Bin ü80 und ich habe jeden Tag die Zeit frisch zu kochen - vorwiegend Gemüse, ganz selten Fleisch (Hühnchen), mal Fisch, keinen Alkohol, Dinkelvollkorn, Quinoa und dgl. Ich Liiiiebe kochen und mein selbst fabriziertes Essen dann auch. Bleibe schlank so wie ich immer war. Mehr Bewegung könnte mir auch nicht schaden...... lese so gerne und dabei sitzt man.... Ich schaue manchmal in Einkaufswagen von anderen, puhh da gibts Sachen... wo ich gefährdet bin ist Schokolade! Esse ich dann auch mal wenn der Gusto gar zu groß wird...😂
Darm gesund,Mensch gesund.Ich habe wegen meiner Arthrose die Ernährung umgestellt und 50 kg abgenommen, habe viele gute Lebensmittel neu kennengelernt und verfolge als Krankenschwester in 44 jähriger Berufserfahrung gerne hier den Kanal und die Wichtigkeit aller Themen top erklärt ❤ein großes Dankeschön LG . Brigitta
Ich bin so froh sie gefundenen zu haben. Das ist genau mein Thema. Ich versuche schon seit so vielen Jahren das Problem in den Griff zu bekommen. Und kein Arzt konnte mir bis jetzt helfen. Ich bin ihnen wirkliche sehr sehr dankbar für ihre Videos !!!
Vielen Dank für ihre tolle Arbeit. Ich arbeite als Ernährungs Coach und bilde mich regelrecht fort durch ihre Videos . Danke für die wertvollen Tipps , Anregungen und besonders Danke für das teilen Ihrer Erfahrung und ihr Wissen . Lieben Gruß aus Düsseldorf
Du bist was du isst . Es ist wichtig einfach sich bewusst zu machen was man sich reinstopfen tut. Wer sich bewusst ernährt der hat auch freude am essen ,den er ist sich vewusst welche bausteine er zu sich nimmt und der korper dankt es einem 🎉
Wieder gut und anschaulich erklärt, danke 🙏🏻 So kann ich ganz genau entscheiden, was ich esse! Es bleiben genug schmackhafte und gesunde Lebensmittel übrig, wenn man die genannten (industriell veränderten) weglässt 😉
Total spannend. Danke. Es ist mein ausgezeichneter Chiropraktiker (in der Schweiz ein Facharzt), der mich auf das Leaky Gut Syndrom aufmerksam gemacht hat.Das ist der Grund, warum ich Ihr Video anschaut habe. Ich hatte als junge Frau eine Operation am Dünndarm (nun fehlen mir 12 cm). Der Darm wurde geklammert. Gefühlt war danach nichts mehr, wie es vorher war. Ich habe viele Nahrungsmittel nicht mehr vertragen und eine entzündliche Erkrankung nach der anderen ist gekommen (Allergien, Asthma, Arthrose, Müdigkeit). Nach jeder Mahlzeit hat sich mein Bauch aufgeblasen zu einer Größe, wie ich in meinen Schwangerschaften kurz vor der Niederkunft. Der Druck im Bauch war oft unerträglich. Ich wurde mit einem Reizdarm diagnostiziert und auf FODMAP Unverträglichkeit (nicht Foodmap, wie sie es fälschlicherweise gesagt haben) positiv getestet. Bei der FODMAP Diät geht es nicht um das Weglassen von Ballaststoffen, sondern um bestimmte Zuckerarten, weil sie nicht verdaut werden können. Durch die Diät habe ich keinen Blähbauch mehr. FODMAP Ernährung lässt sich mediterrane gestalten. Ich habe mehrfach versucht "verbotene" Gemüse (Zwiebeln etc.) wieder zu integrieren und bin leider gescheitert. Ich kann dann nicht zur Arbeit gehen. Ich habe übrigens erst vor kurzer Zeit den Sibo Test gemacht und er hat nichts Relevantes ergeben. Ich werde aber Ihrem Hinweis zu den Enzymen nachgehen, weil ich finde, dass es mir trotz Bewegung und recht gesunder Ernährung gesundheitlich nicht gut geht. Danke für Ihre ausführlichen und anschaulichen Erklärungen.
