يوم جديد| ضعف الشخصية.. الأسباب وطرق التخلص منها

اشترك بقناة الغد لمتابعة المزيد من الأخبار
* bit.ly/alghadtvyoutube *
تابعونا عبر:-
- bit.ly/alghadtvlive
- alghad.tv/
- / alghadtv
- / alghadtv
- / alghadtv
#الغد #قناة_الغد #Alghad_Channel #Alghad_TV
#الصورة_بكل_الأبعاد

[@amn1497]

كل الي دخلو على المقطع انتم اقوياء لأنكم عرفتم ايش المشكله الي عندكم و واجهتوها 💖

[@jazoulifatima6925]

شكرآ ولاكن أنا حقيقة شخصيه ضعيفة بخاف من مواجهة الناس

[@amn1497]

@@jazoulifatima6925 شوفي كتب تقوية الشخصيه وطبقي ورح تكوني قويه شوفي مقابلات لناس كانت شخصياتهم ضعيفه وكيف صارو أناس اصحاب شخصيات قويه

[@mohanadalwail9522]

الله يسعدك بقدر ما اسعدتينا كلنا يااااررب

[@jod3886]

انا شخصيه ضعيفه لانو في عائلتي شخص اعرفه نرجسي مره ‏طاغي والله حالتي حاله انا احزن علي نفسي وكل ‏العائلة تشتكي منه ياللي يجو عندنا يهربو منه حسبي الله ونعم الوكيل حتي لو من دمي ولحمي يعملنا ‏‏معاملة غرب

[@Jouir-u.viez3j]

@@jazoulifatima6925 كل واحد عندو قوة خص يكتشفها

[@aboking4794]

صدقووني العلاج الوحيد هو القرآن الكريم💙
ربي يسر لي أمري وأشرح لي صدري وحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي💜

[@laraa6629]

ولا يصير شي، كرهت حالي من هالضعف

[@user-ys3ej3ps3w]

الله وكيل ما خليت صلاة وما خلية رقيه شرعيه وكلشي جربت وكلشي ما صار عايش بجحيم خوف وقلق يتملكني مو طبيعي

[@user-cw3ot3gw5q]

اللهم امين

[@machallah4901]

هذه آية قرآنية ورجاءا يجب تصحيح الخطأ ! والصح في قوله تعالى: رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي * يَفْقَهُوا قَوْلِي

[@user-cw3ot3gw5q]

@@machallah4901 احسنت طيب الله انفاسك

[@abdelsam2596]

أصعب شيء في الحياة ضعف الشخصية ،لا أعرف السبب عندما يكون الإنسان طيب و لا ياذي الآخرين يحدث اه هذا ،عالم لا يرحم الضعيف و لا يبالي به بل بالعكس يستغله ز يهينه..

[@wrdh]

💔💔

[@wrdh]

كيف نعالج الموضوع؟حسبي الله على من كان السبب💔اما بعضهم الله يسامحهم محبورة اسامحهم💔

[@AA-PYO]

لا غير صحيح

[@xmn3939]

​@@AA-PYO 😂😂😂😅😅

[@user-ed3uz2qq8l]

قوة الشخصية ياما تنزرع من الصغر ياما تنبني حاول قدر المستطاع عدم التأثر باي شيء او شخص لاتقلد لا تحاول اتكون الافضل في كل شيء لا تبحث عن الكمال الإنساني كل شخص عندة عيب لا تقارن نفسك باحد لاتصير متكبر 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙄

[@AKRAM195]

انصحك بشرب الماء او حمل الماء بيدك قبل البدئ بالتكلم فهذا يساعد على التخلص من القلق ويعطيك شعور جيد

[@sususasu4771]

الصلاة وقراءة القرآن هي الحل. المداومة على اية الكرسي.

[@hawemfersi1150]

يا اخي نصلي وندعي وكل صلاة في وقتها هاذا مرض زي كل مرض َولزم يتعالج

[@ibouchoukenemokrane478]

اقسم ب الله لكم يا سادة ان الشيطان هو السبب في الضعف النفسي و المعاناة

[@user-wt2oh5ut3o]

اية يا جماعه اللي بتقولو ده ملوش علاقة
ده بيجي من التربيه في الصغر بيكون جذور الإنسان ناقصها أشياء كثيرة

[@user-gp2vp9sp4d]

بشكل عام هو مرض نفسي

[@YahyaYahya-mp9mp]

@@user-pb4dm5cz3t
شو العلاج اخي هل دواء ومدة استعمالوا؟؟

[@Raniaih8uv]

