마파두부덮밥[토마토와 천연양념으로 만든 건강식 Mapatofu]-CalBap#56

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  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @수연-i2w9c
    @수연-i2w9c 3 місяці тому +2

    건강요리 맛나겠어요~~

  • @망촛대
    @망촛대 2 місяці тому

    박사님 늘 건강하시고 맛있는 요리많이영상보여주세요 감사합니다

  • @youngaechoi
    @youngaechoi Рік тому +3

    넘 맛있게 되었네요 마파두부에 토마토 소스가 들어있어서 영양도 듬뿍 이네요 저도 해볼까 해요 ^^

  • @uquehan7247
    @uquehan7247 4 роки тому +16

    너무감사해요
    제가 늘 찾았던 건강식이 여기있어서 모든 국민들이 식생활개선으로 병없는 건강한 생활 했으면 합니다

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      💕💜💏💙💚😍💕

  • @이인숙-b8d
    @이인숙-b8d 8 місяців тому +2

    항상좋은정보 맛있는 음식과 고은 목소리 감사합니디ㅡ❤😂❤

  • @ginahong803
    @ginahong803 4 роки тому +7

    오늘도 좋은 영상감사합니다 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💜 💏

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 저도 시청과 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
      💕💜💏💙💚💕
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @TheRoseChunsa
    @TheRoseChunsa 4 роки тому +4

    한국에는 여전히 삼겹살 예찬가들이 많아서 특히 우리 손자손녀들과 성장기의 어린이들의 비만과 성인병이 만연하여 안타까운데 헌신적으로 이렇게 좋은 건강식을 쉽고 맛있게 매일 새로운 레시피를 연구하셔서 보내 주시니 감사하고, 또 우리같은 채식가에게는 사모님이 정말 보배입니다. Thank you!🙏♥️👏👏👏

  • @oolalakim2939
    @oolalakim2939 4 роки тому +20

    해보기 전에는 ‘설마...정말 마파두부맛이?’ 하고 시작했는데 무지 맛있고 채식요리가 다 그렇듯 뒷 맛이 깔끔합니다,, 아이들과 남편의 반응이 너무 좋아서 조만간에 한번 더 해야 할것 같아요,, 감사합니다🌹👍🏼

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +2

      감사한 일이네요. 보람이 됩니다 💕
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @tv-ei9ii
    @tv-ei9ii 3 роки тому +3

    아이들이 잘 먹네요~~맛있어요 감사합니다

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 220여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @clarekang1451
    @clarekang1451 3 роки тому +3

    늘 건강하고 맛있는 음식 올려주셔서 감사합니다..행복하시길 바랍니다.

  • @이장군-p3z
    @이장군-p3z 3 роки тому +4

    텃밭도 잘 가꾸시고 건강한 밥상 요리도 잘 하시며 우리의 건강을 생각한 최고요리입니다 정말로 좋은요리 소개해 주셔서 감사합니다

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

    • @서유순-z7x
      @서유순-z7x Рік тому

      ​@@CalBap11:02

  • @이명숙-o9l
    @이명숙-o9l 4 роки тому +11

    늘 요리를 보면서
    마니 배우고 우리집식단이
    바뀌고 잇어요
    감사하고 행복해요

  • @wonsookyang9981
    @wonsookyang9981 4 роки тому +14

    언제나 건강 식품으로 알려주셔서
    감사 합니다 ~~
    알찬, 빨간 토마토 랑 어우려지는
    메뉴 들은 보기만해도 건강 해보이네요'
    직접 심으셔서 재배한 야채 들 "
    풍성하고 보기좋습니다 '
    마파 두부에 '토마토' 가 곁들여 진다니
    새롭네요 ~ 당장 시도 해보려구요 "
    귀한, 영상 감사드립니다 ~

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      네 꼭 시도해 보세요. 정말 맛있고 건강에도 좋을 거예요. 그리고 주변분들에게도 많이 알려주심 캐널 운영에 큰 도움이 되겠어요. 💕💕

  • @이현주-t2z9p
    @이현주-t2z9p Рік тому +1

    오늘 처음 마파두부 덮밥 해봤는데 너무너무 맛있습니다!! 여름이라 입맛이 없었는데 한그릇 뚝딱 든든하게 먹었습니다^^
    항상 맛있는 요리 레시피 잘 보고 있어요
    감사합니다 ❤️👍

