സാറിന്റെ ഈ ആത്മർ ത്ഥത യ്ക്ക് ബിഗ് സല്യൂട്ട് എത്ര വ്യക്തമായാണ് കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് എല്ലാം നന്നായി മനസ്സിലായി ഒപ്പം എന്നെ പോലെ ഉള്ള സാധാരണക്കാർക്ക് വേണ്ടി 3 നേരത്തെ food ന്റെ ഏകദേശ രൂപം പറഞ്ഞ് തന്നാൽ നന്നായിരുന്നു 40 വയസാകുമ്പോൾ vitamins minerals deficiency ഇന്ന് പ്രധാന പ്രശ്നമാണല്ലോ Sir
ഈ രീതിയിൽ കേരളത്തിലെ ഡോക്ടേഴ്സ് ചിന്തിക്കാനുള്ള കാരണം 2016 ൽ ഹബീബ് റഹ്മാൻ സാറിന്റെ LCHF ഡയറ്റിനെ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോയ്ക്ക് ശേഷമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എങ്കിലും വളരെ സന്തോഷമുണ്ട് കുറച്ചെങ്കിലും നല്ല ഡോക്ടേഴ്സ് കൃത്യമായ നല്ല അറിവുകൾ സാധാരണ ജനങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്👍👍
Sir,i have lived in bellary and mudigere, now i live in newyork, the food habits of karnataka people you told i can relate to, plus about the White's i have seen, more of meats and salads and less carbohydrate. Regards.
Very very informative knowledge you shared.and your presenation style so unique and cristal clear simply understand and commiuniate with audience. I got this knowledge first time about AGE. All information an deetails are presented according to analysis and studies in the world worldwide Awaiting for more episodes about new subject. Thank you for your study /effort sharing your konwledge with us.
ഡോക്ടർ, അലർജിയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറയാമോ, വര്ഷങ്ങളായി dust, രാവിലത്തെ മഞ്ഞ്, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ എല്ലാം കുഴപ്പമാണ്, മൂക്കൊലിപ്പും, തുമ്മലും പിന്നെ കണ്ണിൽ നിന്നും വെള്ളം വരുന്നതുമാണ് പ്രോബ്ലം, ദയവായി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണം
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W Thank you 🙏
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W Thank you 🙏
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W Thank you 🙏
Some modern foods contain relatively high amounts of AGEs. This is mostly due to popular methods of cooking that expose food to dry heat. These include barbecuing, grilling, roasting, baking, frying, sautéing, broiling, searing, and toasting. These cooking methods may make food taste, smell, and look good, but they may raise your intake of AGEs to potentially harmful levels. In fact, dry heat may increase the amount of AGEs by 10-100 times the levels of uncooked foods. Certain foods, such as animal foods that are high in fat and protein, are more susceptible to AGE formation during cooking. Foods highest in AGEs include meat (especially red meat), certain cheeses, fried eggs, butter, cream cheese, margarine, mayonnaise, oils, and nuts. Fried foods and highly processed products also contain high levels. Thus, even if your diet appears to be reasonably healthy, you may consume an unhealthy amount of harmful AGEs just because of the way your food is cooked.
പഴുക്കാത്ത ചക്ക യിലെ ഗൈസമിക് ഇന്റസ് എത്രയാണ്, ഗ്ളൂക്കോസ് രക്തത്തിൽ കയറാൻ എത്ര സമമെടുക്കും? പ്രമേഹം ശരീരം മെലിഞ്ഞു തോളിയെല്ലാം ചുളിഞ്ഞു ശരീര ഭാരം വളരെ കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു 57 വയസ്സുണ്ട് പഴയ അവസ്ഥയിലാവാൻ എന്തങ്കിലും മരുന്നുണ്ടോ? ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകരം വിറ്റാമിൻ B12 കുളിക കഴിച്ചാൽ ശരിയാകുമോ? സാറിന്റെ വീഡിയോ കൂടുതൽ കാണുന്ന ആളാണ് മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
Dr.please high bp എ കുറിച്ച് ഒരു video ചെയ്യാമോ? 70 വയസ്സായി. പട്ടിണി വരെ ഇരുന്നു നോക്കി. Ht. 155. Wt.45 വരെ ആക്കി നോക്കി.രക്ഷ ഇല്ല. Bp ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു.