Wenn Weißmehlprodukte nicht gesüßt wurden (wie das bei Kuchen oder amerikanischen Buns der Fall ist), enthalten sie praktisch keinen Zucker, sondern Stärke. Das Problem dürfte allerdings sein, dass im Gegensatz zu Vollkornprodukten die Begleitstoffe fehlen. Somit kann die Stärke sehr schnell erst zu Maltose und dann zu Glucose aufgespalten werden. Dadurch kriegen wir einen Zuckeransturm im Darm, auch wenn die Nahrung gar keinen Zucker enthielt.
Ich liebe mein Schwarzkümmelöl, gibt Energie für fünf ,gut für Haut und Haar, ich nutze es bei Zahnweh und nehme seit über 1 Jahr tägl. einen Esslöffel.
Hallo Dr. SELZ. Lieben Dank für Ihre tollen Videos. Ich hoffe das Sie auch mal ein Video über MCS multiple chemical sensitivity machen können. Es hilft Betroffenen sehr. Vielen Dank schonmal und liebe Grüße Karin Korn🙏😇
Sehr geehrter Herr Selz, ihre Vorträge finde ich sehr gut und interessant. Könnten Sie bitte einmal eine Liste erstellen wo die ganzen Blutwerte die man untersuchen sollte ins Internet stellen zum runterladen. Mit dieser Liste könnte ich dann zu meinem Arzt gehen und dies alles untersuchen zu lassen. LG Harald Freund
Ich barfe meine Hunde und da heißt es immer, dass Schwarzkümmelöl leberschädigend sei und man es daher nur wenig (schwach dosiert) verwenden soll. Ein Mensch ist kein Hund, aber ich hatte mir schon gedacht, dass dieses Öl sicher nicht so gut für den Menschen ist. Dass es LEAKY GUT fördert, wusste ich bisher aber auch nicht.
Ich hatte auch extreme Probleme mit Morbus Crohn und Allergien. Habe alle Milchprodukte weggelassen und mehr Ballaststoffe gegessen und siehe da, ich war das erste Mal nach über 8 Jahren schmerzfrei und symptomfrei.
Lieber Dr. Selz, vielen Dank für Ihre Mühe und das informative Video 👍. Ich selbst koche jeden Tag frisch. Außer ein Tag die Woche, da ist Brottag 😃, und muss sagen im Supermarkt ist sehr viel der Ware einfach nur schlecht 😶. Grundnahrungsmittel okay oder Obst und Gemüse Regional. Grüße Natascha 👋
Danke für dieses aufschlussreiche Video! Ich denke, dass ich mich ziemlich 'darmfreundlich' ernähre. Vor Jahren hatte ich Gallensteine und musste mich einer OP unterziehen. Danach geht die Nahrung sofort in den Dünndarm. Was muss ich hierzu beachten?
Vielen Dank. ❤ Auch die Möglichkeit zum Download alles kompakt zu starten! In den Gerichten ist viel Ei enthalten. Gibt es dazu ein Nahrungsmittel als Ersatz?
Hallo Herr Dr. , was halten Sie von Flohsamen? Nicht die Schalen. Ich haue mir täglich nach einer Mahlzeit pur 25 Gramm Flohsamen rein und mische die natürlich erstmal im Mund mit Wasser, um sie runterzukriegen, stört mich 0. Danach trinke ich noch einen großes Glas Wasser dazu, damit sie aufquellen. Kann man so verfahren? 25gr an mein Essen machen kommt nicht in frage. Auch nicht aufgeteilt.