  • @이영희-c3k
    @이영희-c3k 4 роки тому +2

    늘 원했던 건강밥상 이내요 너무 좋아요 즐겨봅니다 목소리가 상큼해요~^

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @애란-l3f
    @애란-l3f 2 роки тому

    서숙형 요리선생님 이쁜맘 솜씨 메너 저도 미국 켈리 포니아에 가서 살고 싶을장도 요리에 반하고 따스함 마음에 반하고 넘 부러워요 감사해요 주께 영광

  • @리시안-q5p
    @리시안-q5p 5 років тому +27

    저는 위가 약하고 혈압이 높아서
    맵고 짠 음식을 잘 먹지를 못하는데요
    선생님 음식이 저에게는 정말 좋아요
    소화도 잘되고요~.
    감사하게 생각하고 있습니다^^.
    배추김치도 3번이나 해먹었어요.
    우리아이들도 너무 좋아하고 잘먹어요
    가깝다면 선생님가든에
    막 달려가보고싶네요~.~

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +2

      리시안님 저의 요리가 잘 맞으신다니 정말 다행입니다. 저에게는 큰 보람입니다.
      시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 방문해 주세요. 늘 건강하세요
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @맨아이스크림
    @맨아이스크림 2 роки тому

    말씀하시는게 소녀같으세요
    선생님 가족분들은 좋으시겠어요~^^

  • @차봄바람
    @차봄바람 3 роки тому +1

    너무 맛있겠어요
    군침이 확도네요
    꼭 만들어 먹어아겠네요
    감사합니다

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @이중희-h1d
    @이중희-h1d 3 роки тому +2

    빨간 도마도 정말 맛있어보여요
    그러니 마파두부는 더 맛있겠지요

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @진주-o8e3e
    @진주-o8e3e Рік тому

    선생님 채널을 알게되어 너무나 감사한 마음입니다.
    잘 배우고 따라해보겠습니다.
    쉽게 알려주시니 넘 감사합니다

  • @초록단추
    @초록단추 2 роки тому

    안녕하세요 최근 며칠전 첨발견이후 자주 보고 있어요 늘 다양한 요리 소개 감사해요

  • @koreanmommy3623
    @koreanmommy3623 4 роки тому +6

    너무 너무 건강식이네요. 잘보고 갑니다. 오늘도. 화이팅. ,,,,

  • @김민경-p6q3m
    @김민경-p6q3m Рік тому

    최근부터 선생님의 요리를 알고 나서 넘넘 행복해요 감사합니다 ❤

  • @215Ubuntu
    @215Ubuntu 5 років тому +7

    안녕하세요~ 요리영상 잘 보고 있어요~ 어제는 비트크리미샐러드 했는데 정말 맛있었어요~ 건강을 돕고싶어하시는 마음이 정말 잘느껴져요~ 감사합니다^^

  • @이명순-j1t
    @이명순-j1t 4 роки тому +4

    주재료를 살려 ~
    맛을 내니 최고의 요리사 입니다♡♡

  • @선화수-w6l
    @선화수-w6l 4 роки тому +3

    영상보고 바로해서먹었습니다.채소로만 마파두부해먹기는 처음인데
    참 맛있습니다.
    토마토가없어서..고춧가루 와 피망으로대체했어요
    감사합니다

  • @수진수진-b9o
    @수진수진-b9o 5 років тому +7

    부럽습니다텃밭에서~ 도심에살면서 늘전원생각만 하고살고있답니다

  • @shanjixu43
    @shanjixu43 2 роки тому

    저의 건강 동아리들에게 매일 사모님의 요리 영상을 보내주는데 10명이 즐겁게 시청하고 있습니다 감사합니다 🙏사모님 화이팅!

  • @때소로
    @때소로 3 роки тому +1

    건강밥상 언제나따라서 만들어먹습니다 넘 감사합니다

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @이영화-g5j
    @이영화-g5j 4 роки тому +7

    이런 마파두부덮밥을 왜 진작 몰랐을까요ㅜㅜ.
    건강밥상 잘 보고 갑니다.
    낼 저녁에 남편과 일품요리를 해 먹겠습니다~
    감사합니다!

