해외 직구 "비타민B군" 가성비부터 최고의 제품까지 골라봤습니다. (야근 잦고 아침 일어나는게 힘드신 분들에 근본 피로회복제)

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  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 424

  • @2cool42
    @2cool42 8 місяців тому +17

    2 ㅋㅋㅋ 미세먼지가 너무 심한 날이에요.코목이 너무 답답했는데 알람이ㅋㅋㅋ 약사님도 건강조심하세요.항상 좋은 정보 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      항상 봐주셔서 감사합니다^^

    • @최은서-l6x
      @최은서-l6x 6 місяців тому

      약사님 이영양제먹으면서 우루사200 처방으로먹고있는데 섭취가능할까여?

  • @olilolli1129
    @olilolli1129 8 місяців тому +13

    꼭 바라던 주제였는데, 감사합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 다행입니다^^

  • @samparkhada
    @samparkhada 8 місяців тому +5

    비타민 B 계속 먹고 있는데.. 도움이 많이 되었습니다. 비타민이면 다 같은 비타민인줄..알았는데.. 아니네요~😅😅

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 감사합니다!

  • @홍준혁-l3l
    @홍준혁-l3l 8 місяців тому +4

    고약사님 항상좋은건강정보 감사합니다
    그런데 저는 항응고제 와파린을 복용중이고 저희주변에도 심장판막수술후 의외로 와파린을 많이복용하시는 분이많아요
    와파린과 같이복용하면 좋은건강약 설명해주시면 고맙고 감사하겠습니디
    고약사님 ^^
    바쁜일 끝내고 상담한번 올리겠습니다
    고맙습니다❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +2

      다른 댓글에도 이질문을 하셨던 거 같은데 이게 참
      애매합니다 보통 비타민k, 적정량을 잘
      섭취하는 경우에는 와파린의 출혈을 막는데
      보조적으로 도움이 될 수 있고 오메가3도 와파린과
      상호작용으로 와파린을 보조할 수 있지만 이게 반대로
      와파린으로 인한 부작용을 키울 수도 있기때문에 정말
      적정용량을 잘 섭취하셔야 합니다 그 외 비타민E, 유산균
      정도인데... 비타민E도 정말 적정용량으로 잘 섭취
      하셔야 합니다.

    • @홍준혁-l3l
      @홍준혁-l3l 8 місяців тому

      감사합니다

  • @태용파파
    @태용파파 8 місяців тому +4

    닥터스베스트와 퓨어 함께 섞어 복용하니 좋았어요~~쏜은 복용해봤는데... AOR도 고려해봐야겠어요 ㅎㅎ
    그래도 정말 피곤할때 고약사님 말씀처럼 약국 제품이 피드백이 빠르더라고요~~^^
    오늘도 도움되는 소중한 말씀 귀하게 활용하겠습니다 감사합니다 🙏
    소확행 했습니다❤❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      소확행 하셨다니 너무나 다행입니다^^

    • @태용파파
      @태용파파 8 місяців тому

      @@yakstory119 감사합니다 ㅎㅎㅎ^^

  • @김민재-n4l
    @김민재-n4l 8 місяців тому +2

    1달전부터샘유투브보고""보조식품도움받아먹고있어요"좋은정보많이얻고있습니다😊😊😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 감사합니다!

  • @insight9699
    @insight9699 8 місяців тому +4

    너무조은영상❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      너무 좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @siyeongyun8076
    @siyeongyun8076 8 місяців тому +2

    정보 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @언제나-c1r
    @언제나-c1r 8 місяців тому +3

    선생님!! 영상찍고 좋은 B군 좀 골라 드셔야 겠습니다.....힘없는 퐈이팅 !! 😂😂😂
    여러가지 영양제를 먹다보니 여기저기 중복이 되는게 있잖아요 B군중 용량을 초과해서 먹으면 간독성 이라든지 문제가 되는게 어떤거지요?? 하루 적정량 ....초과시 문제 될수 있는거요

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      간에도 부담이 될 수 있지만 과용량을 섭취 시
      신경쪽도 부작용이 있을 수 있구요 어떤 부작용이
      일어날지 모르기에 적정용량을 섭취하심을 권장드립니다.

  • @황금손백경
    @황금손백경 8 місяців тому +2

    좋은정보 감사합니다 약사님 화이팅 ~

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @JK-ch6wc
    @JK-ch6wc 8 місяців тому +2

    잘봤습니다 😊😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @meengree
    @meengree 6 місяців тому +7

    약사님 덕분에 쏜리서치 마그네귬살슘, 스포츠 오메가3로 구매하고 복용중입니다. 이번 영상 토대로 비타민b까지 사려는데… 먹는 순서를 어떻게 해야할까요…?

  • @inuyasha1017
    @inuyasha1017 8 місяців тому +2

    좋은정보 감사합니다 😊😊😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 감사합니다!

