Переддіабет: як його уникнути і як вийти із цього стану?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2020
  • У Ваші плани не входить мати діабет, втрачати зір, мати інсульт, інфаркт і тому подібне?
    Ну так не пропустіть переддіабет!
    Що для цього треба знати, на які аналізи орієнтуватись, за яким принципом готувати собі їжу і для чого використовувати кросівки - про це йде мова у цьому відео.
    #цукор #фруктоза #діабет #переддіабет #дієтолог #скиталінська

КОМЕНТАРІ • 60

  • @user-ks5zf8yl1z
    @user-ks5zf8yl1z 23 дні тому +3

    Пані, Оксана, дуже дякую за ваші корисні поради.
    Я живу в Харкові, в нас постійно стрес, кожен день гинуть люди, не можна все витерпіти.
    Ніколи не мала таких проблем з цукром, але зара вже 6,1 , збільшення щитовидної залози, постійно хочеться солодкого, або випічку.
    В вас корисні поради, та дуже цікаво вас слухати.

    • @skytalinska
      @skytalinska  22 дні тому

      Напишіть мені на ФБ в приват

  • @user-td4ki2pf5c
    @user-td4ki2pf5c 2 роки тому +8

    Дуже дякую за цікаву, корисну і дуже позитивно-емоційну зустріч!!!!

  • @user-nj7kw1yt3g
    @user-nj7kw1yt3g 6 місяців тому +3

    Дякую,цікаво та корисно

  • @KavynMaryana
    @KavynMaryana 3 роки тому +22

    Дякую Вам за Вашу працю! Дуже корисне відео!

  • @user-ms1fx6pe8v
    @user-ms1fx6pe8v 3 роки тому +16

    Оксана ты патриот страны Слава Богу за тебя. Как я от стреса лечилась когда мне плохо диагноз поставили я не за медитацию а за Слово Божье Псалом 61: выучила наизуст;: Только в Боге успокаивается душа моя , от него спасение мое , только Он твердыня моя , спасение мое, убежище мое ; не поколеблсь более 💛💙💜💚❤💔

    • @user-wo8ip5fy4h
      @user-wo8ip5fy4h 2 роки тому +1

      Моя подруга врач на лекциях так и говорит: молитва или медитация.

  • @user-to5hj7jv9r
    @user-to5hj7jv9r 10 місяців тому +1

    Ви прелесть Оксанка! Файно вам дякую!!! Дай Вам Бог здоров'я! Це дуже актуально і потрібно людям!!!

  • @user-nh8gm6oo7o
    @user-nh8gm6oo7o Рік тому +3

    Розумашка....доктор большое спасибо.Получила заряд энергии и море удовольствия .Удачи Вам.здоровья,счастья.🙏💐💐💐💐💐

  • @user-bp4us1ft6l
    @user-bp4us1ft6l 3 роки тому +9

    Дякуємо вам.

  • @user-dl5eq2uh3q
    @user-dl5eq2uh3q 25 днів тому +1

    Мені дуже подобається ваше плаття.

  • @repetytor_math
    @repetytor_math 3 роки тому +10

    Дякую!

  • @tamarag.7882
    @tamarag.7882 3 роки тому +7

    Дякую. Дуже крута лекція.

  • @user-ng1um1yl6y
    @user-ng1um1yl6y 2 роки тому +3

    Дякую, 🤗.

  • @lyudmilasitaruck3801
    @lyudmilasitaruck3801 3 роки тому +4

    Молодець! Гарно вдягнулась

  • @virapidhayna6891
    @virapidhayna6891 2 роки тому +1

    дуже корисно, дякую

  • @oksa2405
    @oksa2405 3 роки тому +5

    Дякую, пані Оксано, за цікаву розповідь, для мене це дуже важливо, бо цукор вже 6,04. Вам личить цей колір волосся

  • @natamars8581
    @natamars8581 2 роки тому +2

    Оксана вы супер. Все понятно.Теперь только надо все делать. И правильно питаться

  • @user-vf2qe5bc8z
    @user-vf2qe5bc8z 3 роки тому +13

    Красивая и умная, так держать! Расскажите, если уже заработал сахдиабет 2 типа!!! Благодарю.

    • @skytalinska
      @skytalinska  3 роки тому +9

      багато ходити -- це знижує цукор і їсти їжу з низьким глікемічним індексом
      Дякую Вам! :)

  • @Gabriel-gl5oz
    @Gabriel-gl5oz 3 роки тому +8

    Дякую Вам за інформацію! Дійсно робите велику справу для українців! З великим задоволенням дивлюся, незалежно від теми.
    Скажіть, чи потрібно обмежувати якісь продукти при мікролітах в нирках?

    • @olga7454
      @olga7454 3 роки тому +5

      Если бы украинцы слушали Оксану,а не ходили на марафоны к доморощеным "диетологам" в инстаграме было бы вообще здорово и люди/их дети были бы здоровей

    • @Gabriel-gl5oz
      @Gabriel-gl5oz 3 роки тому +4

      @@olga7454 так, цих доморощених забагато розвелося

    • @olga7454
      @olga7454 3 роки тому +2

      @@Gabriel-gl5oz так, у мене в інстаграм кожна друга реклама - «стань діетоллгом за2 тижні і заробляй великі гроші» або гуру дієтологіі без освіти пропонує свої послуги за гроші, іноді не маленькі

    • @user-xx9pq7rt2b
      @user-xx9pq7rt2b 3 роки тому

      Bg9

    • @skytalinska
      @skytalinska  3 роки тому +2

      для того, щоб знати, що обмежувати, потрібно знати склад мікролітів, вони є різні

  • @LiudmilaChkhotua
    @LiudmilaChkhotua 3 роки тому +5

    Доброго дня, скажiть, будь ласка, як збалансувати харчування, якщо окрiм дiабету 2 типу ще присутнi каменi у жовчному михурi? Бо рекомендацii що до харчування майже протилежнi. Дякую.