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 꼭 해서 드셔 보세요. 남편분도 좋아하실 거예요

  • @김순옥-r4t
    @김순옥-r4t 2 роки тому

    언제나건강한 밥상 감사해요

  • @고경순-s5c
    @고경순-s5c 3 роки тому +1

    어쩜그리 잘 하시는지~^^
    키우기도 잘 하시고~^^
    부럽 부럽~^^
    건강하세요~^^

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @이경자-r7p
    @이경자-r7p 3 роки тому +2

    토마토로 만들어 최고의 맛이 되겠어요.
    오늘 저녁 메뉴에요.감사.

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @조사슴
    @조사슴 4 роки тому +3

    사모님 !! 먼곳에서 좋은 건강 음식 ~~~
    감사해요 ^^

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 시청해 주시고 댓글 올려 주셔서 감사드려요. 제가 답글이 늦어 죄송해요

  • @leekelly6511
    @leekelly6511 4 роки тому +4

    정발 너무나 맘에 드는 메뉴에요 💕💕💕

  • @thebit72
    @thebit72 2 роки тому

    따라해보았어요👍넘넘 맛있네요! 덕분에 근사한 요리 아이템 하나 늘었어요, 감사합니다! 설명이 참 다정다감하셔서 좋아요!!!!

  • @sunflower-fp5kw
    @sunflower-fp5kw 5 років тому +9

    사모님 부지런하시고 텃밭 농사도 잘지었고요

  • @youngsoonbae6341
    @youngsoonbae6341 4 роки тому +5

    요리가 예술입니다.
    하나님께서 주신 선물인 자연그대로를 담은 요리가 얼마나 아름다운지를
    선생님을 통해 다시한번 깨닫게 되었습니다.
    감사합니다.

    • @코스모스-b9w
      @코스모스-b9w 3 роки тому +1

      오래전 부터 잘 따라 하고 있습니다.사모님 부럽네요 .어떻게 그렇게 농사를 잘짓는지요. 존경합니다.

  • @beu3569
    @beu3569 3 роки тому +2

    토마토 껍질 벗기는 요령도 가르쳐 주셨네요 감사합니다 마파두부 잘 배웠습니다

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      네 칼집을 열십자로 내고 끓는 물에 살짣 데치면 쉽게 껍질을 벗길 수 있습니다. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 220여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @seejacho6689
    @seejacho6689 3 роки тому +3

    너무 맘에 들어요!재료가 다 있어서 오늘 저녁에는 토마토 마파두부!!!감사함니다.

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @hkkim44
    @hkkim44 4 роки тому +2

    항상 잘 보고 있습니다. 감사합니다.

  • @dochunyang2349
    @dochunyang2349 4 роки тому +2

    .마파두부 하면 갈은 돼지고기 넣어서 하는 레시피가 거의 다 인데 , 고기 대신 토마토를 넣으면 느끼하지 않고 고급스러운 느낌이 나네요.."캘리포니아 건강 밥상" 늘 감사하게 잘 보고 있어요...

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      네 저의 칼밥채널 시청해 주셔서 감사드립니다. 꼭 해서 드셔 보세요 맛있고 건강에도 좋아요

  • @부자이모규원
    @부자이모규원 4 роки тому +1

    색깔이 참예뻐요. 감사합니다.

  • @샬랄라-o7e
    @샬랄라-o7e 3 роки тому +1

    토마토로 마파두부라니...
    정말 건강하게 맛있겠어요
    꼭 해봐야겠네요 ^^👍

  • @나라-d6j
    @나라-d6j 4 роки тому +2

    책 꼭 구입할수 있도록 알려
    주세요 건강식 요리가 정말
    맛 있습니다 감사감사 합니다

  • @khs5622
    @khs5622 3 роки тому

    지난번에 만들어둔 토마토 소스로 만들어 봐야 겠습니다
    딸과 손녀가 좋아 할것 같은 요리네요.. 감사합니다

  • @kimmaria4083
    @kimmaria4083 4 роки тому +5

    너무 쉽게 가르쳐주는 선생님 칭찬해 주고 싶어요 누구 며느리인지 부러워요

  • @조사슴
    @조사슴 4 роки тому +1

    정말 좋은 정보 말씀
    까지 감사해요 ^^
    늘~~ 좋은 정보로 ~~

  • @백영서-x5o
    @백영서-x5o 4 роки тому +2

    감사합니다~늘 건강식 소개해주시네요^^

  • @진주-o8e3e
    @진주-o8e3e Рік тому

    저도 육식보다 채식을 좋아해서선생님 요리들이 너무 좋습니다

  • @윤명숙-m4c
    @윤명숙-m4c 3 роки тому +1

    선생님 감사합니다

  • @terragold2783
    @terragold2783 2 роки тому

    영상 너무 잘보고 있어요

  • @홍종숙-c8r
    @홍종숙-c8r 3 роки тому +2

    저도 토마토 넣고하면 맛있을수 있겠어요~~^^

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @김혜순-q2y
    @김혜순-q2y 2 роки тому

