Sehr gut👍, ich habe mal eine Bitte, könntet ihr mal ein paar effektive Übungen zeigen gegen Fußheberschwäche ausgelöst durch prolaps lw 4 und 5.? Danke im voraus Kirsten aus mv
Sind bei nem Obein nicht eher die Aduktoren bereits locker und die Abduktoren angespannt? Sonst hätte das Knie ja nicht die Möglichkeit nach außen zu stehen. Das verstehe ich nicht richtig...
Sehr gut erklärt und gute Tipps auf jeden Fall 👌🏾
Sehr gut👍, ich habe mal eine Bitte, könntet ihr mal ein paar effektive Übungen zeigen gegen Fußheberschwäche ausgelöst durch prolaps lw 4 und 5.? Danke im voraus Kirsten aus mv
Sind bei nem Obein nicht eher die Aduktoren bereits locker und die Abduktoren angespannt? Sonst hätte das Knie ja nicht die Möglichkeit nach außen zu stehen. Das verstehe ich nicht richtig...