⭐️Reduza a Gordura do Abdômen Com Este Cardio | CORPO TODO | Henrich Lima

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  • Опубліковано 15 кві 2024
  • Henrich Lima
    Professor de Educação Física
    ⚠ Exercícios de baixo impacto ⚠
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 444

  • @deividppgp45
    @deividppgp45 2 місяці тому +25

    Acabei de me inscrever 😊 incrível esses exercícios sem impacto, a um tempo atrás fiz aulas de hiit e a machuquei joelho e tornozelo e nunca mais tinha achado um exercício que me fizesse tão bem e não sentisse dores, estou super feliz!

  • @silvanameiraduartepinto5217
    @silvanameiraduartepinto5217 2 місяці тому +8

    Eu não tenho dificuldades financeiras para frequentar academia. Fiz isso durante uns 20 anos. Porém, com a pandemia, descobri que prefiro treinar em casa. No espaço da academia, estava ficando com picos de ansiedade por estar junto com pessoas que mal te olham no rosto e dão um bom dia.
    Professor Henry Lima, muito obrigada! Faço com você e com outros professores aqui no canal.

  • @MaluAlmeida-bp5px
    @MaluAlmeida-bp5px 2 місяці тому +3

    Somos abençoados e vitoriosos

  • @mariogeraldo8945
    @mariogeraldo8945 2 місяці тому +2

    Somos VITORIOSOS OBRIGADO

  • @galara8261
    @galara8261 2 місяці тому +12

    Incrível esse professor quanta saúde não erra um. Muito bom esses exercícios. Parabéns

  • @julianasoares7739
    @julianasoares7739 2 місяці тому +4

    Somos abençoadas e somos vitoriosas, para mim o melhor canal para ajudar a ter mais saúde é fazer as aulas e ver os resultados.
    Obrigada professor😊

  • @biasantos2480
    @biasantos2480 2 місяці тому +7

    Bom dia!!!
    Somos vitoriosos 💪🏻👊🏻 Somos Abençoados🙏🏻🙏🏻

  • @Lili-177
    @Lili-177 2 місяці тому +12

    Segundo treino do dia com muita força 💪 💪 fechando com chave de ouro os 3 meses de exercícios diários 😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉huruuuu

    • @PROF.EDUARDA
      @PROF.EDUARDA 2 місяці тому

      E ai , o que vc sentiu de diferença? Emagreceu?

    • @Lili-177
      @Lili-177 2 місяці тому

      @@PROF.EDUARDA olha antes de completar os três meses já havia perdido 5 quilos. Eu não fico mim pesando direto sabe agora por exemplo só vou pesar novamente quando completar 4 meses o que não pode é desanimar porque a vontade de perder peso é muito grande e às vezes o resultado que buscamos pode demorar por isso não mim peso com frequência eu apenas mim jogo nos exercícios e mesmo não pesando sinto uma enorme diferença.

  • @maryhelen8204
    @maryhelen8204 2 місяці тому +1

    Somos vitoriosos . Estou nos treinos deste rapaz abençoado. Sem grana pra academia e sem poder sair pra caminhadas, com criança pequena . Ta sendo uma benção. Estou diabetica tipo 2 . Estou na dieta . E bos treinos . Um abraço professor

  • @liegemachadopereira7348
    @liegemachadopereira7348 2 місяці тому +4

    Bom dia Henrich e a todos. Somos vitoriosos 💪 e abençoados 🙏. Obrigada por mais uma aula show.

