Interview de l'économiste Philippe Herlin : 1 an de régime
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2024
- #témoignage #cétogène #keto
📸Copyright photo: Jean-Marie Huon
Et voilà, c’est parti pour notre nouvelle série de vidéo « Les portraits keto », 1 vidéo par jour tant que notre chaine tient le coup, après ça se passera à 100% sur notre site Eatfat2befit. Abonnez-vous à notre newsletter pour ne rien louper : eatfat2befit.com/guide-gratuit
Dix-huitième épisode avec Philippe Herlin, économiste indépendant, auteur de nombreux ouvrages référence en économie et fervent défenseur de LA liberté, qui nous partage sa première année en mode de vie cétogène.
🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit
Nos ouvrages, les best-sellers du régime cétogène en zone francophone :
📗 Bonjour Keto : eatfat2befit.com/bonjourketo
📕 Le grand livre : eatfat2befit.com/reference-li...
Nos formations en ligne :
🎓 La Céto-Academy : eatfat2befit.com/decouvrir-ce...
🏆 Devenir membre : eatfat2befit.com/devenir-membre
👉 Pour retrouver Philippe Herlin, ça se passe par ici :
or.fr/auteur/philippe-herlin
👉 Les ouvrages de Philippe Herlin : www.amazon.fr/stores/Philippe...
👉 Les articles évoqués :
Comment l’inflation dégrade notre alimentation :or.fr/actualites/comment-infl...
L’article de Contrepoints sur le Blé : www.contrepoints.org/2012/05/...
Le documentaire sur le jeûne : boutique.arte.tv/detail/jeune... ou
• Le jeûne une nouvelle...
👉 Les livres et vidéos évoqués :
- Nina Teicholz eatfat2befit.com/66-minutes-a...
- Thierry de Lestrade “Le jeûne, une nouvelle thérapie” www.amazon.fr/je%C3%BBne-une-...
- Nassim Nicholas Taleb « Antifragile » : www.amazon.fr/Antifragile-Bie...
Article sur le censure : eatfat2befit.com/censure-le-r...
Nous rejoindre sur le réseau MEWE : mewe.com/p/eatfat2befit
Chapitres:
00:00 Présentation de Philippe
02:07 Article sur le blé sur Contrepoints : premier déclic et perte de poids
05:20 Fin 2012: le jeûne 👉 documentaire sur Arte, ouvrages de Nassim Nicholas Taleb et Thierry de Lestrade
06:28 Rituel : jeûne annuel d’une semaine, pourquoi ?
06:50 Focus : jeûne dans une alimentation cétogène Vs riche en glucides
08:00 Sept 2022 : ami en cétogène carnivore et lecture de « Bonjour Keto »
09:23 -4 kg (et en forme !) avec ses 2 premières semaines en cétogène strict
09:40 « Le gras ce n’est pas mauvais » : vive les fromages, œufs, viandes
10:18 Regain d’énergie même sans ses compléments alimentaires habituels
11:57 Ses écarts : très ponctuels & balancés par une activité physique régulière
12:55 « Le keto n’est pas une religion »: écarts, comment les gérer selon l’objectif personnel ?
13:50 Alcool : pourquoi Ulrich le déconseille en keto notamment pour la perte de poids et surtout chez la femme ?
16:15 Amidon : le piège 👉 sucre (sirop de glucose) à partir de blé, betterave …
17:35 L’arnaque des livres de « recettes sans sucre »
18:04 Ses courses en keto : bien lire les étiquettes
18:24 Essayez le chocolat 100% d’artisan chocolatier 🍫
19:22 Une journée dans l’assiette de Philippe
20:26 Au restaurant : surtout des pièces de bœuf
20:53 « Les glucides ne coutent pas cher »
22:04 Inflation monétaire, baisse de pouvoir d’achat alimentaire : les recommandations officielles US à la rescousse (moins de viande, plus de glucides)
25:55 Corruption & fraude scientifique depuis les années 60 = début de l’épidémie d’obésité
27:19 Huiles végétales + glucides en hausse = c0mpl0t de l’Etat
29:45 Vendre des glucides pour rendre malade puis les traitements médicaux (insuline, dialyse) : lobbys agro-alimentaires et pharmaceutiques
31:10 L’alimentation cétogène mime les effets du jeûne
32:40 Inverser les maladies neuro-dégénératives
34:16 Enjeu de liberté publique : la censure massive y compris dans la recherche scientifique !
