"Українці, тримайтеся за яйця!" | Дієтолог ОКСАНА СКІТАЛІНСЬКА в Рандеву з Яніною Соколовою
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2025
- Оксана Скіталінська: "Україці, тримайтеся за яйця!"
Один з найвідоміших дієтологів України про їжу нації, алкогольні вподобання, ожиріння політиків, здоров‘я Зеленського та як дожити до ста років.
В Рандеву з Яніною Соколовою.
Підпишіться і натисніть 🔔, щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео.
Telegram без спаму ➡️ t.me/news_5ua
Facebook ➡️ / 5kanal
Twitter ➡️ / 5channel
У нас є що подивитись!
КОНДРАТЮК У ПОНЕДІЛОК: f.5.ua/kondratiuk
"ПРЯМИМ ТЕКСТОМ" З ЮРІЄМ ЛУЦЕНКОМ: f.5.ua/lutsenko
ТОКШОУ "ВЕЛИКА ПОЛІТИКА": f.5.ua/vp
ТОКШОУ "ДІЙОВІ ОСОБИ": f.5.ua/do
ПОЛІТКЛУБ ВІТАЛІЯ ПОРТНИКОВА: f.5.ua/portnykov
ПІДСУМКИ ТИЖНЯ З АННОЮ МІРОШНИЧЕНКО: f.5.ua/pidsumky
ЧАС ЗА ГРИНВІЧЕМ - міжнародний тижневик: f.5.ua/hrinvych
РАНДЕВУ З ЯНІНОЮ СОКОЛОВОЮ: f.5.ua/randevu
Є СЕНС З ВІТАЛІЄМ ГАЙДУКЕВИЧЕМ: f.5.ua/esens
ГОНЧАРЕНКО РУЛИТЬ: f.5.ua/goncharenko
НА ВЛАСНІ ОЧІ: f.5.ua/navlasni
НЕВИГАДАНІ ІСТОРІЇ: f.5.ua/istorii
ТАЄМНИЦІ ВІЙНИ З ЯНОЮ ХОЛОДНОЮ: f.5.ua/taemnytsi
🤣 ГУМОРИСТИЧНІ ПРОЄКТИ
ЧАС Ч З РОМАНОМ ЧАЙКОЮ: f.5.ua/chas4
АНДРІЙ ПОЛТАВА ШОУ: f.5.ua/poltava
ВЕЧІРНІЙ ПРЕЗеДЕНТ: f.5.ua/preZEdent
ВЕЧЕР С ЯНИНОЙ СОКОЛОВОЙ: f.5.ua/vecher
Ефір наживо 📹 www.5.ua/live
Багато цікавого на сайті ➡️ www.5.ua
Які правильні слова, про" не можуть дати лад своєму тілу, а керують країною". І взагалі, кожне слово золото, дякую!
Це про Гетьмана)
Маячня. Бубочка он який спортивний, а як президент - мавпа з гранатою.
Надзвичайно позитивна і чарівна жінка! Дуже корисні поради. Користь варених яєць з рідким жовтком стала для мене відкриттям. Про сало знала й раніше. Абсолютно підтримую пані Оксану в ставленні до алкоголю!.. Дуже цінно, що крім дієтологічних порад ми отримали і психологічні, і, навіть, світоглядні поради... Щиро дякую за таку чудову передачу! Час сплив, ніби й не було його... Мушу зазначити, що пані Оксана чудово виглядає. Ви теж, Яніно. Побажання для всіх: "Здоровенькі були!!!"
Давно вже вітаюся : Доброго здоров'я!, прощаюся: Будьте здорові!
Чому я раніше не знала про цю чудову лікарку????? Вона неймовірна! А яка красуня та розумничка! От як раз живу в Каліфорнії, все з 7 ранку вже в магазині, але таких смачних огірочків та запашних помідорів як в Україні немає в супермаркеті, тр правда. Купуємо на фермерських ринках, або в людей, які вирощують самі. Такщо Слава Україні та українцям, а ще смачнючим українським продуктам!😉
Пані Оксана чудовий мотиватор і грамотний фахівець. Раджу підписатися на її сторінки в соцмережах, дізнаєтеся багато корисного👍
Дуже.гарно
Дуже дякую за таку гостю...більше корисної і життєвонеобхідної інформації отримав ніж від тих політиків!!!