You have to consider one more factor in grains. That is carbohydrate - Fibre ratio of the grain. If we take all these into considerstion, Positive Millets are the best ones because these millets do not create glucose flood in the blood.
ഒരു അദ്ധ്യാപകൻ ക്ലാസ് എടുത്തത് പോലെ മനസിലായി താങ്ക്സ് sir❤
Thank You Doctor For Your Valuable Advice.
സാറിന്റെ ഈ ആത്മർ ത്ഥത യ്ക്ക് ബിഗ് സല്യൂട്ട് എത്ര വ്യക്തമായാണ് കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് എല്ലാം നന്നായി മനസ്സിലായി ഒപ്പം എന്നെ പോലെ ഉള്ള സാധാരണക്കാർക്ക് വേണ്ടി 3 നേരത്തെ food ന്റെ ഏകദേശ രൂപം പറഞ്ഞ് തന്നാൽ നന്നായിരുന്നു 40 വയസാകുമ്പോൾ vitamins minerals deficiency ഇന്ന് പ്രധാന പ്രശ്നമാണല്ലോ Sir
തവിട് കളയാത്ത അരി ഗുണമാ ണോ
ഈ രീതിയിൽ കേരളത്തിലെ ഡോക്ടേഴ്സ് ചിന്തിക്കാനുള്ള കാരണം 2016 ൽ ഹബീബ് റഹ്മാൻ സാറിന്റെ LCHF ഡയറ്റിനെ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോയ്ക്ക് ശേഷമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എങ്കിലും വളരെ സന്തോഷമുണ്ട് കുറച്ചെങ്കിലും നല്ല ഡോക്ടേഴ്സ് കൃത്യമായ നല്ല അറിവുകൾ സാധാരണ ജനങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്👍👍
സാർ വളരെ നന്നായി മനസിലാക്കാൻ സാധിച്ചു. സാധാരണക്കാർക്കും ഉപകാരപ്രദമായി. തുടരട്ടെ സാറിന്റെ kind service. Thanks a lot🙏
സാറിൻ്റെ വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് ഷൂ ഗർ രോഗമുള്ള എനിക്ക് ഭക്ഷണമാണ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് എന്ന് മനസ്സിലായി Than K you Doctor
ഇങ്ങനെയാവണം ഒരു ഡോക്ടർ 🥰🥰🙏
വളരെ വളരെ പ്രധാനപെട്ട ഈ ആരോഗ്യ നിർദ്ദേശത്തിന് വളരെ നന്ദി Dr .Praveen
Sir എത്ര നല്ല രീതിയില്‍ ആണ് കാര്യങ്ങള്‍ പറഞ്ഞു തരുന്നത്.എന്റെ വീടും തിരുവമ്പാടി ആണ്.
എനിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ട്ടപെട്ട ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ ഇതാണ് എത്ര കൃത്യമായിട്ടാണ് പറഞ്ഞു തരുന്നത് amazing ഡോക്ടറിനു ഒരു big സല്യൂട്ട് 👍👍👍👍👍👍
Doctor....... ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും.... നവര അരിയും മുതിരയും mix ചെയ്തു കഞ്ഞി ആക്കിയാണ് കുടിക്കുന്നത്....
💥💥💥🎈🎈 ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യം നേടുവാൻ എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട വിവരണം..!
Dr പ്രവീണിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ!
ഉപകാരപ്രദമായ information. താങ്ക് you ഡോക്ടർ
വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് സാറിന്റെ ക്ലാസുകൾ
asthma treatment nnay കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ..30 കൊല്ലമായി അസ്ഥലിൻ use ചെയ്യുന്നു..
Thank you Sir for giving awareness to the people
🙏May God Bless you Doctor..U r giving us very good informations...Thank u so much 🙏
Sir
Can you make a video about glycemic index of fruits
ഡോക്ടർ സുചി ഗോതമ്പ് എന്താണ്. ഗ്ളൈസിമിക് ഇൻഡക്സ് എത്ര ആണ്.
