Recuerda que hacer ejercicios de abdomen igual es importante para fortalecer este músculo y poder transferir la fuerza a otros ejercicios compuestos. Entre más fortalezcas tu abdomen con ejercicio, cuando pierdas la capa de grasa que lo recubre, más lindo y firme se verá. 🤗
Estoy enamorado de ale creo no hay mas hombres 😅 y entre para saber del abdomen bueno en hombre yo me e querido dar por vencido ya que quiero tener el cuerpo que quiero y mas masa muscular pero a veces no lo bro 😢
Preguntaaa! De por si mi porcentaje de grasa es bajo, y soy bajita de peso, pero, no logro marcar abdomen, me dicen que no es recomendable estar en deficit, porque ya bajaría mas aún de peso 🥲
Recuerda que hacer ejercicios de abdomen igual es importante para fortalecer este músculo y poder transferir la fuerza a otros ejercicios compuestos. Entre más fortalezcas tu abdomen con ejercicio, cuando pierdas la capa de grasa que lo recubre, más lindo y firme se verá. 🤗
Muchas gracias Ale. Esta buenisimo el video ya lo compartí a mis amigas
Me alegra que te haya gustado y muchas gracias por compartirlo. 🩷🩵
Estoy enamorado de ale creo no hay mas hombres 😅 y entre para saber del abdomen bueno en hombre yo me e querido dar por vencido ya que quiero tener el cuerpo que quiero y mas masa muscular pero a veces no lo bro 😢
Gracias Ale 🙌🏼
Con gusto. 🩷🩵
Preguntaaa! De por si mi porcentaje de grasa es bajo, y soy bajita de peso, pero, no logro marcar abdomen, me dicen que no es recomendable estar en deficit, porque ya bajaría mas aún de peso 🥲
Excelente explicación ☺️