Health and Nutrition: अच्छा खाना शरीर ही नहीं, दिमाग़ को भी स्वस्थ रखने के लिए है ज़रूरी (BBC Hindi)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 221

  • @Writersumeet
    @Writersumeet 3 місяці тому +78

    Blue berry ,strawberry.. green tea, walnuts,dark chocolate, fishes, no processed food

    • @aryanrk8411
      @aryanrk8411 3 місяці тому +4

      Including purple grapes
      I eats them a lot

  • @rajandhir1975
    @rajandhir1975 3 місяці тому +14

    Blueberry and strawberry is not of Indian origin.. but european and western countries..so better go for amla berries which does even more better along with brahmi..and at a much cheaper price

  • @newtechofficialoffers6844
    @newtechofficialoffers6844 3 місяці тому +127

    हम गरीब व्यक्ति हैं रोज मेहनत मजदूरी करके दो वक्त की रोटी ही खा पा रहें हैं
    और जाड़ों में गरीबों वाले बदाम मूंगफली भी खा लेते हैं

  • @MahendraKumar-v6m
    @MahendraKumar-v6m 3 місяці тому +39

    पैसे और अच्छा वक्त दिमाग तेज करता है ।

  • @ajitseth2356
    @ajitseth2356 3 місяці тому +62

    व्यस्त रहो स्वस्थ रहो मै तो यही जानता हु ।

    • @Masterakoya
      @Masterakoya 2 місяці тому +1

      How to busy ?I am in bed ,no power

  • @robyanalysis3021
    @robyanalysis3021 3 місяці тому +32

    Aapne isme thokr add nhi kiya jise kha kr achche achche ko akal aa jati h 😊

  • @rajeshkumar-m8p3j
    @rajeshkumar-m8p3j 2 місяці тому +4

    Very costly, non affordable for poor people. Rich food for rich man.thanks

  • @S.kChoudhary-n4o
    @S.kChoudhary-n4o 3 місяці тому +16

    स्वस्थ रहो, मस्त रहो और व्यस्त रहो ❤

  • @Mohammed.AltamashKhan
    @Mohammed.AltamashKhan 2 місяці тому +4

    Thank you so much sir for the knowledge 🎉❤😊

  • @pravintiwari2439
    @pravintiwari2439 3 місяці тому +4

    सब मार्केटिंग के लिए नई नई चीजे लाते है जो चीजे पहले थीउससे लोग ज्यादा स्वस्थ थे खुश थे अब सिर्फ मार्केटिंग के लिए रिसर्च का ठप्पा लगाया जाता है

  • @Anil-u5e
    @Anil-u5e 3 місяці тому +5

    Dear Sir / Madam
    Thanks for this Video

  • @virendrachaudhari4144
    @virendrachaudhari4144 3 місяці тому +60

    यह बताइए कि अपनी बहुत कम मजदूरी में एक हिन्दुस्तानी मजदूर आसानी से क्या खाकर भारत की अपने जीवन के अन्त तक सेवा कर सके।🙏🙏🙏🙏

    • @sahabsingh5385
      @sahabsingh5385 3 місяці тому +8

      Inka kam aap tak sahi information ko pahuchana h
      Logo ki economic condition ko sudharne ka kam hamare politicians beurocrates aur hamm sab logo ki jimmedari h.

    • @BikashKumar-ql1pd
      @BikashKumar-ql1pd 3 місяці тому +4

      ए अंग्रेज लोग BBC हमारे गरीबी का उपयोग हमे प्रताड़ित करने के लिए करता है न की हमारी समस्या के समाधान के लिए😢

    • @harisali7130
      @harisali7130 3 місяці тому +1

      Anda.। machli . Chukandar.।। moong phali.। nariyal

    • @somendrakumar4381
      @somendrakumar4381 3 місяці тому

      Sahi kaha​@@BikashKumar-ql1pd

  • @moaslamkhankhan6379
    @moaslamkhankhan6379 2 дні тому

    GOOD NEWS ....
    THANKS B.B.C. 🙏🙏

  • @PremSagarShindal
    @PremSagarShindal 2 місяці тому +1

    किसी जिव को बेइंतहा दर्द देकर या भागीदार हो कर , मांस खाना और खुद को दिमाग़ और इंटेलिजेंट समझना।😂😂😂। सबसे बड़े लोग वो होते हैं,जो दुसरो के दर्द को समझते हैं। फिर दर्द शारिरिक हो मानसिक हो आर्थिक हो। बाकी तो दुनियादारी ठीक है सबका मालिक एक है।

  • @mukeshdonkalmukeshdonkal7149
    @mukeshdonkalmukeshdonkal7149 3 місяці тому +3