  • @베스트-e5k
    @베스트-e5k 8 місяців тому +1

    정리 최고입니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @정도현-n5z
    @정도현-n5z Місяць тому

    항상 좋은영상 감사드립니다~
    현재 얼라이브 포맨 울트라 멀티비타민 복용중에 있습니다. 추가로 쏜 리서치 베이직B 컴플렉스 복용하려는데 같이 섭취해도 괜찮을까요? 아니면 아침식후 한개 점심식후 한개 따로 나눠먹어야할까요?

  • @skskp6712
    @skskp6712 6 місяців тому +1

    약사님 항상 잘 보고있습니다! 위장이 좀 약하고 만성위염이 좀 있습니다. 예전에 비맥스를 정량 먹었더니 어지럽고 두통이 좀 오더라구요(고함량 부작용인듯) 이럴경우 가성비 제품 중이나 부작용이 적을만한 고함량 제품이 있을까요..?

  • @쮜
    @쮜 8 місяців тому +2

    선생님 덕인지, 쿠팡에도 쏜 베이직 해외직구 입고 됐네요ㅎㅎ 감사합니다.
    궁금한게 있는데,
    닥터스베스트 B컴플렉스와
    라이프익스텐션 종합비타민을 같이 섭취해도 될까요?
    영상에서 비타민B vs 종합비타민은 있는데
    함께 복용은 권장하시지 않는지 영상이 없어 여쭤봅니다😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      그럼 너무 과용량이 될 수 있으니 두가지를
      함께 섭취하시는 건 권장드리지 않습니다!

  • @김수정-h1r
    @김수정-h1r 8 місяців тому +2

    약사님 안녕하세요~
    갑상선항진증에 메티마졸 복용하고있는데 건강에 조금 도움되고자 영양제를 알아보고있습니더
    고약사님 영상보고 쏜sat만 구매했습니다
    추가로 30대 초반 여성에게 추천할만한 영양제가 더 있을까요?!😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      기본적인건 오메가3, 마그네슘, 비타민B군,
      비타민C, 비타민D, 유산균입니다^^

  • @리지리지-o8f
    @리지리지-o8f 8 місяців тому +3

    비타민b군 영양제 고민중이었는데 참고 되었습니다. 현재 쏜리서치 간헐적으로 복용중인데 효과가 미비하여 약국 의약품 그레이드제품을 이용해 볼까하는데요
    어떤 제품들이 있을지 궁금합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

  • @기린-q3n
    @기린-q3n 8 місяців тому +1

    좋은정보 고맙습니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      좋게 봐주셔서 감사합니다!

  • @렝렝이-x3x
    @렝렝이-x3x 8 місяців тому +4

    좋아요~

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @jsy1033
    @jsy1033 8 місяців тому +3

    안녕하세요~ 고약사님 영상들 중에 추천해주신 마카랑 전립선 임상 이 두제품 새로 먹기 시작한지 1주일정도 됐는데 제가 평소에 조금만 자극적인 음식을 먹으면 변이 묽어지고 설사도 잦고 했는데 신기하게 건강한 변이 1주일째 계속 되더라구요. 혹시 이 두 영양제 중에 어떤것 때문에 그럴수가 있는걸까요? 아니면 그냥 우연일까요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      둘다 그쪽이 포인트는 아니지만 둘중 만약에 하나라도
      도움이 된다면 임상이라고 말씀드릴 수 있습니다~
      다만 다른 이유일 확율이 더 높습니다^^;

  • @RerocherPAPA
    @RerocherPAPA 8 місяців тому +4

    어제 비맥스제트 처음으로 사봤는데 이 영상을 이제봤네요 ㅠㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +2

      다 섭취하시고 나중에 다른 거 섭취하시면
      되죠^^

    • @yk-ub1yv
      @yk-ub1yv 8 місяців тому +2

      비맥스제트 어제 사서 어버이날 선물 드리려하는데 괜찮나요??

    • @고성의-j4z
      @고성의-j4z 7 місяців тому

      비타민 d를 칼슘제로 섭취하고 있어서요. 이 제품들은 비타민d가 안들어있는 비타민b 제품들인가요?

  • @까르끼-n3d
    @까르끼-n3d 8 місяців тому +1

    항상 좋은 영상 감사합니다. 쏜 마그네슘, 투퍼데이 종합비타민과 같이 먹어도 되는 B군인가요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      같이 섭취하시기에는 제품마다 다를 수 있습니다!

  • @su_su-p9e
    @su_su-p9e 8 місяців тому +1

    우연히 영상을 보게되고 당뇨있으신엄마께 아연을 드시게하고있어요 감사합니다!!
    아로나민을 드시고 피곤함이 좀 덜하셨던것같다고 하시는데 아로나민도 괜찮은제품인지 궁금해요 ㅜㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      좋다 나쁘다를 말씀드리기는 광고 오해의 소지가 있어 좀 그렇구요
      비타민B군 함량만 본다면 섭취하셔도 괜찮습니다^^

  • @김혜인-i3g
    @김혜인-i3g 8 місяців тому +1

    고약사님 안녕하세용 ㅎㅎ소유님 유튜브에서 잔티움 나이트버닝 추천해주셔서 먹고있는데 혹시 락토페린 제품이랑 같이 섭취해도 될까요?????