@@osama8154 لا فيه ناس عصاه و عندهم قوة في الشخصية

[@Raniaih8uv]

@@user-wt2oh5ut3o صح من البيئة و الاهل

[@user-jl7kc6zl1e]

ادعولي اتخلص من الخجل والخوف

[@user-mg7py9jb7c]

اتمنى راح منك حبيبي

[@user-mx6by5qk9d]

هلو

[@najatfarah965]

معاك حق الخوف وضعف الشخصية وقلة الرزق سببها الشيطان نعله الله وخزاه 😊

[@user-kn3yt4gr1e]

استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@suhialah4503]

يارب خلصني من الضعف الشخصيه وخليني عندي قوة

[@10929945]

انا كنت ضعيف الشخصية بشكل كبير ولكن الان تحسنت كثيرا في هذا الجانب

[@faycelcoiff3279]

افدنا

[@aichamalak3825]

Afidna

[@10929945]

@@aichamalak3825 عليك بالقراءة والرياضة والاختلاط اكثر مع الناس وتكلم ولاتخجل مما يعتمر في داخلك

[@user-zn2bf2kc2b]

رحمه الله والديك كيف

[@user-nu7wl1vm9d]

كيف

[@hendmahmoud9830]

لما بحس بصعف تجاه شئ بعمله باجي علي نفسي بثقه واعمله قدام الناس
وبكده بتحدي ضعفي

[@saadb3312]

رهيييىييب

[@shathaahmad4845]

حبيت الضيف و احترمه. المذيعان حاولو يقاطعو كذا مرّه بس ما أعطاهم مجال. برافو

[@user-jo4jk5bf1v]

أنا أعاني من ضعف الشخصيه ولكن أحاول جاهد أني تخلص منها صرت دائما حكي بشكل يجابي مع نفسي وضبط نفعالاتي وصبر وتفائل وهذاا كثير ساعدني أني قوي شخصيتي معني شخص عصبي

[@Jouir-u.viez3j]

كتابة نجاحاتك.و نقط قوتك و اطلع عليها داءما

[@hersh3248]

التخلص من الاكتئاب
‎1-ثقة بالنفس
٢-مساعده الاخرين
٣-لا تقارن نفسك باحد انت الملك والدنيا تجربه كل انسان له قدر من الله
٤- الحجي بصوت واضح وعالي
٥-الكعد ويا المجالس واختلاط بين العائله وخروج من البيت
٦-طلع فكره الناس كيف يروني او كيف يفكرون انا كيف افكر ف ورى الجبل كل شخص يقول بكيفه ما ورى هذا الجبل دعهم يفكرون
٧ااتمارين والرياضه مع الموسيقى
٨-الاستمتاع بوقتك ولاتفكر بالماضي تعلم من الماضي تكون افضل انشاء الله
٩-اخذ القرارات بوحدك وفكر بيهم وتعلم الصح وتقرب من الكتاب الله
١٠- يقولون العلماء الاستحمام في ماء بارد يرجع ك الى طبيعتك ومزاجك الجيد
وصلى على ( سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ) ولا تاخذ هم في ايشي وانسى كل همومك بتجارب بدون خوف ولايك على التعليق اذا استفدتو وبالتوفيق للكل والله يبعد مرض من كل مريض انشاء الله 🙏❤️

[@ziadsamarji6707]

شكرا لك

[@abdelsam2596]

2 غلط

[@hersh3248]

@@abdelsam2596 مساعده الي يتحاج المساعده من بدون مقابل تحس بانحاز حبيبي

[@moh1999er]

سماع الموسيقى دمارر

[@ameerahmed1420]

ولله يخوي دمرتني هاي الشخصيه واكبر مشكله اواجهه هيه انو اي انتقاد صغير ربما يدمرلي يومي او يخليني اكره كلشي 🤦‍♂️

[@naeemabdullah6855]

انت فقط تحتاج لشخص يساندك لتطوير نفسك و تقوية شخصيتك

[@ameerahmed1420]

@@naeemabdullah6855 أن شاء الله لكيت هذا الشخص

[@user-fi1uy2gh4i]