Завжди приємно послухати розумних жіночок, дуже файна пані Оксана це той випадок коли більше дивишся на Українськіх Красунечек ніж слухаєш зміст передачі, варенички зі шкварками завжди їмо, щирі привітання з Українського Криму птн-пнх. Слава Україні.
@@SuperBerenika Ні. No. Nain.
@@SuperBerenika а ти чим допоміг переселенцям розумнику житлом чи роботою владі вони не потрібні
Чудовий випуск, -- а головне корисний та своєчасний !!!
І така прекрасна Скіталінська, --
ЛІКАР, ЩО ВМІЄ ЛІКУВАТИ СЕБЕ,- МАЄ ПРАВО ЛІКУВАТИ ІНШИХ !!!
А про хряків- депутатів , взагалі -
ШЕДЕВР !!! )))
Дуже,дуже оптімістична гостя! Усім треба бути такими,а не " скиглити" на життя. Дякую,Яніно, що запросили її до спілкування.Багато користного почула і побачила.
- Ви не п'єте і не палите!? А як же ви розслабляєтесь?
- А я не напружуюсь.
Вона ходить на Крим, як Іван Сірко, щоб зірвати похід на Москву після конотопської битви, в котрій не брав участі.
Красний рассвет.кино такое
@@ІванПилипенко-ф6д ллзщллщлщллллщлллллллщлл
Яка чарівна гостя, гарна жінка, доступно і цікаво розповідала. Жаль, що мало часу, видно було, що пані Оксані є що розповісти. З нетерпінням чекаємо на її книгу!
Скиталінська крута! Дякую, що запросили її, завжди цікаво її слухати))) ще й морального пендля дає))
Дуже позитивна та грамотна гостя, кожне слово - правда!
Велике спасибі за зустріч з Оксаною,вона каже дуже правильні речі,ось що треба знати кожній людині і практикувати кожен день.Я підписана у ютубі на канал пані Оксани вже більше року,раджу усім.
Нашi люди давно вже пересвiдчилися, що лiкарська ковбаса не здатна лiкувати, а любительська - не здатна любити.
🤣👍
а люди вже " отруєні" минулим(((
не всі 😂
Кива їв "докторську" і став "доктором".
@@Павло-в4п 🤣
Оксана - прекрасна! Шикарно виглядає, слухати дуже приємно - розумна, обізнана, професійна... Дякую.
Супер профессионал в своём деле ! Я очарована красотой и знаниями Оксаны Скиталинской.
Щира подяка і ведучій і гості за надзвичайно корисні поради! 👍 👍 👍
п. СКІТАЛІНСЬКА справила сильне враження на ведучу, від якої не можна очей відірвати. Справді унікальна, раритетна жінка з багатим лексиконом, зразковою вимовою...Яніна, хочемо таких ексклюзивних гостей щопередачі! Чого лише в неї голос "надтріснутий"?..
Після.... холодного пива...
Голос такий від народження, пані Оксана говорила про це раніше
Прослухала інтерв'ю на одному диханні. Круто! Моій бабусі 30 серпня виповниться 94 роки, досі ясний розум. Вона живе в селі, худенька, і все життя харчується простими продуктами з городу, жирноі іжі майже не ість.
Дуже приємно що в Україні є такі розумні люди як пані Оксана
Завдяки моряку Папаю, шпинат присутній в раціоні моєї родини😁Дякую за чудовий контент. Яніночка, ви мій кумир.
Шпинат треба їсти тільки сирим в салатах.
В кого хворий кишечник(його похідне теж)його не дуже добре їсти(((
Які ж ви красуні і розумниці !!! Обидві заслуговуєте поваги та уваги !!!