UA-camr leben von Watch Time, also der Zeit, die ihr die Videos schaut. Dadurch erhalten anteilig Geld aus den YT Werbeeinnahmen und sind in der Lage hochwertigen Content zu erstellen. Wenn alles in der Infobox steht oder so ein Video nur eine Minute lang ist, gibt’s keinen guten Content mehr. Denn für lau will niemand arbeiten. ✌🏻
@@HeiFuma So ist es 😀 und was ich noch hinzufügen würde: Die Videos sind kostenlos und der lieber Dr. steckt schon sehr viel freie Zeit in diesen Kanal rein. Man muss sich daher schon selbst die Mühe machen, die persönlich wichtigsten Infos rauszuziehen. Man kann nicht erwarten, dass man auch noch alles in einer Kurzfassung serviert bekommt.
Vielen Dank für das sehr gute Video. Ich bin selber betroffen, was das Leaky Gut angeht. Bei mir wurde ein Zonulinwert von über 3200 (gensequenzierter Darmmikrobiomtest) festgestellt. Leider.
Wenn bei mir der Zonulinwert astronomisch hoch, Entzündungswerte jedoch relativ niedrig (Calprotectin, Alpha 1 Antitrypsin, Sekretorisches IgA, die Pankreaselastase normal über 500) sind, jedoch histaminbildende Darmbakterien sehr dominierend sind, worauf könnte dies bei mir hindeuten ?
Ich nehme seit heute Supermikroben (sporenbasierte Probiotika) mit den Bakterienstämmen: Bacillus Subtilis, Bacillus Coagulans und Bacillus Clausii mit zusätzlich Akazienfasern und Zink ein
Vielen Dank für Ihre klaren Worte. Möglichst unverarbeitet, möglichst wenig Zucker in jeder Form etc. Eine Frage: Wie sehen Sie Saatenöle ? Da gibt es ja auch viel Kritik, zu Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen insbesondere.
Ich hatte immer so eine super Verdauung nie Probleme; immer alles gleichmäßig weich braun wohlgeformt perfekt regelmäßig. Bis zu dem Tag an dem ich eine (zwei) neue Zahnpastas nahm wie Signal ..Erst wars juhu super saubere Zähne dann wurden sie aber sehr schmerzempfindlich bei Zucker und vor allem bei Eis also Kälte . Es fing an 2 minuten nach dem Eis essen Dann wurde es vin tag zu tag schlimmer wurde dann zu so einem Nervenschmerz der so schlimm wurde dass mir fast der Kopf weg geflogen ist vor Schmerzen und dann war auch noch der Darm hinüber!! Alles was nun beschwerlich raus kommt ist unregelmäßig problematisch und fast schwarz ;- sehr dunkel und total zerfetzt .... keine runde Form nichts mehr . Horror .. es ging sogar so weit dass ich sogar auch wieder Herzprobleme bekommen habe echt krass. Ich bin jetzt flott wieder zu meiner alten Zahnpasta zurückgekehrt die Schmerzen sind wieder weg aber der Darm hat sich noch nicht wieder erholt davon.
Ob sich der bestehende Autismus tatsächlich durch eine bestimmte "Diät" verbessern lässt, ist durchaus eine interessante Frage. Da wäre ich auch offen für vernünftig durchgeführte Studien. Ich weiß aber auch, dass die Entstehung von Autismus generell im Zusammenhang mit dem undichten Darm schon lange diskutiert wird. Da Autismus grundsätzlich vererbt wird, ist das natürlich Quatsch. Es hat daher auch schon seinen Grund, warum ein autistisches Kind nach seiner Diagnose rückwirkend ab GEBURT seine Behinderung anerkannt bekommt. Es ist nämlich ein genetisches Problem und Autismus erwirbt man sich nicht erst im Laufe der Jahre durch ernährungsbedingtes Fehlverhalten. Aber da auch verschiedene Therapien bei der Verbesserung des autistischen Verhalten helfen können, sollte man zumindest offen für eine mögliche weitere Verbesserung sein.
Das ist das, was Ihnen Oberscientologist Dr. Berg erklärt. Daran sieht man, dass er keine Ahnung beim Darm hat. Ballaststoffe brauchen Sie zur Ausheilung eines Leaky guts und Glutamin gibt es in vielen anderen Lebensmitteln auch.
