این غذا پرخاصیت ترین غذای ایران یا حتی جهانه اگه این مدلی بخوریش/ دکتر ناصح /برای پادرد، کم خونی و..
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- سلام عزیزان. در این ویدیو درمورد خواص یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی که بر اساس اصول و دانشی ایجاد شده می خوام صحبت کنم. غذایی که به همه مزاج ها و طبایع سازگاره و به بهبود کمردرد و پادرد و کم خونی و ضعف نیروی جنسی کمک می کنه. این غذای خوشمزه آبگوشت هست که به شوربای هم در برخی مناطق معروفه و تنوع بالایی هم داره.
چنل سلامت و زیبایی:
/ @dr.niki.beauty
ویدیوی معرفی شده: رنگ کردن موی سفید بدون مواد شیمیایی و عوارضش/کاملا طبیعی و گیاهی/برای اولین بار
• رنگ کردن موی سفید با پ...
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) با راهکارهای نوین در سلامت:👇
💚سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💚سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
💚سلامت متافیزیک👇
/ @prof.danesh.thought
جهت هماهنگی ملاقات با دکتر ناصح در عمان یا ادمین در واتساپ با لینک :wa.me/message/...
یا شماره 0989156558849 فقط در واتساپ
هماهنگ بفرمایید. تمامی ویزیت ها رایگان است. (ویزیت ها فقط حضوری است)
لینک های مفید:
علت استرس و اضطراب و رهایی از آن از نگاه پروفسور دانش / من ذهنی و بیماری های روان تنی
• علت استرس و اضطراب و ر...
راز شادابی و سلامت برخی افراد مسن | سلامت ذهن با پروفسور دانش
• راز شادابی و سلامت برخ...
راهکاری عالی برای حرص نخوردن / من ذهنی منشا بیماری های روان تنی مانند دیابت و آلرژی / پروفسور دانش
• راهکاری عالی برای حرص ...
علت استرس و اضطراب و رهایی از نگاه پروفسور دانش
• علت استرس و اضطراب و ر...
راز فراموش‌شده جوانی و شادابی پوست
• خوشگل‌تر از سلبریتی‌ها...
دیابتی ها چه بخورند |فرمول ویژه درمان دیابت که قطعا جواب میدهد| درمان قند خون به روش طبیعی دکتر ناصح👇
• دیابتی ها چه بخورند |ف...
ماست برای این افراد مضره | رازهایی از ماست که نمیدانی | ژیم غذایی سالم با دکتر ناصح
• ماست برای این افراد مض...
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح Dr.Naseh
دکترای طب کل نگر و جم تراپی
بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم. دررشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم. حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم
و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهم داد. ا
درود بر شما دکتر فهمیده و مردمی. ما یزدی ها، آبگوشت به ولیمو عمانی هم داریم که فوق‌العاده خوشمزه و عالیه.
