Спортивное питание. Бег. Энергетический гель PowerUp

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 35

  • @СергейКорпсов
    @СергейКорпсов 9 років тому +4

    Приятно удивило упоминание о экологии. Спасибо Вам, что заботитесь не только о своем здоровье, а и о чистоте природы!

  • @EduardNovohatsky
    @EduardNovohatsky 9 років тому +19

    Веганство + бег
    Что можете рассказать? Спасибо!
    Лайк, чтобы Василий сделал видос!

    • @kinmo3658
      @kinmo3658 9 років тому

      +Эдуард Новохацкий это тема не поверхностного блаблабла, тут нужен человек с опытом в веганстве и беге типа дина карназиса

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  9 років тому +1

      +Kin Mo Василий Парняков был 14 лет вегетарианцем и бегал куда быстрее, чем Карназис

    • @kinmo3658
      @kinmo3658 9 років тому

      SkiRun Ru сравнили результаты профспортсмена в лучшие годы и практически старика-любителя в его нынешней подготовке... гляньте кто и как из них сейчас выглядит))
      хотя глянул так... может и правы. в спорте василий вообще вроде не долго был... и да, он тоже 560км пробегал?

    • @feelthebeat_
      @feelthebeat_ 6 років тому

      веганю + триатлон = чувствую себя великолепно!

  • @закалённыйзритель
    @закалённыйзритель 9 років тому

    Василий на высоте!Я не спортсмен,но авторитет ваш имеет вес и реклама продукта,посторюсь ещё раз на высочайшем уровне,который в России доступен не каждому.В питании много тонкостей и тут всё на любителя.Но вот ролики про кроссы это вообще бомба!

  • @ВиталийШевцов-з8к
    @ВиталийШевцов-з8к 9 років тому +1

    У меня такая же сумочка на пояс от Асикс. Вроде ничего, красивая. На этом ее плюсы заканчиваются: удобно сидит на положенном месте только лишь когда бутылочка пуста... В остальных случаях "ищет" самое тонкое место талии бегуна и начинает на нем играть. Особенно если бежать быстрее чем 5 мин/км. Вместо эпилога: лучшее место для этой сумочки на пробежке-- дома.

  • @Lisovcook39
    @Lisovcook39 9 років тому

    Мое мнение таково, что это больше "энергетик" для продолжительных тренировок,а тема называется "спортивное питание для бегуна". Давайте продолжать развивать в дальнейшем эту тему и прошу Вас рассказать о приеме белков и углеводов до и после тренировки. Такого геля сейчас же нет еще в широкой продаже, у нас так точно ( а к интернет-магазинам доверия нет, тем более их же официальный сайт на данный момент недоступен. Спасибо!

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  9 років тому +1

      Владимир Лисов Насколько нам известно, этот спортпит уже продается в РФ, например, в магазине Лаборатория бега, можете уточнить у них www.runlab.ru/kontaktyi

  • @CTAPT-1
    @CTAPT-1 9 років тому

    Классный гель, мне понравился , и упаковка правельная

  • @БерезаБерезовий
    @БерезаБерезовий 9 років тому

    Верно, мальтодекстрин не есть сложний углевод. Технически, по своей молекулярной структуре ето сложний углевод, но он усваеваеться даже бистрее обичной глюкози, мальтодекстрин ето недоконца розложений крахмал.

  • @Viperebatov
    @Viperebatov 8 років тому

    Спасибо за видио! Вот бы ещё сделали в гелевые фольгированные тюбики горлышко. Были моменты у меня, когда на дистанции отрываешь верх горла у тюбика с гелью, то вырывается сторона и гель выливается и не удобно пользоваться тюбиками, когда пьёшь, то края режут края губ, да ещё, когда ты выпиваешь пол тюбика и заварачиваешь верхушку,то руки становятся липкими. Тюбикам с горлышком (+)!

  • @adicthreex3530
    @adicthreex3530 9 років тому

    Очень актуальная тема, спасибо. Сам совсем недавно, после длинных пробежек задумался, что неплохо-бы чем-то перекусить. Вопрос так - если нет возможности достать фирменное питание на длинные дистанции (или то, что есть в соседнем магазине ну совсем не вызывает доверия) - возможно-ли делать какую-то орехово-медово-банановую смесь?
    PS Запрашиваю обзор беговой сумочки, желательно разные модели)

  • @Popov_Aleksandr.
    @Popov_Aleksandr. 8 років тому +1

    Василий скажите пожалуйста как бег влияет на позвоночник, у меня просажены диски , я хочу бегать но немного колеблюсь вдруг будут дальше просаживаться

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  8 років тому +2

      Нужно сначало специальными упражнениями закачать спину очень правильно через ЛФК. Только потом бегать

    • @loginovnn
      @loginovnn 7 років тому

      Об этом было видео, о гимнастике и прокачке спины? Можно ссылку?

  • @ShtormDS
    @ShtormDS 8 років тому

    Василий, а что за модель сумки у вас на поясе?
    Очень понравилась!

