Don't Skip Leg Day

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024
  • Love it or hate it, you should never skip it! In this episode, the Team at Legacy Personal Training discuss why working your legs is so important to your overall health, strength, and body composition.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Made by Marymount, Ep. 32: Coach Claire Mattox (Women's Basketball)23:46Made by Marymount, Ep. 32: Coach Claire Mattox (Women's Basketball)
Made by Marymount, Ep. 32: Coach Claire Mattox (Women's Basketball)Marymount Saints
Переглядів 78
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK11:57Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALKLife 360 Summit
Переглядів 1,7 млн
Marquise Goodwin's Incredible Journey: How He Keeps Running Through Tough Times13:49Marquise Goodwin's Incredible Journey: How He Keeps Running Through Tough Times
Marquise Goodwin's Incredible Journey: How He Keeps Running Through Tough TimesNFL
Переглядів 3,4 млн
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ36:04❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 216 тис.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 14 млн
啊？就这么水灵灵的穿上了？00:18啊？就这么水灵灵的穿上了？
啊？就这么水灵灵的穿上了？一航1
Переглядів 76 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:34МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Переглядів 7 млн
India's Place In a Volatile World31:50India's Place In a Volatile World
India's Place In a Volatile WorldBloomberg Television
Переглядів 14 тис.
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy30:055 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle FoyTerri Savelle Foy
Переглядів 1,6 млн
Elle Brueggemann, Lindenwood (2024 OVC Basketball Media Day)6:29Elle Brueggemann, Lindenwood (2024 OVC Basketball Media Day)
Elle Brueggemann, Lindenwood (2024 OVC Basketball Media Day)OhioValleyConference
Переглядів 8
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Переглядів 455 тис.
Lessons in product leadership and AI strategy from Glean, Google, Amazon, and Slack | Tamar Yehoshua1:17:24Lessons in product leadership and AI strategy from Glean, Google, Amazon, and Slack | Tamar Yehoshua
Lessons in product leadership and AI strategy from Glean, Google, Amazon, and Slack | Tamar YehoshuaLenny's Podcast
Переглядів 17 тис.
Women's Golf Media Scrum (Oct. 15, 2024)8:21Women's Golf Media Scrum (Oct. 15, 2024)
Women's Golf Media Scrum (Oct. 15, 2024)Colorado Mesa Maverick Athletics
Переглядів 15
Full interview: Paul Whelan on "Face the Nation with Margaret Brennan"47:27Full interview: Paul Whelan on "Face the Nation with Margaret Brennan"
Full interview: Paul Whelan on "Face the Nation with Margaret Brennan"Face the Nation
Переглядів 55 тис.
What it takes to feed NBA giant Shaq3:05What it takes to feed NBA giant Shaq
What it takes to feed NBA giant Shaq11Alive
Переглядів 10 млн
Workforce Wellbeing and Cultural Change, via Creative Health1:16:13Workforce Wellbeing and Cultural Change, via Creative Health
Workforce Wellbeing and Cultural Change, via Creative HealthNational Centre for Creative Health
Переглядів 1,3 тис.
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС21:36Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОССАстролюкс
Переглядів 86 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.20241:34:22ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024Дизель Студио
Переглядів 365 тис.
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Переглядів 11 млн
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка00:14Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Переглядів 7 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:34МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Переглядів 7 млн
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы1:34:54ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие ФильмыFilmegator
Переглядів 725 тис.
Собираю Маню к осени ✨00:48Собираю Маню к осени ✨
Собираю Маню к осени ✨Анджилиша
Переглядів 1,3 млн
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой00:58Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 3,4 млн