30 Tage ohne Kohlenhydrate: Wie sich dein Körper bei Low Carb erholt. ( Fettleber, Übergewicht )

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  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @crni2780
    @crni2780 Рік тому +20

    Kohlenhydrate sind deshalb so wichtig für den Menschen, weil die Industrie dadurch sehr gut verdienen kann. Mehr ist es nicht.

  • @christinaberndt9910
    @christinaberndt9910 Рік тому +3

    So sehr Danke. Ich habe schon viel an der Ernährung verändert. Doch schaue ich noch genauer hin. Danke 💞

  • @DoktorKrazs
    @DoktorKrazs Рік тому +3

    Danke mal wieder. Ich werde auf jeden mal was ändern müssen.❤

  • @wilmajumpertz6698
    @wilmajumpertz6698 Рік тому +7

    Sehr gut erklärt.

  • @bettinapalmetshofer6467
    @bettinapalmetshofer6467 Рік тому +10

    Ich kann das alles nur bestätigen , ich habe vor etwa 3 jahren etwa 20kg Gewicht binnen weniger wochen verloren. Ich hab die Ernährung umgestellt und esse seitdem kaum Kohlenhydrate und ich hatte keinen Jojo Effekt und nicht mehr zugenommen 😊 Ich persönlich fühle mich viel besser, und habe trotzdem genügend Power und Energie 😊
    Einfach ausprobieren! 🤗

  • @gloriaisabell3877
    @gloriaisabell3877 Рік тому +2

    Liebe Pet Anthony, du bist einfach Klasse, deine Videos haben mir schon so viel geholfen! Du erklärst verständlich und man kann dir leicht folgen. Das du deine Hypnose auch online anbietest ist echt toll, werde ich auf jeden Fall machen.
    Viele lieben Dank für alles! 😊🙏

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  Рік тому

      Vielen lieben Dank Gloria für Dein Feedback, das freut mich sehr.
      Alles Liebe
      Pet

  • @birgith.2913
    @birgith.2913 2 роки тому +7

    Da bin ich wieder und keine Challenge lasse ich aus. Ab zum Supermarkt und NEU einkaufen 😋

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  2 роки тому +3

      Super Birgit, das freut mich dass Du auch diesmal wieder dabei bist!
      Viel Erfolg und liebe Grüße
      Pet

  • @reginamack1884
    @reginamack1884 Рік тому +2

    Danke du wundervolles Wesen,
    Bereicherung für die Menschheit, Danke 💕

  • @beatefranke4542
    @beatefranke4542 2 роки тому +6

    Liebe Pet Anthony,Du sprichst mir aus der Seele ,aber bring das mal den Leuten nah,beratungsresitent.Ich sage ja immer,wenn alle Bäcker und Fleischer für immer zu wären(und die entsprechenden Abteilungen in den Supermärkten sowie die Süßigkeiten nicht mehr verfügbar wären)würden die Menschen ganz automatisch gesund werden.Danke für Deine wunderbare Arbeir und Vorträge.LG Beate

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  2 роки тому +1

      Vielen lieben Dank Beate für Dein Feedback!
      Alles Liebe
      Pet

    • @OnkelH
      @OnkelH 9 місяців тому

      Ohne Fleischer werden die Menschen leider auch krank...

    • @Mayrah75
      @Mayrah75 4 місяці тому +1

      gegen Fleisch ist überhaupt nichts einzuwenden, schaue dir mal die Carnivore Ernährung an und wie die Menschen gesunden, die vorher elendig im Rollstuhl saßen, schlimme Hauterkrankungen und Verdauungsprobleme hatten.

  • @ulrikeschmidt660
    @ulrikeschmidt660 Рік тому +2

    Guten Morgen! Dankeschön, ich bin sehr beeindruckt, wie professionell und doch "runtergebrochen" (so das man es gut verstehen kann) ihre Erklärungen sind. Danke vielmals, ich werde ab heute Montag versuchen, alle Kohlenhydrate und Zucker(auch Alkohol) wegzulassen. ich bin sehr gespannt, was passieren wird. DANKE!!! und schönen Wochenstart.