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      네 섭취하셔도 괜찮습니다^^

  • @ggchoi-dg7ou
    @ggchoi-dg7ou 7 місяців тому +2

    항상 잘보고있습니다~
    비맥스정과 닥터스베스트는 어떤차이인가요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому

      성분함량 차이도 있고 건강기능식품과 의약품의
      차이도 있습니다.

  • @파란청포도
    @파란청포도 7 місяців тому

    약사님 영상 잘보고 있습니다!
    매번 피로에 쩔어 살고 있습니다..ㅠ
    약사님께서 추천해주신 닥터스베스트 제품과 쏜리서치 제품 구매 하려고 하는데 각각 하루 몇 알 섭취하는게 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다!

  • @커피비엔나
    @커피비엔나 8 місяців тому +1

    안녕하세요~약사님.늘 영상으로 도움받고 있습니다^^혹시 가능하시다면 늘 공부하느라 힘든 K고등학생들을 위한 영양제 조합도 영상을 만들어 주실 수 있을까요? 😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      1.오마비+포스파티딜세린+지피씨
      2.오마비+우리딘+시티딘+콜린+DHA 정도가 도움이 될 수 있습니다.

  • @sungbin4417
    @sungbin4417 8 місяців тому +1

    본문과의 내용과는 상관없지만 약들약선생님 오메가3영상보다가 최근영상에 와서댓글씁니다
    코크란기관의 정보에따르면 오메가3가 심질환예방에 관계없다는 말이있는데, 그래도 챙겨먹을필요가있을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      저는 오메가3는 필수라고 생각합니다^^;

    • @sungbin4417
      @sungbin4417 8 місяців тому

      @@yakstory119 감사합니다 약사님답변덕에 구입결정 도움되었습니다 :)

  • @brit-3957
    @brit-3957 8 місяців тому +3

    국내 제품인 벤@벨 S랑 비교 했을 때에, 해외 제품이 더 나을까요? 더 좋은 제품 먹고 싶어서요~~. 항상 감사드립니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      국내 의약품이랑은 비교가 불가입니다^^

    • @토리-j6d
      @토리-j6d 8 місяців тому

      해외 제품이 더 좋다는 말인가요?​@@yakstory119

    • @lolltllol
      @lolltllol 2 місяці тому

      ​@@yakstory119국내의약품이 더 좋나요.... 비맥스메타비 먹어보고 별 체감을 못느껴서 AOR 주문했는데 제트정으로 살걸 그랫나봐요...

  • @Someday3001
    @Someday3001 8 місяців тому +2

    선생님❤
    올리신영상찾아보고
    골다공증 도움영양제
    본 리스토어 구매해서 오늘왔는데
    3알을 (을 먹으라하셔서ᆢ)식후에 복용하는지요

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      식후에 나눠서 섭취하시면 더 좋습니다^^

    • @박도반선희
      @박도반선희 8 місяців тому

      수험생한테 좋은 영양제도 추천부탁드립니다.

  • @MaknaeCarrot
    @MaknaeCarrot 2 місяці тому

    약사님 댓글 보실지 모르겠지만 정말 감사드립니다. 몇년 전부터 5년? 기억도 안나네요. 무튼 오래 전 약사님영상통해 아이허브 라는 사이트도 알고 (요샌 쿠팡쓰지만 ㅠ ㅎㅎ)기본적으로 어떤 영양제를 어떻게 섭취해야하는지, 종류는 뭐가 있는지 매번 영상으로 큰 도움주셔서 저뿐만 아니라 제가 먹어보고 효과있으면 부모님께도 사드리고요. 덕분에 가족건강도 챙길 수 있게 되서 너무 감사드려요. 약사님 채널 몰랐을 때는 그때그때마다 약국 약사님이 권하는 약 사먹다던가 그래봤자 비타민 정도였는데 알고 소비하는 먹어보고 몸에 맞는 영양제를 찾게되는 진짜 개과천선 그 자체가 되었어요.ㅋㅋㅋ 건강검진도 매번 결과 잘 나오고요. 감기나 몸살있음 영양제 더 챙겨먹으면서 나아진 경우도 많습니다. 이번엔 비타민b 어떤제품 먹어볼까 하다가 영상 다시보게 되었네요. 건강보조식품이 만능은 아니지만 효율적으로 현명하게 비교하고 소비할 수 있게 정보주셔서 매번 감사하다는 말씀드리고 싶었습니다! 약사님도 건강하시길 바래요. 영상보면 요근래가 더 젊어보이세요😊 ㅎㅎ