    BBC news Hindi ❤👍👍👍

  • @mrshaikh2960
    @mrshaikh2960 3 місяці тому +11

    कुछ भी खा लो दिमाग़ तेज़ नहीं हो सकता,।जब तक धोखा तथा ठोकर न खा लें दिमाग़ तेज़ हो ही नहीं सकता।

    • @dhavalbhanushali-uh9ve
      @dhavalbhanushali-uh9ve 3 місяці тому

      Right

    • @AbdurRahim-os3em
      @AbdurRahim-os3em 3 місяці тому

      Bilkul Sahi baat

    • @KuldeepArya-k4f
      @KuldeepArya-k4f 3 місяці тому

      Dhoka freb wo log dete he jisme hum viswas krte ya jo hmare apne hote. Ye brain ki bat kra he konc chiz khane se hmari yaadast achi Hoti konc chiz khane se study me dimag acha hota. Both r different things.

  • @SingerKeyaa
    @SingerKeyaa 3 місяці тому +8

    Blueberries not available easily
    Strawberries 🍓 expensive
    Please suggest food that are easily available and pocket friendly.
    In India 🇮🇳

  • @SantoshKumar_Majhi
    @SantoshKumar_Majhi 3 місяці тому +3

    धन्यवाद ये जानकारी के लिए

  • @arifbelal4929
    @arifbelal4929 3 місяці тому +1

    Very Helpful Information.
    Thanks

  • @PriyankaKumari-qw7hs
    @PriyankaKumari-qw7hs Місяць тому

    Radhe radhe.thank you sir ji best wishes.nice information 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dksingh3248
    @dksingh3248 3 місяці тому +1

    Good video
    Useful for those students, which face competitive exam.

  • @chandankumaryadav5669
    @chandankumaryadav5669 3 місяці тому +1

    Thank you BBC ❤

  • @prakritighodki1192
    @prakritighodki1192 3 місяці тому +1

    Thanks BBC for informative video. 🙏

  • @OnlyTtuth
    @OnlyTtuth 18 днів тому

    Dry fruits hi special food hai body aur dimag aur Dil sabke liye

  • @sagaradhikari5185
    @sagaradhikari5185 3 місяці тому +1

    Very useful

  • @RajdeepDeb-k3v
    @RajdeepDeb-k3v 3 місяці тому +1

    Nyc information 😊

  • @SonuSinghdumka
    @SonuSinghdumka 3 місяці тому +1

    Duniya me aiso koi bhi khaane ki chiz nahi hai jo dimagi ki sehat ko behtar😅 kar sakta hai. Saara kuch aapki dincharya par nirbhay karta hai. Har ek logo ki apni apni kabliyat hoti hai. Jo jis field me parangat hai , aap se use sirf bhashawon se nahi hara sakte . Naamumkin. Aajiwan . Yahi sacchai hai . Kahin bhi.

  • @barkhasingh7425
    @barkhasingh7425 3 місяці тому +1

    It's good information

  • @funnyviralvideos9386
    @funnyviralvideos9386 3 місяці тому +8

    Meri biwi Bina ye sab khaaye 4-6 mahine pehle ki baat k point nikal k jagadti hai .. .ye sab khayegi to 10 saal purana case bhi yaad rakhegi ...😅

    • @AbdurRahim-os3em
      @AbdurRahim-os3em 3 місяці тому +1

      Aurat Ka Dimaag Zyada Khurafati hota hai

  • @WNAZ-WALA
    @WNAZ-WALA 3 місяці тому +1

    Thanks you bhai sahab and 9

  • @ptsering5990
    @ptsering5990 3 місяці тому +1

    Nice❤

  • @Gift_Tak
    @Gift_Tak 3 місяці тому +1

    good knowledge

  • @DrAshokSharma-o8u
    @DrAshokSharma-o8u 3 місяці тому +37

    इंडिया के हिसाब से वीडियो bano भाई, क्या बात करते हो,berrys,ग्रेप्स, कॉमेडी कर रहे हो

  • @alamalam-sw4pr
    @alamalam-sw4pr 2 місяці тому

    Thanks for the information

  • @Moamin68
    @Moamin68 3 місяці тому +3

    Very good news bbc and nice namaste

  • @ikhlaqueahamad2814
    @ikhlaqueahamad2814 3 місяці тому +9

    DW pr isi trh ki ek video dekha tha

  • @tejprakashg
    @tejprakashg 3 місяці тому +1

    wah kya baat hai.