  • @aldinha10souza84
    @aldinha10souza84 Місяць тому +1

    Somos vitoriosos, somos abençoados, mais uma aula vencida

  • @zanjinhadilly7859
    @zanjinhadilly7859 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos 🎉

  • @IsoldeDospassos
    @IsoldeDospassos 2 місяці тому +2

    Somos vitoriósos

  • @aurineidealmeida-ol9ct
    @aurineidealmeida-ol9ct 2 місяці тому +2

    Samos vitorioso Aurineide

  • @naticris8677
    @naticris8677 2 місяці тому +2

    Tô amando os treinos desse canal, parabéns pelo excelente profissional que você é 👏👏👏

  • @aldinha10souza84
    @aldinha10souza84 Місяць тому +1

    Parabéns professor, esses exercícios está me fazendo bem. Deus abençoe o Senhor 🤚

  • @anamariapereiramarinho-2826
    @anamariapereiramarinho-2826 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos ❤

  • @luciavovommnascimentodossa1938
    @luciavovommnascimentodossa1938 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos 💪

  • @mariadasgracasdasilva5890
    @mariadasgracasdasilva5890 2 місяці тому +2

    Somos abençoados

  • @lidiadossantos6241
    @lidiadossantos6241 2 місяці тому +6

    Somos vitoriosas somos abençoadas ❤️ 😍 👍👍👍🙏.

  • @SandraOliveira-ol7wg
    @SandraOliveira-ol7wg 2 місяці тому +1

    Mas uma aula vencida, somos vitoriosos ❤

  • @daianemonett4155
    @daianemonett4155 2 місяці тому +1

    somos vitoriosos!
    nem acredito que consegui fazer os exercícios por 4 dias seguidos kkkk
    rumo aos 60k faltam só 3k 🙏

  • @sabrinamori4559
    @sabrinamori4559 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos!!

  • @povoagraca7626
    @povoagraca7626 2 місяці тому

    Amo as aulas do professor Henrich. Ele é muito animado.
    Um dia chego lá! Ele faz atividades como se não estivesse fazendo nada. Enquanto tô esbaforida, ele tá tranquilo kkkkkkkkk

  • @mazesousa2249
    @mazesousa2249 2 місяці тому +1

    Aula concluída somos vitoriosos e abençoados boa noite 😅😅

  • @JoseRaimundo-bi2tf
    @JoseRaimundo-bi2tf 2 місяці тому +5

    Vamos juntos e Vamos que Vamos

  • @MARIAREGINA-ww4yy
    @MARIAREGINA-ww4yy 2 місяці тому

    Somos Vitoriosos e Vencedores 😍 ❤ Professor Henrich Lima 💙 Bom dia ☀️ Meu Professor Querido 💚 Aula Cardio Corpo Todo realizada com sucesso e muita determinação 💛Aula sensacional e bastante dinâmica e muito eficiente do jeito que agente gosta show 💜Muita gratidão pela sua determinação é a força que vem de você ❤ Professor Henrich💙💙💙🙏🏻🕊🙌🏻💙😍😍😍😍💙❤️💚❤️💜❤️💛😘😘🌻🐈🌟🥇🌟🥇🏃‍♀️💪🏻🔥🏆👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🎉🎉

  • @AdrianaSilva-uw4kt
    @AdrianaSilva-uw4kt 2 місяці тому +1

    Bom diaaa professor 😊
    Somos vitoriosos, mais um dia

  • @ruthcarvalho209
    @ruthcarvalho209 5 днів тому

    Gratidão!!!
    Sonos abençoados!!!
    Somos Vitoriosos!!!

  • @galara8261
    @galara8261 2 місяці тому +1

    Professor Henric Lima Top 10

  • @vaniceferreiraveiga7293
    @vaniceferreiraveiga7293 2 місяці тому +2

    Bom dia....somos abençoados e vitoriosos, mais uma aula vencida 😊

  • @user-fh8mj4gd4x
    @user-fh8mj4gd4x 2 місяці тому

    Boa noite somos fortes e corajosos cada vídeo que eu assisto melhor do que o outro que maravilha que Deus te fortalece a cada dia o professor gratidão❤

  • @divanarodrigues5836
    @divanarodrigues5836 2 місяці тому +1

    Somos vitoriosos

  • @claudiaa21pereira
    @claudiaa21pereira 2 місяці тому

    Somos vitoriosos professor gratidão há Deus por mais esta aula e por sua vida❤

  • @MariadaguiaGomesRangel
    @MariadaguiaGomesRangel 2 місяці тому +1

    Somos vitoriosos mais um exercício obrigada professor

  • @elizangelagomes4532
    @elizangelagomes4532 2 місяці тому

    Somos Vitoriosos,somos abençoados!!!