  • @urusshaitan2926
    @urusshaitan2926 3 місяці тому

    Круто

  • @koliakolia1415
    @koliakolia1415 3 роки тому +3

    Пані Оксана-доброго вам дня і дуже вдячна вам за знання що я отримала від вас у цьому відео. У мене питання на рахунок буряка червоного( ви сказали що буряк допомагає печінці але не уточнили чи буряк має бути варений чи сирий ?). Дякую вам наперед за відповідь.

  • @JG-rr2ey
    @JG-rr2ey 22 дні тому +1

    Пані Оксано, дякую за інформацію ❤
    Якщо інсулін натщесерце 5'7- це норма? (Останній прийом їжі був за 12 годин перед здачею аналізу). Дякую заздалегідь

  • @user-th2yb3wk4q
    @user-th2yb3wk4q 3 роки тому +3

    Дякую за эфір! Пані Оксана, можете порекомендувати, які саме пивні дріжджі варто купувати?

  • @user-ee7cs1of8v
    @user-ee7cs1of8v 3 роки тому +1

    Доброго вечора! Оксаночка, дякую вам за відео.Як записатись до вас на прийом?

  • @user-ot4sx7yn9l
    @user-ot4sx7yn9l 2 роки тому +1

    👍🇺🇦😁😁😁

  • @user-pr7yh5ph5e
    @user-pr7yh5ph5e 3 роки тому +1

    Хіба ж можна поєднувати білкі з вуглеводами та вуглеводи з жирами? Дякую.

    • @skytalinska
      @skytalinska  3 роки тому +3

      Дивлячись, які
      М'ясо, рибу, яйця із зеленню і оливковою олієюхіба не можна?:)

  • @user-jo6yj6om1q
    @user-jo6yj6om1q 3 роки тому +3

    Добрый день,сколько стоит ваша консультация?и есть ли у вас онлайн консультация?спасибо за ответ

    • @user-qs2sh2ft2y
      @user-qs2sh2ft2y 2 роки тому

      Мне нужна ваша консультация.
      Как ее получить.

  • @user-sj1im1xn2n
    @user-sj1im1xn2n 15 днів тому +1

    Оксаночко, а розкажіть про банани і гранат

  • @user-wg1ph7kt8t
    @user-wg1ph7kt8t 6 місяців тому

    тІстечка, наголос на перший склад😊

  • @infora789
    @infora789 3 роки тому +1

    Чому якість відео не 1080 а 240 ??

  • @lyubovshostka1322
    @lyubovshostka1322 3 роки тому +1

    Але чомусь закордоном завжди при вході фрукта і вердура,в нас так не можна ?

  • @infora789
    @infora789 3 роки тому +3

    Розкажіть про ваші зуби, скільки склали ваші витрати на них? Що ви порадите 30 і 40 літнім, якщо вони хотять відбілити і взагалі покащити стан зубів?

  • @koliakolia1415
    @koliakolia1415 3 роки тому

    На рахунок дріжджів : чула що навпаки треба не істи дріжджовий хліб і що дріжджі шкідливі а ви каже е що корисні. Я прошу чоловіка не пити пиво бо від нього росте живіт і є багато жіночих гормонів , хоча я знаю що в пиві є вітаміни групи В. То пиво це шкода чи користь для організму ? Можливо пиво корисне для жінок бо підвищить рівень естрогену ( жіночого гормону ) але ж чоловікам з лишньою вагою пиво ж не корисне я думаю. Що ви думаєте на рахунок цього? Дякую за відповідь.

    • @user-hg9jr4ow1b
      @user-hg9jr4ow1b Рік тому +1

      Впевнений шо хуже пива для чоловіків нічого більше немає, в, інтернеті полно інформації по цьому питанні

  • @user-ui2kh7ln8q
    @user-ui2kh7ln8q 2 роки тому +1

    А скильки можна кушать меда ?

    • @skytalinska
      @skytalinska  2 роки тому

      Вище відповіла Вам:)

  • @user-vt4yc5qi7c
    @user-vt4yc5qi7c 3 роки тому +1

    Пчеловоды , в основном долгожители и здоровые люди , а питаются мёдом, в котором большая часть фруктозы

    • @user-hg9jr4ow1b
      @user-hg9jr4ow1b Рік тому +1

      Скорее всего там спутано причина и следствие, я занимался пасекой и там много физ роботи... А мед скорее всего ето отрицательний фактор но физ робота невелируют ети негативние последствия, тем более витамин и минералов там очень мало, и я например не слишал что б сильно много било долгожителей среди пчеловодов

  • @user-ui2kh7ln8q
    @user-ui2kh7ln8q 2 роки тому

    А мед?

    • @skytalinska
      @skytalinska  2 роки тому

      Хіба у невеликих кількостях і за умови, що немає порушень холестеринового обміну

  • @user-id8bj2ej1t
    @user-id8bj2ej1t 3 роки тому +5

    Дякую!

    • @aleksandrapyptyk3776
      @aleksandrapyptyk3776 3 роки тому

      Дякую. Скажіть як можна знизити елергію

  • @user-lg4lt3tu6n
    @user-lg4lt3tu6n Рік тому +1

    Дякую!