Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
@@AlTi-sb3gk про чистый гранатовый сок очень много отзывов в ЗОЖ-чатах (совпадающих и с моим личным опытом) - чтобы не "поплыла" зубная эмаль, лучше разбавлять сок водой. Если ошибаюсь, Макс поправит. А про лимонный сок это уже было озвучено - точно так же, при индивидуальной чувствительности эмали лучше разбавить водой
Уважаемый Макс Пого релый!!! Всегда с нетер пением жду выхода Ваш его нового обучающего видео, о пользе и вреде очередного продукта. За что Вам очень благо дарна! Будьте здоровы для себя и для нас! Аминь. Тамар,Израиль
Спасибо за видео. Из жизни, камень в мочеточнике, на то время в городе не было подходящего способа его дробления. В течении недели каждые 2 часа употреблял столовую ложку лимонного сока с киселем из семя льна, после чего камень разрушился и вышел песком.
Очень многие люди могут смотреть подробные видео Макса. Я в том числе!!! Спасибо огромное, что есть человек, который заморачивается очень нужными и важными для нашего здоровья исследованиями!!!
Благодарю! Очень полезный ролик! Теперь буду знать,как правильно хранить лимоны,а то бытовало мнение,что лимоны не хранят в холодильнике,т.к. от холода в них уменьшается количество витамина С.
Макс, безмерно вам благодарна. Вы избавили меня от угрызений совести за поедание лимонов без кожуры. Живу в Израиле. Лимонное дерево растёт под окном, никогда ничем его не удобряем. Только дворовые коты этим занимаются естественным образом. Плодоносит дерево обильно, заниматься лимонами особо некогда. Режем на куски и морозим, или давим сок и морозим. Никаких пестицидов и другой химии в корках наших лимонов нет. Но всё равно. Есть что-то такое в кожуре, от чего потом болит живот и изжога. От очищенных лимонов нет таких проблем. Я вообще страдала изжогой , и боялась пить лимонный сок. По настоянию своей израильской подруги попробовала, и, к моему удивлению, изжога не возникла. Пью дома каждое утро свежевыжатый разбавленный водой (или замороженный свежевыжатый) лимонный сок с плодов нашего дерева, через соломку чтоб не повредить зубы. Когда я не дома и лишена этой возможности, чувствую себя (и выгляжу) хуже. Ещё в Израиле лимоны солят, вместе с корками . Ну, чего много растёт, то и солят. Получается очень вкусно, но быстро набивается оскома и начинают болеть зубы. Не у всех такая проблема возникает.
@@Max_Pogorely я пью сок одного лимона каждое утро. Предварительно рассасываю 1/2 ягоды richberry. Эта ягода снимает оскомину и превращают кислый вкус в сладкий. Нигде не смогла найти механизм действия этого средства
Спасибо за поддержку и за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про грибы: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWFtpWeVSis8aRzQGudn6od.html И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист😊
Благодарю Вас Максим! Лимон мой фаворит, один в день выжимаю в овощные салаты и вторые блюда. Шкурку никогда не употребляю. С наступившим Вас Новым годом! Всего Вам самого наилучшего. С уважением, Ринат
Большое СПАСИБО, Макс! Наконец, можно с чистой совестью выкидывать корку лимона! У меня остался еще один вопрос- зависит ли полезность лимона от его сорта (толстокорый, тонкокорый, оранжевый, желтый и недозрелый)? Какой лимон покупать?
Спасибо за труды! Разрешите пару вопросов: есть ли польза от употребления также и лимонных косточек, и правда ли , что светло жёлтые, даже зеленоватые лимоны полезнее более созревших ( т.е. более темных), спасибо заранее и самого крепкого здоровья!!!
@@JohnSmith-px4zy мне тоже попадалась информация, что в недозрелых (зеленоватых) лимонах содержится больше витамина С. Так они реально кислее более оранжевых.
Как всегда Лайк и БлагоДарю и дележка с желающими быть чуточку здоровей))) Макс, я знаю , что у всех хим пестицидов есть срок ожидания..то есть через определенное время хранения пестициды разлагаются. Я мою тщательно лимоны и перебиваю целиком без косточек блендером их с имбирём и медом и по стол ложке на тощак с водой. Не знаю плацебо может, но работает)))
Очень благодарна за полезное видео . Подписку сделала не дослушав до конца видео . Очень интересует тема крестоцветные и гипотериоз . Правда ли ,что нельзя их употреблять если у человека имеется такое заболевание ? Большое спасибо за то что вы делаете для людей !
Благодарю! Да, все крестоцветные содержат гойтрогены (вещества, угнетающие больную шитовидку). Но в термообработанных или квашенных гойтрогенов уже нет, их можно при гипотериозе
Большая благодарность Вам Макс за такой быстрый ответ . Очень печально (((( , что нельзя . При жирной печени и высоком холестерине такой огромный кусок нужных продуктов недоступен . Это же все виды капусты и все полезные салатные листики и руккола в том числе . Жаль ((((
Здравствуйте, Макс. Спасибо вам большое за такое содержательное видео. Недавно прочитала про вред лимонной кислоты - она способна преодолевать гематоэнцефалический барьер и захватывать с собой в мозг связанные в цитраты металлы, в частности алюминий. Слышали ли вы про такое и что думаете по этому поводу? Как обезопасить себя?
