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와 기가막히네요 신발사기전에 봤었어야됬는데ㅠㅠ
코치님 끈은 꽉 조여야하나요 약간 헐렁하게하나요?
끈을 조일때 맨 아래부터 신발과 발이 밀착되도록 조여주시고 발목으로 올라갈수록 약하게 조이면 됩니다.신발과 밀착되게 조여주는게. 앞으로 밀리지 않고 발가락에 공간이 생겨 편해집니다.착지도 안정적으로 됩니다
발볼이 넓어서 평소 일반 신발 60 65신긴하는데 이번 푸마꺼 275구매했는데 길이는 좀 남긴하는데 볼때문에 끼는 느낌이 나네요..ㅠㅠ 한 사이즈 더 키우는게 나을까요?
키우면 안됩니다... 헐렁하면 물집 생기고 발목 나갑니다. 차라리 발볼을 신문지를 이용해서 넓혀주시는 것이 좋은듯...나이키 신는데... 발볼이 커서 275 신었는데 발목 나가고 발가락까지 부상당했습니다.
아식스도 반사이즈 업하나요?
@@나얌-k4j 뒤꿈치 밀착후 발가락이 편하면 됩니다.신어보고 구입하세요
1cm 여유 공간을 말씀하시던데 250인데 260정도로 사면 될까요...?
@@주현김-e2e 직접 신어 보시는데 양발 다 신어 보시고 선택 하시길 바랍니다.양말도 러닝용으로 신고 255mm. 260mm 신어 보시고 선택 하세요.
요즘은 저렇게 안하고 자기 발사이즈 정확히 잰다음에 +5mm로 맞추더군요.
발 사이즈 측정없이 충분히 맞출수 있는 방법을 공유드립니다..발과 신발이 한몸이 되는것이 중요하며 신발 끈을 잘 활용해야 편하게 러닝을 즐길수 있습니다..특히 사이즈가 작지 않아도 잘못 착용하면 좋지 않으니 사이즈도 중요 하지만 어떻게 착용하는가가 더 중요합니다, , 신발은 딱 맞거나 작으면 실패하는 겁니다.발 사이즈를 정확히 잴수 있다면 좋지요.
오렌지 아식스 신발 이름이 뭔가요?
아식스 노바블라스트 2024년형 신형 입니다.
![[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!](http://i.ytimg.com/vi/ocoJnbADSoY/mqdefault.jpg)
와 기가막히네요 신발사기전에 봤었어야됬는데
ㅠㅠ
코치님 끈은 꽉 조여야하나요 약간 헐렁하게하나요?
끈을 조일때 맨 아래부터 신발과 발이 밀착되도록 조여주시고 발목으로 올라갈수록 약하게 조이면 됩니다.
신발과 밀착되게 조여주는게. 앞으로 밀리지 않고 발가락에 공간이 생겨 편해집니다.
착지도 안정적으로 됩니다
발볼이 넓어서 평소 일반 신발 60 65신긴하는데 이번 푸마꺼 275구매했는데 길이는 좀 남긴하는데 볼때문에 끼는 느낌이 나네요..ㅠㅠ 한 사이즈 더 키우는게 나을까요?
키우면 안됩니다... 헐렁하면 물집 생기고 발목 나갑니다. 차라리 발볼을 신문지를 이용해서 넓혀주시는 것이 좋은듯...
나이키 신는데... 발볼이 커서 275 신었는데 발목 나가고 발가락까지 부상당했습니다.
아식스도 반사이즈 업하나요?
@@나얌-k4j 뒤꿈치 밀착후 발가락이 편하면 됩니다.
신어보고 구입하세요
1cm 여유 공간을 말씀하시던데 250인데 260정도로 사면 될까요...?
@@주현김-e2e 직접 신어 보시는데 양발 다 신어 보시고 선택 하시길 바랍니다.양말도 러닝용으로 신고 255mm. 260mm 신어 보시고 선택 하세요.
요즘은 저렇게 안하고 자기 발사이즈 정확히 잰다음에 +5mm로 맞추더군요.
발 사이즈 측정없이 충분히 맞출수 있는 방법을 공유드립니다..
발과 신발이 한몸이 되는것이 중요하며
신발 끈을 잘 활용해야 편하게 러닝을 즐길수 있습니다..
특히 사이즈가 작지 않아도 잘못 착용하면 좋지 않으니 사이즈도 중요 하지만 어떻게 착용하는가가 더 중요합니다, ,
신발은 딱 맞거나 작으면 실패하는 겁니다.
발 사이즈를 정확히 잴수 있다면 좋지요.
오렌지 아식스 신발 이름이 뭔가요?
아식스 노바블라스트 2024년형 신형 입니다.