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  8 років тому

      +Дмитрий Шторм asics running bottle belt

    • @ShtormDS
      @ShtormDS 8 років тому

      +SkiRun Ru благодарю!

  • @mincer2
    @mincer2 9 років тому

    Василий, а что вы думаете про шоколадно молоко? :)
    www.theguardian.com/lifeandstyle/the-running-blog/2014/jul/09/secret-powers-chocolate-milk-mo-farah-runners

  • @ЛёшаАлёша-л8л
    @ЛёшаАлёша-л8л 9 років тому

    Василий приветствую!!!!!!!можете скинуть на почту программу тренировок на 21км из 1часа 10 минут,недельный объём тренировок свыше 80км буду очень благодарен smouder@yandex.ru

  • @Dmitryev-y6x
    @Dmitryev-y6x 9 років тому

    Мальтодекстрин не есть сложный углевод. Каша это сложный углевод.

    • @vasiltsov
      @vasiltsov 9 років тому

      +Дмитрий Дмитриев Мальтодекстрин - это полисахарид. Клетчатка - тоже полисахарид. Так что, и то и другое является так называемыми "сложными углеводами".

    • @Dmitryev-y6x
      @Dmitryev-y6x 9 років тому

      Кушайте этот "полисахарид" вместо каши и посмотрим сколько здоровья вам от него прибавиться (думаю не много). Если загружаться им во время тренировок, чем тогда обычный сникерс плох?

    • @Dmitryev-y6x
      @Dmitryev-y6x 9 років тому

      +Сергей Васильцов А про рацион здесь речь и не шла. Да, гель удобен в применении и с этим трудно поспорить. Но сам мальтодекстрин вызывает большие вопросы. Чисто химически, конечно, это сложный углевод, но потому как он влияет на уровень сахара в крови, можно однозначно ответить, что это самый наипростейший углевод (ГИ>100 ЕД. чего стоит). Так, что хотелось что бы этот формально "сложный углевод" приводящий к перенагрузки поджелудочной, использовался в питании очень аккуратно.

  • @Moonsters100
    @Moonsters100 9 років тому +4

    Напихайте мёда в тюбик и будет вам гель-энергетик

    • @Hunter-ew2rw
      @Hunter-ew2rw 6 років тому

      супер сказано )))

  • @glad3001
    @glad3001 9 років тому

    Почему российский производитель? Не верю, что они сами разрабатывают и производят. Я склонен думать, что они лишь фасуют продукцию. При этом не понятно откуда они все компоненты берут. Хорошо бы увидеть линию производства, если конечно это не огромная тайна :) Я доверяю больше таким производителям как Power Bar, Sponsor, Isostar, SIS.
    Так же нужно отметить, что прежде чем применять спортпит в условиях тренировки, его нужно несколько раз предварительно протестировать дома. И конечно ни в коем случае не принимать его на соревнованиях впервые!

  • @ВладимирВолков-б7е
    @ВладимирВолков-б7е 9 років тому +2

    Василий спасибо за полезное видео,единственная просьба говорить по-русски,бенефит итд итп ,как то режет слух,можно сказать пользы, да много слов в могучем...а вы бенефит...

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  9 років тому +13

      Владимир Волков да, много слов в могучем, например, спорт, кросс, футбол, тренер и тд)) а слово гель вас не смущает?

    • @ИванПавловец-ъ8ь
      @ИванПавловец-ъ8ь 9 років тому +1

      вы интернет троль?

  • @Weks3
    @Weks3 9 років тому

    Использую гели Zipvit zv7. Отечественным доверия нет

  • @ВладимирВолков-б7е
    @ВладимирВолков-б7е 9 років тому

    Меня все смущает",....Тубы запечатаны" "бенефит не получите",Василий вы же из того же времени что и я, дело не в том чтобы отказаться от иностранных слов в русском языке,я говорил не об этом,я хотел сказать что если в русском есть хороший заменитель,кот может более качественно,просто и понятно объяснить то что вы хотите сказать,так надо брать и пользоваться,раз уж вы здесь в публичном пространстве и подписчики ваши русские люди...,а то таки и будем тубы запечатаны бенефит не получите))))вам самому то слух не режет....не то пальто)))...а так все на уровне....удачи...I'll be watching for u..

    • @SKIRUNru007
      @SKIRUNru007  9 років тому +4

      Владимир Волков Не Василий, а Майя. Василий здесь не отвечает, все соцсети веду я. Русский язык, как и многие другие языки, живет и развивается за счет заимствований. Это нормальный лингвистический процесс. Туба или тюба это официальное название этой упаковки, им пользуется и производитель. Слово бенефит мне лично ничего не режет)) По-русски вы можете сказать бенефициар, а можете выгодоприобретатель. Я предпочту первый вариант, уж простите, хоть он и французский. Я думаю, что человек имеет право выбирать ту лексику, которая кажется ему наилучшей для выражения собственной мысли.