Lieber Herr Doktor, alles super. Aber für die alten Leute, für die es gedacht ist, ist das viel zu schnell.( Ich reduziere die Geschwindigkeit.) Liebe Grüße aus Österreich ❤
Was nun? Luft u Liebe ?...Die Luft ist auch nicht mehr gut u d Liebe???Von Allem essen u trinken, aber nur in Maßen. Es gibt bei Allem Für u Wider. Alles Gute !❤
Ein Arzt der nicht nur brav Studien auswendig gelernt hat. Die Zukunft wird Leute wie Sie dringend brauchen!
Bin ü80 und ich habe jeden Tag die Zeit frisch zu kochen - vorwiegend Gemüse, ganz selten Fleisch (Hühnchen), mal Fisch, keinen Alkohol, Dinkelvollkorn, Quinoa und dgl.
Ich Liiiiebe kochen und mein selbst fabriziertes Essen dann auch. Bleibe schlank so wie ich immer war. Mehr Bewegung könnte mir auch nicht schaden...... lese so gerne und dabei sitzt man....
Ich schaue manchmal in Einkaufswagen von anderen, puhh da gibts Sachen... wo ich gefährdet bin ist Schokolade! Esse ich dann auch mal wenn der Gusto gar zu groß wird...😂
Darm gesund,Mensch gesund.Ich habe wegen meiner Arthrose die Ernährung umgestellt und 50 kg abgenommen, habe viele gute Lebensmittel neu kennengelernt und verfolge als Krankenschwester in 44 jähriger Berufserfahrung gerne hier den Kanal und die Wichtigkeit aller Themen top erklärt ❤ein großes Dankeschön
LG . Brigitta
Vielen Dank, dass Sie ihr Wissen teilen.
Ich bin so froh sie gefundenen zu haben. Das ist genau mein Thema. Ich versuche schon seit so vielen Jahren das Problem in den Griff zu bekommen. Und kein Arzt konnte mir bis jetzt helfen.
Ich bin ihnen wirkliche sehr sehr dankbar für ihre Videos !!!
Würde mir ein Video zum Thema Histamin-Toleranz wünschen!
Vielen Dank für ihre tolle Arbeit.
Ich arbeite als Ernährungs Coach und bilde mich regelrecht fort durch ihre Videos .
Danke für die wertvollen Tipps , Anregungen und besonders Danke für das teilen Ihrer Erfahrung und ihr Wissen .
Lieben Gruß aus Düsseldorf
Herr Dr. Selz Dankeschön für das wichtige Video.
Du bist was du isst .
Es ist wichtig einfach sich bewusst zu machen was man sich reinstopfen tut.
Wer sich bewusst ernährt der hat auch freude am essen ,den er ist sich vewusst welche bausteine er zu sich nimmt und der korper dankt es einem 🎉
Ich schaue mir gerne diese Videos an und versuche die Tipps in meinem Alltag ein zu bauen
Das Problem ist, dass die meisten Menschen die Wahrheit nicht vertragen😢
Danke für das Video! Auf Grund der Sprechgeschwindigkeit bin ich bis zum Schluss interessiert dran geblieben. 😊
War es Ihnen zu schnell oder eher zu langsam? Die meisten Menschen geben mir das Feedback, dass es zu schnell ist. LG
Ich finde es gut, dass er so zügig spricht👍 Bitte beibehalten
@@DrUlrichSelz nein, es war gut so,wie es war. 👍
@@DrUlrichSelzJa, manchmal ist tatsächlich zu schnell. So daß ich nicht mehr folgen kann, bzw. nicht einprägen kann.
@@DrUlrichSelzzu schnell leider....
Danke für ihre super informative Aufklärung
Danke Dr Ulrich für diese Beratung und Typs 👌❤️🔥✌️
Suuper Vortrag! Vielen Dank!
Empfehle eine fermentierte Pflaume zu essen. Das reinigt super den Darm.
