Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Правильно. Мы на севере не ели ни укропа , ни петрушки. Не скажу про остальных, но я укроп и петрушку ем пару раз в год. У нас есть поговорочка: якут траву не ест. Мы мясоды, и это наша традиционная пища. Особенно жеребятина
Экстракт пертуршки, тем более на спирту - это не совсем петрушка, которая в обычном виде может быть совсем не вредна. Но таки да, сo za dużo to nie zdrowo - именно так корректно звучит польская поговорка.
Летом много ела петрушки и укропа, добавляла в салаты. Удивлялась, почему у меня почки болели, исключила в больших объемах, да в целом убрала петрушку и укроп, стало лучше мне.)
Я, ела много укропа, хорошо изжогу удаляет. Но за то давление упало, так, что по стенке по утрам ползала. Хорошо, что сын приехал и сказал, мама нельзя много укропа употреблять😊
Макс спасибо за работу. Перешлите обязательно ваше исследование доктору Бергу - тот советует есть не менее 6 стаканов зелени в день. Думаю что наивный доктор просто не в курсе всего этого и ему грозит смертельная опасность😅
Замечательный эфир. От травы до о_травы только одна буковка. 😊 Т.е., у нас нет другого выбора как только переходить на соонцеедение. Только есть опасение, что Максим, проведя свои исследования, докажет, что и этот вид питания небезупречный. 😊 Дальнейших успехов каналу!
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Рад, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Солнце - сильнейший канцероген для кожи, поэтому этот вариант отпадает. Воздухоедение тоже не пойдет, т.к. из кислорода образуются свободные радикалы, повреждающие ДНК и являющиеся основной причиной рака (на пару с водородом) - за это открытие присуждена Нобелевская премия. А о вреде углекислого газа в воздухе недавно был выпуск у Макса. Попробуйте найти какие-то другие варианты выжить. ))
Мы многое делали из лучших побуждений, пока не погружаемся в тему. С каждой новой темой- новые открытия….. здорово, что Макс изучил исследования. В отличие от многих других диетологов.
Как то раз меня угостили иван чаем в походе, - очень понравился. Потом купил себе и начал пить очень много, заместо воды весь день холодным. Очень нравился. Я потом уже узнал что его нельзя много пить и пить без еды. Потом боли появились с левой стороны внизу живота спереди. Бывало достаточно сильные, рукой приходилось зажимать. Много по врачам пришлось походить, но никто ничего не мог понять, анализы все отличные, все ставили разные диагнозы. Сейчас спустя 2 года постепенно прошло, но травяные чаи пью аккуратно теперь. Когда появились первые слабые боли я его перестал пить (пил месяц где то) но проявилось сильнее всего где то через полгода
У меня есть знакомый, который год пил по стакану сока зелени (в основном, укропа, петрушки и шпината), так поздоровел только 🤔 Хотя у него и так был очень здоровый рацион.
Поздоровел от здорового питания. И перенапрягант свою печень и оксалатами петрушки, и алкенилбензолами. И через несколько лет это начнет ему аукаться 🤷♂️ Наука для того и существует, чтобы не наступать на чужие грабли
Макс, спасибо вам за вашу работу, труд и информацию. Расскажите, пожалуйста, в каком количестве безопасно применять сок пихты, ведь это натуральный источник железа?
БлагоДарю , Макс за ценную информацию. А как петрушка, укроп и др. зелень в супах, пирожках, омлетах и др. блюдах, после термообработки? Тоже ограничивать?
Спасибо, буду знать! 👍🏻 Люблю делать зелёную гречку со столовой ложкой сушëного базилика и столовой ложкой сушëного тимьяна. Выходит очень ароматно и вкусно. Будет ли это избытком и не опасно ли добавлять столько? 🌿
Хорошо бы еще визуально показать, как выглядят безопасные граммы ("пучки") свежей зелени и сушеной (ложки). (8:17 Правильно "между ... и ста семью граммами".)
Это вам ничего не даст, каждый раз будет по разному в граммах, ибо разное содержание влаги, разный размер листьев, разная толщина стеблей, да и скомкать можно по разному. Даже зачерпывая ложкой соль или сахар вы каждый раз будете получать некоторую погрешность в несколько граммов, хотя по виду они все будут выглядеть одинаково (поэтому я крайне отрицательно отношусь к рецептам, где указывают количество в ложках, а не граммах). Разоритесь на "ювелирные" весы с точностью 0.1гр, цена вопроса каких-то рублей 200-500 рублей в зависимости от максимально рассчитанного для взвешивания веса, но для таких точных расчётов больше 1кг обычно и не надо. Откроете для себя много нового, например, сколько чего вмещается в именно ваши ложки, ведь они у всех разные
Да уж, если ещё и с коэффициентом из токсикологии пересчитать с крыс на человека, а это делить на 5.6 то это будет всего 7 грамм петрушки или укропа можно длительном употреблении!