😇👌♥💚🌹🌺
با عرض سلام خدمت آقای دکتر ناصح عالم و اندیشمند، بسیار عالی و آموزنده مثل همیشه! سپاسگزار و ممنونم‌از تمام زحمات بیدریغتان🙏🙏🙏🙏
توی سیستان آبگوشت مخصوصی داریم باادویه ای بنام آچار،که خیلی معروفه وخیلی خوشمزست ورب نداره فقط گوشت وهمون ادویه مخصوص
عالیه
.منم استفاده میکنم شیرازم سفارش میدم برام میفرستن عالیه
من همیشه ابگوشت به روش قدیم درست میکنم بدون رب وبا کمی گندم میپزم امتحان کنید عالیه
سلام تشکر از معلومات مفید تان ،من خیلی از پروگرام شما لذت می برم ، من تکلیف معده دارم اسید معده ومعده ضعیف والتهاب معده دارم به من چه غدای توصیه میکنید چون من پیاز ،سیر کچالو وحبوبات را بخو رم مرا اذیت میکند تشکر
Recipe please 🙏🏻
درود و سپاس از زحمات شما غذای بسیار لذیذ و خوشمزه طرفدار زیاد هم داره دکتر جان شاد و سلامت باشید 🙏🏼🙏🏼💐💐💐🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️
آقای دکتر تشکر از مطالب بسیار مقیدتون، می تونم خواهش کنم یک برنامه در مورد میزان موافقت تون با خام گیاه خوار بودن و یا گیاه خوار بودن و یا کتو اعلام بفرمایید یا اینکه آیا کلاً اين موارد بايد به صورت موقت بع عنوان رژيم هاى دوره اى باشه و بهتر اين كه همه چیز بخوریم ولی با رعایت اعتدال؟ خواهش می کنم لطف کنید نظر بدهید. موفق باشید
آبگوشت فقط تودیگ سنگی خیلی خوشمزه میشه،ممنون آقای دکتر❤
الهی همیشه شاد وموفق وسلامت باشید دکتر ناصح عزیز 🤲🏼💙🍀
یک یاد آوری خوب و عالی مانند همیشه در موردی شوربا آب گوشت تشکر وسلامت باشین خداوند متعال نکهدار تان
سپاسگزارم از زحماتتون
آقای دکتر راهکار گیاهی هست موهای سفید رو پوشش بده، باز هم تشکر میکنم از آموزش‌های مفیدتون ❤❤❤
با سپاس فراوان از شما وعلم بسیار زیبایی که جناب دکتر در اختیار ما میزارید 🙏🏽🙏🏽🙏🏽💚💚💚💚💫💢❤وسبزی خشک مرضی هم عالی میشه 🎉
درود
سپاسگزارم آقای دکتر ❤💐🙏
خیلی ممنون از شما آقای دکتر 🎉😊
دکتر جان، در مورد هر غذایی صحبت میکنید آدم دلش میخواد، بس که جالب و خوشمزه توضیح میدین. موفق و سلامت باشید ❤
دکتر عزیز درود,بسیار عالی مثل همیشه,
موفق و پایدار باشید.❤
توی شیراز ما میگیم یخنی 🥰🥰مثلا میگیم یخنی عدس کلم یا یخنی نخود آقای دکتر واقعا ممنونم ازتون دیدن ویدیو های شما به روتینم تبدیل شده
سلام آقای دکتر مهربون وعزیزواقعا متشکرم ازتون ازاین همه دانش واطلاعات بسیارپزشکی بالاکه برای سلامتی همه انسان‌ها می فرمایدانشالله همیشه سلامت وشادباشیددر پناه خدا. لطفا از درمان مگس پران و جرقه چشم بفرمایدکه خودم درگیرش هستم. خیلی سپاسگزارم. 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
, سلام دکتر عزیز ..باور کنید که از ابتدای صحبتتون من حدس زدم که منظورتون از این غذا آبگوشت هست 🌷🌿..