Ziemlich viele Informationen und Fachbegriffe 😮
Einfach gesagt eben die mediterane Ernährungsweise 👍
Wieder gut und anschaulich erklärt, danke 🙏🏻
So kann ich ganz genau entscheiden, was ich esse! Es bleiben genug schmackhafte und gesunde Lebensmittel übrig, wenn man die genannten (industriell veränderten) weglässt 😉
Super Beitrag!! Ich würde mir ein Video zur Therapie von SIBO wünschen!!
Welche Werte im Stuhl / Blut sind bei SIBO nicht ok?
Ich würde mal sagen , wenn Politiker etwa über nur 5 % der Kompetenz, im übertragenen Sinn, von Dr Selz verfügten , wäre die Welt gerettet.
Total spannend. Danke. Es ist mein ausgezeichneter Chiropraktiker (in der Schweiz ein Facharzt), der mich auf das Leaky Gut Syndrom aufmerksam gemacht hat.Das ist der Grund, warum ich Ihr Video anschaut habe. Ich hatte als junge Frau eine Operation am Dünndarm (nun fehlen mir 12 cm). Der Darm wurde geklammert. Gefühlt war danach nichts mehr, wie es vorher war. Ich habe viele Nahrungsmittel nicht mehr vertragen und eine entzündliche Erkrankung nach der anderen ist gekommen (Allergien, Asthma, Arthrose, Müdigkeit). Nach jeder Mahlzeit hat sich mein Bauch aufgeblasen zu einer Größe, wie ich in meinen Schwangerschaften kurz vor der Niederkunft. Der Druck im Bauch war oft unerträglich. Ich wurde mit einem Reizdarm diagnostiziert und auf FODMAP Unverträglichkeit (nicht Foodmap, wie sie es fälschlicherweise gesagt haben) positiv getestet. Bei der FODMAP Diät geht es nicht um das Weglassen von Ballaststoffen, sondern um bestimmte Zuckerarten, weil sie nicht verdaut werden können. Durch die Diät habe ich keinen Blähbauch mehr. FODMAP Ernährung lässt sich mediterrane gestalten. Ich habe mehrfach versucht "verbotene" Gemüse (Zwiebeln etc.) wieder zu integrieren und bin leider gescheitert. Ich kann dann nicht zur Arbeit gehen. Ich habe übrigens erst vor kurzer Zeit den Sibo Test gemacht und er hat nichts Relevantes ergeben. Ich werde aber Ihrem Hinweis zu den Enzymen nachgehen, weil ich finde, dass es mir trotz Bewegung und recht gesunder Ernährung gesundheitlich nicht gut geht. Danke für Ihre ausführlichen und anschaulichen Erklärungen.
Prima erklärt....😊
So interessant! Ich habe vieles erfahren, was ich noch nicht wusste! Vielen Dank!
Da kann sich so manch großer "UA-cam-Doc" was abschauen. Danke für den Content!
Wenn Weißmehlprodukte nicht gesüßt wurden (wie das bei Kuchen oder amerikanischen Buns der Fall ist), enthalten sie praktisch keinen Zucker, sondern Stärke. Das Problem dürfte allerdings sein, dass im Gegensatz zu Vollkornprodukten die Begleitstoffe fehlen. Somit kann die Stärke sehr schnell erst zu Maltose und dann zu Glucose aufgespalten werden. Dadurch kriegen wir einen Zuckeransturm im Darm, auch wenn die Nahrung gar keinen Zucker enthielt.
Ich liebe mein Schwarzkümmelöl, gibt Energie für fünf ,gut für Haut und Haar, ich nutze es bei Zahnweh und nehme seit über 1 Jahr tägl. einen Esslöffel.
Parmesan als Käse enthält allerdings viel Histamin und hat einen der höchsten PRAL Werte, weshalb Parmesan den Körper stark übersäuert.
Bravo, sehr sehr gut erklärt und zusammengefasst
Vielen Dank, alles sehr interessant!
Danke für diese wichtigen Informationen! ♥
Vielen Dank für Ihre Videos!
Die helfen mir gerade sehr!