  • @user-eh6ui7kh1k
    @user-eh6ui7kh1k 8 місяців тому +1

    중탄산나트륨에 대해서도 다뤄주세용~

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      기회가 된다면 내용참고하겠습니다^^;

  • @성영윤-p1h
    @성영윤-p1h Місяць тому

    비맥스제트에서 일반으로 비맥스예전걸로 돌아가려고생각중인데 해외로 먹어봐야겠네요

  • @두나미스-o6f
    @두나미스-o6f 6 місяців тому

    영상 감사합니다. 80대 중반 여성인데 B12와 엽산 들어있는 영양제 추천 부탁드려요~

  • @Macrocosmnouveauriche
    @Macrocosmnouveauriche 8 місяців тому +2

    감사합니다 사랑합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      저도 봐주셔서 감사합니다^^

  • @놀랐다옹
    @놀랐다옹 8 місяців тому +1

    어쩐지 닥터스베스트 b컴플 먹는데 묘하게 몸 컨디션이 좋더라구요ㅋㅋ 알고나니 이해가 되네요😂

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @늘감사-w6g
    @늘감사-w6g 8 місяців тому +2

    쌤님 감사 감사해요

    • @늘감사-w6g
      @늘감사-w6g 8 місяців тому +1

      쌤님
      언제나 유익한 정보 감사감사 합니다 늘 좋은일만 가득하시길 바랍니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @갓-g9o
    @갓-g9o 4 місяці тому

    제가 운동재활을하고 있는데 근육이랑 신경기능개선으로 비타민b랑 마그네슘을 섭취라려고하는데 혹시 aor비타민b 대부분인 활성형을 먹으면 좋겠죠? 그리고 공복에도 먹어도 괜찮나요? 또 하루에 몇번먹는게 좋나요? 1-3회 1정이라고 되어있는데 알려주시면 감사하겠습니다 !

  • @녹진-s9q
    @녹진-s9q 8 місяців тому +2

    약사님 종합비타민을 먹고 있는데 피곤한 느낌이 여전해서 비타민b를 더 섭취하고 싶은데 같이 복용해도 괜찮을까요

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +2

      일단 2주정도 아예 끊었다가 다시 섭취해보시고 그래도
      효과가 없으시면 고함량 한가지를 선택하셔서 섭취해보세요
      그리고 다른 이유일 수도 있습니다 간이나, 수면 같은 이부분도
      잘 참고해보세요^^

  • @문호빵
    @문호빵 8 місяців тому +1

    약사님 영상 넘 감사합니다 현재 쏜리서치 비타민비 먹고있는데 쏜리서치 메틸가드가 좋다고해서 성분을 봤더니 이것도 비타민 b6 9 12 이렇던데 두가지중 하나를 먹으면 되는건가요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      종합적으로 섭취하시려면 메틸가드는 살짝
      애매할 수 있씁니다!

  • @박소선-p9r
    @박소선-p9r 7 місяців тому

    안녕하세요 ! 솔가 제품에 아르기닌 추가로 먹어도 될까요 ~ 요즘 일하는게 너무 힘들고 체력이 따라가지 못해요 ! 남자입니다

  • @우리조아
    @우리조아 3 місяці тому +1

    쌤 영상 정말 잘 봤습니다. 근데 궁금 한 점이 있는데요. 비타민b군 중 b3, b6가 고함량 섭취 할 경우 간에 좋지 않다는 말을 들었는데요 맞는 말인가요… 술을 좋아하는 사람들은 되도록 피하라고 들은거 같아요

  • @정재윤-k2x
    @정재윤-k2x 6 місяців тому +1

    aor advance b complex 울트라도 비교해주세요 성분으로 치면 최고수준으로 활성형이 들어가잇는데 리뷰가 거의 없더라구요
    특히 울트라 제품은 서방형이기도 하구요

  • @胜龙金
    @胜龙金 8 місяців тому +2

    고약사님 안녕하세요.
    다름이 아니라 b군 제품 찾다가 거의 모두 b6 20mg b12 50ug 이상으로 나와서,
    혹시 장기간 복용시 걱정이 되는데 괜찮을까요?
    답변해주시면 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      이정도라면 크게 문제가 되지는 않을 거 같습니다.

    • @胜龙金
      @胜龙金 8 місяців тому

      @@yakstory119 알겠습니다. 감사합니다

  • @양승민-c2u
    @양승민-c2u 2 місяці тому

    안녕하세요 자도자도피곤해서 약사님 영상보다가 솔가B-컴플렉스 바로구매했습니다!
    다름이아니라 이약을 아침일어나서 먹는게좋을까요? 자기전에먹는게 좋을까요??
    그리고 한번먹을때 몇알을먹을까요?!?!

  • @WellnessAlpha
    @WellnessAlpha 8 місяців тому +2

    항상 유익한 영상 감사합니다.❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      항상 시청해주셔서 감사합니다!

