Reto Cardiolates: PILATES GLÚTEO Y ABDOMEN [38min] Semana Dos

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  • Опубліковано 18 жов 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 258

  • @anabarbero2183
    @anabarbero2183 Рік тому +1

    re linda clase

  • @ferher2041
    @ferher2041 Рік тому +4

    Me encantan, desde la pandemia no paro contigo❤, lo práctico como complemento de mis entrenamientos y me siento mejor que nunca con 40 años... Y la gente aún piensa que el Pilates no es para hombres... Hasta pienso que Pilates debería ser una asignatura obligatoria en los institutos 😊

    •  Рік тому +1

      Cuánto me alegro Fer! Tienes toda la razón 😉

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 Рік тому +1

    Buenos días guapa 🎀 😘 😉 😊 💕

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 роки тому +1

    Buenos dias y buen finde 💐💐🥰🤸‍♀️

  • @gracielasilva5092
    @gracielasilva5092 4 роки тому

    y sigo dia a dia tus clases desde mi paisito uruguay

  • @belenp5281
    @belenp5281 Рік тому +2

    Eres una crack

  • @dibarce
    @dibarce 2 роки тому +2

    Me encantan tus clases y cómo explicas posturas y respiración. Felicidades!! 👏👏👏

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 2 роки тому +1

    Buenos días 🤗 😊 😁

  • @ximenavera4136
    @ximenavera4136 4 роки тому

    Eres la Mejor
    Ximena de chile

  • @cristinaaragon9610
    @cristinaaragon9610 4 роки тому

    Gracias María soy Cristina Cristina hoy si he podido bien la clase

  • @hermann2020
    @hermann2020 4 роки тому

    Muchas gracias desde Casablanca Chile

  • @arratearratetxu
    @arratearratetxu 4 роки тому +2

    Qué gozada los estiramientos del final !!!!
    Otra clase geeenial !!!!👏👏👏🙌🏻🙌🏻🙌🏻
    Mil gracias Maria!!!!😘😘💕💕💕

  • @raquelvalugo8883
    @raquelvalugo8883 4 роки тому +3

    Cada día aprendo más contigo. Me encanta!! Super!!!😃😃😃

    •  4 роки тому

      Gracias! 😊

  • @igoshoppingstore984
    @igoshoppingstore984 4 місяці тому

    Gracias María. Muy buena la clase 🎉🎉

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracias María muy bueno sus ejercicios yo los hago todos los días

  • @mcristinarg8428
    @mcristinarg8428 10 місяців тому

    Me ha encantado tu clase y no tan aburrida los típicos ejercicios de pilates

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracias María eres una muy buena haciendo ejercicios

  • @mariajesusllorenteguerrero1829
    @mariajesusllorenteguerrero1829 3 роки тому

    Genial el de la clase brazos 15 minutos.asi podre hacervtambien glúteos grcias feliz finde cracs

  • @VeronicaPerez-jp1jg
    @VeronicaPerez-jp1jg Рік тому

    me encantan tus clases queremos mas!!!

  • @vivianaaliciagalvan989
    @vivianaaliciagalvan989 3 роки тому

    Sos una genia , Maria!!!

  • @monicagardetti874
    @monicagardetti874 4 роки тому +3

    muchas gracias por estas fantásticas clases, las sigo desde Mendoza, Argentina, todas las mañanas. Cariños

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Gracias MAria por darnos un tiempo

  • @ximenavera4136
    @ximenavera4136 4 роки тому

    Me encantan tus clases y vitalidad.
    Ximena de Chile

  • @ximenavera4136
    @ximenavera4136 4 роки тому +1

    Buenísimo. Gracias
    Ximena de Chile

  • @juanmaringil2024
    @juanmaringil2024 3 роки тому +1

    Eres genial me encanta , deseando que llegue la tarde para estar contigo.
    JUANY

  • @monicafernandez6229
    @monicafernandez6229 4 роки тому +1

    Hola María!!! Aquí seguimos!!! Muchísimas gracias por este nuevo reto!! Se nota que vas subiendo el nivel!! Y nosotros vamos mejorando gracias a tus clases!!! Muchas muchas gracias!!! Vamos espartanos!!!!