دقیقا همینطوره که می‌فرمایید
بسیار غذای مقوی ای هست و مادر خدا بیامرزم هم اینو خیلی خوشمزه درستش میکرد و همگی کنار هم با لذت می‌خوردیم با پیاز و سبزی خوردن و نان تافتون ..ولی من یادمه که در بچگی همش اعتراض میکردم به این غذا و فقط پلو میخواستم 😂
وای که چه نوستالژی ای .🫰🙃ممنون از مطالعات و اطلاعات خوبتون ..مانا باشید 🌿🙏🌷🙏
درود بر شما فرزند ایران زمین : با سپاس فراوان از معلومات جامه ای که در دسترس ما قرار می‌دهند . باز سپاسگزا
سلام و درود بر دکتر صانح عزیز خیلی جالبه من فقط آبگوشت معمولی خودمون میدونستم شنیدم با آبگوشتی که همدانی با لپه درست می کردن برام خیلی جالب بود دکتر صانح از شما ممنونم😍🙇♀️🙋♀️🙌💓💕💞
سلام دکترجان خداقوت وتشکرازشما
دکترجان من بقدری آبگوشت دوست دارم که اگه میشدحتی سه وعده آبگوشت میخوردم لذتی که موقع خوردن آبگوشت میبرم‌باهیچی‌عوضش نمیکنم😋❤🍀🌷
سلام واقعا یک غذای خیلی عالی است خوردن ابگوشت با رب انار و سبزی جات تازه
I have never paid attention to ABGUSHT as a meal but after listening to you and seeing the pictures I can’t wait to make it tomorrow. Many thanks to you for the good and useful tips.🙏🙏🙏❤️🌺
Hope you enjoy
احسنت.ممنونم آقای دکتر فرهیخته و مهربان
ممنون
بسیار عالی👌👌جزاک الله وخیرا دکتر جان
آره آقای دکتر من موقع آب گوشت درست میکنم از تمام حبوبات وجود پوسکند میریزم داخل آبگوشت جاتون سبز واقعا خیلی خوشمزه میشه مرسی از شما❤❤❤❤❤❤❤
سلام و درود خیلی ممنونم از مطالب خوب عالی شما سلامت وساد باشید ❤🎉
سلام ممنون از راهنمایی مفیدتون ازوقتی پیتزای خوشمزه وبی خاصیت وارد فرهنگ غذایی ایران عزیز شد غذاهایی مانند اشکنه وابگوشت کناررفتند اشکنه بخاطر شنبلیله ای که‌دارد داروست نه غذا همه باید این سوپ طبی را بخورند ❤️🌺❤️🌺
سلام آقای دکتر تشکر از اطلاعات ومطالب عالی
در رفسنجان آبگوشت علاوه بر ترشاله از میوه به هم استفاده میشه، ترشاله و به باهم میکس میکنیم و درآخر ترخان وشنبلیله اضافه و بعضی مواقع علاوه بر نخود کمی لوبیا اضافه میشه
🌺♥🌹💚
آبگوشت که توش رزماری تازه و يا اينکه خشک طعم خوبی میگیره
در ضمن آبگوشت در ظرف سفالی کاملا طعم متفاوت وعالی میشه
بچه که بودیم از ابگوشت بدمون میامد بعداً فهمیدیم که نه تنها غدای مفیدو مغذی , میباشد بلکه چقدر هم خوشمزه است با وجود این نمیدونم چرا هنوز اونو دیر بدیر درست میکنیم ومیخوریم بهرحال از علم و دانش و یاداوری جنابعالی بسیار ممنونم و همواره طول عمر و سلامت و خوشی شمارا از خداوند ارزومندم💜❤️💚
سلام دکتر عزیز مرسی از توضیحات مفیدی که دادین 👌👌👌👌💕💕💕💕🥰🥰
با درود در کرمانشاه آبگوشت باغی درست می کنند که از میوه های باغ استفاده می کنند بسیار خوشمزه و خوش رنگ ، بو است البته نخود و لوبیا و بقیه ی مخلفات را هم دارد بییشتر ابگوشت تابستانی است.
😇🌹🌺💚♥
سلام به شما بزرگوار
سپاسگزارم ازتوضیحات جنابعالی 🙏
آبگوشت ساده بدون سیب زمینی و گوجه فرنگی و رب گوجه و نخود و لوبیا با ادویه زردجوبه و پودر لیمو امانی در منطقه لکستان غرب کشور ایران غذای هزارساله با بیشتر بوده با پیاز و نان ساجی خورده می‌شده ولی الان به فرم جدید میخورند.