  • @kanew8997
    @kanew8997 2 місяці тому +2

    "suave" 😂
    5 minutos de treino: 🥵
    e feliz da vida pq é maravilhoso 🎉❤😅

  • @aneliavogel1806
    @aneliavogel1806 2 місяці тому

    Quanto mais eu prático melhor eu fico, somos vitoriosas e abençoadas...bom dia professor

  • @TaniaNazare-mr2iq
    @TaniaNazare-mr2iq 2 місяці тому

    Bom dia, Professor abençoado. Somos vitoriosos e abençoados por termos esse Professor a nos orientar. Bênçãos mil, Professor. Acabei de fazer as atividades.

  • @Iarapereira15
    @Iarapereira15 2 місяці тому +1

    Somos vitoriosas ❤ primeiro exercício concluído 🙌🏻

  • @rosanatoracelli6634
    @rosanatoracelli6634 2 місяці тому

    Somos vitoriosos, somos abençoados. Mais uma aula vencida, uhulll

  • @NPeixoto
    @NPeixoto 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos, somos abençoados, show! 💪🏽

  • @edileuzabernardino8269
    @edileuzabernardino8269 2 місяці тому

    Professor,você faz a diferença,...todos os seus exercícios são maravilhosos.
    Preciso de exercícios sem impacto,e esses são todos os que preciso.

  • @user-hh9dk5jf1e
    @user-hh9dk5jf1e 2 місяці тому +1

    Bom dia professor, amei o treino, somos vitoriosos❤

  • @user-qy9fy1bu4n
    @user-qy9fy1bu4n 2 місяці тому +2

    Somos vitoriosos, abençoada, Show, show, show

  • @estelamarisrotherrocha3052
    @estelamarisrotherrocha3052 2 місяці тому

    Somos vitoriosos.Somos abençoados .🤛💪

  • @IsabelAlberto-cc7fh
    @IsabelAlberto-cc7fh 2 місяці тому

    Somos vitoriosos ❤ acabei de mi escrever e amo os teus exercícios espero alcançar a minha meta com as tuas aulas 🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴

  • @weidjaconsolacao3568
    @weidjaconsolacao3568 2 місяці тому +1

    Hoje foi intenso. Show

  • @rosazanela3666
    @rosazanela3666 2 місяці тому

    Dois treinos executados com sucesso 💪gratidão prf Henrich lima somos vitoriosos e abençoados 🙏

  • @muiguelinapereira2422
    @muiguelinapereira2422 2 місяці тому +1

    Show de aula não tem como não apaixonar somos vitoriosos ❤

  • @julianaaciole608
    @julianaaciole608 2 місяці тому

    Bom dia somos todos vitoriosos ,faz 3 dias que não faço, peguei uma gripe ,mas hj vou fazer se Deus quiser .😊😊

  • @deboracristinaferreiranune5659
    @deboracristinaferreiranune5659 2 місяці тому

    Bom dia.
    Somos mais que vencedores 😊

  • @MariaDaConceicao-rs2zi
    @MariaDaConceicao-rs2zi Місяць тому

    Somos vitoriosos e abençoado graças a Deus. Conseguir fazer dois exercícios. Muito bom. Nunca mais senti dor despois que comecei fazer seus exercícios. ❤

  • @denisedesousamoraes9943
    @denisedesousamoraes9943 2 місяці тому +1

    Olááá!!! Rapaz que energia boa você nos transmite! 🥰 FELIZ por haver me inscrito no seu canal! OBRIGADA! TUDO DE MELHOR PARA VOCÊ! 🙏👍😘

  • @sebastianacardoso7193
    @sebastianacardoso7193 2 місяці тому

    Soms vitoriosos somos abençoados abraços! Até amanhã !