    생각지도 못한 조합이지만 정말 건강한 맛일듯요, 토마토 없어 내일 사와서 꼬옥 만들어 볼께요!~^^♡

  • @_jina
    @_jina 4 роки тому +2

    요건 제가 쉽게 따라할수 있을거같아 기쁘네요ㅎ
    토마토퓨레도 해서 맛나게 먹었는데 토마토음식은 다 좋아요♡ 감사합니다 ~^^

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      네 저도 감사합니다. 시청해 주시고 구독해 주시는 한분 한분으로 인해 저의 칼밥채널이 운영되고 있습니다. 💕

  • @모성자-r9o
    @모성자-r9o 3 роки тому +3

    제가 가진재료 다있네요 간단해서 할수있겠어요 하나님께서 주신달란트 공유해주셔서 감사합니다 사랑합니다 💚💚💚👏👏👏

  • @소리울
    @소리울 4 роки тому

    항상 감사하며 잘 배우고갑니다

  • @김명숙-r3n3k
    @김명숙-r3n3k 4 роки тому +7

    한국식 마파두부맛~
    오늘 저녁메뉴로 당첨됐어요!
    선생님 맛있게 든든한 한끼를
    선사해 주시니 감사합니다^^
    축복하고 사랑합니다 샬롬^^

  • @choisarah1726
    @choisarah1726 4 роки тому +3

    태양열과 땅의 영양이 충분해서 과육이 알찬것 아닐까요?
    너무 좋아 보여요~

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 맞아요. 시청해 주셔서 감사드립니다

  • @체리-y2x
    @체리-y2x 4 роки тому +1

    건강요리네요 감사해요

  • @골목길-x5b
    @골목길-x5b 5 років тому

    아주 맛있고 건강해질 것 같은 음식입니다. 자알 보았습니다. 가든이 부럽습니다.

  • @kimmaria4083
    @kimmaria4083 4 роки тому +3

    김치 담그는 비법 가르쳐 주세요 감사합니다 선생님 넘 이뻐요

  • @sungschoo
    @sungschoo 4 роки тому +11

    볶는 요리를 할 때 양파를 먼저 볶다가 마늘 넣고 볶으면 마늘이 탈 염려가 없고 요리 맛이 더욱 납니다.

  • @susanmcdonough4093
    @susanmcdonough4093 4 роки тому

    네 깻잎은 향도 좋고 건강음식이죠 감사합니다 🙏 재료들이 없는것도 있으니 금방은 못해도 해보렵니다 감사합니다 🙏

  • @가을하늘-i8y
    @가을하늘-i8y 4 роки тому +5

    쌤 영상 5번이상씩보면서 열심히 따라하고 있습니다
    감사드려요~~

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      그렇게 저의 채널을 애청해 주셔서 감사드립니다.💕💜💏💙💚💕
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  • @티아라-j5o
    @티아라-j5o 3 роки тому +1

    맛있겠다 당장해볼게요

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @sky-oo6nt
    @sky-oo6nt 5 років тому +13

    토마토 음식은 다 맛있는거 같아요. ^^

  • @이정인-r6s
    @이정인-r6s 2 роки тому +1

    감사 합니다.^^~~

  • @오들휘
    @오들휘 4 роки тому +1

    가든에구경가고싶어요 저는 아파트에사는데 원래 시골사람이라서 그런지 텃밭있는분들 부러워요

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 오들휘님, 조그마한 텃밭인데 많이 바빠요. 늘 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
      1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @김복임-p6n
    @김복임-p6n 4 роки тому +3

    영상 잘보고 갑니다 탁 제가 원하는 스타일 입니다 매일 머해먹지 고민 끝이네요 크게 도움이 될것같습니다

    • @양선자-j8l
      @양선자-j8l 4 роки тому

      언제나깔큼하고청량한강의 잘보고배움니다

  • @syuobc8252
    @syuobc8252 4 роки тому +2

    아이디어 넘 좋아요♥아이들 위해 고기없는 동그랑땡 부탁합니다.