  • @wolfi523
    @wolfi523 4 місяці тому +2

    Liebe Pet Anthony, meine Vertrauensperson bist du. 😊

  • @HelgaBerenbold
    @HelgaBerenbold 6 місяців тому +1

    Vielen herzlichen lieben Dank für das interessante Aufklärung.Wie wahr.

  • @mk9382
    @mk9382 2 роки тому +3

    Liebe Pet Anthony! Ich liebe deine Videos, ich würd mir gern mehr Content über das Thema Ernährung von Dir ansehen, und vielleicht auch konkrete Tipps was wir alles an einem Tag mal ganz sicher brauchen. Es herrscht ja viel Missverständnis rund ums Thema.
    Danke, alles Liebe! 🙏😌
    Sonst wie immer tolles video:)

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  2 роки тому +1

      Das ist schön zu hören, vielen Dank! Auch zum Thema Ernährung habe ich bereits weitere Videos geplant.
      Liebe Grüße
      Pet

  • @DagmarMueck
    @DagmarMueck 11 місяців тому +3

    10 daumen nach oben! Hochinteressant!!!!😊

  • @ruthmaenner7107
    @ruthmaenner7107 2 роки тому +3

    Vielen Dank für diese Informationen! Sehr gutes Video!

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  2 роки тому

      Vielen Dank Ruth, es freut mich dass ich helfen konnte. Lg Pet

    • @VeganDPsiiclox
      @VeganDPsiiclox 2 роки тому +1

      Verkehrter gehts nicht. Alles 180° verdreht, falsch dargestellt, keine Ahnung von der Wissenschaft, keine Ahnung von der Ernährungsgeschichte, keine Ahnung davon was Fett und Kohlenhydrate wirklich im Körper machen. Alles was Fett verursacht schiebt man bis heute fälschlicherweise auf den Zucker und es ist wissenschaftlich bewiesen, dass alle im Video aufgezählten Krankheiten von fett-, protein- und cholesterinreichen Ernährungen kommen. Fettleber kommt von Cholesterin und fettreicher Ernährung, Zucker hat damit nichts zu tun, außer Fruktose Isolat vielleicht, aber Hauptursache bleibt Cholesterin.
      Die Propaganda die Fett und Protein fördern will, woher kommt die wohl? Was besteht aus Fett und Protein? Tierprodukte. Das sind Märchengeschichten der Tierproduktindustrie die Milliarden in Marketing und Betrugsstudien stecken, und Ärzte für Falschaussagen bestechen für ein 5 bis 6-stelligen Betrag. Dagegen hat die Zuckerindustrie keine Macht im Vergleich. Die Tierproduktindustrie fördert Falschwissen über Zucker, damit man Tierprodukte isst. Der Fettkonsum steigt seit 100 Jahren immer weiter an, dadurch kommt Fettleber, Übergewicht und Diabetes. Aber nagut, kann man nicht wissen wenn man nichts über Karnismus weiß, auf UA-cam: Hunde essen? Warum nicht?
      Nochmal klar ausgedrückt: Low Carb verursacht Fettleber, Übergewicht und Diabetes. Kohlenhydrate schützen davor. Dazu kann ich genug beweise liefern.

  • @sylviawinterer9841
    @sylviawinterer9841 Рік тому +5

    Bei der ketogenen Ernährung ist mir zu viel Fleisch dabei. Statt Fleisch Avocado und Nüsse ist super. Gibt es auch eine vegetarische "ketogene" Ernährung? Ich mag Fleisch, aber nur ab und zu. Milchprodukte und Soja, Tofu kommen mir nicht auf den Tisch. Mag ich nicht. Was gibt es bei der ketogenen Ernährung für Möglichkeiten ohne viele Fleischprodukte?

