How to: Mae ukemi (forward roll) - 前受身 - Aikido Virtual Dojo

[@alitouggourt1566]

Thank you Touggourt Algérie

[@takijeden4923]

Useful, indeed, especially with the Winter approaching ;)

[@AikidoVirtualDojo]

Yep, seems like a good timing :)

[@jerzyh.5670]

Fajne fikołki. I pożyteczne bo mogą ochronić przed urazami. Svaka cast.

[@AikidoVirtualDojo]

Zgadza się, kilka razy sobie dzięki temu nie zrobiłem krzywdy upadając :)

[@johnnyw1129]

THE WINTER IS COMING!!! LOL!!!

[@Her77]

That's a good one 🤣🤣🤣

[@alitouggourt1566]

Thank you how to ushiro ukemi

[@AikidoVirtualDojo]

Ushiro ukemi is explained here:
ua-cam.com/video/_0nmPLbRaj8/v-deo.html