Anatomia da Depressão

A segunda aula do terceiro módulo do percurso do autocuidado, intitulada "Anatomia da Depressão", mergulha nas profundezas dessa condição, oferecendo uma compreensão abrangente de seus aspectos físicos, emocionais e psicológicos. Durante a aula, exploramos as complexidades da depressão, desde sua etiologia até suas manifestações clínicas, fornecendo aos participantes uma visão holística dessa doença mental. Por meio de exemplos práticos e discussões interativas, os alunos são capacitados a reconhecer os sinais e sintomas da depressão em si mesmos e nos outros, além de aprender estratégias eficazes de enfrentamento e suporte. Essa jornada educacional visa capacitar os participantes a desenvolverem uma abordagem compassiva e informada em relação à depressão, promovendo assim o autocuidado e a saúde mental.
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