чудна жінка!!!!!! дякую да таку гостю! 100% згідна. теж сумно дивитись на толстяков. а яка гарна українська
мова-швидка, змістовна-то і мислення таке
чудова, а не чудна! товстунів , а не "толстяков" . ось вам над мовою ще треба трохи попрацювати.
@@avaheih свою мову вивчають все життя, тим і вдосконалюють своє мовлення.
Дякую за чудовий ефір! 45 хв. - так швидко минуло... Багато цікавої інформації,дивилася разом з дитиною.
Супер випуск! Було цікаво і пізнавально. Дякую
Дуже поважаю пані Оксану! Дякую щиро за інтерв‘ю!
В школах з першого класу повинні ввести предмет дієтології! Бо діти,як "губка " вибирають всю інформацію.
Тоді кожен буде рефлективно знати як правильно харчуватися
Дякуємо за слово "рефлективно".
Діти взагалі всіх тварин, не тільки людей, учаться на прикладі. Те що вони їдять з батьками або друзями, то і буде правильно. Теоретичні знання цього не змінять.
Ось саме це робить Клопотенко у школах.
В нас він є вже в школах під різними соусами та назвами..
@@ОлександраГетьман-е4щ ви давно у школі були? Я там працюю. Те, що там дають, можна їсти через раз.
Велика подяка за цікаву розмову з Оксаною Скіталінською🙏 вподобайка!👍
Дуже позитивний та інформативний ефір. Дякую за таку цікаву гостю 👍
Я дуже добре знаю Бабулю, якій 14 серпня буде 100 років(француженка)
Голова працює бездоганно, трохи ходить. Саме основне вона завжди посміхнена, всім задоволена і позитивна.
Порівняйте зі своїми знайомими, особливо, в кого який фах і посада(!).
Моя бабуся в 100 рокі ще воду з криниці носила маленьким відерцем. І на городі на стільчику полола бур'ян.
Француженка, которая прожила 122 года, всю жизнь курила и каждый день пила вино.
И , наверное, выпивает бокал бургундского за ужином. Многие долгожители на Кавказе и во Франции пьют вино каждый день. Наверное этот навык входит в генетический код нации
Класну тему підняли. Це дійсно проблема. Але разом ми все змінемо!
Дякуємо Оксану і ведучій,я водій далекобійник,Норвегія,нащот лосося що казала гостя,я воду на фурі морозильнику із островів Норвегії ,він є різний,вирощений в пітомніках і настоящий виловлений іменно в морі,так що ось так.....
Україночки Найкращі Яніна й Оксана. 💙💛🌹🌸💐🇺🇦
Але тiльки у двох
Дуже позитивно,дякую!
Пані Оксана настільки гарна, фахова й перспективна як телеведуча або державний діяч, що дивуєшся, чому її не "просувають" на такі позиції.
👍
тому, тим хто керує державою не потрібна здорова нація; хвора нація- безкінечне джерело прибутку; колись ,на початку 90-х нас було 52 млн.( а до голодоморів -80 млн),а зараз скільки залишилось??? все іде по плану? чий це план???в Києві останнім часом помітила дуже багато чорношкірих ; заміщення нації??? хто їх сюди везе??? укріїнці вже не стоять на біржах праці? всіх влаштували?
А піпл любить 95кв.!!!.
@@olgaolinas Не переказуй брехливі дані.Хто рахував українців в 90х.Написали таку цифру,яка їм була вигідна,щоб приховати голодомори, депортації,війни.Зараз дуже часто маніпулюють цією цифрою.Досить брехати.
Ольга якщо ви й надалі керуватиметесь страхами і навязаними шаблонами то ваше життя пройде мимо вас і ви не помітите цього.....просинайтесь ....
Які дівчатка гарні!!!!! Україночки.
Цьом!
Залишайтеся здорові🌼🇺🇦
Наші жінки найкращі в світі!!!
Precisely! Exactly! Absolutely!
Вперше почула логічне пояснення про утворення холестерину....дякую.
