Подтягивания на турнике! 34 разика в 41 годик💪😉

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • Всем кому интересно привести себя в порядок,скинуть лишний вес, набрать мышечную массу,настроить своё питание!А так же качественная продукция от компании NL (бады,спортпит,косметика)Обращайтесь! api.whatsapp.c...
    Партнер компании NL! Куратор мужского марафона "трансформация"! Тренировки! Мысли! Саморазвитие!t.me/Aleksandr...
    t.me/SPORTISME
    id75069...
    www.instagram....

КОМЕНТАРІ • 14

  • @рязанец-у1у
    @рязанец-у1у 4 місяці тому +4

    Для 41 годика, просто супермен!!!!❤ даже, для 21 годика!!! РЖД рулит!!!

  • @ДанилКлимов-щ1в
    @ДанилКлимов-щ1в 4 місяці тому +1

    Красава,так держать.
    Быть спорту,нет синякам и тюбикам.

  • @workoutforever1986
    @workoutforever1986 4 місяці тому +2

    Молодец друг!!! Мотивируешь!!!

    • @userSportsmen1983
      @userSportsmen1983  4 місяці тому

      @@workoutforever1986 Спасибо! Хорошо если так!

  • @alexandrk6264
    @alexandrk6264 4 місяці тому +2

    💪

  • @ДмитрийПрокинов-л7к
    @ДмитрийПрокинов-л7к 4 місяці тому +2

    Учитывая собственный немаленький вес - отличный результат 👍

    • @МаксимНн-ш8ы
      @МаксимНн-ш8ы 4 місяці тому

      А вес причём тут откуда этот миф взялся все зависит от силовых показателей а не от веса

    • @ДмитрийПрокинов-л7к
      @ДмитрийПрокинов-л7к 4 місяці тому

      @@МаксимНн-ш8ы силовые показатели важны, но человек который подтягивается 30 раз при собственном весе 100кг и другой при 30 раз при весе 70кг - это совсем разные уровни подготовки

  • @anrilho
    @anrilho 4 місяці тому +1

    Лучший, надо теперь для красоты до 41 дойти!

    • @userSportsmen1983
      @userSportsmen1983  4 місяці тому +1

      @@anrilho Спасибо! Надо бы! Но после 30 подтягиваний тяжело прогрессировать, но опять же нет ничего не возможного💪

  • @fox20-f7n
    @fox20-f7n 4 місяці тому +2

    А у меня 15 разиков в 21 годик😢😢😢

    • @userSportsmen1983
      @userSportsmen1983  4 місяці тому +1

      У тебя всё ещё впереди!

    • @fox20-f7n
      @fox20-f7n 4 місяці тому +2

      @@userSportsmen1983 спасибо за поддержку))

  • @slavakim7
    @slavakim7 4 місяці тому +1

    Опасный охотник на мужчин