اكثر شيء يجعلك تفقد الثقه ويحطم شخصيتك هو تقبل الانتقاد والاهانه والتهرب من الموقف وعدم ردك على تلك الاهانه ستكره نفسك كثيرا لانك فعلا سترى نفسك ضعيف الشخصيه بسبب عدم ردك ع الاهانه بحجة انك لا تحب المشاكل او ربمى تفنع نفسك انك انت اكبر من هذا الشيء .. لا انت مخطأ كلنا يجب علينا ان نرد وبقوى يجب علينا ان نتصدى ولا نسمح لأحد ان يكسر مكاديفنا فأنتبهو من هذا الامر اخواني لاني عانيت من هذه المشكله لسنوات وتحطمت شخصيتي والان اكتشفت هذه المشكله والحمدلله

[@user-qm6yb1qc1f]

اي والله اخوي انا مثلك بسبب مااعرف ارد الاخرين تنعدم شخصيتي

[@user-jg4ds9ev8w]

اني اعشق المشاكل بس أإأذأإأ صاحبي وياي ماحد يكف كدامي 😎😂

[@kassilounas562]

والله انا هيك وانا تعبان لا ارد الاها نات الصغيرة او الملاحضات التي تستغبيني بحجة اتجنب المشاكل او استصغر الامر ولكن داخليا ازعل علي نفسي ولكن في المواجهات الحقيقية المباشرة اصبح شخص تاني ولكن مشكلتي في الاستهزاءات الغير مباشرة اجد اني لم ادافع عن نفسي جيد

[@researcher94]

ربما هناك من يتملكه الخجل و تتبعثر الكلمات في فمه و لكن هذا غير مبرر لعدم رد الإعتبار في الحال .. الاستعانة بالله و الدعاء و اكتساب المعرفة و تطبيق ما يتعلمه الإنسان أكبر محفز للوصول لحل أي مشكلة مهما كانت صعبة .. فقط أعملوا و سترون النتيجة .

[@Abdallah_672]

بالفعل وهذا الشي ويجعل الشخص الاخر يتمادي في الاهانة ولا يحسب لك حساب ويعيش دور البطولة على راسك

[@ashwagsalim9520]

كلام جميل

[@MJ-fx2zu]

المذيعة والمذيع كثير يحكوا وما فهمنا منيح

[@user-st9ch1id5p]

انا صرت ضعيف بالشخصية بسبب مشكلة بسناني مااقدر أضحك مع أي شخص حتى احد قريب علي وصارو يشكو بيي اني مااحبهم واكرهم بس انا مااقدر احكي هاذ الشي لأي شخص غير ابوي وامي بس مااقتنعوا أبدا واعتبرو هاذ الشي تفاهة وانا هاد الشي الوحيد اللي سببلي عقدة كبيرة على حياتي وافكر بأشياء مايسويها غير اللي كاره حياته
الله يفرجها علي وعلى كل مهموم ,ادعولي

[@Mosalsal987]

انا عندي مشكلة باسناني برضو ، ونفس حالتك . بس حتى لو صلحت الاسنان حتلاقي انه تارك اثر بالشخصية ولازم نعالجه

[@mohamedmohamed12384]

الشخصية دى مقرفة جدا جدا بجد انا كونت كدة بس بشتغل على نفسى وان شاء الله هتخلص منها خالص

[@user-fz9rt9ur7m]

حلقة ممتعة

[@user-xe6xz6xv6t]

انا مو عارفه هل هو ضعف شخصيه ولا اخاف كثير من آراء الناس واخاف ارد على الناس دايم اعطي الردود بعقلي حتى لو الناس ما قالوه افكر بكل كلمه قالها لي شخص سواءً كانت مزحه ولا صدق هذا الشي فيني ما احب اتكلم كثير مرات احسني ضعيفه لاني ما سويت هذا شي ولا رديت بهذا الشخص حرفيا تعبت من شخصيتي ودي اكون للفضل اكون ما اهتم لكلام الناس واشيل فكره كلامهم وكون شخصيه قويه زي قبل كنت اروح مع الناس واسولف بدون ما استحي منهم ولا اهتم بكلامهم صرت حساسه مره اي كلمه ممكن تخرب يومي وتضايقني

[@alimhamed7848]

نفسي الحال

[@ziadsamarji6707]

متلي 💯 نحن تعودنا على التاثر باي نقد والمجتمع بدو يانا بدون ولا غلطة مع ضغط من الأهل و هل شي خلاني هس مثلك و زرع جواتي شعور الخوف و الضعف بس ان شاء الله الله يقدرنا على التخلص من هل مشكلة

[@user-ff7br3tx3e]

والان؟

[@user-fc3nv5xn6h]

رغم مقاطعتهن لدكتور اله انه دكتور شاطر شكرا لك

[@user-wz2cz8dz2f]

الله يشفي كل مريض

[@monirelamine6581]