Beim Salz sind viele aber wieder am zurückrudern, es wird nicht mehr so verteufelt, wie es mal wurde. Es wirkt wohl auch etwas positiv als Elektrolyt.
Danke schön! ❤
Warum fördert Schwarzkümmelöl Leaky Gut? Was genau steckt dahinter? Vielen Dank LG.
Hallo Dr. SELZ. Lieben Dank für Ihre tollen Videos.
Ich hoffe das Sie auch mal ein Video über MCS multiple chemical sensitivity machen können. Es hilft Betroffenen sehr. Vielen Dank schonmal und liebe Grüße Karin Korn🙏😇
Danke für die INFO
Sehr geehrter Herr Selz,
ihre Vorträge finde ich sehr gut und interessant.
Könnten Sie bitte einmal eine Liste erstellen wo die ganzen Blutwerte die man untersuchen sollte ins Internet stellen zum runterladen.
Mit dieser Liste könnte ich dann zu meinem Arzt gehen und dies alles untersuchen zu lassen.
LG
Harald Freund
Vielen Dank 👍🏻
Vielen Dank Dr. Selz,einfach großes Kompliment einfach sehr,sehr lehrreich ihre Videos.❤👍❤👍❤
Vielen Dank!
Habe einen operieren Darm u vertrage wenig Gemüse u fast kein Obst. Es ist schlimm für mich die richtigen Lebensmittel zu finden😮
Sehr informativer Beitrag. Besonders interessant der Hinweis zum Schwarzkümmelöl bei min. 14:50.
Ich barfe meine Hunde und da heißt es immer, dass Schwarzkümmelöl leberschädigend sei und man es daher nur wenig (schwach dosiert) verwenden soll. Ein Mensch ist kein Hund, aber ich hatte mir schon gedacht, dass dieses Öl sicher nicht so gut für den Menschen ist. Dass es LEAKY GUT fördert, wusste ich bisher aber auch nicht.
Ich hatte auch extreme Probleme mit Morbus Crohn und Allergien. Habe alle Milchprodukte weggelassen und mehr Ballaststoffe gegessen und siehe da, ich war das erste Mal nach über 8 Jahren schmerzfrei und symptomfrei.
Lieber Dr. Selz, vielen Dank für Ihre Mühe und das informative Video 👍. Ich selbst koche jeden Tag frisch. Außer ein Tag die Woche, da ist Brottag 😃, und muss sagen im Supermarkt ist sehr viel der Ware einfach nur schlecht 😶. Grundnahrungsmittel okay oder Obst und Gemüse Regional. Grüße Natascha 👋
Danke für dieses aufschlussreiche Video! Ich denke, dass ich mich ziemlich 'darmfreundlich' ernähre. Vor Jahren hatte ich Gallensteine und musste mich einer OP unterziehen. Danach geht die Nahrung sofort in den Dünndarm. Was muss ich hierzu beachten?
Wie sieht es damit Kürbiskernöl frisch vom Bauern? Oder mit Mandelmehl?
Vielen Dank. ❤
Auch die Möglichkeit zum Download alles kompakt zu starten!
In den Gerichten ist viel Ei enthalten. Gibt es dazu ein Nahrungsmittel als Ersatz?
Hallo Herr Dr. , was halten Sie von Flohsamen? Nicht die Schalen. Ich haue mir täglich nach einer Mahlzeit pur 25 Gramm Flohsamen rein und mische die natürlich erstmal im Mund mit Wasser, um sie runterzukriegen, stört mich 0. Danach trinke ich noch einen großes Glas Wasser dazu, damit sie aufquellen. Kann man so verfahren? 25gr an mein Essen machen kommt nicht in frage. Auch nicht aufgeteilt.
Are we allergic to food or whats been done to it? Danke für die Aufklärung. Es ist nur noch gruselig, was die uns als Essen verkaufen.
Danke für das Video. Leider zu lang. Viele Dinge sind die üblichen Verdächtigen. Bitte bitte eine Kurzfassung in die Infobox.
