【平泳ぎ】平泳ぎキックが進むようになる頭の動かし方!
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- Опубліковано 12 вер 2024
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#平泳ぎコツ
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#平泳ぎ練習方法
解説と実演がとても的確に丁寧になされるので、ありがたいです。なんといっても美しい動きで効果的な推進力を実演するので、頑固で平泳ぎへたっぴーの自分にもできそうな気を起こします。マネしたいです。
頭の上げ下げのタイミングがよく分かる説明動画でした。
上下しすぎず腰と体水平を意識して泳ごうと思います。ありがとうございました😊
スクープの授業の前後に、自主練習していますが、、なかなか効果が上がらなくてめげています😢
すごくわかりやすい。自主練の仕方も丁寧で分かりやいです。やってみま
頭を使って泳うぐとは考えませんでした。練習してみます。
腰や足が沈みやすいのでどんな練習したらいいですか
よくわかりました
頭というか長く距離泳ぐと首が痛くなります。
目線は前か真下かどんな感じですか。
キックして両足を付けたまま頭を上げて突っ込んでキックの繰り返し
すいません!レベルが違うUA-camでした。😂失礼しました。
j
どゆこと