  • @vijaykumar-hk2dm
    @vijaykumar-hk2dm 3 місяці тому

    Very informative

  • @abdulslamazmi2117
    @abdulslamazmi2117 3 місяці тому

    Bahot khubsurat

  • @lalitsaini6579
    @lalitsaini6579 3 місяці тому +4

    ब्लूबेरी, बैंगनी अंगूर, स्ट्रॉबेरी, अखरोट, ग्रीन टी, डार्क चॉकलेट । ये सभी आम आदमी के लिए महंगी है।

  • @Buzzymiind
    @Buzzymiind 3 місяці тому +1

    "जैसा खाओगे अन्न वैसा रहेगा मन्न"
    आप सबने अपने बड़ों से ये कब सुना था।

  • @FaryydkahnKahn
    @FaryydkahnKahn 3 місяці тому

    Sek Sacha channel hai bbc news

  • @VinayJaiswal-cx4nd
    @VinayJaiswal-cx4nd 3 місяці тому +1

    Nice

  • @kailashpatirai
    @kailashpatirai 3 місяці тому

    Very very very nice informative video 🙏

  • @ravishaw1946
    @ravishaw1946 3 місяці тому

    Bahut time baad koi achi news mili

  • @jamalahmad4735
    @jamalahmad4735 3 місяці тому

    🎉good news

  • @vikaspatel-pk2mm
    @vikaspatel-pk2mm 3 місяці тому +2

    Good

  • @r.kdulat1936
    @r.kdulat1936 2 місяці тому +2

    Nice marketing 😊

  • @er.anmolkhajuria
    @er.anmolkhajuria 3 місяці тому +1

    Please @bbc more videos on healthy diet for all body part❤❤❤

  • @azadhindustani
    @azadhindustani 3 місяці тому +1

    Nice fruit

  • @ikhlaqueahamad2814
    @ikhlaqueahamad2814 3 місяці тому +3

    Very important information for all of us
    Shukriya

  • @omkumar-sawasi
    @omkumar-sawasi 3 місяці тому +1

    Parents ka यह वीडियो देखना चाहिए

  • @shivavishwakarma5186
    @shivavishwakarma5186 3 місяці тому

    thank you bbc

  • @sahusanalysis7661
    @sahusanalysis7661 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @omkumar-sawasi
    @omkumar-sawasi 3 місяці тому

    Very good information brain health

  • @sanjaysampat9934
    @sanjaysampat9934 3 місяці тому

    Thank you for information

  • @NUllah-ns1lz
    @NUllah-ns1lz 3 місяці тому +1

    👍👍

  • @biharilal4682
    @biharilal4682 20 годин тому

    हमारे यहाँ दूध, दही, छाछ, राबड़ी खाई जाती है 😍

  • @nareshmandal3196
    @nareshmandal3196 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤500 subscriber🎉🎉🎉🎉

  • @kumaraj1655
    @kumaraj1655 3 місяці тому +1

  • @OajAyurveda
    @OajAyurveda 3 місяці тому +2

    ham sabhi ke liye yah information helpful hai. Thank You BBC News

  • @kantimena5821
    @kantimena5821 22 дні тому +1

    IQ par depend keta h mind ka food se koi conection nhi

  • @mohdshuaib1245
    @mohdshuaib1245 3 місяці тому +18

    To mujhe in chizo ko khane se bachna hoga kyuki m use bhulna chahta hu😢😢😢😢

  • @Satya_deep
    @Satya_deep 3 місяці тому +5

    Ye video jo mujhe jarurat hai😂

  • @NadraNaaz-p3u
    @NadraNaaz-p3u 3 місяці тому

    Good information❤

    • @NadraNaaz-p3u
      @NadraNaaz-p3u 3 місяці тому

      @@ashokkumarpareek7784Aisa khuch nhi hai

  • @nonihalguraya5043
    @nonihalguraya5043 3 місяці тому +1

    Thanks bbc

  • @sindaksindak167
    @sindaksindak167 3 місяці тому +1

    Daal chawal se kuch acha mile toh batana, baki bohot mehenga hai bhai😢

  • @namansrivastav2008
    @namansrivastav2008 3 місяці тому

    Blueberry farmers ki to balle balle ho gayi

  • @PriyankaKumari-qw7hs
    @PriyankaKumari-qw7hs Місяць тому

    Sabse mast comments kuch bhi kha lo jab tak dhokha mahi khaoge intelligent nahi hoge 😅😅😅😅😅😅❤❤

  • @shivanimaurya561
    @shivanimaurya561 Місяць тому

    1% help kar sakta h baki sab dimag ko kitna khapate h kitte practice say usko kitna majboot bnaa sakte

  • @vikegame2342
    @vikegame2342 3 місяці тому +1

    Blueberry manufacturing America economic growth BBC

  • @SunilVerma-lm3zs
    @SunilVerma-lm3zs 3 місяці тому

    Fish aur vitamin c jisse milta h khao kafi accha rahega mind.

  • @physical61
    @physical61 Місяць тому

    Better to talk about Indian fruits.