أنا لا أعاني من هاذا مشكل دائما بل أعاني من ضعف شخصية في بعض أوقات أحس بنوع من الخوف وأن جميع أفضل مني في كل شيئ وأشعر بسعادة عندما يؤيد شخص كلامي أحيانا وهاذا يدل على عدم تعودي على فرض رأيي ليس دائما ولاحضت ضعفي في بداية شهر ماي وبداية شهر أكتوبر أعلم بأن هاذا أمر غريب

[@dawoodhassan720]

مثلي تماما انا عمري ١٤ نفس المشكلة عندي بالظبط انت كم عمرك

[@dawoodhassan720]

مثلي تماما انا عمري ١٤ مشكلتك مثل مشكلتي بالظبط انت كم عمرك

[@dawoodhassan720]

مثلي تماما انا عمري ١٤ مشكلتك مثل مشكلتي بالظبط انت كم عمرك

[@monirelamine6581]

@@dawoodhassan720 20سنة لم أعد أفهم حتى نفسي

[@horrorandexcitement2700]

مثلي

[@realistabdo9855]

كرهت و أكره أهلي و أكره التحدث معهم. كرهتهم كرهتهم كرهتهم .حطموني كسروني كرهت نفسي كرهت صورتي كرهت أشوف روحي .حياتي كلها عبارة عن خوف و خجل و توتر و رهاب و وساوس .......

[@user-tv6de1kv4d]

أنت تدرس ولا خلصت دراسة

[@realistabdo9855]

@@user-tv6de1kv4d
في نظرك شخص مثل هذا ينهي دراسته ؟؟!! كنت كل سنة أعيدها في الثانوي ،الأولى كررتها و الثانية كذلك و البكالوريا لم انجح فطردت . كنت في كل سنة أريد الخروج من الدراسة الا اني اقابل بالرفض فكنت ادرس فقط مكره ..........

[@wowosa5093]

عادي نحكي انستا؟

[@realistabdo9855]

@@wowosa5093
ما عندي اينستا . فقط ماسنجر

[@wowosa5093]

@@realistabdo9855 اممم للاسف

[@xxz6262]

انا ضعيف شخصية الي الان مع الاسف 😭😭😭 وانشاءالله بتخلص من هذا الشي

[@jood7860]

وانا مثلك بس بحاول اسمع واتثقف لانه مشكلتي من الطفوله عانيت من التمييز بيني بين اختي الاصغر مني كل شي كان لها الدلال والحب واشياء شفتها بعيني وانرسمت في ذاكرتي من الالم والنقد والضحك ضعف الشخصيه من الطفوله سببها الاهل سواء المقربين اوالبعد قليلا وسواء كانوا قاصدين ام عن جهل لك الله ياطفولتي الحزينه الحمدلله اني بقيت الى هذا اليوم لاعيد الى روحي عزتها كبريائها الضائع مشاعرها المهدر لكل من حولي إلا نفسي كنت اظلمها دون ان اشعر انا اليوم اعتذر لنفسي واسال الله ان يثبتني ويقويني في طريقي نحو التغيير

[@user-xe6xz6xv6t]

@@jood7860 اختي ابيك تساعديني والله كلامك حيل ريحني بس مو عارفه ودي اقول لك كلام كثير يمكن انك تريحيني بكلامك مثل الحين

[@user-zq2kr8bf2i]

في كل القنوات لازم في مذيعين اعداء العلم

[@akagami7461]

😂😂😂

[@hosingl7570]

انا الأن تلخبطت لا أعرف اذا انا مصاب بضعف الشخصية او رهاب او اكتئاب لا أفهم نفسي لكن انا لست مثل باقي الناس مختلف تماما من طفولتي و انا هيك

[@user-vj1nn6rr5e]

كنت احب بنت معنا بالمعهد وصارحتها بس كان واضح علي الخجل والتلكى بالكلام بسبب مشاعر الحب مثل ماقال الشاعر مرة الضعط صاعد ومرة نازل صرت مثل سيارة وطايح منها كايد
المهم هي كانت مرتبكة ومعها اختها وقالت رح فكر بعد فترة قالت لا صعب جدا لان اهلي مايرضون تركنا بعض ورجعنا لبعضنا بعد فترة قصيرة بعد ماصرفت النظر عنها قالتلي في وحدة صاحبتي خبرت ماما وقالتلها الي يريد يخطب بنتك ضعيف شخصية وماما ماوافقت اني اتفاجئت كثيرا وحزنت قلتلها كلنا عيوب وعلى شخصية نشتريها للشخصية اذا تنباع بس اني اعرف نفسي رجل بمواقف عديدة اثبتت جدارتي حتى بالمعهد كان الاستاذ يفتخر بي اما الادارة ودائما بحطني اول واحد اذا في ندوات او مسابقات وكنت معتمد على نفسي واخذ قرارات اهلي ايعارضوني بيها بس انا كنت افرض رأي اغلب الاحيان
ماانسى كلماتها لما قالت ماعندك شخصية حبيت اعرف ضعف الشخصية لقيت نفسي قوي الشخصية في اغلب الاحيان
الله يسامحها هو يمكن نصيب وما يريد يصير الحمد لله