UA-camr leben von Watch Time, also der Zeit, die ihr die Videos schaut. Dadurch erhalten anteilig Geld aus den YT Werbeeinnahmen und sind in der Lage hochwertigen Content zu erstellen. Wenn alles in der Infobox steht oder so ein Video nur eine Minute lang ist, gibt’s keinen guten Content mehr. Denn für lau will niemand arbeiten. ✌🏻
@@HeiFuma So ist es 😀 und was ich noch hinzufügen würde: Die Videos sind kostenlos und der lieber Dr. steckt schon sehr viel freie Zeit in diesen Kanal rein. Man muss sich daher schon selbst die Mühe machen, die persönlich wichtigsten Infos rauszuziehen. Man kann nicht erwarten, dass man auch noch alles in einer Kurzfassung serviert bekommt.
An meinem Kompost im Garten kommt immer der Waschbär, habe ich an meinem Hintern noch nicht festgestellt. 😂 Im Ernst wie immer super Video. Dankeschön
doktor kann man kollodiales silber als gesichtscreme benutzen ohne probleme ? habe gehört dass dadurch akne zurück bis komplett verheilt bitte antwort
Mein Mann hat Rheuma, könnt er auch ein Leaky gut haben? Vielen Dank❤
Aufgrund von Microplastik bin ich skeptisch in Bezug auf Fischkapseln. Betreffend Microplastik hatten Sie erst vor kurzem ein Video veröffentlicht.
Vielen Dank für das sehr gute Video. Ich bin selber betroffen, was das Leaky Gut angeht. Bei mir wurde ein Zonulinwert von über 3200 (gensequenzierter Darmmikrobiomtest) festgestellt. Leider.
Zwischendurch eine Probiotika Kur ist auch gut.
Wie findet man denn raus was die ursache ist?
Am Besten nur mehr von Luft und Liebe leben.......
Wenn bei mir der Zonulinwert astronomisch hoch, Entzündungswerte jedoch relativ niedrig (Calprotectin, Alpha 1 Antitrypsin, Sekretorisches IgA, die Pankreaselastase normal über 500) sind, jedoch histaminbildende Darmbakterien sehr dominierend sind, worauf könnte dies bei mir hindeuten ?
Ich nehme seit heute Supermikroben (sporenbasierte Probiotika) mit den Bakterienstämmen: Bacillus Subtilis, Bacillus Coagulans und Bacillus Clausii mit zusätzlich Akazienfasern und Zink ein
Wie sieht es mit Honig vom Imker aus?
Die Dosis macht das Gift! Paracelsus
Was halten Sie von der ketogenen Ernährung?
Ich bevorzuge Originale Olivenöle und mediterane Ernährung
Wo bleibt die Unterscheidung zwischen Industriezucker und dem natürlichen Zucker? Ansonsten sehr interessant!
Ich muss schwarzkümelöl gegen meine asthma nehmen. Habe keinen Lust auf asthma Sprays.
Was bewirkt denn das Öl ? Ich frage weil ich COPD haben
Was soll man essen? Könnte Sie bitte nicht einfach eine Liste mit gutes Essen.
Können Sie doch herunterladen - deswegen mache ich es ja mit dem Download....
Wie stell ich ein Leaky Gut denn fest 🤔🤔
Die brote die 24h den teig ruhen lassen haben kein gluten oder?
Zucker in Obst ist kein Problem...man kann es auch übertreiben 😂
Riesiges Problem.
Vielen Dank für Ihre klaren Worte. Möglichst unverarbeitet, möglichst wenig Zucker in jeder Form etc.
Eine Frage: Wie sehen Sie Saatenöle ? Da gibt es ja auch viel Kritik, zu Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen insbesondere.
Bekomme Eiseninfusionen. Was kann man tun, damit die Regel nicht so stark ausfällt? ?
Schauen Sie Ihr Hormonsystem an. Sehr häufig ist es ein Progesteronmangel oder Myom.