Макс , большое Вам спасибо за полезное видео. Как всегда Вы предоставляете ценную информацию. Вседа жду с нетерпением. Макс, хотелось бы узнать о пользе тыквы, если возможно
Спасибо, мне очень приятно 🤗 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Помню заболел желтухой и попал в больницу, мне хотели делать капельниы но я побоялся и мне сказали тогда пей много воды и я пил много воды по 3 литра в день и добавлял в воду лимон , чтобы приятнее было пить, короче я выздоровел быстрее всех с кем лежал в палате а когда у нас брали кровь на анализ то сам врач говорил и очень удивлялся ,что у меня анализы лучше всех.
Спасибо вам.Я в шоке от вашей информации.Всегда перекручивала с кожурой и имбирем и пила чайчиком.Вес у меня 40 -42 рост 169.Хочу поправиться пока вес не увеличиваеться.И хочу все время спать.Слушаю ваши ролики по нескольку раз, я подписана почти месяц,но столько информации получила.Заквасила капусту по вашему методу(еще не готово).Очень важные информации.Делюсь со всеми знакомыми вашими роликами.💯❤🧡💛💚💙
Добрый день,а можно расказать за пользу микрозелени гороха, брокколи,пшеницы. Было бы интересно послушать так как сам делаю микрозелень и употребляю в пищу.
Спасибо за труд! Разрешите пару вопросов: есть ли польза от употребления так же и лимонных косточек, и правда ли , что светло жёлтые, даже зеленоватые плоды , полезнее чем более темные ( т.е. более созревшие) Спасибо и самого крепкого здоровья!!!
Спасибо большое за видео, много полезной информации. Вы говорили о пользе лимона при мочекаменной болезни, о профилактике рецидивов. А что насчет восполителтных заболеваний, таких как цистит? Противопоказан ли лимон при цистите?
@@Max_Pogorely спасибо доктор. Я уже долгие годы живу с помошью лимона. Сок выпиваю и сводой и просто ложкой по две три..Живу с одной правой почкой. Левая сморщенная и там был 0,5 мл. камень. После лимонного сока (каждый день) и камня там по удивлению нету. А она же не работает. Вот так вот ))
С новым годом, уважаемый Макс. Всегда с интересом слушаю ваши исследования и познаю очень много, а затем стараюсь применить. Лимоны у меня каждое утро. Я чтобы облегчить себе их употребление покупала килограмма два, хорошо мыла и вместе с косточками перекручивала через мясорубку. Замораживала в контейнерах, затем нарезала на крупные кубики и каждое утро доставала этот кубик, заливала горячей водой и с чистой совестью о пользе для своего здоровбя выпивала. Понятно, что теперь так делать не буду. Вопрос к вам. Можно ли заготовить впрок лимонный сок и сколько можно хранить его в холодильнике сохраняя его полезные свойства. Благодарю вас.
Макс спасибо вам за труды, всегда с интересом смотрю ваши исследования. Однако, по поводу Дадали, считаю что зря вы так, вас ещё не было а он уже преподавал, то как он выглядит в свои 83 это примерно тоже самое как вы выглядите в свои 53, а по поводу витамина С - то Дадали говорит о 6 разных типах этого витамина и о лимоне как единственном фрукте который содержит сразу все эти 6 типов, в том числе и в кожуре. Не понятно, почему вы об этом умолчали, если знакомы с лекциями Дадали.
А что насчёт микотоксинов/афлотоксинов и т.д.? Может ли до появления видимой плесени на шкурке нанести вред, свежие не содержат случаем невидимой глазу токсины/плесень, можно ли удалить их? (Не считая пестицидов, орг./био лимоны)
Свежие лимоны редко подвержены плесени или развитию микотоксинов, так как их кислотность и защитные оболочки помогают предотвратить рост плесени. Однако, в случае повреждений или порезов на кожуре, микроорганизмы могут проникнуть внутрь лимона и способствовать развитию плесени
Выражаю благодарность за вашу работоспособность и научную честность и надеюсь получить ответ на следующий вопрос : (Как известно во время приема пищи -в крови выделяется инсулин) Зависит ли количество выделяемого инсулина от количества принимаемых продуктов (а также -от скорости их приема). Спасибо
я придумал такой смузи себе раз в день - пучок кинзы(палка сельдерея если есть) сок половины лимона и половины лайма, немного имбиря плюс чайная ложка яблочного уксуса - всё это в блендере с водой и после обеда выпиваю ! Вот бы узнать не ошибка ли так поступать !
Никакой ошибки. Это всё органические кислоты и + к желудочному соку только помогают пищеварению. А кинза или палка, это ещё и хорошая доля клетчатки. Грубые волокна. Напишите пожалуйста какой уксус у вас. Хочу себе купить.
Случайно попала на ваш канал.Очень интересно и грамотно донесена информация.Меня интересует вопрос:" Можно ли употреблять лимоны при подагре.Буду благодарна,если ответите.
Макс, а что по поводу кальция? Ведь желудок снижает кислую среду за счет кальция содержащегося в организме. Не возникнет ли дефицит кальция в организме, если употреблять лимонный сок каждый день на постоянной основе? А исходя из ваших видео, я понял, что кальций не так уж просто восполнить.
@@Max_Pogorely но в другом видео вы сказали: "Если ваш рацион закисляющий, то ваш организм использует кальций, чтобы его ощелочить". Вот то видео, где это вы сказали (на 7:54 минуте) : ua-cam.com/video/MGzeWhW78Ww/v-deo.html . Пожалуйста, поправьте меня, если я что-то не правильно понял.