[@user-ur2ur1mh4t]

اذا انت قويه شخصيتك ابد متتاثر بحجايته وتكون واثق بنفسك اما اذا ضعيف راح تأثر عليك وتضوج وتظل تشكك بنفسك

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@mimikatrine2508]

كيف احببت وقحة؟؟

[@ChguGug]

@@mimikatrine2508 😂تلقاها جميله

[@mimikatrine2508]

@@ChguGug الوقحين ماتلقى عندهم القبول عادة،تلقى عيونها اما جاحدة مثل الضفدع او حادة مثل الساحرات وكلهما بشعين

[@eamenalahmad5259]

انا بحس مرات شخصيتي قوية ومرات تكون ضعيفة ليش شو السبب

[@laprincesse301]

انا كمان

[@eamenalahmad5259]

طيب شو السبب

[@eamenalahmad5259]

مافي علاج لضعف الشخصية

[@eamenalahmad5259]

@Sami Alm يعني هي حالة نفسية جنان مثلا

[@eamenalahmad5259]

@Sami Alm اا هيك لكان وشو الحل لانو عمري 22 سنة وعم بعاني من ضعف الشخصية

[@user-do6so5ti9y]

انسحگت سحگ من اهلي ومدرستي واقاربي وعشت حياة القهر والضيم وهاي تاليها
أمراض نفسية لدرجة اني خسرت اغلى انسان على قلبي لان ما اعرف اتعامل ولا اعرف ادافع عن نفسي
قلبي مسكين واستغلوني كثير ناس
اكره نفسي
أحيانا تأتيني ثقة عالية على موقف اسوي احس نفسي أقوى انسان
انطلق بالكلام واگوم افهم على الي حولي واگوم اتعامل صح واحس من حولي يبدي يستشيرني بس المشكلة بس انام اگعد الصبح لنفس النقطة
متأذي حيل من هالوضعية حتى ويا اصدقائي ما أخذ راحتي إلى الله المشتكى
احس قلبي وعقلي محبوسين

[@user-yj3hk2up7i]