    • @권상범-x1z
      @권상범-x1z 8 місяців тому

      약사는 유익한 영상 감사합니다 많은 것을 알게되였습니다~~

  • @dkdud911
    @dkdud911 19 днів тому

    약사님 골수팬입니다. 오늘도 화이팅

  • @gdeasy
    @gdeasy 3 місяці тому

    약사님 비타민 b플렉스
    솔가 제품을 찾아보는데 쿠팡에서
    솔가드라고 ㅋㅋ
    Solguard라 이름도 다른데
    제품성분보면 솔가판박이에요.
    그런데 싸고 좋은건 없는데 성분표시까지 되어서 의심이 많이 가는데 솔가드 비 플렉스 어떻게 생각하실까요..😂
    너무 궁금합니다

  • @sy_iridescent
    @sy_iridescent 8 місяців тому +1

    안녕하세요 다낭성 난소 증훈군 영상 보다사 오마비 기본으로 먹고 이노시톨 먹으래서 하나하나 찾아보고있어요.. ㅠㅠㅠ 한알로 먹을수 있는 오마비 세트 약은 없을까요? 알약에 대한 거부감이 심해서 오마비에 이소플라본에 인돌3까지 챙겨먹으려니까 겁나요ㅠㅠㅠㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      안타깝지만 한알로 섭취할 수 있는 방법은 없습니다ㅜ

  • @Twozerofived
    @Twozerofived 7 місяців тому

    감사합니다:)

  • @디길
    @디길 8 місяців тому +2

    약사님 중외제약 메코비정은 어떤가요?
    못봤던거라ㅎ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다!

  • @쭈꿈꾸다
    @쭈꿈꾸다 8 місяців тому +1

    약사님 항상 잘 보고 있습니다.
    궁금한 점이 하나 있어 댓글남겨요
    콜린이나 베타인 카르니틴 영양제먹으려고 하다보니 MTAO? 에 대해서 듣게 되가지고 궁금해졌어요. 계속 먹어도 되는지 스스로 공부해보려해도 어렵네요 😂
    한번 다뤄주시면 감사하겠습니당

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      적정용량으로 섭취시 크게 문제는 없을 거 같습니다^^

  • @김종우-i9f
    @김종우-i9f 8 місяців тому +3

    국산 비맥스나 벤포벨과 비교영상 찍어주셔도 좋을듯 하네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다^^

  • @oyk1029
    @oyk1029 6 місяців тому

    오마비 디유씨 -- 알려주신대로 요렇게 6개 세팅중인데, 이중에 겹쳐서 나온 합칠수 있는건 뭐가 좋을가요? 6알 넘 많아서요

  • @이한희-k6r
    @이한희-k6r 8 місяців тому +2

    리브퓨어 엔오지는 어떤가요??
    파우더 타입이고 국대들이 먹는다든데요~~
    미국거에요~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

  • @김수미-n9f
    @김수미-n9f 8 місяців тому +2

    해외제품 쏜거 먹다가 요새는 국내제품ydy 코큐텐 들어간 제품 먹구있네요~!!
    오늘도 좋은 영상 감사드려요~^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      항상 시청해주셔서 감사합니다!

    • @seul7792
      @seul7792 8 місяців тому

      저도 종합 쏜거 먹고있는데 종합중에 코큐텐들어간거는 거의 없던데 어떤거 드실까요

    • @김수미-n9f
      @김수미-n9f 8 місяців тому

      @@seul7792 YDY엑티브비큐텐 제품입니다..하루2알 섭취하고있어요~!!
      부원료도 잘 들어있구요~!!
      종비는 아니고 비타민b군 제품입니당

    • @seul7792
      @seul7792 8 місяців тому

      @@김수미-n9f 아 글쿤요..
      전 이것저것 챙겨먹기 귀찮아서 종비로 먹고있는데 종비는 코큐텐이 없는듯하더라구요ㅜ

  • @sanuUltra-bi6sg
    @sanuUltra-bi6sg 6 місяців тому +1

    쏜 베이직 제품 섭취하려고 하는데 섭취 기간이 어떻게 되나요? 꾸준히 오래 섭취해도 문제 없을까요??

  • @해치-b4k
    @해치-b4k 8 місяців тому +2

    고약사님~^^영상 잘 봤습니다
    VitB군을 섭취안한지 꽤오래됐는데 엄마간병. 수영등 몹시 지쳤는데 Aor선택함 될까요?
    영상 도움되었어요❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      제가 특정 제품에 대한 언급은 광고 오해의 소지가 있어
      양해부탁드립니다.

  • @먐고
    @먐고 8 місяців тому +1

    자로우포물러 B라이트 제품과 맥시헤어플러스 제품을 함께 복용해도 문제없을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      네 같이 섭취하셔도 괜찮습니다.