@Max_Pogorely совсем нет, есть справочники токсикологии с коэффициентами пересчета с различных животных на человека, маленькие животные быстрее выводят яды и поэтому выдерживают большую их концентрацию на кг веса!
Метаболизм - очень близок, иначе не использовали бы крыс. Я же специально вам привел исследование, в котором, для этого случая, была подтверждена правомерность переноса результатов на людей и подсчитаны граммы зелени для людей
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Благодарю за очень ценное видео и спонсоров!❤
А мы в Грузии всегда ели, едим и будем есть много зелени.
Правильно. Мы на севере не ели ни укропа , ни петрушки. Не скажу про остальных, но я укроп и петрушку ем пару раз в год. У нас есть поговорочка: якут траву не ест. Мы мясоды, и это наша традиционная пища. Особенно жеребятина
За многие десятилетия ЖКТ приспособился .
Экстракт пертуршки, тем более на спирту - это не совсем петрушка, которая в обычном виде может быть совсем не вредна. Но таки да, сo za dużo to nie zdrowo - именно так корректно звучит польская поговорка.
Как хорошо, что такая информация о зелени появилась у нас на вашем канале. Спасибо!!!
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
мой рацион с каждым днём всё меньше и меньше
Летом много ела петрушки и укропа, добавляла в салаты. Удивлялась, почему у меня почки болели, исключила в больших объемах, да в целом убрала петрушку и укроп, стало лучше мне.)
Благодарю за полезное видео. Все это очень кстати ) Аккуратно уменьшаем количество зелени до безопасной нормы
А что насчет микрозелени?
(И вообще насчет проростков всяких, микрозелени и т.п. - есть в этом что-то или просто мода?)
Да будем понимать мы Макса с полуслова, чтоб обожравшись раз, не обожраться снова☝️
Спасибо за ваши видео. Жаль, что вы наглядно не показали безопасные количества петрушки, не у всех на кухне есть весы.
Если есть умеренно и то очень даже полезно !Люблю зелень !
Спасибо Макс и спонсорам!🎉
Я, ела много укропа, хорошо изжогу удаляет. Но за то давление упало, так, что по стенке по утрам ползала. Хорошо, что сын приехал и сказал, мама нельзя много укропа употреблять😊
Макс спасибо за работу. Перешлите обязательно ваше исследование доктору Бергу - тот советует есть не менее 6 стаканов зелени в день. Думаю что наивный доктор просто не в курсе всего этого и ему грозит смертельная опасность😅
Замечательный эфир.
От травы до о_травы только одна буковка. 😊
Т.е., у нас нет другого выбора как только переходить на соонцеедение. Только есть опасение, что Максим, проведя свои исследования, докажет, что и этот вид питания небезупречный. 😊
Дальнейших успехов каналу!
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Рад, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Солнце - сильнейший канцероген для кожи, поэтому этот вариант отпадает. Воздухоедение тоже не пойдет, т.к. из кислорода образуются свободные радикалы, повреждающие ДНК и являющиеся основной причиной рака (на пару с водородом) - за это открытие присуждена Нобелевская премия. А о вреде углекислого газа в воздухе недавно был выпуск у Макса. Попробуйте найти какие-то другие варианты выжить. ))
Чрезвычайно полезная лекция!!!🎉
Так себе понимать, что 1,5 года я ел токсичную дозу свежей зелени исходя из рекомендаций по рациону 😕
Мы многое делали из лучших побуждений, пока не погружаемся в тему. С каждой новой темой- новые открытия….. здорово, что Макс изучил исследования. В отличие от многих других диетологов.
Спасибо. Было бы интересно узнать про микрозелень, а сколько ее и какую можно есть?
Как то раз меня угостили иван чаем в походе, - очень понравился. Потом купил себе и начал пить очень много, заместо воды весь день холодным. Очень нравился. Я потом уже узнал что его нельзя много пить и пить без еды. Потом боли появились с левой стороны внизу живота спереди. Бывало достаточно сильные, рукой приходилось зажимать. Много по врачам пришлось походить, но никто ничего не мог понять, анализы все отличные, все ставили разные диагнозы. Сейчас спустя 2 года постепенно прошло, но травяные чаи пью аккуратно теперь. Когда появились первые слабые боли я его перестал пить (пил месяц где то) но проявилось сильнее всего где то через полгода
можно ли петрушку обезвреживать кисломолочкой??*
Все надо кушать в меру.
Очень ценная информация. Спасибо большое.
Благодарю за как всегда полезное и полное неожиданной информации видео
Позновательно. Спасибо.
Макс, ти як завжди, просто супер ! А ти по гороскопу, випадково, не Діва ? 😂❤
У меня есть знакомый, который год пил по стакану сока зелени (в основном, укропа, петрушки и шпината), так поздоровел только 🤔 Хотя у него и так был очень здоровый рацион.
Поздоровел от здорового питания. И перенапрягант свою печень и оксалатами петрушки, и алкенилбензолами. И через несколько лет это начнет ему аукаться 🤷♂️ Наука для того и существует, чтобы не наступать на чужие грабли
СПАСИБО!!!!!!!!!