دکتر جان ممکنه نظرتون رو در مورد نمک طبیعی آبی ایران بگید؟؟ و اینکه ممکنه لطف کنید در مورد تنظیم هورمون ها هم صحبت کنید و مشکلاتی که ایجاد می کنن تا لاغر شدن سخت بشه؟ مخصوصا در زمان پیش یاسگی؟ 💐
سلام خدمت دکتر خوب و مهربونم غذای خیلی خوبی هستش ❤❤❤❤❤❤❤
ممنون آقای دکتر از راهنمایی تون 🙏💐همانطور ک شما اشاره کردید آبگوشت در دیزی سنگی خیلی عالی میشه
ممنون برای اطلاعاتی که میدین . کاش نسل جدید هم بدونن این غذاهای سنتی و پر خاصیت چقدر مفیده و طرفدارش بشن 🎉🎉
خدا قوت 🙏🌿 Thank you 👏🌿🌹
دکتر عزیز از زحمات بیدریغتون سپاسگزارم
سلام اقای دکتر آبگوشت عالیه من که عاشقشم گیلان نخود لوبیا سفید سیب زمینی وادویه جات گوجه به دلخواه ❤❤👌👌👌
تشکر از نکات مفید که خیلی عالی بود زنده باشید🎉🎉🎉🎉🎉
ممنون از شما۔ شوربا یک غذای عالی بودہ کہ نمی دانتیم تشکر کہ ما را آگاہ نمودید
سلام و درود بزرگوار برای کسانی ک التهاب معده دارند آبگوشت مناسب هستش
درود توضیحات جالبی رو ارائه دادید اشتهام باز شد ممنون 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
خدا حفظتون کنه
شوربا (آب گوشت)غذا مورد علاقه من هم است تشکر از توضیحات عالی ومفید تان 🙏💚🍀من درشوربا بجای بادنجان رومی (گوجه) از زرچوبه استفاده مینمایم .
سلام آقای دکتر عزیز وخوش زبان
درشهر ما دزفول آبگوشت را در دیگه‌ای سفالی که در تنور بعدز پخت نان قرار میدادن وشب اون را از همسایه که مسئولیت تهیه نان محله را به عهده داشت تحویل میگرفتیم ترکیباتش گوشت بره به همراه یه تیکه دنبه و نخود وپیاز فراوان وادویه هم زردچوبه وکمی فلفل و در صورت تمایل لیمو عمانی بود که خیلی خوشمزه وخوش عطر بود ولی الان که اون تنورهای گلی محلی را نیست همون مواد را با کمی تغیرات تو زودپز بار میکنن یا توی همون دیگ سفالی از شب قبل روی حرارت خیلی کم با میزارن
سلام و درود
سپاس💚♥🌹🌺
چه تصادف جالبی
گوشی رو گرفتم بگم به دکتر ناصح چندتا غذای سالم معرفی کنه
چون نمیدونم هر شب فکر میکنم فردا برای نهار یا شام چه غذای سالمی تهیه کنم
البته زعتر وکله جوش وسالادها رو که دکتر دستورش دادن چند بار تهیه کردم
خیلی هم همعالی👍👏
وای آبگوشتهای مادرم توی دیگ سنگ چه بو ورنگ وطعمی داشت یادش بخیر
درود بر دکتر ناصح عزیز ، یه سوالی داشتم در مورد خوردن گوشت اینکه آیا خوردن گوشت تا چه اندازه خوبه چون تو بعضی از پیج های سلامتی به شدت از خوردن گوشت بد میگن و مردم رو به طرف گیاه خواری سوق میدن ،میشه لطف کنید و در مورد این مسئله گوشت نخوردن و مضراتش اطلاع بدهید .ممنون
سلام. لطفاً یک برنامه هم در مورد انواع ترشیجات و خواص آنها تهیه کنید.
عالی بود زنده باشید
باسلام. آقای دکتر. لطف کنید دباره گوشت توضیح بدین. که بعضی دکترا میگن گوشت خوب نیست ونخورین با تشکر
استاد، اگر ممکنه لطفاً در باره مریضی چشم بنام آب مروارید هم دستورای بدهید. متشکرم.