  • @rosalie8328
    @rosalie8328 8 місяців тому +1

    약사님~ 저는 thorne 제품 한 달 전부터 복용 중인데 아직 효과를 못 봤어요. 저한테는 맞지 않는 걸까요?
    오히려 더 나른해지는 것 같아요. 그리고 고함량이라서 간수치가 올라가지는 않나요?
    감사합니다 🙏🏻

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      위장장애가 있는경우 고함량을 섭취시 더 피곤해
      질 수는 있습니다 이런경우에는 저함량이나 다른
      제품군으로 변경해보세요^^

    • @rosalie8328
      @rosalie8328 8 місяців тому

      @@yakstory119 답변 감사드립니다. 좋은 하루 되세요 🙏🏻

  • @수국향가득
    @수국향가득 7 місяців тому +4

    약사님은 꼭 복 받으실겁니다. 늘 행복하세요. 👍

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @릴렉스하게
    @릴렉스하게 8 місяців тому +1

    감사합니다 선생님!!
    식도 칸디다증때문에 엔자이메디카 바이오필름제거제인 칸디다스와 쏜리서치 sf722 세트로 복용하게되긴 했지만 여러모로 대장에도 좋을 것 같아서 루틴짜본게,,
    아침식사 1시간 전-칸디다스 2알
    아침식사 30분 후 sf 722 5알
    저녁식사 1시간 전- 칸디다스 2알
    저녁식사 30분 후 - sf722 5알
    이렇게 총 14일 진행하고! 단약하고
    앞으로 살면서 쭉 지내다가 뭔가 클랜징 필요할 때는 이렇게 이 루틴으로 14일 진행! 하고 단약
    이런식으로 생각했는데, 위내용에서의 복용양, 복용루틴, 복용기간 등등 전체적으로 큰 문제 없을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      크게 문제는 없을 거 같습니다~ 다만 효과가 미비하다면 sf를
      공복에 아침에 칸디다스랑 한시간 간격을 두고 섭취해보세요^^

  • @김규낙
    @김규낙 7 місяців тому

    오늘도 샘의 좋은정보 잘듣고 있습니다

  • @최세영-z5e
    @최세영-z5e 3 місяці тому

    영상보고 쏜서리치 비타민컴플렉스 먹고있는데 전 좋은것같아서 아이들도(중1) 청소년이 복용해도 괜찮을까요?

  • @ldhgmr5805
    @ldhgmr5805 8 місяців тому +3

    피부에 좋은 영양제도 알려주세요!

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      그냥 피부에 좋은 영양제라고 하시면 뭘 딱 추천드리기
      어렵습니다...
      아토피, 지루성피부염 등 명확하게 어떤 걸 말씀해주시면
      감사하겠습니다^^;

  • @james_9881
    @james_9881 4 місяці тому

    허리디스크로 진통소염제를 복용중에 쏜써리치 b베이지도 같이먹는다해서 간수치가 확올라가진 않겠죠?

  • @아구포
    @아구포 3 місяці тому +1

    약사님 혹시 아르기닌6000mg이랑 밀크씨슬800mg(실리마린400mg)섭취할 예정인데 추가로 비타민b를 더 섭취해도 괜찮을까요??

  • @박신영-y5v
    @박신영-y5v 8 місяців тому +1

    로이코비에스 글루콤 메모큐 등 수험생들이 잘 먹는 영양제들 비교 해주싱수 잇나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      기회가 된다면 내용 참고하도록 하겠습니다^^

  • @UnconditionalHappiness
    @UnconditionalHappiness 8 місяців тому +1

    약사님 저는 요양병원 근무중인데요 치매환자에게 콜린알포세레이트를 많이 쓰고 있어요. 제가 생각했을때는 효능이 의문시 되는데 혹시 관련 최신 논문 정보 공유해주시면 감사하겠습니다 ❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      논문 및 자료는 여기서는 제가 도움을 드릴 수 있는 부분이 아님을 양해부탁드립니다 ㅜ

  • @minchoi6535
    @minchoi6535 4 місяці тому

    약사님 비타민 D 직구도 소개해주세요. 해외살아서 해외제품사기가 편해요. 약사님 추천 오마비 는 다 샀어요..

  • @수선화-u7k
    @수선화-u7k 7 місяців тому

    고약사님 잘듣고있습니다 제가 체력이 떨어지고 피곤 하면 발 바닥 뜨거워요 갱년기 오면서 뜨겁기시작 해서 계속 뜨거운 먹을수있는 제품이 있을까요

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому

      "대두이소플라본, 칼슘, 마그네슘, 비타민D, K, B군, 오메가3, 토코페롤
      선택사항 : 비타민C, 철분, 마카, 화분추출물, MSM, 실리카, 유산균, 레시틴
      등으로 조합해보시는게 좋을 거 같습니다!