  • @gracielasilva5092
    @gracielasilva5092 4 роки тому

    desde Montevideo te sigo ,un placer tus clases,gracias graciela

  • @magalicarvelli8348
    @magalicarvelli8348 5 місяців тому

    Me encanta❤ desde la pandemia contigo, saludos de Chile🇨🇱

  • @vivianadelcarmenmarinhenri848
    @vivianadelcarmenmarinhenri848 2 роки тому

    Me encantan tus clases de pilates, saludos desde Chile.

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Gracias María me gustan sus ejercicios

  • @lilianaoviedo1601
    @lilianaoviedo1601 4 роки тому +9

    Muy bueno, soy Liliana de Rosario, Argentina, me encantan tus clases, a pesar de tener un problema en la rodilla izquierda, no me opere, estoy en rehabilitación he mejorado in 70%, a pesar de esa dolencia me la banco re bien, tengo 60 años y siempre hice actividad física, pilares en camilla, pero desde la cuarentena Te sigo y bárbaro, tengo quebrado los moriscos, besitos

  • @blancabusquets9073
    @blancabusquets9073 3 роки тому

    Maravilloso. La verdad es que me pierdo con tus vídeos y me dedico al primero que encuentro porque todos son fantásticos. Muchas gracias, Maria, desde las montañas catalanas!

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracias María todos los días hago ejercicios con usted muy buenos

  • @carichuca
    @carichuca 6 місяців тому

    Una clase estupenda. Gracias

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 4 роки тому +1

    Muchas gracias guapa 😀😀😀🥰👍

  • @esmeraldacortes3213
    @esmeraldacortes3213 24 дні тому

    Excelente, gracias Maria

  • @victoriamunoz3641
    @victoriamunoz3641 4 роки тому +1

    Maria... Al fin encontré a quien seguir para hacer ejercicio en casa. Me encanta!!! Ya varios te seguimos desde Colombia. Éxitos

  • @katrinalopez4738
    @katrinalopez4738 4 місяці тому

    Estupenda clase!

  • @cruzaguileramjesus4339
    @cruzaguileramjesus4339 Рік тому

    fantástica clase muchas gracias👏👏👏👏👏

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Me gustan sus ejercicios gracias María

  • @noeliaperez8967
    @noeliaperez8967 4 роки тому

    Me encanta este reto. Desde Chile te va un abrazo

  • @pilucasanchez9816
    @pilucasanchez9816 2 роки тому

    Eres estupenda Maria,,,,,

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracias María muy buen ejercicios yo te sigo todos los días

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Que bien buenos ejercicios gracias María me gustan

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracia María me gusta sus ejercicios

  • @mariajoselosada7402
    @mariajoselosada7402 4 роки тому

    Muy buenas clases Maria, cada mañana estoy contigo y disfruto mucho. No nos abandones

  • @adrianaquinteros6908
    @adrianaquinteros6908 4 роки тому

    Hola Maria hago tus clases tres veces por semana soy de Argentina me encantan soy profe de pilares pero hace años que no daba clases
    Tus clases sos excelentes completas buenos estiramientos mucho trabajo FELICITACIONES!!! De corazón

  • @larisavega5619
    @larisavega5619 2 роки тому

    Muy buena de Cape Coral Florida

  • @elisaalcarazcienfuegos5396
    @elisaalcarazcienfuegos5396 4 роки тому +14

    Maria gracias por seguir dedicando tu tiempo en estas maravillosas clases que me llenan de mucha energia. Saludos desde Cd. De México

  • @monicaarturo2378
    @monicaarturo2378 4 роки тому

    Excelente clase Maria. Son muy agradables. Gracias mil.

