【歩き方を改善するための絶対条件はコレ】ちゃんと綺麗に正しく歩くためにまず最優先でやるべきこと＆考え方について！理学療法士が歩行について徹底解説！【愛媛県松山市 姿勢・ピラティス】

[@shinobu.yakushiji]

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[@sunsander]

すっごく良かったです！ありがとうございます✨✨✨

[@shinobu.yakushiji]

ご視聴ありがとうございます＾＾

[@ちよフィオーレ]

７月から左膝を、痛めてからずっと、薬師寺先生の、動画で、治してきました。捻れから来るための、セルフケアを、したら、いっぺんに、痛みがとれました。驚きでした。
今は、歩き方がぐらついているのですが、今回の、この、片方の足の支持で、やっとぐらつきが、とれました。ラッキーです。ありがとうございます。これからもこの調子で、以前の足に戻るように頑張ります。まだ、違和感があり、長く歩くと疲れてしまうので。
本当に、ありがとうございます。
感謝です。🎶🎵🙇

[@shinobu.yakushiji]

役立って良かったです＾＾

[@mymy-vk5lv]

O脚・太脚治したくて、前屈のようなハムストリングや膝裏のストレッチはどんな本でも動画でも必ず出てきますが、それやると次の日全身倦怠感に襲われるのですがなぜでしょう。その部分が痛くなるだけなら我慢出きるのですが、全身倦怠感で眠くて仕事にも支障が出るくらいなので、なかなか続きません。立ってアキレス腱伸ばすストレッチでも、前屈ほどではないですが、やはり次の日全身倦怠感に襲われます。