38:20 « Le poids n’est plus une charge mentale » : poids stable sans frustration
39:56 Moins de maux de tête et une vraie stabilité énergétique
41:00 « Essayez au moins 15 jours de manière stricte pour voir les bienfaits »
41:50 Au 3ème jour : effet du switch de carburant
43:18 Jeûne plus facile pour une personne en keto
43:56 Réalimentation post-jeûne : ne pas faire n’importe quoi !
44:50 Son activité physique : sport d’endurance avec régularité
46:20 Un hiver sans rhume
47:57 « Bonjour Keto » : repartir de la base pour se lancer ensuite
49:19 En keto, les gens se remettent en cuisine avec plaisir
50:08 Le mot de la fin par Philippe 😉 - Навчання та стиль
![[AVS] Symbiotique, le nouveau régime paléo ! - Marion Kaplan](http://i.ytimg.com/vi/lCJd3urUAHg/mqdefault.jpg)
![[AVS] "La vérité sur le régime cétogène" - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/SWuoGLfJ3V8/mqdefault.jpg)
🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement notre série "Portrait Keto". Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! 🙏 Encore une fois : inutile de nous demander des liens ici, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Merci Ulrich, je viens de m'inscrire et de m'abonner à vous 2 !
Bonjour et un grand merci pour cet entretien avec Mr Herlin (agréable surprise), et pour tous les précédents ! Une dose quotidienne appréciée !
Bon interview, merci! Pour ma lutte contre mon cancer, je cycle les jeunes prolongés avec le céto stricte. Résultat phénoménal. Mais, l'odeur d'une baguette Française ou un croissant, cela fait encore mal. Il faut faire des choix.
Bon courage pour votre rétablissement !
@@marilynelesieur1345 🙏
@@marilynelesieur1345 merci!
Quatrième cancer REALLY ??! Vous avez "signé" un sacré contrat d'ÂME !!?
Prompte rétablissement t ❤
Une ITW avec idriss ABERKANE ? GÉNIALE IDÉE !!!
Suis sûre qu'il sera OK pour ça !
Il disait, il y a 2 ou 3 ans de mémoire, avoir adopté cette alimentation avec bonheur !!
Consultation chez le cardiologue, je lui dis que je suis passé en alimentation cetogene depuis 3 mois et très fâché il me répond que ce n'est plus la peine de venir le voir si je continue. Je suis tellement en forme depuis cette alimentation que je ne vais pas l' écouter, mais j'ai trouvé ça réaction dingue.
Je crois qu’il ne faut rien dire à votre cardiologue
Pareil chez le gastro 🤪
Un immense merci ! Tout à fait en accord avec vous !
J'ai liké dès le départ sans avoir vu toute l'interview. J'aime bcp Philippe et surtout ses prises de position pendant la délire coco, il est courageux et humble, ça m'a fait du bien de le voir se battre à son niveau, on se sent moins seul.
Alors, je retire ce que j'ai dit sur GPTV sur son régime céto par rapport à ses positions politiques sur un conflit actuel, car je m'y suis mis moi aussi, sans avoir changé d'opinion politique pour autant.
Bravo à Philippe et à Ulrich pour cette interview . 👍
Merci ..encore de bonnes infos ..de la motivation…j’ai commencé ce 06 mars ..aide hyper précieuse pour moi tous ces témoignages ..