Sir,i have lived in bellary and mudigere, now i live in newyork, the food habits of karnataka people you told i can relate to, plus about the White's i have seen, more of meats and salads and less carbohydrate. Regards.
കർണാടകയിൽ എവിടെയാണ് ഡോക്ടറിൻ്റെ clinic.
Dr..all your classes are wonderful..thank you so much
വളരെ നന്നായി മന സ്സിലാക്കി തന്നു. നന്ദി...
❤ good explanation, pls give on use of MSG, used liberally used in japan and Thailand
Thank you sir,God bless you
I cannot thank you enough for the knowledge you provide, thank you, thank you
Sir, കോവിഡ് വാക്‌സിൻ എടുത്തവർക്ക്, പാർ ശഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉണ്ടാകും എന്ന് കേൾക്കുന്നു. ഇതേ പറ്റി ഒന്ന് പറയാമോ
REAL DOCTOR.....
GREAT DOCTOR of the people
Facts and Solutions
More beneficial to people seeking healthy lifestyle
Thank you doctor 🎉
വളരെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു
നന്നായി മനസ്സിലായി സർ. തങ്ക് യൂ ലോട്ട് ഓഫ് സർ
Very very informative knowledge you shared.and your presenation style so unique and cristal clear simply understand and commiuniate with audience. I got this knowledge first time about AGE. All information an deetails are presented according to analysis and studies in the world worldwide Awaiting for more episodes about new subject. Thank you for your study /effort sharing your konwledge with us.
Well explained doctor 👍💐
വളരെ അധികം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു
Please give a class of IgA Nephropathy
Respected Sir, thank you.
Thank you very much doctor 🙏
Thankyou doctor for a valuable information 🙏
Thank you sir
Good information....Thank you 🙏🌹
Nala. വീഡിയോ 14:41
താങ്ക്സ് sir❤
Hai bro thanks
ഡോക്ടർ, അലർജിയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറയാമോ, വര്ഷങ്ങളായി dust, രാവിലത്തെ മഞ്ഞ്, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ എല്ലാം കുഴപ്പമാണ്, മൂക്കൊലിപ്പും, തുമ്മലും പിന്നെ കണ്ണിൽ നിന്നും വെള്ളം വരുന്നതുമാണ് പ്രോബ്ലം, ദയവായി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണം
തീർച്ചയായിട്ടും.
Thank you doctor for this new information.
Doctor, Philippines ,Nepalese evarkkokke age ariyilla ,young aayittanu thonnuka ..athu aahaarathinteyano atho paarambaryam aano ennariyilla....Rajanikanthum ,kamalhaasanum ore climate ,ore food style okkeyanu jeevikkunnathu...randu perudeyum skin orupole yallallo...randu perum super stars aanu paarambaryam aayirikkum niravum, structure okke kodukkuka...
എത്രയോ വ്യത്യസ്തമായ
രീതിയിൽ പ്രയോജനം പ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്നതിനു വളരെ നന്ദി ❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
Thank you 🙏
Super Sir, very well said and highly committed approach.Thank you. Stay blessed
സൂപ്പർ 🙏🙏🙏🙏
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
Thank you 🙏
Good speech with relevant
examples how to eat and what to eat based on glycemic index.
Good class l like very much
Thanks Dr, God bless you
നമസ്കാരം dr 🙏
very informative thanks Dr
Yennuthanu kazhikandathu vayar narayende?
Sir can you make video about Vanadium and chromium and how good it's for control diebetes
Beutiful explanation....
Athum ithum kazhikaruth ennu paranj pedipikkunnathum doctors thanneya. Ee dr nte class ketta sesham jeevitham thirike kittiyapole. ❤❤❤thank you dr.
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
Thank you 🙏
Thank you 🙏
Nala. വീഡിയോ. ആണ്
God bless you Sir 🙏🏻✨️
Some modern foods contain relatively high amounts of AGEs.
This is mostly due to popular methods of cooking that expose food to dry heat.
These include barbecuing, grilling, roasting, baking, frying, sautéing, broiling, searing, and toasting.
These cooking methods may make food taste, smell, and look good, but they may raise your intake of AGEs to potentially harmful levels.
In fact, dry heat may increase the amount of AGEs by 10-100 times the levels of uncooked foods.