  • @Writersumeet
    @Writersumeet 3 місяці тому

    Blue berry

  • @washimkhan2846
    @washimkhan2846 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @ASIFALI-pk6rj
    @ASIFALI-pk6rj 3 місяці тому

    Kash y sab saste hote. Yha hostel m 2 waqt ka rice, daal aur aalo hi milta h bas.😢

  • @sagaradhikari5185
    @sagaradhikari5185 3 місяці тому

    But how to avoid addiction in junk food

  • @JUGNUMIRROR
    @JUGNUMIRROR 3 місяці тому

    🎉

  • @YashwantTomar-i2d
    @YashwantTomar-i2d 3 місяці тому

    😮

  • @schandraconstructionclasse8965
    @schandraconstructionclasse8965 3 місяці тому +1

    Bbc वालों एक बार बीफ खानें के फायदे और नुकसान बता दो 😂😂😂

  • @MdAslam-pj2jo
    @MdAslam-pj2jo 3 місяці тому

    Sorry sir , please provide some cheaper alternatives. Hope you understand. 😦

  • @aboutthetruth3674
    @aboutthetruth3674 10 днів тому

    Beguni angur or blue berry strawberry ye sab to hmare kheto me to kharpatwar ki tarha ugta hai 😂

  • @mobeenansari3750
    @mobeenansari3750 3 місяці тому +1

    Daal roti roti sabji khane se kuchh nahi hota kya ham labour log hain kamai bahut Kam hai

  • @ashutoshkrashna
    @ashutoshkrashna 3 місяці тому

    डार्क चॉकलेट के स्थान पर चॉक लेट पाउडर खाया जा सकता है ??

  • @gooleaccount4291
    @gooleaccount4291 3 місяці тому +1

    ये सभी बिदेशी फल है और अपना मार्केटिंग कर रही है, सबसे ज्यादा gut हेल्थ अमरुद खाने से बेहतर रहता है, पर यूरोप मे नहीं उत्पादन होता है 😂😂

  • @sameerpathan6547
    @sameerpathan6547 3 місяці тому

    Asraam jee bapu ka Doha hy khub khao or khelo esi ka naam jeevan hy

  • @Brealfree
    @Brealfree 3 місяці тому +3

    Yah research karne Wale sasti chijon ke bare mein kyon nahin batate ki isase khane se yaddasht Tej hogi sharir per achcha fayda hoga yah amiron ka hi soch kar sirf research kyon karte hain

  • @tmkocswagger4208
    @tmkocswagger4208 3 місяці тому

    Ham to kidny ke marij hai hamako to kuch bhi nahi khane milta hai😢

  • @JRGKB
    @JRGKB 3 місяці тому

    Itne expensive hote hai sab ye nhai buy kar sakte hai....

  • @SantoshChauhan-mm5dj
    @SantoshChauhan-mm5dj 3 місяці тому

    क्या गप😂😂😂😂😂 सुनाया भाई मजा आ गया

  • @himalayasaura2058
    @himalayasaura2058 3 місяці тому

    भाई में 300 रूपए दहाड़ी पर काम करता हु। परिवार के अन्य सदस्य भी है। अब मेरी औकात के हिसाब से मेरे और मेरे परिवार के लिए बेहतर न्यूट्रीशन का चार्ट बताइए। धन्यवाद

  • @anshulkumar3998
    @anshulkumar3998 3 місяці тому

    Jaa rha hu 10 kilo blueberry lene😀

  • @bipinsinghh2281
    @bipinsinghh2281 3 місяці тому

    Blue berry kya hota h

  • @guddubhardwaj8823
    @guddubhardwaj8823 3 місяці тому

    ये बैंगनी अंगूर और ब्लू बैरी हमारे छोटे शहरों और गांवों में नहीं मिलता है समझे 😂

  • @raviideas3319
    @raviideas3319 2 місяці тому

    ये लोग दिमाकी बीमार है यहाँ लोगो को दो वक़्त की रोटी नसीब नही 😢😢

  • @Rawalchoudhary21
    @Rawalchoudhary21 3 місяці тому +12

    कितना ही तेज दिमाग बना लो
    एक गलत किताब आपको इंसान से आंतकी बना सकती है 🤐🤐🤔🤔

  • @mdarshad9281
    @mdarshad9281 3 місяці тому

    Hi

  • @NasirHussain-j7o
    @NasirHussain-j7o 3 місяці тому +1

    Har chez ke liye paise chaiye ak middle class kaise afford kare 😂😂

  • @user73568
    @user73568 3 місяці тому +2

    india mai Blueberry kaha milti hai

  • @jimmybali10
    @jimmybali10 3 місяці тому

    Acha, sehatmand khanekeliye paisa bhi chahiye 😢😅