Одне яйце середнього розміру містить 186 мг холестерину, що становить 62% від рекомендованої добової норми (RDI).
@@Vectron-is5hk тоді не їжте жовток....в білку нема холестерину....і прослухайте ще раз відео.
@@НаталіяТимчик-э1н Якраз користь від яйця саме в жовтку, білок це не про що .
@@Vectron-is5hk білок ні про що?)та Ви що?)не буде білку у вас нічого не засвоїться!
@@OlesiaMaksymenko А що білок є тільки в яйцях ?
Пані Оксана, дякую! Ви дуже позитивна людина!
Ох, яке інтерв'ю)))
Дякую за таку енергійну гостю!
Зарядили на повну!❤
Дуже правильні слова про цінування свого!
Яніна, найкрутезніше Рандеву! Такі чудові, красиві і розумні жінки! Слава Україні!!
100% підтримую. За весь час повністю подивився до кінця. Виявляється є теми цікавіші за політику від якої верне. Доречі наскільки 'верне' корисне з т.з. дієтології?!! Яніно дякую, це було мега круте рандеву!!!
Дякую.
Прекрасне інтерв'ю з чудовим лікарем-дієтологом та просто гарною українською жінкою. Бажаю українцям здоров'я, любові та поваги до самих себе та звичайно до інших українців. Шануймося!
Дівчата, Ви найкращі!
цікава тема, для себе багато нового почерпнув
дуже дякую. ви чудов1
Дякую за цікаву гостю і дуже корисні поради!
Тему харчування необхідно регулярно піднімати хочаб 1 раз на шість місяців. 👍
Хоча би шість раз на місяць
Якщо балакати один раз на шість місяців, то точно забудеш як це робити)))
Дякую, дуже корисний ефір
А. Іще. Більше. Сексу. І буде. Порядок
Дякую, пані Оксана це дар божий для нас українців. Будуть зміни на краще, якщо виконувати рекомендаціі цього лікаря. Такоі щироі відкритої, яка своїм прикладом і виглядом, руйнує всі стеоротипи...
Оксана выглядит шикарно, браво! Пример для многих, просто восхищаюсь !
Дякую, дуже хороша тема. Гостя все дуже цікаво пояснила.
Ви неймовірні!! Прекрасний тандем! Браво!💕
Яка вона класна, Оксана! Приємно вразила!
Оксані подяка! Дуже цікаво!
Чудове відео!!!Дякую Яніна,Вам за роботу♥️
Захоплююсь прекрасним фахівцем лікарем-дієтологом і просто чарівною Оксаною Скиталінською.Цікава,грамотна інформація.
Дякую Вам♥️
Дуже позитивна пані, дякую за розмову!
Боже, яка мудра жінка!👍 Про депутатів влучно сказала: якщо ви не можете дати ладу своєму життю, способу життя, своєму харчуванню, що ти можеш зробити з країною?! А ще колись прочитала таке: коли ви йдете в гості, де є діти і ви хочете їм добра, побалувати їх смаколиками, не купуйте солодощі, купіть кілограм різних фруктів - це набагато краще для їхнього життя і здоров'я
Здоров'я братам та сестрам Українцям.
Ох Оксано, ви мене реально змотивували... Де ви були раніше, чому я про вас не чув? Дуже позитивне спілкування... Дякую за ефір!
Дякую! На одному подиху!
оксана супер! (яніна також) нехай Бог дає здоров'я та наснагу творити добро та пропагувати його в нашому складному світі.
Дякую, за якісну журналістику і гарних гостей!!!!💛💙❤
Дякую за неймовірно корисний ефір❤️
Чудово! Супер! Короткий підсумок - любить себе, любить своє життя, піклуйтеся про себе, все в ваших руках ! Дякую за інтерв'ю!
Дякую!!! Всім здоров'я, любові, оптимізму!
Оксана Скиталінська - найкращий дієтолог💛безмежна вдячність за популяризацію здорового харчування🔥
Про хліб все правильно сказано .Дякую
Чудового відпочинку,Яніночко!Ви добре попрацювали!Дякую!Завжди із нетерпінням очікую Ваші передачи.