Certain foods, such as animal foods that are high in fat and protein, are more susceptible to AGE formation during cooking.
Foods highest in AGEs include meat (especially red meat), certain cheeses, fried eggs, butter, cream cheese, margarine, mayonnaise, oils, and nuts. Fried foods and highly processed products also contain high levels.
Thus, even if your diet appears to be reasonably healthy, you may consume an unhealthy amount of harmful AGEs just because of the way your food is cooked.
Thank you docter
Dental issuesum foodum thammil endelum bandhamundo?? Pls rply dr
Thank you so much Dr.
Beaitiful explanation
നമസ്കാരം
പഴുക്കാത്ത ചക്ക യിലെ ഗൈസമിക് ഇന്റസ് എത്രയാണ്, ഗ്ളൂക്കോസ് രക്തത്തിൽ കയറാൻ എത്ര സമമെടുക്കും? പ്രമേഹം ശരീരം മെലിഞ്ഞു തോളിയെല്ലാം ചുളിഞ്ഞു ശരീര ഭാരം വളരെ കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു 57 വയസ്സുണ്ട് പഴയ അവസ്ഥയിലാവാൻ എന്തങ്കിലും മരുന്നുണ്ടോ? ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകരം വിറ്റാമിൻ B12 കുളിക കഴിച്ചാൽ ശരിയാകുമോ? സാറിന്റെ വീഡിയോ കൂടുതൽ കാണുന്ന ആളാണ് മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
Please say what are healthy fats
Nuts, ghee, coconut, butter etc
Thank you Dr.
Veryusefullw0anttohear
Very nice
Sir ithvare evideayirunnu.late aayipoyi
Early one video you advised ghee, butter egg very good for health and not increased cholesterol how we trust your words
Thaks,sir
Sir പഴോഞ്ചോറ് വീണ്ടും തിളപ്പിച്ച്‌ ഊറ്റിയാൽ അതിലെ കാർബൊ ഹൈഡ്രറ്റ്, ഗ്ളൂക്കോസ് കുറഞ്ഞു കിട്ടുമോ.. Please replay
ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയുന്നുണ്ട് പക്ഷേ അതുകൊണ്ട് പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഗുണം ഒന്നുമില്ല.
Thankyou Sir.
Thank you so much 💖
God bless you ❤
Best class teacher
Dr.please high bp എ കുറിച്ച് ഒരു video ചെയ്യാമോ? 70 വയസ്സായി. പട്ടിണി വരെ ഇരുന്നു നോക്കി. Ht. 155. Wt.45 വരെ ആക്കി നോക്കി.രക്ഷ ഇല്ല. Bp ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു.
Do intermittent fasting
Really appreciate it sir. Wishes 🙏
Hi dr. Super
Very simple theory
👍🏾👍🏾👍🏾❤️❤️❤️❤️👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾thanku"dr
Thanks
❤❤❤ Thanks Doctor
Tank you
Hi doctor how can i contact you. Please reply. Is online consultation available.
Kindly drop your mail address
New information sir
Sir, what is the glycimic index of tapioca
Thanku👍👍👍🙏🙏🙏
Good information 👍
Dr.keralathil evideyanu treatment nadathnnathu? Hospital evdeyanu?
I'm working in Karnataka
@@scientifichealthtipsmalayalam
Online consultation ഉണ്ടോ Doctor ക്ക്?
@@syamalasomarajan9663 kindly drop your mail address
Hi doctor, കർണാടകയിൽ എവിടെ ആണ് എന്റെ മോൾക് ഷുഗർ ആണ് ഡോക്ടറെ കാണാൻ എന്ത് ചെയ്യണം
Kindly drop your mail address
New educational explanation
God bless u
❤ thank you sir ❤
Matte.sadanam.aano
You have to consider one more factor in grains. That is carbohydrate - Fibre ratio of the grain. If we take all these into considerstion, Positive Millets are the best ones because these millets do not create glucose flood in the blood.
Dr റവയുടെ ഗ്ള്ളൂകോമിക് index എത്രയാണ്
66
താങ്ക്യൂ dr
Ari problem aanu kure aayi kelkunnu endhu kayikanm adh parau