    • @karinsimon5192
      @karinsimon5192 6 місяців тому +2

      Bohnen Linsen.....lg

    • @myBlues333
      @myBlues333 2 місяці тому

      Erbsen Hirtenkäse ...Quark . Johgurt..Käse ...Fisch. Zucchini.aubergine.​@@karinsimon5192

    • @myBlues333
      @myBlues333 2 місяці тому

      Erbsen Hirtenkäse ...Quark . Johgurt..Käse ...Fisch. Zucchini.aubergine.​@@karinsimon5192

    • @karind4368
      @karind4368 Місяць тому

      Schau doch mal unter Florences Ketoworld. Sie kocht Keto-vegan-vegetarisch. 😉

  • @beambritt1
    @beambritt1 Рік тому +1

    Liebe Pet, toller Vortrag!
    Ist Reis auch zu meiden?
    Danke und liebe Grüße! 💙🙏💛

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  Рік тому +2

      Vielen Dank Britze!
      Reis ist nicht gleich Reis so wie bei anderem Getreide, weißer Reis hat definitiv einen höheren glykämischen Index als brauner Reis.
      Alles Liebe
      Pet

  • @waltraudmuller7069
    @waltraudmuller7069 Рік тому +1

    Obst gehört doch indirekt auch zu den Kohlehydraten.
    Das wäre eine Frage, denn dann hätte man den Bedarf an süß gedeckt.
    Es gibt immer wieder zu lernen 🎉🎉🎉

  • @pilzujl9805
    @pilzujl9805 11 місяців тому +1

    Besten Dank

  • @antoniodifalco7608
    @antoniodifalco7608 Рік тому +1

    Danke ! 🙂

  • @Beautiful_Dreamer
    @Beautiful_Dreamer 7 місяців тому +2

    Liebe Pet, ich gebe zu, ich habe dieses Video noch nicht angeschaut. Aber ich habe mier gestern eins angeschaut, wo du sagst, dass wenn man die Kalorien reduziert, der Körper in den Hungermodus umschaltet und der Stoffwechsel dadurch runtergefahren wird. Kann das nicht hier auch passieren? Ehrlich gemeinte Frage.

    • @myBlues333
      @myBlues333 2 місяці тому

      Das kann bei dieser nicht passieren..Weil man bei dieser Art von Ernährung nicht Hungern muss..Und Fett und Eiweiß länger satt halten..Außer man isst extrem viiiel zu wenig davon...

  • @iriskussmaul9256
    @iriskussmaul9256 2 роки тому +3

    Danke für das sehr wertvolle Video. Wie sieht es mit Dinkeltoast aus?

    • @PetAnthonyMind
      @PetAnthonyMind  2 роки тому +6

      Danke Iris!
      Beim Mehl (Weizen, Dinkel oder andere Getreidesorten) kommt es eher darauf an, ob es ursprüngliche Sorten sind. Leider sind die meisten Getreide heute genmodifizierte Hochleistungssorten, welche die negative Eigenschaft besitzen, einen sehr hohen Glutenanteil (Klebeeiweiß) zu haben.
      Je höher der Glutenanteil ist, desto höher ist der glykämische Index und umso schneller schießt beim Essen der Blutzuckerspiegel hoch.
      Dinkel ist ja die Urform des heutigen Weizens, wenn das Getreide naturbelassen ist,
      ist es auf jeden Fall besser.
      Besser als Toastbrot ist natürlich Sauerteigbrot, denn durch den Fermentierungsprozess bei der Herstellung des Brotteigs wird das Eiweiss bereits vorverdaut, wodurch der glykämische Index niedriger ist.
      Ich hoffe Dir mit dieser Information weitergeholfen zu haben.
      Alles Liebe
      Pet

    • @iriskussmaul9256
      @iriskussmaul9256 2 роки тому +1

      @@PetAnthonyMind danke liebe Pet Anthony.

  • @lalakelly3652
    @lalakelly3652 Рік тому

    Super danke 👍👍👍

  • @drealea9918
    @drealea9918 2 місяці тому

    Wenn man den Zucker eintauscht gegen Austauschstoffe / Süssstoffe,ist wahrscheinlich noch schlimmer,oder?

  • @anjadekorsi5446
    @anjadekorsi5446 Рік тому +2

    🌹🌹🌹

  • @beambritt1
    @beambritt1 Рік тому +1

    Kohlenhydrate und dazu noch Kuhmilch 😱😣😓