    • @수선화-u7k
      @수선화-u7k 7 місяців тому

      @@yakstory119 선택 사항까지 같이먹어도 괸찾을까요

    • @수선화-u7k
      @수선화-u7k 7 місяців тому

      제품어디 것이좋을까요

  • @카르-g2y
    @카르-g2y 8 місяців тому +2

    제가 병원입원했을때 수간호사님이
    알코타민정이
    비타민B군으로는 제일좋다 하던데 맞는가요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      제일 좋다고 말씀드리기는 어렵습니다!

  • @Lina-ro9nl
    @Lina-ro9nl 8 місяців тому +1

    통풍의 경우 쏜 기본영양소는 비타민 B3는 성분표에 없는데 섭취해도 특별히 문제가 없을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      네 섭취하셔도 괜찮습니다^^

  • @릴렉스하게
    @릴렉스하게 8 місяців тому +1

    약사님 안녕하세요 ㅎㅎ
    하나 여쭙고 싶습니다~!
    제가 위내시경중 식도에서 칸디다증이 발견되서(오래방치된것같습니당) 항진균제 처방해주셨는데 그걸 먹지 않고 (소화기가 너무 너무 안 좋아져서 항진균제,항생제 1알 만으로도 엄청 안 좋더라구요) 천연항생제인 sf722를 14일간 복용하고 (칸디다스도 함께) 다시 위내시경을 받았는데 식도 칸디다증이 없어졌더라구요!!
    식도 칸디다증이 최소 2년이상 엄청 오래 방치되었던 것 같은데도, sf722 가 실제로 병원 처방해준 항진균제와 같은 역할을 할 수 있는거 맞을까요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      완전히 같은 역활이라고 말씀드릴 수는 없지만 항진균
      작용이 있는 건 맞습니다^^

  • @KL-ys5vm
    @KL-ys5vm Місяць тому +2

    종합비타민복용과 함께 B군을 따로 먹어야하는 건가요 ?

  • @도허니-r5m
    @도허니-r5m 6 місяців тому

    b3가 통풍에 안좋다고하는데 통풍환자도 비타민b제품에 포함된 b3 먹어되 되나요?? 아니면 b3없는 제품은 없을까요??

  • @가-z7b
    @가-z7b 8 місяців тому +2

    약사님 영상 잘봤습니다~
    혹시 비타민 비 고하량 재품을 섭취 헌 이후로 여드름이나서 저함량 제품으로 바꿔볼까 하는데요. 영상에 나온 마이카인드 오가닉 비 컴플렉스 정도면 다른 제품보다 저함량이니까 괜찮을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      이건 개인차이가 있기때문에 직접 섭취를 해보셔야
      알 수 있습니다 다만 고함량으로 인한 부작용이라면
      저함량 섭취시 괜찮을 수 있습니다^^

  • @민서-z9f
    @민서-z9f 8 місяців тому +2

    비타민B 고함량 제품과 손리서치 종합비타민 같이 먹어도 되나요? 너무 과섭취 일까요

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      같이 섭취하시기에는 고함량이 될 수 있으니
      성분배합 잘보시고 선택하세요^^

  • @띠로리-i9j
    @띠로리-i9j 28 днів тому

    종합비타민 먹고 추가로 비타민B추가러 먹으면 피로회복에 좋을까요?😊

  • @onezeesoo
    @onezeesoo 7 місяців тому

    좋은 영상 감사합니다 공복에 섭취해야하나요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому

      식후에 섭취하시길 권장드립니다!

  • @79nangguna
    @79nangguna 8 місяців тому +2

    쏜리서치 sat 비타민 칼슘제 3가지 같이 먹어도 되나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      sat는 따로 공복에 섭취하시는 걸 권장드립니다
      정 안되시면 같이 섭취하시구요

  • @dodo-vv9tn
    @dodo-vv9tn 10 днів тому

    쏜리서치 비타민B 컴플렉스 하루에 아침 저녁으로 한알씩, 총 두알 섭취하는게 좋을까요? 아니면 아침에 한알만 먹어도 괜찮을까요??

  • @사다코사다코
    @사다코사다코 8 місяців тому +1

    통풍에 영향이 없는 제품은 뭐가있을까요? 듣기로는 b3가 통풍에 영향을 준다고 들은듯하여 b3말고 또 포함되면 안되는게 있을까요?말씀주시면 찾아보도록하겟습니다^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      니코틴산아미드로 60mg 미만이면 괜찮습니다 다만 개인차이가
      있을 수 있으니 증상이 유발되시면 중단하세요~

  • @Yuyyyy-g5u
    @Yuyyyy-g5u 8 місяців тому +2

    투퍼데이 종합비타민에 추가로 먹어도 되나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      추가로 섭취하시기에는 고함량이 될 수 있습니다^^

  • @박용진-w4k
    @박용진-w4k 8 місяців тому +1

    투퍼데이 종합비타민을 먹고 있는데 추가적으로 비타민b를 따로 더 먹어도 되나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      네 아직 부족하신 부분이 있으시면 추가 섭취하셔도
      괜찮습니다!