@@DrUlrichSelzdanke. Meine Mutter hat eine Hypokaliaemie. Entsteht das automatisch durch Typ2 Diabetes?
Ich lebe meine Bananen und meinen Naturjoghurt, was darf ich überhaupt noch essen ???
👍👍👍
21:30 wenn nicht die Ernährung die Ursache für Darmbeschwerden ist, wann ist es dann?
Ich wähle immer die 1.25-fache Geschwindigkeit. Jeder kann die Geschwindigkeit ja nach Belieben einstellen.
Was ist mit Kaffee?
Ich hatte immer so eine super Verdauung nie Probleme; immer alles gleichmäßig weich braun wohlgeformt perfekt regelmäßig.
Bis zu dem Tag an dem ich eine (zwei) neue Zahnpastas nahm wie Signal ..Erst wars juhu super saubere Zähne dann wurden sie aber sehr schmerzempfindlich bei Zucker und vor allem bei Eis also Kälte . Es fing an 2 minuten nach dem Eis essen Dann wurde es vin tag zu tag schlimmer
wurde dann zu so einem Nervenschmerz der so schlimm wurde dass mir fast der Kopf weg geflogen ist vor Schmerzen und dann war auch noch der Darm hinüber!! Alles was nun beschwerlich raus kommt ist unregelmäßig problematisch und fast schwarz ;- sehr dunkel und total zerfetzt .... keine runde Form nichts mehr . Horror .. es ging sogar so weit dass ich sogar auch wieder Herzprobleme bekommen habe echt krass. Ich bin jetzt flott wieder zu meiner alten Zahnpasta zurückgekehrt die Schmerzen sind wieder weg aber der Darm hat sich noch nicht wieder erholt davon.
Ob sich der bestehende Autismus tatsächlich durch eine bestimmte "Diät" verbessern lässt, ist durchaus eine interessante Frage. Da wäre ich auch offen für vernünftig durchgeführte Studien. Ich weiß aber auch, dass die Entstehung von Autismus generell im Zusammenhang mit dem undichten Darm schon lange diskutiert wird. Da Autismus grundsätzlich vererbt wird, ist das natürlich Quatsch. Es hat daher auch schon seinen Grund, warum ein autistisches Kind nach seiner Diagnose rückwirkend ab GEBURT seine Behinderung anerkannt bekommt. Es ist nämlich ein genetisches Problem und Autismus erwirbt man sich nicht erst im Laufe der Jahre durch ernährungsbedingtes Fehlverhalten. Aber da auch verschiedene Therapien bei der Verbesserung des autistischen Verhalten helfen können, sollte man zumindest offen für eine mögliche weitere Verbesserung sein.
Muss ich mir jetzt Sorgen machen da ich ja jeden Tag einen Apfel und eine Banane esse? 🤔
Fleisch liefert doch viel L-Glutamin, was bei Leaky Gut sehr hilfreich beim Regenerieren sein soll.
Das ist das, was Ihnen Oberscientologist Dr. Berg erklärt. Daran sieht man, dass er keine Ahnung beim Darm hat. Ballaststoffe brauchen Sie zur Ausheilung eines Leaky guts und Glutamin gibt es in vielen anderen Lebensmitteln auch.
Oh lecker😂😂😂😂😂
Lieber Herr Doktor, alles super.
Aber für die alten Leute, für die es gedacht ist, ist das viel zu schnell.( Ich reduziere die Geschwindigkeit.)
Liebe Grüße aus Österreich ❤
🤯
WAS KANN MANN ESSEN ? MEHR DAVON !!!
Am besten gleich gar nichts mehr essen
Ja das habe ich auch gedacht :))
Aber das wäre auf lange sicht auch wieder ungesund.
Was nun? Luft u Liebe ?...Die Luft ist auch nicht mehr gut u d Liebe???Von Allem essen u trinken, aber nur in Maßen. Es gibt bei Allem Für u Wider.
Alles Gute !❤
@@kaodesg3270irgendwann vermutlich
Gibt doch noch genug gesunde Sachen, die man essen kann.
😮😮😮😮😢