3 Ejercicios para EVITAR lesiones en el MANGUITO ROTADOR. 🏡. GANA MOVILIDAD en los HOMBROS!!¡¡

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @vanesaferbe7306
    @vanesaferbe7306 3 роки тому

    Muy útil!!! Gracias!!!

    •  2 роки тому

      gracias a ti!

  • @CarlosGarcia-bb7fx
    @CarlosGarcia-bb7fx 3 роки тому

    Gracias por los ejercicios, muy fáciles de hacer y se nota mejoría con pocos días realizandolos

    •  2 роки тому +1

      me alegro Carlos! gracias a ti

  • @gerardovazquezmartin6701
    @gerardovazquezmartin6701 3 роки тому

    Mejora instantánea en el dolor que había!

    •  2 роки тому

      Me alegro mucho!

  • @ElenaGrimaldiPHOTOGRAPHER
    @ElenaGrimaldiPHOTOGRAPHER 3 роки тому

    muchas gracias! ahora mismo lo pruebo!

    •  2 роки тому

      dale duro, ya me contarás

Наступне
Автоматичне відтворення
50 COSAS SOBRE EL DR POLO| Especial 2 M17:1050 COSAS SOBRE EL DR POLO| Especial 2 M
50 COSAS SOBRE EL DR POLO| Especial 2 MPolo Guerrero
Переглядів 365 тис.
Cuélgate Dos Minutos al Día para Mejorar tus Hombros y tu Espalda4:06Cuélgate Dos Minutos al Día para Mejorar tus Hombros y tu Espalda
Cuélgate Dos Minutos al Día para Mejorar tus Hombros y tu EspaldaFitness Revolucionario
Переглядів 151 тис.
⚖️ ¿AYUSO IMPUNE? 📢 MANUEL RICO, el PODER JUDICIAL y las VÍCTIMAS de las RESIDENCIAS #furortv #ayuso11:29⚖️ ¿AYUSO IMPUNE? 📢 MANUEL RICO, el PODER JUDICIAL y las VÍCTIMAS de las RESIDENCIAS #furortv #ayuso
⚖️ ¿AYUSO IMPUNE? 📢 MANUEL RICO, el PODER JUDICIAL y las VÍCTIMAS de las RESIDENCIAS #furortv #ayusoFurorTV
Переглядів 33 тис.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts00:29coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Переглядів 85 млн
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Переглядів 28 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:22Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 56 млн
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:37BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 168 млн
💪🏽Como prevenir el DOLOR del MANGUITO ROTADOR desde CASA 🏡 - MEJORA la ESTABILIDAD de tus HOMBROS4:08💪🏽Como prevenir el DOLOR del MANGUITO ROTADOR desde CASA 🏡 - MEJORA la ESTABILIDAD de tus HOMBROS
💪🏽Como prevenir el DOLOR del MANGUITO ROTADOR desde CASA 🏡 - MEJORA la ESTABILIDAD de tus HOMBROSFISIÓCRATES
Переглядів 95
¡Con este método ingresas a la UNI! | Profesor Alex Noa8:35¡Con este método ingresas a la UNI! | Profesor Alex Noa
¡Con este método ingresas a la UNI! | Profesor Alex NoaAcademia Logical
Переглядів 1,4 тис.
Cómo Solucionar el DOLOR y PINZAMIENTO en los HOMBROS ¡PARA SIEMPRE!9:31Cómo Solucionar el DOLOR y PINZAMIENTO en los HOMBROS ¡PARA SIEMPRE!
Cómo Solucionar el DOLOR y PINZAMIENTO en los HOMBROS ¡PARA SIEMPRE!ATHLEAN-X Español
Переглядів 1,7 млн
The WORST Walking MISTAKES (And How to Fix Them!)7:16The WORST Walking MISTAKES (And How to Fix Them!)
The WORST Walking MISTAKES (And How to Fix Them!)Fitnessdy
Переглядів 1,9 тис.
Síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL 🦵 cómo RECUPERARSE y PREVENIR esta lesión11:11Síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL 🦵 cómo RECUPERARSE y PREVENIR esta lesión
Síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL 🦵 cómo RECUPERARSE y PREVENIR esta lesiónSusafly
Переглядів 2,4 тис.
5 Best Exercises for Shoulder Impingement16:385 Best Exercises for Shoulder Impingement
5 Best Exercises for Shoulder ImpingementMoveU
Переглядів 586 тис.
Cómo hacer Báscula Pélvica en Supino. -EJERCICIOS CONTRA DOLOR LUMBAR- (Guía de Ejercicios #6)4:05Cómo hacer Báscula Pélvica en Supino. -EJERCICIOS CONTRA DOLOR LUMBAR- (Guía de Ejercicios #6)
Cómo hacer Báscula Pélvica en Supino. -EJERCICIOS CONTRA DOLOR LUMBAR- (Guía de Ejercicios #6)FISIÓCRATES
Переглядів 2 тис.
Cuando Aplicar FRIO Y CALOR en una LESIÓN- explicado en 3 minutos-3:11Cuando Aplicar FRIO Y CALOR en una LESIÓN- explicado en 3 minutos-
Cuando Aplicar FRIO Y CALOR en una LESIÓN- explicado en 3 minutos-FISIÓCRATES
Переглядів 131
Tengo DOLOR en los PIES -CÓMO hacer BAÑOS de CONTRASTE 🔥-MEJOR FORMA-💧2:51Tengo DOLOR en los PIES -CÓMO hacer BAÑOS de CONTRASTE 🔥-MEJOR FORMA-💧
Tengo DOLOR en los PIES -CÓMO hacer BAÑOS de CONTRASTE 🔥-MEJOR FORMA-💧FISIÓCRATES
Переглядів 1,4 тис.
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy00:19From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummyKate Brush
Переглядів 15 млн
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts00:18Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 34 млн
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу00:35«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 904 тис.
Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерела00:56Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерела
Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерелаСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 703 тис.
🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UA09:52🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UA
🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UAOBOZ UA
Переглядів 332 тис.
3 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойке1:04:393 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойке
3 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойкеДима Масленников
Переглядів 4,8 млн
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Переглядів 28 млн
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts00:34ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,8 млн