  • @user-rjd38xme13z
    @user-rjd38xme13z 8 місяців тому +1

    자삭했습니다 약사님 늘 좋은정보 감사해요~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @장미미-w3k
    @장미미-w3k 7 місяців тому

    안녕하세요!!! 영양제 사려는데 비타민B고함량영양제 +미네랄영양제 이렇게먹으면 종합비타민따로안먹어도되는건가요? 아니면 부족분이또잇을까요

  • @yul732
    @yul732 8 місяців тому +6

    약사님~
    쏜리서치 베이직 B컴플렉스
    성인 1알 복용하면 되나요?
    초등학생(43kg ~ 47kg)도 1알 복용해도 될까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      초등학생이 만12세 이상이시면 성인과 같이 2알
      나이가 더 어리시면 1알만 섭취시키기면 됩니다!

  • @김백수-u1c
    @김백수-u1c 8 місяців тому +2

    저도 비타민 B군은 우리나라의 일반 의약품을 선호하는데 일반 의약품에도 활성형 판토텐산과 활성형 엽산을 사용 가능하게 바뀌었으면 좋겠습니다ㅎㅎ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      저도 그렇게 되길 기원합니다^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @띠로리-i3v
    @띠로리-i3v 7 місяців тому +1

    약사님 만드신 비타민b 영양제 있지 않나요?저 인스타에서 다른약시님이 공구하는 영상 보고 구매하려고 저징해놓은거 같은데 찾질 못해서요 어디서 구입할수 있을까요?그리고 영양제 설명해주실때 약 복용법(오전or오후,식전or식후) 등등도 항상 같이 알려주심 좋을거 같아요

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому +1

      인터넷으로 구매가 가능합니다
      그리고 복용시간 같은 경우 특별한 제품들이 아닌이상 보통
      아침, 점심, 저녁 딱 정해진 없습니다 대부분 식후에 복용하시면
      되구요!

    • @띠로리-i3v
      @띠로리-i3v 7 місяців тому

      @@yakstory119 약들약 비타민b 검색해도 추천상품만 나오더라구요 이름검색 뭘로 해야할까요

  • @리리랑노올자
    @리리랑노올자 4 місяці тому

    자궁이형성증 원추절제수술후 지금 재발해서 비타민b컴플렉스랑 엽산먹으래서 찾아보는데 네이버는 57700원이더라고요 펨도필러스질유산균100억이랑 이거어드밴스드b컴플렉스 대구간유 세가지약😅 괜찮겠죠? 먹는 순서는 어케해야할까요?

  • @medeu_NA
    @medeu_NA 8 місяців тому +2

    약사님 덕분에 국내 제품 잘먹고있습니다^^ ㅎㅎ

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      믿고 섭취해주셔서 감사합니다^^

  • @임규당
    @임규당 8 місяців тому +1

    한 동안 B군을 안먹어서
    그럴까~? 감기에 쉬 걸렸어요
    비타민 B군에 대한 상세한 설명
    정말 감사해요~^♥^

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому +1

      도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!

  • @jjjj2592
    @jjjj2592 8 місяців тому +3

    항상 좋은 정보 감사합니다^^
    약사님 이건 어떤가요?
    BioActive Complete B-Complex, 60 Vegetarian Capsules

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

  • @Sanking_7
    @Sanking_7 8 місяців тому +1

    추천하신 AOR 제품 하루에 몇알 먹는걸 추천하시나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      1알만 섭취하시길 권장드립니다~

    • @Sanking_7
      @Sanking_7 8 місяців тому

      @@yakstory119 아 감사합니다. 영양정보 표에 하루 3캡슐 적혀있길래 3알 먹을뻔했네요

    • @lolltllol
      @lolltllol 2 місяці тому

      ​@@yakstory119피드백이없는 경우 2알까지 먹어도 될까요..?

  • @손준호-j8e
    @손준호-j8e 7 місяців тому +1

    고약사님
    제가 지금 쏜리서치 종합비타민을 먹고있는데
    비타민b도 같이섭취해 줘야하나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  7 місяців тому

      제품종류에 따라 다르겠지만 고함량을 섭취하시면
      과용량이 될 수 있으니 용량을 잘 확인하셔야 합니다!

  • @ejencjwkwl
    @ejencjwkwl 8 місяців тому +1

    안녕하세요
    쏜리서치 다 먹어가는데 마침 이 영상이 올라와서 aor로 바꿔봤습니다
    aor 설명서상엔 하루 세알 기준이던데 영상에서 약사님 설명은 1알 기준으로 충분하다고 하시는거같아서 질문 드립니다. 하루 1알로 충분할까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  8 місяців тому

      한알만 섭취하셔도 괜찮구요 부족하다고 느끼시면 그때
      늘리셔도 괜찮습니다^^

  • @gunk-e8l
    @gunk-e8l 18 днів тому

    종합비타민 투퍼데이와 같이
    먹어도 될까요?