Mira la entrevista completa con el Dr. Philip Ovadia en UA-cam 👉🏻 ua-cam.com/video/Uv-gH0VLzBY/v-deo.html ¡Gracias por ver! Si estás disfrutando este clip, por favor haz clic en el botón de ME GUSTA en el video y házmelo saber. -Jesse 💙
Hola, me gustaría saber si en una dieta carnívora se incluyen lácteos (quesos, yogures naturales sin azúcar, kéfir) porque me gustan mucho y como bastante todos los días. ¿Debería reducirlos también por el tema del LDL?, aunque sé que no debería preocuparme por el LDL alto, los últimos análisis me dió un nivel de colesterol alto, sobre 300 mg/dl, con un HDL también muy alto y los triglicéridos dentro de los límites establecidos en España, que no me acuerdo ahora del rango. La doctora me quería recetar las famosas estatinas y yo no acepté el tratamiento. La tensión arterial y los niveles de azúcar están bien. No sé si me estoy excediendo con mi pregunta. Si es así pido disculpas. Y ante todo gracias por el programa. Por la información tan detallada del podcast. Un saludo a ambos.
Alimentos que contienen mucha azucar,sodio y grasas . Ejemplo frituras refrescos. Bebidas azucaradas.. Pastelitos. Galletas. Todo lo que engorda alimenros fritos.
Alimentos que vienen elaborados por la industria de alimentos ( no tal como los dio la naturaleza) Contienen preservativos, y toda esa lista de ingredientes que no se usan comúnmente en la cocina. Son altamente palatables. Contienen muchos carbohidratos, endulcorantes y todo tipos de azúcar, y grasas no deseables.
@@franknevarez a bueno pero yo siempre preparo mis alimentos a veces como pollo de KFC pero como 2 veces al año,por pura tentación solo eso ..... gracias muy amable bendiciones 🙏😇🙏
Mira la entrevista completa con el Dr. Philip Ovadia en UA-cam 👉🏻 ua-cam.com/video/Uv-gH0VLzBY/v-deo.html
¡Gracias por ver! Si estás disfrutando este clip, por favor haz clic en el botón de ME GUSTA en el video y házmelo saber. -Jesse 💙
Me ha encantado, este estilo de vida es más sostenible que los ayunos y más fácil de aplicar.
Gracias
❤gracias por la información 👍
Hola, me gustaría saber si en una dieta carnívora se incluyen lácteos (quesos, yogures naturales sin azúcar, kéfir) porque me gustan mucho y como bastante todos los días. ¿Debería reducirlos también por el tema del LDL?, aunque sé que no debería preocuparme por el LDL alto, los últimos análisis me dió un nivel de colesterol alto, sobre 300 mg/dl, con un HDL también muy alto y los triglicéridos dentro de los límites establecidos en España, que no me acuerdo ahora del rango. La doctora me quería recetar las famosas estatinas y yo no acepté el tratamiento. La tensión arterial y los niveles de azúcar están bien. No sé si me estoy excediendo con mi pregunta. Si es así pido disculpas. Y ante todo gracias por el programa. Por la información tan detallada del podcast. Un saludo a ambos.
Que son los alimentos procesados o ultraprocesados...me da un ejemplo porfa
Alimentos que contienen mucha azucar,sodio y grasas . Ejemplo frituras refrescos. Bebidas azucaradas.. Pastelitos. Galletas. Todo lo que engorda alimenros fritos.
Alimentos que vienen elaborados por la industria de alimentos ( no tal como los dio la naturaleza) Contienen preservativos, y toda esa lista de ingredientes que no se usan comúnmente en la cocina. Son altamente palatables. Contienen muchos carbohidratos, endulcorantes y todo tipos de azúcar, y grasas no deseables.
@@franknevarez a bueno pero yo siempre preparo mis alimentos a veces como pollo de KFC pero como 2 veces al año,por pura tentación solo eso ..... gracias muy amable bendiciones 🙏😇🙏
@@zbon8484 gracias bendiciones muy amable.