  • @crisrosa614
    @crisrosa614 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoados 🏃‍♀️ 💪🙏

  • @FernandaCEUF
    @FernandaCEUF 2 місяці тому

    Super aula pra energizar o meu dia..suei muito..parabéns professor, por mais aulas assim. Somos vitoriosos e abençoados ❤ um abraço

  • @marciapacheco9442
    @marciapacheco9442 2 місяці тому

    Mais uma aula vencida👏👏👏 Somos demais! 💪

  • @leoniamericodarosa2404
    @leoniamericodarosa2404 2 місяці тому +1

    Exercício maravilhoso
    Parabéns professor 👏👏

  • @nildaarabe2810
    @nildaarabe2810 2 місяці тому

    Somos a abençoados, somos vitoriosos...mais uma aula vencida ❤

  • @DenicedeLimaSilva
    @DenicedeLimaSilva 2 місяці тому +1

    Minha nora já está fazendo exercícios também ❤

  • @maricelianunes9126
    @maricelianunes9126 2 місяці тому

    Bom dia professor!! Somos vitoriosos somos abençoados ❤❤❤❤

  • @rosailmadepaivaoliveirapai9120
    @rosailmadepaivaoliveirapai9120 2 місяці тому

    Somos vitoriosos Somos abençoadas ❤ parabéns professor ❤

  • @neideneves6597
    @neideneves6597 2 місяці тому +1

    Somos vitoriosas e abençoadas ❤

  • @rosanadiniz7123
    @rosanadiniz7123 7 днів тому

    Somos vitoriosos mais uma aula vencida

  • @Arildagomesdasilva
    @Arildagomesdasilva 2 місяці тому

    Somo vitoriosos e abençoados. Gratidão irmão de luz Henri. Bom dia a todos do canal e a você irmão.
    Amei essa aula, porque tenho uma pochete que só sai com aulas assim como as suas. Parabéns pelo canal também, valeuuu👏👏👏👏👏🙏💫

  • @arttitao
    @arttitao 2 місяці тому

    Somos vitoriosos!!
    Somos abençoados!!😎😎

  • @ivonevalentim4828
    @ivonevalentim4828 2 місяці тому

    Somos vitoriosas Deus abençoe professor❤ Henrich Lima

  • @mariabonfim5324
    @mariabonfim5324 14 днів тому

    Bom dia professor somos vitoriosos

  • @betealencar1216
    @betealencar1216 2 місяці тому

    Boa tarde ! Prof. Vamos compartilhar saúde e bem estar ! Somos vitoriosos e abençoados ! ❤❤😊😊

  • @belacastilho700
    @belacastilho700 2 місяці тому

    Boa noite querido professo somos vitoriosos somos abençoado🙏🙏❤️

  • @user-rm9iu5hs3p
    @user-rm9iu5hs3p Місяць тому

    Sensacional🤩💪Somos vitoriosos! 👋👋👋

  • @carolinarosa9000
    @carolinarosa9000 2 місяці тому

    Boa tarde, somos vitoriosos, Deus te abençoe ❤🙌

  • @sandragoncalves9950
    @sandragoncalves9950 27 днів тому

    Somos vitoriosos graças a Deus 🙌👏👏👏

  • @verasantos7772
    @verasantos7772 Місяць тому

    Treino intenso + eficiente = Resultados🙌🙌🙌🙌🙌🙌

  • @suzanadossantos6329
    @suzanadossantos6329 Місяць тому

    Somos mais que vitoriosos prof vc e incrível deus te abençoe grandemente❤❤❤

  • @edenicegomes7813
    @edenicegomes7813 2 місяці тому

    Somos vitoriosos, somos abençoados.