Скоро начнут говорить что траву нужно курить а не есть
да скорее разрешили бы уже))
Какая прэлесть!😂
Неожиданно! Но очень полезно! Спасибо, Макс и команда!
Благодарю 🌱🤗👍🏼💖✨✨✨✨✨✨
Расскажи это долгожителям Кавказа засмеют ведь
Там долгожителей не больше, чем везде)
Благодарю
Макс, спасибо вам за вашу работу, труд и информацию. Расскажите, пожалуйста, в каком количестве безопасно применять сок пихты, ведь это натуральный источник железа?
БлагоДарю , Макс за ценную информацию. А как петрушка, укроп и др. зелень в супах, пирожках, омлетах и др. блюдах, после термообработки? Тоже ограничивать?
Спасибо, буду знать! 👍🏻
Люблю делать зелёную гречку со столовой ложкой сушëного базилика и столовой ложкой сушëного тимьяна. Выходит очень ароматно и вкусно. Будет ли это избытком и не опасно ли добавлять столько? 🌿
Макс, спасибо за видеоролик. Вопрос: полезны ли отруби и какова безопасная дневная норма для человека?
Хорошо бы еще визуально показать, как выглядят безопасные граммы ("пучки") свежей зелени и сушеной (ложки).
(8:17 Правильно "между ... и ста семью граммами".)
Это вам ничего не даст, каждый раз будет по разному в граммах, ибо разное содержание влаги, разный размер листьев, разная толщина стеблей, да и скомкать можно по разному. Даже зачерпывая ложкой соль или сахар вы каждый раз будете получать некоторую погрешность в несколько граммов, хотя по виду они все будут выглядеть одинаково (поэтому я крайне отрицательно отношусь к рецептам, где указывают количество в ложках, а не граммах). Разоритесь на "ювелирные" весы с точностью 0.1гр, цена вопроса каких-то рублей 200-500 рублей в зависимости от максимально рассчитанного для взвешивания веса, но для таких точных расчётов больше 1кг обычно и не надо. Откроете для себя много нового, например, сколько чего вмещается в именно ваши ложки, ведь они у всех разные
Вывод из видео надо употреблять другие травы где вредных соединений меньше: базилик, кинзу, руколу и другие.
БлагоДарю!!
Благо с Любовью Принимаю!
Здравствуйте, ничего не сказали про зпиорожннную зелень, она уже аромат теряет, значит не вредно?
Замороженная практически столько же алкенилбензолов, как и свежая, содержит. Даже в сухой их много
Хорошая тема😊
Спасибо за полезное видео. А к зелёному луку эти ограничения не относятся?
Благодарю за комментарий и лестную оценку!🤗 Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊Здоровья вам и вашим родным 🤗
Здравствуйте, спасибо за видео❤. Можете, пожалуйста, подсказать сколько варить проростки гречки для избавления от фагопирина?🙏
Мда… как теперь вот с этим всем жить
Да уж, если ещё и с коэффициентом из токсикологии пересчитать с крыс на человека, а это делить на 5.6 то это будет всего 7 грамм петрушки или укропа можно длительном употреблении!
Что-то вы перемудрили 😂
@Max_Pogorely совсем нет, есть справочники токсикологии с коэффициентами пересчета с различных животных на человека, маленькие животные быстрее выводят яды и поэтому выдерживают большую их концентрацию на кг веса!
Спасибо Вам за Лекцию!
Спасибо, постарела и не знала
Рад быть полезным 🤗
Макс, вопрос к предыдущему видео о гигиене полости рта. Жевательную резинку жуем или, как ополаскиватели, отменяем?
Насколько в базилике меньше вредных веществ чем в петрушке? Есть такие данные хотя бы порядок цифр.
Спасибо ! Во всем нужна мера. Полезны ли зеленые смузи ?
Вам лень жевать?
А в замороженной зелени столько же вредных веществ как и в свежей?
Да, столько же
Зачем тогда ее вообще есть? Если они опасны
Я не буду
Это как водка.
Вот, вот и я также подумал...😂
если добавить что петрушка содержит лошадиную дозу витамина к то получается идеальный яд
А кабачки это зелень, их сколько можно?
А я не один раз читал, что нельзя прямо вот так переносить результаты с крыс на человека! Всё жер разный метаболизм.
Метаболизм - очень близок, иначе не использовали бы крыс. Я же специально вам привел исследование, в котором, для этого случая, была подтверждена правомерность переноса результатов на людей и подсчитаны граммы зелени для людей
Или петрушка, или мои гипотензивные препараты .. Что ж выбрать то? .. 🤔
шок.то йеште зеленые листовые. тоеперь не йеште.
Вывод:есть крапиву😊
Кто же 40 г. петрушки или укропа может съест в день ?
Могу легко летом, добавить в салат))
Соки пьют.
Макс, а если добавлять в пищу молотые семена петрушки,укропа и других пряных трав?