@@АллаМошнина да, лимнон заставляет организм "защелачить" кислую среду, за счет выделения кальция взятого у организма. Так сказал автор ролика, гляньте ссылку, которую я привел выше
Спасибо Максим за ценную информацию. Познавательно и полезно. Покупаю лимоны Регулярно. Добавляю в чай, сок в салат для вкуса пользы. Но заметила что эмаль зубов стали очень чувствительна, пока воздерживаюсь. Всегда читаю Ваши публикации . 👍
В шпинате также очень много пестицидов, самое интересное в lidl Румынии Био/органический максимум на 1 ron дороже обычного. А вообще выгоднее всего покупать замороженный органический 500-1000 грамм. Дешевле по весу в 2-4 раза чем свежий обычный.
Вижу такую тенденцию по крайней мере в Румынии, что органические продукты иногда даже дешевле обычных, даже одной и той же компании (Например био апельсиновый сок Solevita в картоной 1л.. по сравнению с пластиковой бутылкой 1л.)
Добрый день, Макс! Как вы считаете - лимонная кислота в порошке позволит добиться цели? Профилактика камней в почках и др эффектам, которые оказывают обычные лимоны ( если касаться только действию лимонной кислоты). Или это тема новому расследованию?🧐
Здравствуйте! Лимонная кислота, включенная в порошок, действительно может иметь полезные эффекты для профилактики образования камней в почках. Лимонная кислота помогает увеличить уровень цитрата в моче, что может препятствовать образованию камней. Однако для достижения полного эффекта следует учитывать и другие факторы, такие как режим питания, употребление жидкости и образ жизни в целом. Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
«Например» термообработка шпината уменьшает количество оксалатов в шпинате в полтора раза. Через 3 дня выйдет видео о шпинате с развенчиванием подобных «напримеров»
Уважаемый Макс П.! Очень нравится Ваши обзоры. Хотелось бы, чтоб Вы сделали анализ настоев из гриба Чаги. Очень надо для решения проблем с желудком ((((. Но смущает то, что чагу нельзя нагревать выше 50-60 градусов. А ведь в ней может быть различная "живность" и микробы. Помогите, пожалуйста, разрешить эту проблему(((((((((((((
Благодарю за поддержку! Все видео на тему грибов собраны в этом плейлисте: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWFtpWeVSis8aRzQGudn6od.html Тему о чае из гриба ЧАГА я еще не выпускал. Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
при чем тут чай с конфетами,засыпал в банку 3 литра пол бокала чаги заливал водой и настаивал в холодильнике и в течение дня пил, потом опять свежую доливал..@@ВенераДамадаев
Это продолжение. Сейчас поняла, как употреплять цитрусовые. Я сама в огороде не УПОТРЕПЛЯЮ химии. Мая умныца собака за один раз ела 5 мандарина, магазинные не ела.
Так и не сказали о главном интересующем вопросе: некоторые магазинные партии лимонов имеют очень противный химический привкус, его можно учуять и по запаху, но сильнее всего он если выпить его сок, как будто бензин пьëшь или ацетон, не знаете что это? даже дорогие и свежие бывают... годятся только на выброс, пить есть невозможно
Спасибо большое за полезную информацию!Как вы относитесь к обработке от пестицидов с помощью 9%уксусной кислоты(1с.л.на1л.водына2-3мин.,затем промыть водой?
Спасибо за ваш комментарий! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Почему лучше принимать пищу -(напр) один раз в день ,чем -принимать то же общее количество пищи разделив ее на три части и принимать на завтрак обед и ужин Указывает ли это на то ,что количество выделяемого инсулина (за раз) не зависит от количества принимаемого количества пищи?
Да, лимонная кислота снижает риск образования камней в почках. Но для растворения оксалатных камней нужно к лимону добавить ещё и специальную ощелачивающую диету . А уратные камни не растворяются ничем, увы
Благодарю за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про рыбу: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WW3ahsdvv6ou2FIbIeQ5Mjs.html И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист 🤗
Не вредно - точно. Если переносите нормально, то можно употреблять для улучшения работы почек. Но в медицинской практике используют калиевую соль лимонной кислоты - цитрат калия
При панкреатите важно следовать рекомендациям врача и соблюдать диету, направленную на снижение нагрузки на поджелудочную железу. Перед включением этого напитка в рацион обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Можно и другие цитрусовые Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Просто встречалась противоречивая информация. Лимонная кислота усиливает действие кофеина. Другая, что ослабляет. Усиливает или ослабляет? Вредно или полезно это? Не мешает ли это полезным эффектам кофе? Или лучше их разделять?
В советском журнале химия и жизнь была статья о том, что сок лимона может взаимодействовать с чаем и в результате получаются катехины чая легко усваивается.
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Спасибо! Есть один вопрос, учитывая полезность граната , можно ли мешать гранатовый сок с лимонным один к одному?
@@AlTi-sb3gkну чисто помыслить логически, как это вообще может быть вредно?))) Если вкус норм, то почему бы и нет.
Никто не запретит
@@AlTi-sb3gk про чистый гранатовый сок очень много отзывов в ЗОЖ-чатах (совпадающих и с моим личным опытом) - чтобы не "поплыла" зубная эмаль, лучше разбавлять сок водой. Если ошибаюсь, Макс поправит. А про лимонный сок это уже было озвучено - точно так же, при индивидуальной чувствительности эмали лучше разбавить водой
Не могу найти ссылку на видео о фруктах!!!!!!
У😮😮😢😢😢😢😢😢в Москве @@AlTi-sb3gk
Уважаемый Макс Пого релый!!! Всегда с нетер пением жду выхода Ваш его нового обучающего видео, о пользе и вреде очередного продукта. За что Вам очень благо дарна! Будьте здоровы для себя и для нас! Аминь. Тамар,Израиль
Спасибо, Тамар! Очень приятный комментарий и лестная оценка!😊
Как всегда, безумно интересные исследования и эксперименты. Спасибо, Макс
Благодарю! Рад слышать 😊 Оставайтесь с нами!
