zona pélvica la uso al mínimo para evitar mucha fuerza en la zona y que sea peligroso
Empecé hacer estos ejercicio toda la vida hice deporte fútbol!!!Me fisure el ano y pase mucho tiempo con dolor me opere hace 7 meses !! Sin poder sentarme mucho dolor ardor me diagnóstico mi colono proctología síndrome pudendo después de hacer examen clínico y resonancia con contrastes !!! Me infiltré estoy viendo pero pienso igual esto de fortalecer e tenido lesiones y si es cierto!!! Bueno hermano espero mejoren cada día y a tener fe y perseverancia!!!❤
Mucho ánimo! Para mi sin lugar a dudas, después de todo lo que probé, lo único que consiguió calmarme todo fue fortalecer la zona. Me da igual sean estos que cualquier otros ejercicios que le vengan bien a cada uno, pero fortalecer. 💪🏼
Muchísimas gracias de verdad, estoy pasando por este problema y me resultan muy útiles tus vídeos y sobre todo me das esperanzas de que pase! ¿Sentías también quemazón después de orinar?
Hola. La sensación de quemazón era bastante constante pero no se acrecentaba después de orinar, no…
@@canitotri Imagino que variará en cada persona, lo dicho, enhorabuena por la fuerza de superar esto y espero conseguirlo yo también pronto!
Podrias decirme que medico fue el que te dio el diagnóstico del pudendo y donde ha sido??
Estoy desesperado ya con esto . He pasado por 3 urologos y clinicas de fisioterapia de duelo pelvico. Primero me deciak que era el pudendo y ahora no pero tengo todos los sintomas realmente. No puedo estar mucho sentado, siento como que se me duerme la parte del escroto, tengo muchas ganas de orinar , dolor en la pelvis ... Realmente ya no se a donde acudir para salir de dudas
Gracias
@@JuanLeon-f9j el primer médico que me habló del pudendo fue un traumatólogo y médico fui a varios en madrid pero tengo que ver los informes de quién era. Igualmente el médico especialista en pudendo que visité lo único que hizo fue empastillarme con pregabalina que encima me fue fatal.
@@canitotri gracias por la rapidez de la respuesta. Es que estoy que no sé qué más hacer con este tema . Urólogos , fisios de suelo pelvico ... Mi siguiente paso no sé si acertado o no es ir a un neurólogo ya que como se trata de un nervio
Lo del traumatólogo para esto no lo había pensado la verdad
Vivo fuera de España y estoy pensando en volverme una temporada solo para intentar solucionar esto porque aquí me he recorrido media ciudad ya
Gracias y saludos
@@JuanLeon-f9j creo que todos los que hemos sufrido esta lesión nos hemos vuelto locos de un lado a otro. Yo probé médicos, traumas, fisios, etc y al final ni fumo pudo solventarme esto. Confié en fortalecer y aliviar la tensión yo mismo sobretodo todo de los elevadores del ano y ahí ya me fui encontrando mejor con el paso del tiempo, pero no fue rápido
Hola yo pienso que tengo lo mismo porque al cargar cosas pesadas me duele el perineo, testículo y debajo del ombligo ¿ Una pregunta, volviste hacer ejercicio como bicicleta, pesas etc?
Hola. Si, una vez pasados 3,5 años donde pude recuperarme a base de fortalecimiento he podido volver a montar en bici y hacer pesas sin dolores ni malas sensaciones, de hecho a día de hoy compito en triatlón sin dolor
@@Tempplee hola! Los ejercicios son básicos si, no puse ejercicios complicados pues puede comprometer el nervio quedando aún más comprimido entre la musculatura. Para ejercitar más allá de estos ejercicios ya te diría que seas tú mismo el que experimente cuáles te son más beneficiosos, ya que si con estos básicos ves que has progresado algo ya es un avance.
Por desgracia no tengo la clave de cómo curarse de esta m.ierda de lesión pero en mi caso sin duda fue fortalecer, no hice nada especial, solo la suerte y la fe de que eso iba a funcionar.
Ami me duele solo el esfinter interno y asta pararme no me deja y me saque resonancia y no hay nada no se si sera el nervio pudendo y ademas tengo anciedad, alguna ayuda pofa.
pudiste volver hacer triatlones con normalidad? yo hago maratones de mtb , mi problema creo que es una calcificacion en el isquio izquierdo que quizas produce esa inflamacion en la zona perineal y esa inflamacion comprime el nervio
Hola! En mi caso si, pero es verdad que intento no abusar de muchas horas encima de la bicicleta para que no se me sature la zona perineal. Yo también tenía una pequeña calcificación pero me la trataron con punción seca
@@canitotri y no crees que quizas la calcificacion osea fuese la causa del problema?
@@roberkaiser2717 en mi caso yo diría que si porque en la inserción del isquiotibial en el hueso isquion es donde comenzó todo y a raíz de ahí todo empezó con el tiempo a ir a peor.
Fortalecer y romper esa calcificación con punción seca me ayudó a tener todo controlado
Una pregunta usted sufre de trastorno de ansiedad ??? he estado investigando y puede ser un problema emocional y el estrés la ansiedad hace que se tense los músculos.
Hola! El estrés influye pero no fue el causante del problema. En mi caso fue tensionalidad debido a tantas horas encima de la bici de manera repetitiva.