آقای دکتر سلام روزتون زیبا ، آیا می تونیم شب ها ترکیب بارهنگ و گلاب رو برای مشکل معده و صبح دم نوش رازیانه رو برای تعادل هورمونی استفاده کنیم و تداخل ندارن با هم ؟
Thank you ❤
Thanks 🙏
ضمن سلام وشب بخیر آقا دکتر مهربان عزیز پور انرژی توانمند مرسی برنامه شما عالی هست خیلی خیلی بخدا انرژی میگیرم آره همش درسته من معدن خیلی ضعف هست خیلی راعیت میکنم ولی بازهم معدم درد میگیره باید دمنوش نعناع یا باید عرق نعناع خورد مرسی الاهلی زنده باشید
بسیار عالی
دکتر ، خود آبگوشت آب فراوانی داره چه تیلیت کنیم چه سر کشیم بلاخره حالت دلیت داره نظر شما چیست ؟
سلام دکتر یک ابگوشت هم با چغندروکشک میپزیم که خیلی خوشمزه هست
مواد ان:گوشت گوسفند ((گردن)و نخود لوبیا وپیاز وچغندر وادویه هم زرد چوبه وپودر دارچین و کمی زیره
بعد از پخته شدن گوشت در اخر کشک اضافه میکنیم وبا هم یک جوش میزنه
البته دنبه هم باندازه کافی در کنار گوشت استفاده میشود
سلام چه جالب
درود بر استاد گرامی
من از کانال آشپزی Shoro Shirin با کانال شما آشنا شدم.ارادتمندم 🙏
درود برشما
استاد لطفا به مانند ابن سینا اعضای رییسه بدن رو معرفی کنید و علت های بیماری هر عضو و راه درمانش رو بفرمایید
مرسی اقای دکتر مثل همیشه عالی بود شادوسلامت وموفق باشید
شیرازیها آبگوشت لوبیا چیتی یا لوبیا قرمز همراه با لیموعمانی که لیمو عمانی توی گوشت ولوبیاکاملا میکوبیم وآبگوشت عدس وکلم که بستگی به ذائقه داره با لیمو عمانی
به به😇😊🌹♥
سلام دکتر جان مثل همیشه عالی بودین ،طرفهای اذربایجان شرقی با سبزی های مخصوص ابگوشت درست میکنن واقعا خوشمزه میشه🌺
Thank you so much Dr.
Okiخیلی‌خوب
ممنون از اطلاعات خوبی که برامون به اشتراک میزارید.
Thank you. Very useful information. 🤗
Glad it was helpful!
سلام
خودم ازافغانستان استم، اب گوشت كه اماده ميكنيم ازهروقت ازهر سمت مختلف است خودم شوربا ميگوييم ودربين ان كچالو وشلغم ، مي اندازيم، وبعضي مناطق د گه كشور حبوبات هم اضافه ميكنند
سلام . خسته نباشید دکتر چیزی وجود داره به صورت طبیعی باعث کم شدن ترشح ادرنالین بشه ؟
Thank you so much, dear Doctor ❤❤
ممنون دکتر عزیز
تشکر.سالم سلامت باشین🍃
بادرود و تشکر ازشما آقای دکتر عزیز..من تری گلیسیریدم ۳۴۴هست..آیا خوردن پاچه گوسفندی برای من مضره؟
دکتر ناصح عزیز سلام.
فردا من آبگوشت درست میکنم.، جای شما خالی.
با سبزی و تربچه و ترشی .
مرسی مرسی دکتر جان
دکتر جان من هر جا میرم ویدئوی شما رو معرفی می کنم. تو نون سنگکی ، آرایشگاه ، کتابفروشی ها میرم کتاب ببینم بخرم به همه معرفیتون می کنم.
سپاس مهربان
ممنون عالی بود. شما فرمودید که ابگوشت برای گواتر مناسب نیست. ایا نخود مشکلسازه برای تیرویید یا چی؟ ممنون میشم پاسخ بفرمایید🙏
Hi dear Doctor Greenlife
Very nice , of course all your videos are just good and useful. ❤❤
Please make a video for elderly who use opium and can't quit or don't want to do so.