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      아 네 제가 생각해 보겠습니다 .시청댓글 감사드립니다

  • @Grace-kc8do
    @Grace-kc8do 3 роки тому

    👍👍👍낼 메뉴는 이걸로 정했어요 ㅎ

  • @홍정숙-o1w
    @홍정숙-o1w 4 роки тому +2

    사모님!쉽게!맛잇게!건강하고 맛난 요리 갈쳐주셔서 감사해요~^^마파두부 만들어 먹었는데 새콤달콤 깻잎향기최고👍감사해요 😇🤗

  • @chickenkoala9415
    @chickenkoala9415 3 роки тому +1

    마파두부라기 보다 두부가 들어간 토마토 쏘스??치즈를 곁들인 파스타면 하고도 잘 어울릴듯 ㅎㅎ

  • @sunnysdiary9441
    @sunnysdiary9441 4 роки тому +2

    텃밭에 거름은 어떻게 하시나요?
    토마토 맛있겠어요.
    최고 좋은 음식을 드시네요. ^^

  • @susanmcdonough4093
    @susanmcdonough4093 4 роки тому

    재료중 버섯이 없네요 없이라도 당장 해보고 싶네요 ㅎㅎ

  • @rlatjs007
    @rlatjs007 3 роки тому +1

    마침 토마토가 있어서 좋은 정보감사합니다 항상 건강식으로 맛있게 해주셔서 감사합니다 한국에서파는 유기농양조간장을 써도 되는지요? 아미노간장맛이 궁금하긴행ㅂ

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      네 사용하셔도 됩니다.
      시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @한경순-m4z
    @한경순-m4z 4 роки тому +5

    마파두부 요리 잘봤습니다. 토마토가 키 가작으면서 어떻게 그렇게. 많이 열리나요~??

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      감사한 일이죠

  • @김경애-k9m
    @김경애-k9m 3 роки тому +1

    여사님.궁금한거있어요
    견과류버터에 관심이생기는데,
    만들때
    볶은걸사용하나요
    생것으로하나요.
    전처리를하시는분도있고.아닌분도있는데
    개인차이인가요?

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      네 저는 생으로 사용하고 있습니다. 취향에 따라 하셔도 되겠습니다.

    • @김경애-k9m
      @김경애-k9m 3 роки тому

      @@CalBap 감사합니다.
      좋은날되세요~

  • @autry2012
    @autry2012 6 місяців тому

    밥을 어떻게 곱슬하게 잘 지으셨어요? 갈반조 콩 을 불려서 넣으셨나요?

  • @장영미-d3i
    @장영미-d3i 4 роки тому +2

    안녕하세요~~
    된장 짜지 않게~ 콩삶고 양파1개 토마트2개를 밥솥에 쪄서~ 갈아서~
    거기까지 밧는데요~~ㅋ
    다시 보려고 찾앗는데 없네요~~!!
    아무리 찾아도 않보여요~~
    올려주세요~^^

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +2

      장영미님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 들어가 위에서 다섯번째 영상입니다.
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

    • @장영미-d3i
      @장영미-d3i 4 роки тому +1

      @@CalBap 감사합니다~~!!
      찾아서 끝까지 잘밧어요~^^♡

  • @청국장-l9t
    @청국장-l9t 2 роки тому +1

    몇 인분 재료인지요?

  • @bhp1917
    @bhp1917 4 роки тому +2

    선생님 요리책 3집 나오면 한국에서도 꼭 살 수 있게 해주세요.꼭 선생님 요리책을 갖고 싶습니다.

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      네 꼭 그렇게 하겠습니다.
      bhp님 시청해 주시고 격려의 댓글 주셔서 감사드립니다.
      아래 링크로 들어오심 150여가지의 저의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시청해 보시고 유익 영상이 있으시면 주변분들에게도 많이 알려 주세요.
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

    • @younokhan8549
      @younokhan8549 4 роки тому +2

      저는 토론토에 살고있습니다.
      그동안 접해보지 못했던
      레시피로 저희집 식탁도 건강하게 바뀌고 있어요.
      건강한 식탁를 위해 며느리들에게도 알려주었죠.
      계속 응원합니다. 건강하세요.