Спасибо за видео. Из жизни, камень в мочеточнике, на то время в городе не было подходящего способа его дробления. В течении недели каждые 2 часа употреблял столовую ложку лимонного сока с киселем из семя льна, после чего камень разрушился и вышел песком.
Очень за рад за вас 🤗
Очень полезная информация!!!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Макс, с Новым годом🎉, дорогой!!!! Присоединяюсь к большой армии благодарных, Вам, людей🎉🎉🎉🎉❤❤❤ ждем выпуски❤❤❤❤😊
Благодарю!🤗 Желаю, чтобы этот год принёс только радость, здоровье и удачи!😊🥰
Спасибо, Макс!
Как всегда интересно- полезно !👏
С наступившим Новым годом!
❄⛄🌲🎉
Всего самого доброго! ❤
🥰🤗😊Чрезвычайно приятно! Благодарю за столь теплые пожелания. Будьте здоровы, счастливы и окружены любовью и теплом ваших близких🤗
Хорошо Макс, обстоятельно и доходчиво . Спасибо!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Большое спасибо 🙏 Классное видео 👍 Процветания каналу!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Очень многие люди могут смотреть подробные видео Макса. Я в том числе!!! Спасибо огромное, что есть человек, который заморачивается очень нужными и важными для нашего здоровья исследованиями!!!
Щиро дякую за Вашу працю, цікаву інформацію і просвітництво!
Спасибі за вашу підтримку! Залишайтесь з нами! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
@@Max_Pogorely Цікава Ваша думка про PQQ.
Спасибо огромное за видео! Целебная для нас информация !
Благодарю за поддержку и интерес!
Спасибо Друг❤
Благодарю за поддержку!🤝
Спасибо большое за информацию, как всегда ёмко и познавательно!
Благодарю, очень приятно слышать 😊🥰
Благодарю за как всегда информативное полезное видео!! Успехов вам!
Спасибо! Рад слышать 😊 Оставайтесь с нами!
Спасибо, дорогой Макс ! Храни вас Господь ! Ваш подписчик.
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊Здоровья вам и вашим родным 🤗
Макс, расскажите, пожалуйста,о съедобности кожуры Киви 🥝 ❤🌺
Благодарю за вопрос, по возможности я сниму отдельное видео 😊
Очень интересная информация и полезная!!! 👍👍👍
Благодарю вас!🤗
Ролик крутой. Подробный и с ссылками, причём на распрастранённую и важную тему (ибо лимон есть чуть ли не в каждом магазине)
Максим, спасибо большое, теперь у меня есть еще один классный рецепт здорового напитка 👍🏻😍
Рад быть полезным 🤗
Благодарю! Очень полезный ролик! Теперь буду знать,как правильно хранить лимоны,а то бытовало мнение,что лимоны не хранят в холодильнике,т.к. от холода в них уменьшается количество витамина С.
Спасибо! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо вам, рад что ваш канал так вырос, больше и больше людей могут посмотреть на эти темы в научной точки зрения.
Спасибо! Нужная людям информация находит пути к нам прорваться через заслоны лжи и туфты! Здоровья вам!
Спасибо за интересную информацию, Макс!
Чудовий дизайн студії. 🥰 За нього окрема подяка, окрім подяки за роботу над цікавим, пізнавальним відео.
🙏 щиро дякую :) Це - каартира: нарешті знайшов таку, де можна зніматися якісно 😋
Спасибо Вам большое за ваш труд! Очень важное и полезное видео!!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Макс, безмерно вам благодарна. Вы избавили меня от угрызений совести за поедание лимонов без кожуры.
Живу в Израиле. Лимонное дерево растёт под окном, никогда ничем его не удобряем. Только дворовые коты этим занимаются естественным образом. Плодоносит дерево обильно, заниматься лимонами особо некогда. Режем на куски и морозим, или давим сок и морозим. Никаких пестицидов и другой химии в корках наших лимонов нет. Но всё равно. Есть что-то такое в кожуре, от чего потом болит живот и изжога. От очищенных лимонов нет таких проблем.
Я вообще страдала изжогой , и боялась пить лимонный сок. По настоянию своей израильской подруги попробовала, и, к моему удивлению, изжога не возникла.
Пью дома каждое утро свежевыжатый разбавленный водой (или замороженный свежевыжатый) лимонный сок с плодов нашего дерева, через соломку чтоб не повредить зубы. Когда я не дома и лишена этой возможности, чувствую себя (и выгляжу) хуже.
Ещё в Израиле лимоны солят, вместе с корками . Ну, чего много растёт, то и солят. Получается очень вкусно, но быстро набивается оскома и начинают болеть зубы. Не у всех такая проблема возникает.
Благодарю за тёплый комментарий и за то, что поделились своим опытом. Здоровья вам и вашим родным 🤗🥰🤗
@@Max_Pogorely я пью сок одного лимона каждое утро. Предварительно рассасываю 1/2 ягоды richberry. Эта ягода снимает оскомину и превращают кислый вкус в сладкий. Нигде не смогла найти механизм действия этого средства
@@lanaarnold2787 ещё бы узнать что такое richberry и где её берут🙂. Так что пока без нее обходимся. Спасибо
Благодарю Макс за полезную информацию,вы как то обещали видео о грибах,я жду.