Sincerely
ما جنوب فارس آبگوشت در ظرفهای سوفالی میپزیم خیلی خوشمزه میشه حداقل پنچ ساعت می پزه و نان ما هم بینظر است نان لواش تیرکی که تاریخ انقضا ندارد
درود و سپاس
آقای دکتر چه با آب و تاب صحبت کردید،
گیاه خوارم ولی هوس آبگوشت کردم😂😂😂
سلامت باشید، عاااااالی بود،🙏🌹👌
😊همینو بدون گوشت اما با مغزجات بپزید
😂
THANKS DOCTOR ❤ WE COOK WITH FRESH LAMB , WHITE AND GARBANZO BEANS , THYME MARZE , LIMMOAMANI TOMATO TURMERIC BLACK PEPPER CARRY POWDER, ONION AND GARLIC ❤❤ VERY DELICIOUS ❤ ABGOOST PARTY IS MY FAMILY'S FAVORITE ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ابگوشت یخنی فقط شیرازی مشهوره با کلم ابگوشتی چیزی بنام زودپز نداریم تو خونه دیزی سفالی و سنگی بزرگ هم دارم صبح زود بار میزارم با گوشت پیاز سیب زمینی نخود کمی گندم کلم قمری و بادمجان ریز با پوست بدون رب و گوجه عطرش محله میگیره حتما امتحان کنید
به به
Thanks❤❤❤❤❤❤
درودبه شما 🙏🌹
درود برشما آبگوشتی هم داریم بنام آبگوش باغی که در گذشته باغداران در باغشان میپختند ودرون آن با افزودن میوه های باغشان بعداز پخته شدن نخود ولوبیا بآبگوشت بسیار خوشمزه وپرانرژی بود من تجربه اش را دارم.
به به
شوربا در جمله‌ی بهترین غذا ها حساب می شود. البته شوربای گوشت گوسفند.
Great ❤💐
سلام دکتر ناصح عزيز. تشکر از آموزش خوبتان.سوال من در مورد مصرف سبزی خوردن همراه غذاست .آیا اشکالی نداره ؟چون سالاد رو توصیه می کنید قبل از غذا خورده بشه ،تا از معده بیرون بره و با غذای اصلی فاصله داشته باشه.ممنون از اینکه جواب بدید.از سویس تماس می گیرم.
سلام
سبزی خوبه کنار غذا
در یکی از ویدئوها گفتین دوغ سرد است آیا دوغ کفیر هم سرد است ممنون میشم جواب بدین.
چرا هر وقت که من میوه میخورم شکم من بزرگ می شود لطفا برای من بگو ید که چه استفاده کنم خیلی ممنون
تشکر از برنامه شما .مردم ایتالیا وقتی غذا می‌پزند زیاد نرمش نمی‌کند. من دیدم عدس را آبپز می‌کردند بعد با نان خشک نان را لقمه لقمه توی آبپز خیس می‌کردند می‌خوردند. و ماکارونی و برنج را هم زیاد نرم نمی‌کنند . خلاصه اّبپز زیاد میخورند روغن خیلی کم ولی با کیفیت میخورند. ببخشید زیاد نوشتم ممنون ❤❤.
🌺💚🌹♥
آقای دکتر طبق تحقیقات مصرف گوشت و لبنیات درست نیست و من خودم بعد از خواندن مقالات تصمیم گرفتم گیاهخوار بشم و خود این گوشت و لبنیات باعث بسیاری از بیماریها میشه مث دیابت و ام اس و بیماریهای قلبی و…اگه میشه در مورد غذاهای گیاهی صحبت کنید و راهکار بدید ممنون از شما
متشکر از شما هستم چون ابگوشت غذای محبوب من است. بعد از این بیشتر میخورم . 🙏
آبگوشت اصفهان ،نخود به الو بخارا،آبگوشت جنوبی نخود لوبیا وبامیه و گوجه وتند و خوشمزه❤
به به
در یزد هنگام فصل گوجه سبز،ابگوشتی داریم به نام ابگوشت “گوجه سبز وچغندر” که حتما با چغندر سفید تازه باید تهیه شودو با نعناع داغ سرو میشود. ابگوشت مورد علاقه من بود .یادش به خیر.
😇😊🌹♥
So good