  • @화이팅-t3z
    @화이팅-t3z 3 роки тому +1

    우헝., 저는 꽝손인가봐요ㅜㅜ
    양조절도 잘못한거 같고 맛도 안살아서ㅜㅜ
    보고 만들었는데도 손재주가 필요한가봐요ㅜㅜ

  • @북유튜버
    @북유튜버 Рік тому +1

    아미노간장이 필수인가요 선생님~~?

    • @CalBap
      @CalBap  Рік тому

      아닙니다. 취향에 따라 다른간장으로 맛을 내심 됩니다.

  • @이경은-r7b
    @이경은-r7b Рік тому

    고춧가루를 넣어도 어울릴까여

  • @aechak1588
    @aechak1588 4 роки тому +6

    안녕하세요 선생님의 음식 하시는 그 음식을 너무나 좋아해서 선생님의 책 요리/사랑담은 건강 채식요리 책을 3-9 일에 order 하고 전화가 와서 Visa card 로 3-10 일에 결제를 했는데. 오늘 또다시 past due 한다며 편지가 왔네요. Bill pay 에서 증거를 카피해서 보내겠지만 너무 황당해서 이렇게 몇자 씁니다.

  • @hyojinkim246
    @hyojinkim246 2 роки тому

    어떻게 하면 저렇게 튼실한 토마토를 수확할 수 있나요. 전 작년에 월마트에서 토마토 모종 두개 샀는데 다 죽어 버렸어요. 그래서 올 해는 안 샀어요.😭

  • @kli882
    @kli882 2 роки тому +1

    GRATIDÃO 🙏
    Mãe, por favor me ensina preparar esse Arroz

  • @aeyounglee8552
    @aeyounglee8552 4 роки тому +1

    현미쌀은 물에 불려서 하나요?

  • @안래미-r6i
    @안래미-r6i 4 роки тому +1

    오늘도 영상 잘 봤습니다,.
    낼은. 토마도 마파두부 예약입니다. ㅎㅎ
    우엉뽁음도 아주 맛나게 먹고 있어요
    단혹박죽도 예약입니다. ^^

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому +1

      안래미님 시청해 주시고 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 만들어 드시고 계시다니 저에게는 큰 보람입니다. 아래 링크로 들어와 보심 140여가지의 건강음식들을 올려두었습니다. 시간되실 때 한번 보시고 혹 유용한 영상이 있으심 주변분들에게도 많이 알려 주시기 바랍니다.
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @maria-ui6qy
    @maria-ui6qy 4 роки тому +1

    👍

  • @kangmr12
    @kangmr12 4 роки тому

    걸반조콩이 chic pea병아리콩이지요. 저는 코스트코에서 캐나다산울 샀는데 gmo아닌지 걱정되서 불안한 생각이 들어요

  • @이장군-p3z
    @이장군-p3z 3 роки тому +2

    요리책은 어디서 사나요

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому

      네 지금은 재고가 없습니다. 책 편집증에 있으니 나오는대로 올려드릴쎄요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
      쉽게! 맛있게! 건강하게!
      💕💜💏💙💚
      ua-cam.com/users/CalBapvideos

  • @김안젤라-s2w
    @김안젤라-s2w 4 роки тому +1

    소금 넣으면
    안되나요?

  • @Lee-546
    @Lee-546 2 роки тому +2

    깻잎은 칼 대는것 보단 손으로 뜯는것이 영양 손실이 적다고 들은듯요 ㅎ

  • @hyekyoungahn5213
    @hyekyoungahn5213 4 роки тому +5

    캘리포니아 어디예요??
    저도 오늘 메뉴로 만들어 볼까해요 ^^

  • @jurinah5444
    @jurinah5444 4 роки тому +1

    토마토와 두부만 있ㅇ면 되네요 ☆☆

    • @CalBap
      @CalBap  4 роки тому

      시청해 주시고 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
      캘리포니아 건강밥상에서는 현재 140여가지의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시간 되실때 아래 링크로 들어오셔서 시청해 보시고 유익한 영상이라 생각되시면 주변분들에게 많이 알려 주세요. 늘 건강하시고 사랑합니다💕
      ua-cam.com/users/CalBapvideos?view_as=subscriber

  • @웅웅-s4c
    @웅웅-s4c 3 роки тому +1

    아미노 간장이 없다면 대체해서 쓸만한건 뭘까요?

    • @CalBap
      @CalBap  3 роки тому +1

      네 드시는 간장으로 대체하셔도 됩니다. 다만 간장마다 염도가 달라서 양의 조절은 필요하겠습니다.