Спасибо за поддержку и за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про грибы: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWFtpWeVSis8aRzQGudn6od.html И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист😊
Очень важное видео, т.к. употреблял лимон именно с коркой. Жаль, была надежда, что в лимонной корке есть нечто, полезное для простаты и т.п.
Благодарю!
Благодарю Вас Максим! Лимон мой фаворит, один в день выжимаю в овощные салаты и вторые блюда. Шкурку никогда не употребляю. С наступившим Вас Новым годом! Всего Вам самого наилучшего. С уважением, Ринат
Спасибо за Вашу поддержку и поздравления, Ринат! 🤝 Всех благ, мира и здоровья вам и вашим близким!
Большое СПАСИБО, Макс! Наконец, можно с чистой совестью выкидывать корку лимона! У меня остался еще один вопрос- зависит ли полезность лимона от его сорта (толстокорый, тонкокорый, оранжевый, желтый и недозрелый)? Какой лимон покупать?
Таких исследований я не нашел, увы! Есть только сравнения лимона и лайма. Лимон, как ни странно,- полезнее!
Спасибо за труды! Разрешите пару вопросов: есть ли польза от употребления также и лимонных косточек, и правда ли , что светло жёлтые, даже зеленоватые лимоны полезнее более созревших ( т.е. более темных), спасибо заранее и самого крепкого здоровья!!!
@@JohnSmith-px4zy мне тоже попадалась информация, что в недозрелых (зеленоватых) лимонах содержится больше витамина С. Так они реально кислее более оранжевых.
@@Max_Pogorely Спасибо, значит, можно не заморачиваться лаймами! Вкус лимона привычнее, он дешевле и крупнее! Одни +++!
Все фрукты, овощи, злаковые обрабатывают фунгицыдами, пестицыдами
Как всегда Лайк и БлагоДарю и дележка с желающими быть чуточку здоровей))) Макс, я знаю , что у всех хим пестицидов есть срок ожидания..то есть через определенное время хранения пестициды разлагаются. Я мою тщательно лимоны и перебиваю целиком без косточек блендером их с имбирём и медом и по стол ложке на тощак с водой. Не знаю плацебо может, но работает)))
Благодарю за вашу поддержку 🤗 Чтобы избавиться от пестицидов, я и предлагаю снимать кожуру)
Здравствуйте как всегда очень полезные видео. Можете рассказать правда ли так полезны семена конопли как их малюют?
Благодарю за вашу поддержку и вопрос🤝 Семена конопли не часто встретишь в продаже, по возможности, сниму отдельное видео на эту тему
Часто вижу статьи о пользе замороженных лимонов, интересно было бы узнать с научной точки зрения. Благодарю за видео!
Спасибо за ваш комментарий! Оставайтесь с нами 🤗 При наличии достаточно собранных материалов доберемся и до этой темы
Очень благодарна за полезное видео . Подписку сделала не дослушав до конца видео . Очень интересует тема крестоцветные и гипотериоз . Правда ли ,что нельзя их употреблять если у человека имеется такое заболевание ? Большое спасибо за то что вы делаете для людей !
Благодарю! Да, все крестоцветные содержат гойтрогены (вещества, угнетающие больную шитовидку). Но в термообработанных или квашенных гойтрогенов уже нет, их можно при гипотериозе
@@Max_Pogorely Термообработанная брокколи теряет значит кол-во сульфорафана и индола(((. А квашенную не все могут есть при больном желудке((((((😪
Большая благодарность Вам Макс за такой быстрый ответ . Очень печально (((( , что нельзя . При жирной печени и высоком холестерине такой огромный кусок нужных продуктов недоступен . Это же все виды капусты и все полезные салатные листики и руккола в том числе . Жаль ((((
@@YOURHEALTH1Брокколи на пару при кипении 3 минуты усваивается лучше и сохраняет бо'льшую часть полезных веществ.
@@YOURHEALTH1неужели вы едите сырые брокколи?
Спасибо большое. В одном из видео Вы планировали рассказать о том как отличить истинное оливковое масло от подделок. Есть ли такое видео?
Гттовлю и такое видео
@@Max_Pogorely🎉🎉😊
Здравствуйте, Макс. Спасибо вам большое за такое содержательное видео. Недавно прочитала про вред лимонной кислоты - она способна преодолевать гематоэнцефалический барьер и захватывать с собой в мозг связанные в цитраты металлы, в частности алюминий. Слышали ли вы про такое и что думаете по этому поводу? Как обезопасить себя?
Не думаю, а уверен, что это - фейк ))
@@Max_Pogorely Благодарю за ответ, вы меня успокоили.)
Макс , большое Вам спасибо за полезное видео. Как всегда Вы предоставляете ценную информацию. Вседа жду с нетерпением. Макс, хотелось бы узнать о пользе тыквы, если возможно
Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Как никогда ко времени:) Приболела и лечусь лимонами
Желаю вам скорейшего выздоровления!🤗
Дивлячись по тому, як ви чудово виглядаєте, я вам вірю ❤
Спасибо, мне очень приятно 🤗
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Ура! Я живу в стране лимонии! Спасибо за полезную информацию, Макс !
Благодарю за Вашу поддержку! Всех благ, мира и здоровья вам и вашим близким 🤗
Спасибо за выпуск!, ,Давно хотел, разобраться с лимоном . Но остался вопрос как лучше лимон есть перед едой или вместе.