@@canitotri hace cuántos años tienes este problema?
@@luisestrella2023 yo logré salir ya de ello, pero estuve 3,5 años con esta patología y una mala calidad de vida hasta que logré tener mejoría
Yo te queria preguntar una cosa por si lo sabes... como se distinguiria un daño en el nervio de un atrapamiento? Lo estuve leyendo y me dijeron que no era tan facil dañar el nervio como tal porque los nervios se regeneraban que lo comun era atraparlo pero ni idea de si es verdad o no 😅 sufro de este problema 🙄
Hola! Para saber si el nervio está dañado deberías hacerte una prueba médica que se llama electromiografia, que mide la respuesta de respuesta del nervio a través de dos agujas que te ponen.
Dependiendo del tiempo de respuesta de aguja a aguja puede considerarse si hay daño o no. Si no hay daño, puede ser que entonces sea un atrapamiento y que el nervio al no tener espacio refleje esas sensaciones desagradables que tanto da.
@@canitotri claro, yo hace años me hice un electromiograma pero me lo hicieron en tobillos y no era para el pudendo porque me dijeron que era demasiado joven para ponerlo en zona de ano. Igualmente dicen que no es una prueba totalmente resolutiva para saber si esta mal. Yo hasta donde se esta atrapado por los elevadores del ano y algun otro musculo mas que me tienen que decir y que ojala algun dia lo sepa. Creo que es el obturador interno ya que tengo problemas en cadera y vegija mas uretra y muslos. Vamos, a mi el nervio me da por todo 🙃 entonces se me haria raro tenerlo atrapado y a la vez dañado. No se si se podria dar las 2 a la vez ni si el atrapamiento con el tiempo te lo puede acabar dañando. Salen muchas dudas con esta mierda la verdad y gastas mucho dinero buscando a alguien q te ayude. Ahora de nuevo a intentar otro fisio que me va a hacer puncion seca y una cosa que es neuromodulacion llamada NESA. Pero lo tipico, intentan aliviar sintomas sin ir a la raiz del problema. Ojala algun dia haya cura para esto porque ya veo que esta dificil la cosa y se pasa bastante mal como dices y encima en las mujeres creo q lo tenemos aun peor porque podemos desarrollar vulvodinia y clitoridinia q por suerte no tengo a dia de hoy, todo un mundo jaja. Muchas gracias y ojala sigas bien❤️❤️❤️
@@noeliaduraan te deseo mucho ánimo, ya que por desgracia sé por lo que estás pasando. Yo los elevadores del ano los tuve súper tensos un montón de tiempo y es verdad que me hicieron punción seca para intentar relajarlos, y aunque noté mejoría, para mi, sigo diciendo que la clave para todo fue fortalecer, que aunque los primeros meses fueron un suplicio, al final logré controlar todo.
@@canitotri Gracias! Yo por desgracia a dia se hoy no se 100% ni que me pasa y la verdad que en ciertos sintomas me asustan bastante porque vas evolucionando/ empeorando y estas bien y de la nada te pones fatal y es horrible. Esta claro que es super incapcitante esto. Haber que me comentan a mi. Gracias ❤️❤️
A mi me duele el espinter interno que asta pararme no me deja gaste mucho dinero, no se si nesecitare una electromiografia
Cabezón, cabezón y principalmente constante.
un saludo
Estoy atravesando el mismo problema. Primero me diagnosticaron prostatitis pero finalmente es atrapamos to del nervio pudendo. La recuperación es muy lenta. Es alentador ver el video. Probe con hielo y shockwave. Pero me ests costando michisimo
Por desgracia es verdad que la recuperación es lenta, pero a mi me funcionó fortalecer la zona con ejercicios de bajo impacto. Tengo un vídeo que los muestro, por si crees que te pudieran ayudar. Ánimo y fuerza
Puede ocacionar disfuncion? 😢
@@juanbazualdo1188 me temo que al ser un nervio que ramifica en la zona íntima masculina y femenina, podría generar ese síntoma si, pero no tiene porque hacerlo, así que calma e intentar buscar paz mental para no estresarse más de lo que esta lesión nos estresa ya
Hermano colo te sientes al di de hoy ?
@@juanbazualdo1188 frente al mismo problema bro, como te encuentras hoy?
Si no tomabas medicación y utilizabas esa pistola de masaje, disculpa pero dudo que tuvieras atrapamiento de pudendo y lo curaras así...es una barbaridad lo que dices, estoy en todos los grupos que existen a nivel mundial y la gente no se cura asi como asi, nadie si lo tiene atrapado aguanta sin medicacion pk es un dolor que te tirarias por la ventana...yo no te creo para nada
@@maikalquezar eres libre de creer lo que quieras, pero dudo que tengas el derecho a saber lo que tenia cuando, primero, he sufrido 3 años lo que no está escrito con una calidad de vida de mierda 24/7 y además hay informes médicos que lo corroboran.
Desde luego tienes un mal día para acusar así a alguien que ha pasado por esto, pero no soy yo con quien tienes que pagarlo, así que te agradezco cuides tus formas.
Y desde luego fe en que te vas a curar bastante poca si vas agrediendo así a la gente que intenta ayudar y que ha pasado por esto