【ゴーヤの簡単レシピ】茹でて炒めるだけ！やみつきになる

[@user-dy6zg3vb3p]

沢山ゴーヤを頂いたので、早速作りました。娘はご飯にどつさりかけて美味しい!の１言。ゴーヤの分量が多かったので、調味料は適当に加減してやや我が家風に味付けしました😃毎日中華さんのレシピはどれも美味しそうで、次はどれにしようかと思案中です。何時もニンニクを使われるので、何時もより多くストックしています。美味しいレシピありがとうございます。感謝!

[@daily_chinese]

嬉しいコメントありがとうございます🙇‍♂️
励みになります😊
またよろしくおねがいします

[@りつ田山]

見✋おいしそうなのて、つくります、ありがとう

[@daily_chinese]

コメントありがとうございます🙇‍♂️
是非作ってみてください👍
またよろしくお願いします🙇‍♂️

[@つばめ-y6j]

今晩は😃　とっても美味しそう😊
早速、明日の夕食で作ります😊🌺
ゴーヤは健康食ですよね😊

[@daily_chinese]

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️
是非作ってみてください😊
またよろしくお願いします😊

[@丸岡公子]

⤴️⤴️美味しいそうでーすね‼️早速作ってみますね
ゴーヤはチャンプル位しか作らないので　挑戦してみますね⁉️ありがとうございました🥰

[@daily_chinese]

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️
是非作ってみてください😊

[@Sammy-oc7zg]

凄く美味しそう!　今年は余りゴウヤ見かけませんでした。
早速やってみます。有難うございます。👍#🌸💐🍰💎

[@daily_chinese]

ありがとうございます😊

[@user-oy6nn8ee8m]

このメニュー昨日作りました。見た目も良くってとってもおいしかったです、ありがとうございました。
この包丁買おうか迷ってます、トマトやレモンもスッと切れますか？

[@daily_chinese]

ご視聴いただきありがとうございます😊
この包丁は僕では使いこなせなかったので、今はあまり使っていません💦
もう少し良い包丁をおすすめします🙇‍♂️

[@burakkisshuparu7359]

とても美味しそうだったので作ってみました！
味見で食べただけでもチョイ辛で凄い美味しかったです。
今夜よ夕飯が楽しみ😋

[@daily_chinese]

ありがとうございます🙇‍♂️

[@Makoto-channel]

こんだけ暑いと🥵
しっかりと
ゴーヤ・・・
なぜか食いたくなりますネ〜😋

[@daily_chinese]

ありがとうございます🙇‍♂️

[@necoUTAch]

今日スーパアーで立派なゴーヤ見つけました、早速明日作ってみます💐ありがとうございました♥️👍

[@tanicookin5827]

こちら(オーストラリア)は常夏の地域もあるので、ゴーヤは年中手に入ります。アジアンスーパーにしか売られていませんが、週一で食べてます。チャンプル一筋だったのですが、先日UA-camサラダを覚えて作ってみたら美味しかったです！
こちらの炒め物もシンプルで美味しそう🤤早速作ります❣️

[@daily_chinese]

ご視聴ありがとうございます😊
是非作ってみてください👍

[@森とし豊川出身噂のグルメ]

いつも有難う御座います♪
とっても美味しそうですね♪
😋👍😆✨🤗

[@岸本千恵子-b5y]

いつも有り難う御座います😉
暑いときに食べると食欲がわいてきます😄🙇
今夜にでも作りたいと思います😉😃
暑い日が続いておりますので熱中症に気を付けて下さい😃🎐🌡️

[@daily_chinese]

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️
是非作ってみてください😊
またよろしくお願いします🙇‍♂️

[@元島節子-u3g]

美味しそう早速作って見ます有り難うございました^ - ^

[@daily_chinese]

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️
是非作ってみてください😊

[@kobe_murayan]

美味しそうですね😃

[@kabiranaji2154]

🌹💜🌹❤️❤️❤️❤️👈

[@machiko_no_sangarei]

暑いときにはゴーヤの苦味も美味しく感じますよね👍

[@daily_chinese]

いつもありがとうございます🙇‍♂️

[@buzzcooking]

ゴーヤチャンプルーをよく作ってましたが、ひき肉と炒めるの良いですね！
今度やってみます☺️

[@DesiCookingSecretsUK]

Amazing recipe dear thanks for sharing

[@lightbringer679]

ゴーヤって喰ったことないんだが、耐え難いほどの苦みなんかなぁ？　美味しくも食べたいが、がん細胞潰す点にすげぇ興味あんだけどｗｗ

[@daily_chinese]

ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️
少し苦みがありますが普通に食べられますよ😊
是非試してみてください👍
またよろしくお願いします🙇‍♂️

[@lightbringer679]

返信どうもです。食べてみますｗ

[@BONBONfishing]

お疲れ様です！！ゴーヤのシャキシャキ感が残ったままの料理
最高じゃないですか！！😉

[@susieworld]

讚ˋ 喜歡

[@wondertrekker1678]

ゴーヤ

[@اكلةبحبها]

Beautiful ❤️🥰🥰🥰🥰

[@daily_chinese]

Thank you🙏

[@マミヤマル]

苦味が好きな人は塩揉みだとか茹でるのはダメです　苦手な人専用

[@秀徳上間]

そうです。ごーやーはゆでたら栄養分は半分いじょうはなくなりますよ。

[@小春ねえさん]

こんばんは～～💛💛🌺ゴーヤとバナナのスイーツをUPさせて頂きました。宜しければ観ていただけると幸いです。
最近は、毎日ゴーヤのお料理食べています。レパートリーが増えて助かっています。いつもありがとうございます_(._.)_感謝です。

[@daily_chinese]

こんばんは😊
見ましたよ👍
ありがとうございます🙇‍♂️

[@kabiranaji2154]

شهي والذيذ ورائع شكرا لك 🌹💜🌹😋😋👍

[@rosadoamanhecer8869]

Parece muito apetitoso e nutritivo excelente trabalho obrigado por compartilhar 😊😍😍🌸🌹🌺👍👏👏👏👏

[@daily_chinese]

Thank you🙏

[@幸吉星る]

わ

[@幸吉星る]

ら

[@明智光秀-p7l]

ゴーヤは僅かの砂糖と塩ひとつまみ揉み込み10分つけてから洗い2分茹でました。
しっかしゴーヤを口にして最初は苦味感じないのですが、２０秒後にジワジワ苦味感じます。舌👅から脳下垂体の伝達に２０秒かかるって事ですね^_^

[@daily_chinese]

コメントありがとうございます🙇‍♂️
またよろしくお願いします😊

[@ぽんとチャンネル]

夏はゴーヤーですね！！肉の甘みとゴーヤーの苦味！！ヨダレがでますね！！

[@9dmixbass314]

👏👏👌👍