Есть лимон можно как перед едой, так и после нее, и вариант выбора зависит от ваших предпочтений и целей
Помню заболел желтухой и попал в больницу, мне хотели делать капельниы но я побоялся и мне сказали тогда пей много воды и я пил много воды по 3 литра в день и добавлял в воду лимон , чтобы приятнее было пить, короче я выздоровел быстрее всех с кем лежал в палате а когда у нас брали кровь на анализ то сам врач говорил и очень удивлялся ,что у меня анализы лучше всех.
👍👍👍
Благодарю.Умничка!❤
Спасибо, очень приятно!
Спасибо вам.Я в шоке от вашей информации.Всегда перекручивала с кожурой и имбирем и пила чайчиком.Вес у меня 40 -42 рост 169.Хочу поправиться пока вес не увеличиваеться.И хочу все время спать.Слушаю ваши ролики по нескольку раз, я подписана почти месяц,но столько информации получила.Заквасила капусту по вашему методу(еще не готово).Очень важные информации.Делюсь со всеми знакомыми вашими роликами.💯❤🧡💛💚💙
Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!
Спасибо огромное очень много полезной информации
Благодарю 🙏
Добрый день,а можно расказать за пользу микрозелени гороха, брокколи,пшеницы. Было бы интересно послушать так как сам делаю микрозелень и употребляю в пищу.
Спасибо, сниму и такое видео
@@Max_Pogorely Меня это тоже интересует. Всё, кроме семечек , растёт плохо или плесневеет и не растёт. Стоит ли заморачиваться?
Спасибо за труд! Разрешите пару вопросов: есть ли польза от употребления так же и лимонных косточек, и правда ли , что светло жёлтые, даже зеленоватые плоды , полезнее чем более темные ( т.е. более созревшие) Спасибо и самого крепкого здоровья!!!
Благодарю! Комточки ничем особым не полезны, более зеленые плоды могут иметь больше витаминов
@@Max_Pogorely Спасибо, док!
Спасибо большое за видео, много полезной информации. Вы говорили о пользе лимона при мочекаменной болезни, о профилактике рецидивов. А что насчет восполителтных заболеваний, таких как цистит? Противопоказан ли лимон при цистите?
Не противопоказан
@@Max_Pogorely спасибо за ответ 🙏
@@Max_Pogorely спасибо доктор. Я уже долгие годы живу с помошью лимона. Сок выпиваю и сводой и просто ложкой по две три..Живу с одной правой почкой. Левая сморщенная и там был 0,5 мл. камень. После лимонного сока (каждый день) и камня там по удивлению нету. А она же не работает. Вот так вот ))
😅
С новым годом, уважаемый Макс. Всегда с интересом слушаю ваши исследования и познаю очень много, а затем стараюсь применить. Лимоны у меня каждое утро. Я чтобы облегчить себе их употребление покупала килограмма два, хорошо мыла и вместе с косточками перекручивала через мясорубку. Замораживала в контейнерах, затем нарезала на крупные кубики и каждое утро доставала этот кубик, заливала горячей водой и с чистой совестью о пользе для своего здоровбя выпивала. Понятно, что теперь так делать не буду. Вопрос к вам. Можно ли заготовить впрок лимонный сок и сколько можно хранить его в холодильнике сохраняя его полезные свойства. Благодарю вас.
Можно заготовить впрок, хранится он долго, особенно - без доступа кислорода: наливайте в бутылочку доверху и храните пару недель
оГРОМНОЕ спасибо
Очень приятно слышать 😊 Благодарю!
Спасибо Макс!😊🙏🏻
Благодарю за поддержку!
шикарное видео , еще и маму заставлю посмотреть , спасибо!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Ну вы рассмешили. Словом заставлю. Ещё, если не смотрели про квашеную капусту, отличное видео.
Спасибо!Очень информативно!❤
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Макс спасибо вам за труды, всегда с интересом смотрю ваши исследования. Однако, по поводу Дадали, считаю что зря вы так, вас ещё не было а он уже преподавал, то как он выглядит в свои 83 это примерно тоже самое как вы выглядите в свои 53, а по поводу витамина С - то Дадали говорит о 6 разных типах этого витамина и о лимоне как единственном фрукте который содержит сразу все эти 6 типов, в том числе и в кожуре. Не понятно, почему вы об этом умолчали, если знакомы с лекциями Дадали.
Все верно. Только профессору уже 86 лет)
Благодарю за ваш комментарий
Чи можна замінити лимонний сік на лимонну кислоту в рецептах, і якщо так, то в яких пропорціях краще це робити?
Скажіть будь ласка дякую
А что насчёт микотоксинов/афлотоксинов и т.д.?
Может ли до появления видимой плесени на шкурке нанести вред, свежие не содержат случаем невидимой глазу токсины/плесень, можно ли удалить их?
(Не считая пестицидов, орг./био лимоны)
Свежие лимоны редко подвержены плесени или развитию микотоксинов, так как их кислотность и защитные оболочки помогают предотвратить рост плесени. Однако, в случае повреждений или порезов на кожуре, микроорганизмы могут проникнуть внутрь лимона и способствовать развитию плесени
В саду растут лимоны апельсины и грейпфруты! Всё своё и лимоны ем со шкуркой! Очень вкусно!
👍
Спасибо за видео. Оказывается, употреблять лимон с коркой не обязательно.
Благодарю за просмотр и за ваш комментарий! Я рад, что вам было интересно 😊
Спасибо большое! Не придется давиться шкуркой лимона!!!
Благодарю!🙏 Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Как вовремя Максим Ваш ролик
Уж третий день настраивал себя
Есть с кожурой лимоны словно стоик
С терпением, гримасы не кривя.