Vos échanges alliant vos solides connaissances de part et d’autre est passionnant
Merci de nous vulgariser en toute simplicité ce très bon niveau de maîtrise 👏
Je reprends ce mode d’alimentation depuis 1 mois avec bcp plus de motivation de manière à gagner en clarté d’esprit et en concentration…. 40 g de MCT Oil en fractionné par jour l’aide énormément .
Merci une fois de plus pour cette interview très intéressante ! 👍🏻👌🏻
J'ai pratiqué le jeûne à de nombreuses reprises, il y a plusieurs années, jusqu'à 20 jours , au moins trois fois et plusieurs jeûnes plus court pour éviter une opération. Je suis heureuse présentement avec un jeûne inter imita et l'alimentation cétogène . Merci beaucoup pour votre partage !
Bonjour et merci pour cet entretien avec Philippe Herlin dont je suis régulièrement les interventions.
Sympa l'interview et c'est marrant de le retrouver ici car je le vois souvent sur la chaîne géopolitique profonde !
Un grand merci pour toutes ces vidéos témoignages quotidiennes, nous sommes en alimentation cetogene depuis 2 mois avec mon mari et nous souhaiterions passer nos enfants en alimentation cetogene mais c'est compliqué avec la cantine 4 midis par semaine. Le reste du temps ils mangent comme nous. J'espère que nous ne faisons pas de bêtises du coup...
Bonjour
Très intéressant le syndrome de suralimentation , j’ai fait un jeûne strict à l’hôpital pendant 30jours , alimenté en intraveineuse parceque j’ai fait une pancolite sévère du colon .
Lors de la réintroduction de l’alimentation , à chaque repas même une petite soupe ou un verre d’eau , je faisais des crises de tachicardie énorme . J’étais assis sur mon lit à 200 bpm pendant 5/10min , ils m’ont fait électrocardiogramme pendant ces phases , ils ne voyaient rien de grave et n’ont jamais su me dire pourquoi je faisait ça . C’est parti au bout de 2/3 jours ou les crises étaient moins intense au fil des repas mais ça me faisait grave flippé rien que le fait de boire un verre d’eau …. Tout revient à la normale par la suite mais bordel j’ai vraiment cru y passer , heureusement j’ai toujours eu un bon cœur 😅
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️🙏🙏🙏
Vidéo inspirante Merci ! Pour les gens qui n’ont plus de vésicule biliaire, ce mode d’alimentation est il quand même conseillé avec des nuances peut-être ? Le livre explique t il comment débuter quand on est brûleur de sucres principalement d’amidon? 🤗
Bonjour Ulrich
Merci encore pour ton travail 👍
Peux-tu rappeler le nom du réseau social que tu utilises ?
😊😊😊😊😊
Bonjour tu as parlé d'un réseau social mais je n'ai pas réussi à le trouver peux-tu me donner l'URL?
Merci pour ta vidéo ça me cobforte dans mes choix.
En gros pour essayer de combattre le cancer on doit dabord manger kéto avant de faire des jeûnes quand on a pas une grosse masse musculaire ?
le nom du reseau libertarien c'est quoi ? Newie ?
MeWe
Le sirop de glucose ce n'est pas extrait du mais ????..
J’emets des réserves quant à is propos sur Elon Musk, la reprise de Twitter permet a Musk de donner la parole a Trump et ses maga suiveurs incitant la haine pout tout ceux qui ne pensent pas comme eux! Et également lui permet de rassembler tous les extra riches ou supporters qui ne veulent pas payer plus d’impôts .
Mes grave 😊
bonjour eat fat to be fit j'aime bcp votre travail( cela m'aide depuis 2 mois) mais faire référence à Raoult et Aberkanne me semble contreproductif pour la diffusion de l'importance de vos connaissances, je ne dis pas qu'il ne faut pas les soutenir même si personnellement j'en doute, mais le mélange des genres fera jeter l'eau du bain avec le bebe