Досить цікаво.
Дівчата,ви дуже класні!!!! З задоволенням дивлюся цей випуск!!!!!!
Оце я розумію експерт! Респект, повага та найкращі побажання! ❤️🇺🇦🌷🌷🌷
Корисна інформація. Дякую!
Дякую за позитив від перегляду. Хай щастить.
Дякуємо за ПРАВДУ!
Дякую за гостю! Поки слухала разів п'ять хотіла поставити вподобайку але потім згадувала, що вже поставила)))
💙💛 Дякую Вам, за дуже корисну інформацію...🌹👏👏👏💙💛
В інтерв`ю немає і 100 частини того,що є на фейсбук сторінці пані Оксани. Якщо ви вперше чуєте про гостю ефіру, дуже раджу підписатися на неї , це безцінне джерело харчової і не тільки мудрості! Прекрасна тема для ефіру❤️
Дякую , дуже потрібна і корисна інформація від двох красивих жінок :)
Чому саме на політиків маємо дивитися у пошуку етикету краси???
Яке дивне питання! Чесне слово!
А про Зеленського це взагалі ...
Смішні ви дівчатка. Будьте мудрішими і звертайте увагу на більш важливі речі.
Найпозитивніше інтервю!!! Браво п. Оксано! Це правда що від людей багато залежить.
З'явилися записи на ютюбі як Об'єднання жильців змінюють свої мікрорайони, садять дерева, розарії, будують сучасні дитячі майданчики і багато іншого.
Пані Оксана - прекрасна ,шикарна українка і лікар ! Супермотиваторка ! Суперпрофі !
Дякую, було цікаво!
Дякую за тему.Дуже актуально,бо у нас справді з культурою харчування є проблеми.Дуже смачний борщ і вареники нас не рятують,бо молодь ду же полюбляє їжу на вулиці.То ж трохи просвітити не зашкодить...
З борщу,якщо він правильно приготовлений,без жирів та зашкварок,то ще є толк,а з вареників який?)Ніякий.Тісто-це тісто,до того ще й пшеничне!Хоча,так вони смачні.
Отримав чудову дозу гарного настрою та мотивації.
Пані Оксана ви супер позитивна жінка
😀😀😀
Як.завжди лайк за роботу вашу п Яніна здоров'я всього самого найкращого
Обидві золоті Жінки явас обох вже люблю за тещо ви говорите киці обожню друзі ставте лайки щоб більше людей бачило це відео це важливо все буде Україна.
Яніно, дякую, за вибрану тему!
Дякую, Яніно та Оксано! Дуже потрібна інформвціЯ💪❤
Ваші би слова та Богу у вуха!!! Дуже оптимістично! Ви прекрасні!
в Нього нема вух =)
Спасибо. Очень понравилось интервью. Все для меня. Молодость, здоровье, долголетие. жалко, что не все наши люди понимают своё предназначение. Есть над чем работать.
Дуже інформативно. Про політиків - браво 👏
Дуже крута гостя
чудовий випуск. дякую
Яка гарна жінка: світлий погляд, молодець, я у захопленні! 50+ для жінки це не вік - надихайтеся всі, хто каже - о, мені 60, я вже стара. Ні! Все ще попереду!
Молодчинка,професіонал!!Приклад для наслідування ,як в думках ,так і в культурі харчування !!!
Зх. класна бесіда. Радий що вгадав з яйцями, їм варені. До решти порад буду рухатися. )
Дякуємо за цікавий і корисний контент ❤
пішла готувати дітям овочі! дякую, що ви це для нас робите
Супер рандеву!!!! Оптимізм і радість це крок до довголіття, супер лікар
Все що сказала ця жіночка, хоцеця сказати, да буде так = Амінь.
Тільки не згоден з одним твердженням, добре там, де нас не має!
Це вислів росіян, і це правда, та факт, добре там де їх не має😜😜