Лишь шарлатаны и невежды
Жуют лимон в его "одежде",
А люди близкие к науке
Едят их "голыми" без муки )))
Спасибо спасибо спасибо спасибо.
Благодарю за поддержку 👍🙏🤗
Благодарю.вас.за.передачу.олимлнах.
Выражаю благодарность за вашу работоспособность и научную честность
и надеюсь получить ответ на следующий вопрос :
(Как известно во время приема пищи -в крови выделяется инсулин)
Зависит ли количество выделяемого инсулина от количества принимаемых
продуктов (а также -от скорости их приема).
Спасибо
Да, количество выделяемого инсулина зависит от количества и состава пищи, а также от скорости её усвоения организмом
Вау.. хорошая тема. Пью постоянно чай с лимоном. Только не говорите, что это вредно... ну, пожалуйста.. 😊☺🤩
Не буду ))) ❤️😋
"Отменили" только кожуру. Не самая большая потеря, бывало и хуже.)
кипятком заливать можно или нет, чай например, или подождать немного? спасибо Я ИМЕЛ ВВИДУ ЛИМОН, ЗАЛИВАТЬ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ С ЧАЕМ? Спасибо
Чай лучше водой 70-80С заливать
я придумал такой смузи себе раз в день - пучок кинзы(палка сельдерея если есть) сок половины лимона и половины лайма, немного имбиря плюс чайная ложка яблочного уксуса - всё это в блендере с водой и после обеда выпиваю ! Вот бы узнать не ошибка ли так поступать !
Совсем не ошибка, но лимон, как ни странно, полезнее лайма. Я не стал уже удлинять это видео их сравнением.
@@Max_PogorelyА до еды не лучше такой смузи принимать?
Никакой ошибки. Это всё органические кислоты и + к желудочному соку только помогают пищеварению. А кинза или палка, это ещё и хорошая доля клетчатки. Грубые волокна. Напишите пожалуйста какой уксус у вас. Хочу себе купить.
@@ВенераДамадаевнет, до еды не лучше потому, что до еды нечего переваривать.
@@НаташаКооп на озонe в поиске наберите - "Яблочный уксус Натуральный,1 Литр, Нефильтрованный, из Италии, Brivio"
Случайно попала на ваш канал.Очень интересно и грамотно донесена информация.Меня интересует вопрос:" Можно ли употреблять лимоны при подагре.Буду благодарна,если ответите.
Да, конечно можно. Он только улучшат состояние
Спасибо большое!
Благодарю 🙏
Максим, расскажите пожалуйста о пользе корнеплодов " хрен "
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Спасибо большое за информацию.
Благодарю за поддержку!
Макс, а что по поводу кальция? Ведь желудок снижает кислую среду за счет кальция содержащегося в организме. Не возникнет ли дефицит кальция в организме, если употреблять лимонный сок каждый день на постоянной основе? А исходя из ваших видео, я понял, что кальций не так уж просто восполнить.
Желудок не за счет кальция снижает кислотность, а ща счет выделения гидрокарбонатов. Так что ваши опасения напрасны!
@@Max_Pogorely но в другом видео вы сказали: "Если ваш рацион закисляющий, то ваш организм использует кальций, чтобы его ощелочить". Вот то видео, где это вы сказали (на 7:54 минуте) : ua-cam.com/video/MGzeWhW78Ww/v-deo.html . Пожалуйста, поправьте меня, если я что-то не правильно понял.
@@tim_a Лимон защелачивает организм, а не закисляет.
@@АллаМошнина да, лимнон заставляет организм "защелачить" кислую среду, за счет выделения кальция взятого у организма. Так сказал автор ролика, гляньте ссылку, которую я привел выше
@@tim_aлимонная кислота имеет парадоксальное свойство, она имеет ЩЕЛОЧНУЮ РЕАКЦИЮ, а не кислую.
Спасибо Максим за ценную информацию. Познавательно и полезно. Покупаю лимоны Регулярно. Добавляю в чай, сок в салат для вкуса пользы. Но заметила что эмаль зубов стали очень чувствительна, пока воздерживаюсь. Всегда читаю Ваши публикации . 👍
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
В шпинате также очень много пестицидов, самое интересное в lidl Румынии Био/органический максимум на 1 ron дороже обычного.
А вообще выгоднее всего покупать замороженный органический 500-1000 грамм.
Дешевле по весу в 2-4 раза чем свежий обычный.
Вижу такую тенденцию по крайней мере в Румынии, что органические продукты иногда даже дешевле обычных, даже одной и той же компании (Например био апельсиновый сок Solevita в картоной 1л.. по сравнению с пластиковой бутылкой 1л.)
Добрый день, Макс! Как вы считаете - лимонная кислота в порошке позволит добиться цели? Профилактика камней в почках и др эффектам, которые оказывают обычные лимоны ( если касаться только действию лимонной кислоты). Или это тема новому расследованию?🧐
Здравствуйте! Лимонная кислота, включенная в порошок, действительно может иметь полезные эффекты для профилактики образования камней в почках. Лимонная кислота помогает увеличить уровень цитрата в моче, что может препятствовать образованию камней. Однако для достижения полного эффекта следует учитывать и другие факторы, такие как режим питания, употребление жидкости и образ жизни в целом.
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Благодарю 🌱😋👍🏻✨✨✨✨✨✨✨✨
Спасибо😊🥰
Оксалатные камни образуются после термообработки шпината например😊
«Например» термообработка шпината уменьшает количество оксалатов в шпинате в полтора раза. Через 3 дня выйдет видео о шпинате с развенчиванием подобных «напримеров»
Можно употреблять молотые косточки лимонов?