  • @pepirodriguezromero1981
    @pepirodriguezromero1981 4 роки тому +3

    Hola Maria!! Echo!! 😰 muchas gracias por tu gran trabajo y por tu dedicación👏👏👏👏👍 te daría mil likes, pero no se puede 😀😀besitos 👍😘😘😘😀

  • @azucenafernandez3025
    @azucenafernandez3025 7 місяців тому

    muchas gracias por tus clases🤩

  • @lourdestagle1102
    @lourdestagle1102 3 роки тому

    MUUUCHAS GRACIAS!!!! Eres total...me encantan tus clases

  • @pamelalavia8671
    @pamelalavia8671 3 роки тому

    Hola Bella! Hoy conocí tu canal, me gusto mucho tu clase. Muchas gracias!!! Saludos desde Buenos Aires, Argentina :)

    •  3 роки тому +1

      Muchas gracias! 😊

  • @pepetalaverano8409
    @pepetalaverano8409 4 роки тому

    Cómo siempre mil gracias por compartir estas estupendas clases

  • @isabelsobrevilla5489
    @isabelsobrevilla5489 2 роки тому

    Como siempre María excelente!!! Saludos desde Xalapa, Ver. México 🇲🇽 🙅💕

  • @paquirodriguez4458
    @paquirodriguez4458 4 роки тому +3

    Muchas gracias por tu tiempo, por tu voz, por tus explicaciones tan precisas, eres magia y es una suerte poder disfrutar de tus enseñanzas. Un abrazo.

  • @monicagarcia8888
    @monicagarcia8888 3 роки тому

    Mil gracias por esta clase, me fascino gracias, desde Aguascalientes México

  • @lucreciaperez2857
    @lucreciaperez2857 Рік тому

    Gracias preciosa muy buenos ejercicios,, a pesar de mis 68 soporto este ritmo. gracias y suerte

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracias María sus ejercicios excelentes toda la semana los hago

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Muy buen trabajo gracias María

  • @angelacosta444
    @angelacosta444 3 роки тому

    Hola Maria ! Estoy encantada de seguir tus clases me ayudan mucho, muchas gracias. Un abrazo

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Muy buen ejercicio gracias María

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Gracia María muy buenos ejercicios

  • @miriamyuste8774
    @miriamyuste8774 4 роки тому

    ¡Fantástica clase Maria! ¡No nos decepcionas! Sin lugar a duda, te mereces muchos deditos arriba 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
    ¡GRACIAS!

  • @nildanunez7769
    @nildanunez7769 6 місяців тому

    Tidas tus clases son lo masssss. Gracias

  • @angelacamachomartin6554
    @angelacamachomartin6554 4 роки тому

    Vaya clase chula, María!!!!me ha encantado!!!!eres genial!!!!!!😘😘😘😘

  • @rosacaceresperez4244
    @rosacaceresperez4244 4 роки тому +2

    Muchas gracias 🙏💕estupenda la clase y tú también jajajaja 😘😘😘

  • @MLu-r7x
    @MLu-r7x 5 місяців тому

    Gracias María

  • @florsanz476
    @florsanz476 3 роки тому

    Maria que gusto haber encontrado tu canal. Nunca había hecho una clase de pilates y lo he disfrutado muchísimo... eres muy buena y explicas súper!!! Llevo 4 días haciéndolo. Eso si muy adolorida de todo lo que ya empecé a trabajar 🙏😁. Gracias

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Muy buen ejercicio gracia María

  • @clarabarnes2506
    @clarabarnes2506 4 роки тому

    Gracias Maria .me encantó la clase de gluteos piernas y abdomen.saludos desde bs as

  • @annarodriguez479
    @annarodriguez479 4 роки тому +3

    Mil gracias por tu generosidad regalándonos estas clases! Llevo haciéndolas toda la cuarentena y me han ayudado muchísimo, no sabes cómo. Fuiste el primer video que encontré sobre pilates y aquí ya me quedé. No he hecho ninguna otra clase que no sean las tuyas! Un saludo!

  • @cintiajulietaferrari7069
    @cintiajulietaferrari7069 3 роки тому +1

    Genial!!! Hermosas clases!!! Saludos desde Argentina!