  • @ivanildasantos-zl4uk
    @ivanildasantos-zl4uk 2 місяці тому

    Olá Boa noite Henrich a todos somos vitoriosas aula foi Chouw amei, Obg 🙏🤝❤

  • @MicheleLopes-gb2vu
    @MicheleLopes-gb2vu 2 місяці тому

    Somos vitoriosos mais um dia Bom dia professor ❤

  • @ladjanemaria1016
    @ladjanemaria1016 2 місяці тому

    Boa noite, somos vitoriosos, amém

  • @josemeiresampaio7402
    @josemeiresampaio7402 2 місяці тому

    Bom Dia professor ,super aulas ,estou mim sentindo muito bem comigo mesmo ,😊😊😊

  • @liduinaoliveira7229
    @liduinaoliveira7229 2 місяці тому

    Bom dia!!!! Cada dia fico feliz em fazer exercícios com você. Estou amando.

  • @solangefrancafranca7322
    @solangefrancafranca7322 2 місяці тому

    Boa tardeee a tds somos vitoriosos +uma Aula vencida obg professor 👏🙏💪😘

  • @danielacavalini1450
    @danielacavalini1450 2 місяці тому

    Mais uma aula vencida com a graça de Deus 😊

  • @anapereira3897
    @anapereira3897 2 місяці тому

    Somos vitoriosos! Somos abençoados ❤

  • @miriamsanhueza2469
    @miriamsanhueza2469 2 місяці тому

    Somos Victoriosos.

  • @marialuzimarciprianodesare6178
    @marialuzimarciprianodesare6178 2 місяці тому

    Somos VITORIOSOS somos Abençoados ❤

  • @gertrudeshenrique7119
    @gertrudeshenrique7119 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoadas ❤❤👏👏

  • @edvaniasantos9997
    @edvaniasantos9997 2 місяці тому +1

    Esse é o primeiro canal com exercícios que eu me sinto a vontade pra fazer os exercícios sem achar que é um sacrifício pra mim,estou amando fazer os exercícios com o professor Henrich lima.muito obrigada por essas sequências de exercícios bem legais,estou fazendo de segunda a sexta feira,para mim está sendo ótimo.

  • @user-ir3lv9wh3c
    @user-ir3lv9wh3c 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoados!!!

  • @isabelpenhadasilva3464
    @isabelpenhadasilva3464 2 місяці тому

    Mais aulas com esta 🙌🙌 somos vitoriosos 💚

  • @kendallymoraesmoreira2726
    @kendallymoraesmoreira2726 2 місяці тому

    Tô amando suas aulas ..obrigada demais . Não tenho tempo de treinar na academia e a grana TMB tá curta ..e seus treinos são ótimos . Somos vencedores

  • @rosariofranco2545
    @rosariofranco2545 2 місяці тому

    Somos vitoriosos, somos abençoados

  • @mariadasaude312
    @mariadasaude312 2 місяці тому

    JOVEM VOCÊ É BELO VOCÊ É UMA GRAÇA !!!😂😅😊❤❤❤ MARIA DA SAÚDE CARVALHO RIO DE JANEIRO

  • @CleiaCoutinho-ug7dq
    @CleiaCoutinho-ug7dq 2 місяці тому

    Bom dia 😃 somos vitoriosos ❤

  • @fatimamelo3861
    @fatimamelo3861 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoados 🎉

  • @gliciaalbuquerque3338
    @gliciaalbuquerque3338 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoados!!!!!!

  • @luanamariana6520
    @luanamariana6520 2 місяці тому

    Somos vitoriosos e abençoados ,mais um treino finalizando com sucesso tô amando já prático a 2 meses e já vejo muita diferença no meu corpo e na minha saúde ❤❤❤

  • @regierabelo6483
    @regierabelo6483 2 місяці тому

    Muito obrigada todos os dias. Somos vitoriosos

  • @raimundadasilvanunes7297
    @raimundadasilvanunes7297 2 місяці тому +1

    Somos vitosos