Можно, но ничего особо полезного нет в них
Интересно. Спасибо. В связи с этим вопрос: а яблоки тоже лучше очищать, или лучше есть с кожурой 🤔
Вот ответ )) ua-cam.com/video/H7zqhigUYmc/v-deo.htmlsi=YwurDUtxD7RTupA6
Спасибо
Уважаемый Макс П.! Очень нравится Ваши обзоры. Хотелось бы, чтоб Вы сделали анализ настоев из гриба Чаги. Очень надо для решения проблем с желудком ((((. Но смущает то, что чагу нельзя нагревать выше 50-60 градусов. А ведь в ней может быть различная "живность" и микробы. Помогите, пожалуйста, разрешить эту проблему(((((((((((((
У меня друг чагой вылечил желудок,язва была,заливал просто холодной водой в банку,и пил..
Благодарю за поддержку! Все видео на тему грибов собраны в этом плейлисте: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWFtpWeVSis8aRzQGudn6od.html Тему о чае из гриба ЧАГА я еще не выпускал. Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
@@владимирдунаев-ю1иА как его пил Он на тощяк или в место чая с конфетами?
при чем тут чай с конфетами,засыпал в банку 3 литра пол бокала чаги заливал водой и настаивал в холодильнике и в течение дня пил, потом опять свежую доливал..@@ВенераДамадаев
Может быть желудок и подлечите, а вот волосы вылезу очень конкретно!
шкурки на лимончелло, сок в салат
Дорогой Макс, я ваша поклонница, сама педагог. А что делать с химикатоми,.
Это продолжение. Сейчас поняла, как употреплять цитрусовые. Я сама в огороде не УПОТРЕПЛЯЮ химии. Мая умныца собака за один раз ела 5 мандарина, магазинные не ела.
Спасибо за ваш комментарий, я сниму видео о том, как бороться с гербицидами на покупных овощах и фруктах: не все можно вырастить на огороде, увы!
@@Max_Pogorely Спасибо, что откликнулись.
Так и не сказали о главном интересующем вопросе:
некоторые магазинные партии лимонов имеют очень противный химический привкус, его можно учуять и по запаху, но сильнее всего он если выпить его сок, как будто бензин пьëшь или ацетон, не знаете что это? даже дорогие и свежие бывают... годятся только на выброс, пить есть невозможно
Спасибо большое за полезную информацию!Как вы относитесь к обработке от пестицидов с помощью 9%уксусной кислоты(1с.л.на1л.водына2-3мин.,затем промыть водой?
Благодарю за поддержку 👍
Доброго ранку, Макс.Не знайшла під відео ваших заметок . Надішліть будь ласка.Дякую
Весь опис на місці, ви не там дивился 🙂
Токсичность лим. корки и небольшая прибавка вит. С и антиоксидантов к лим. соку, польза витамины и хороший иммунитет понятно.
Спасибо за ваш комментарий!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
А может лучше покупать готовый лимонный сок?
Почему лучше принимать пищу -(напр)
один раз в день ,чем -принимать то же общее количество пищи разделив ее на три части и принимать на завтрак обед и ужин
Указывает ли это на то ,что количество выделяемого инсулина (за раз) не зависит от количества принимаемого количества пищи?
Вопрос. Может ли лимонный сок расщерлят камни в почках ? Спасибо.
Да, лимонная кислота снижает риск образования камней в почках. Но для растворения оксалатных камней нужно к лимону добавить ещё и специальную ощелачивающую диету . А уратные камни не растворяются ничем, увы
один лимон сбивал мне температуру
А желудку как лимон? Говорят, ощелачивает?
На моем канале есть видео о закислении организма ua-cam.com/video/y_vIAYCKg7U/v-deo.html
Можете ознакомиться)
Про рыбу пожалуйста +
Благодарю за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про рыбу: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WW3ahsdvv6ou2FIbIeQ5Mjs.html И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист 🤗
Уважаемый Макс! А полезно ли употреблять лимонную кислоту в сухом виде порошка, если да то как? Заранее спасибо!
Не вредно - точно. Если переносите нормально, то можно употреблять для улучшения работы почек. Но в медицинской практике используют калиевую соль лимонной кислоты - цитрат калия
Ну органический лимон в Румынии не особо дороже обычного
Lidl
Можно ли потреблять биологические лимоны со шкуркой ?
Можно
Grazie 😊
Sono felice di essere utile 🤗
Можно ли тёплую воду с лимоном при панкреатите?
При панкреатите важно следовать рекомендациям врача и соблюдать диету, направленную на снижение нагрузки на поджелудочную железу. Перед включением этого напитка в рацион обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Спасибо, что убрали едкий слепящий белый задник (возможно очень вредный для глаз?). Теперь можно не только слушать, но и смотреть.
🙏💪❤️
Хранить таким образом лучше все цитрусовые или только лимоны?
Можно и другие цитрусовые
Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать
как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
А как добавление лимона влияет на полезность кофе?
чуточку повышает пользу. Но ведь вы совсем чуток лимона добавите - потому и пользы добавится - мизер!
Просто встречалась противоречивая информация. Лимонная кислота усиливает действие кофеина. Другая, что ослабляет. Усиливает или ослабляет? Вредно или полезно это? Не мешает ли это полезным эффектам кофе? Или лучше их разделять?
В советском журнале химия и жизнь была статья о том, что сок лимона может взаимодействовать с чаем и в результате получаются катехины чая легко усваивается.
Спасибо за предложенную тему, по возможности сниму видео)