MENU DIET RENDAH KALORI | RESEP VIETNAM SPRING ROLL, HIGH FIBER, HIGH PROTEIN, LOW CALORIES

Hi gaes, video kali ini aku sharing resep menu favorit aku selama diet^^. Pastinya menu satu ini ngenyangin banget, tapi kalorinya kecil. MANTAP BUKHANNN!! Langsung aja check videonya, untuk resepnya yah =)))
.
RESEP VIETNAM SPRING ROLL
---------------------------------------------------------------
Bahan Spring Roll :
Daging Sapi
Daging Babi ( Optional )
Udang
Selada (Butterhead lettuce)
Timun
Wortel
Bayam
Daun Ketumbar
Daun Bawang
Taoge
Vermicelli Sohun
Bahn Trang Rice Paper
ps: Untuk QTY, bisa disesuaikan sendiri kalian mau bikin berapa banyak Spring Roll. Aku di video ini bikin cukup banyak untuk sekeluarga ya
( fyi. 1 Udang untuk, 1 spring roll )
Bahan Sauce:
2 siung , Bawang Putih
2 biji, Cabe Rawit
Secukupnya, air putih
1 sdm, Kecap Ikan
1 sdt, air jeruk nipis
1 sdt, rice vinegar
Cara bikin Spring Roll:
1. Rebus Daging hingga matang, iris tipis
2. Rendam Sohun di air panas, tiriskan
3. Siapkan Vegetables nya untuk isian
4. Jika isian sudah ready, tata diatas rice paper. Gulung rapi dan rapat
5. Spring Rol siap disajikan^^
Untuk lebih jelasnya, bisa langsung liat aja videonya ya =)))
Enjoy the video. Semoga Bermanfaat!
#RESEPMENURENDAHKALORI #RESEPRENDAHKALORI #MENUDIETSEHAT #MENUDIETKALORI #RESEPVIETNAMSPRINGROLL #VIETNAMESESPRINGROLL