  • @idr8596
    @idr8596 4 роки тому +1

    Maravillosa como siempre!!! Suuuper las clases y suuuper tú!!♥️♥️

  • @maitejuarez9027
    @maitejuarez9027 4 роки тому +2

    Super María!!!!! Me encanta, vamos a por el reto a tope👍 Mil gracias por tu dedicación 😘💞

  • @AnaGomez-cg1zk
    @AnaGomez-cg1zk 4 роки тому

    Clase hecha. Gracias!!!!!

  • @benja-gi7jo
    @benja-gi7jo 3 роки тому

    me encantaron tus clases gracias

  • @dianitamunozg
    @dianitamunozg 3 роки тому

    Maravillosa clases veo q la hice hace 10 meses y ya no la recordaba, que alivio hacer esto María gracias.

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Buenos ejercicios María gracias

  • @patriciaybot323
    @patriciaybot323 3 роки тому

    Fantástica clase Maria, muchas gracias!!!

  • @luzmariaugalde6048
    @luzmariaugalde6048 3 роки тому

    Maria muchas gracias.

  • @cristinaponsmaria9698
    @cristinaponsmaria9698 3 роки тому

    Muchas gracias por tus clases María. Opino que son muy completas y a mi particularmente me están ayudando mucho para salir de la apatía que está generando en mi esta situación. Un abrazo.

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 4 роки тому +2

    Muy bien ,genial 😃😃😍👍

  • @victoriabarcelo7745
    @victoriabarcelo7745 3 роки тому

    muy buen reto...muchas gracias!!!

  • @carmentarazona6543
    @carmentarazona6543 2 роки тому

    Gracias Maria

  • @jacquelinegarcia4680
    @jacquelinegarcia4680 3 роки тому

    Gracias por compartir , simplemente te conectas contigo.

  • @teresadelatorre5304
    @teresadelatorre5304 3 роки тому

    Me flipa este entreno

  • @edilmabetancur8669
    @edilmabetancur8669 3 роки тому

    Gracias Profe. Me encantan sus clases. Son maravillosas para nuestro cuerpo, mente y espiritu. Felicitaciones.Total gratigud. Saludos desde Colombia

  • @olgacaro2409
    @olgacaro2409 Рік тому

    Me encantan tus clases.
    Me siento mejor y más elástica,a pesar de no ser nada flexible.
    Gracias por tu generosidad❤

  • @elsavargasgonzalez6937
    @elsavargasgonzalez6937 Рік тому

    Me gustan tus clases , gracias !!!! ❤

  • @antoniaalonsocrespo1620
    @antoniaalonsocrespo1620 4 роки тому

    Muy buen trabajo el de hoy. Me ha encantado y me siento súper activa. Gracias por compartir María!! ♥️🌹👍👏👏👏

  • @estherbox7842
    @estherbox7842 4 роки тому +1

    María muchas gracias por tus clases, me encantan, estoy enganchada😘

  • @damariscarmona5114
    @damariscarmona5114 4 роки тому +1

    Muchísimas gracias por una semana mas, eres estupenda y tus clases ya ni te digo!.

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 3 роки тому

    Buen ejercicios gracias María

  • @flavio1878
    @flavio1878 4 роки тому

    Exclente maria. Bien intensa esta segunda parte

  • @celydelgado738
    @celydelgado738 4 роки тому

    Buen ejercicio gracia María

  • @evamolina8931
    @evamolina8931 4 роки тому

    Me ha encantado la clase. Muchas gracias.

  • @pilarburke1372
    @pilarburke1372 4 роки тому

    Gracias María! Me encantan tus clases porque explicas perfectamente cada ejercicio.
    Un saludo desde Noia A Coruña

  • @melisahurtado6822
    @melisahurtado6822 4 роки тому +1

    Hola, me he puesto temprano, mire de tus clases anteriores con este tema y genial , ahora ya tengo para mñn. Gracias por compartir 🥰🍃