كيف تكتسب الشجاعة في كل الأمور في هذه الدنيا لمواجهة الناس والخصوم والحياة وصعوباتها ؟ :
بسم الله الرحمن الرحيم
( يا ايها الذين آمنوا إذا لقيتم فئة فاثبتوا واذكروا الله كثيراً لعلكم تفلحون ) .
أولاً : أفضل طريقة لكسب الشجاعة لمواجهة مشاكللك مع الناس والحياة عموماً هي عدم التفكير بمشاكلك بل التفكير بإيجاد حلول لها : فالتفكير بالمشكلات يضخمها ويجعلها سوداوية وتفضي إلى طريق مظلم مما يزرع الخوف في قلبك ويفشلك قبل المواجهة :
ابسط لك أكثر :
افضل طريق لاكتساب الشجاعة هو نسيان الماضي الأليم المليء بالخوف والهروب من المشكلات وعدم التفكير بالمستقبل المجهول وما يحمله من أتعاب ومشاكل . يجب أن تضع قواعد أقسم بالله بأنها ستنفعك طوال حياتك باكتساب الشجاعة فلن تستطيع اكتساب الشجاعة بدون تطبيق هذه القواعد .
نبدأ بهذه القواعد :
1- أن تعرف بأنك بشر وكل الناس بشر مثلك وكل الناس مجرد كتل طينية لن يأكلوك حين مواجهتهم .
2- يجب أن تتذوق الالم حين المواجهة فإذا أردت دخول مواجهة بدون تذوق الالم فلن تدخل هذه المواجهة ولن تجدها أصلاً ولكن الالم الذي تكتسبه من هذه المواجهة أقصى حد له دقائق أو أكثر ولكن الالم النفسي الذي يأتي من السكوت عن حقك يدوم معك لفترة طويلة وهو أقصى بملايين المرات من الالم الذي تأخذه من المواجهة ففكر فيها جيداً أو لم تعاتبك نفسك مرة من المرات كم كان هذا العتاب قاسياً حتى فكرت بالانتحار فمن أقصى عذاب نار جهنم الأبدية ؟ أم مواجهة مشكلة من المشاكل تنتهي بدقائق أو ربع ساعة ؟ وحتى لو أفضت إلى الموت والسجن وهذا أقصى المخاوف الذي ممكن ان تخطر في بالك فهي ليست افضل حال من الذلة والمهانة أو نار جهنم حينما تفكر بالانتحار بسبب عتاب نفسك لك وشعورك بالذل والهزيمة .
3- بأن المشكلات لن تنتهي من هذه الحياة أبداً فاليوم مشكلة مع جارك وغداً مع صديقك وغداً مع شخص لا تعرفه وهكذا . ولو تجنبت المشاكل والمواجهات قدر ما تستطيع فلن تتخلص منها إلا بالمواجهة فأنت تحلم بأنك تعيش حياتك بدون مشكلات فلو أنت لم تعتدي على أحد ولو بكلمة طيلة حياتك فسيأتي من يعتدي عليك وهكذا هي سنة الحياة .
4- أن تعرف بأنه ما في الشجاعة حتف الشجاع وما مد عمر الجبان الجُبن . وان تعرف بأن عواقب الخوف من الناس هي الذل والضعف والله قد خلقك انسان حر كريم فلماذا تخاف من المطالبة بحقك ومن مواجهة من يريد الاعتداء عليك .
الإمام علي بن ابي طالب (عليه السلام) : يقول إذا خفت من الشيء فقع فيه فإن شدة توقيه أشد من الوقوع فيه .
نعم فإن تجنبت مواجهة العدو فسوف يذلك وما تجنبك هذا للحفاظ على سلامتك. فسلامتك سوف تنتهك بالتجنب وتحفظ بالمواجهة.
5- أن تكف عن المقارنات عديمة الفائدة لنفسك مع الآخرين فتقول في نفسك هذا أفضل مني وذاك اجمل مني وذاك ثيابه اجمل من ثيابي وذاك أغنى مني وذاك متفوق أكثر مني وذاك امهر مني في العمل أو الرياضة . أقسم بالله هذه المقارنات ستدمر ثقتك بنفسك وستعطيك شعور بالدونية لا يوصف . صدقني لا يوجد احد افضل من أحد كل الناس عباد الله وجاءوا في هذه الحياة لعبادة الله . فإذا أردت مقارنة نفسك بأحد فقارنها بنفسك قارن نفسك اليوم بنفسك في الأمس ماذا طورت في نفسك ماهي الاشياء الغير مفيدة التي تركتها ماهي العادات السلبية التي غيرتها . وهكذا قارن نفسك في نفسك الماضي وليس في الناس . فإذا أردت مقارنة الناس بالناس أنفسهم ستجد بأن هذه المقارنات لن تنتهي فهذا اجمل من هذا وذاك أغنى من ذاك وكل شخص جميل هناك من هو اجمل منه وكل شخص غني هنالك من هو أغنى منه وكل شخص مرتب وأنيق هنالك من هو انيق ومرتب أكثر منه . وهكذا هذا درج أو سلم لن تجد له نهاية فكيف أنت تريد مقارنة نفسك بكل الناس لتجد بعدها بأنك معدوم الثقة في النفس ولديك شعور داخلي بانعدام القيمة فأكيد أن هذا يزعزع الثقة في نفسك مما يؤدي لشعورك بأنك لا شيء وعدوك كل شيء فهذا يؤدي بطبيعة الحال إلى الخوف والضعف والجبن والانهزامية . فتخلص من هذا بسرعة .
6- خير الكلام ما قل ودل هذه نصيحة مني اسهل الطرق لاكتساب الشجاعة هي الرفق بنفسك ارفق على نفسك الماضي أنساه والمستقبل أغلب مخاوفه وهمية لذلك تقبل مضمون افكار ومخاوف المستقبل وتقبل وجودها ومن ثم تجاهلها لأنها افكار وسواسية في الحقيقة وليست حقيقية . واهم قاعدة لكسب السعادة في دنياك . هي التقبل تقبل الحياة وتقبل ذاتك وتقبل نفسك وتقبل مشاكلك وتقبل الجزء السلبي في الحياة عموماً فمثلما تقبلك الجزء الإيجابي في حياتك كذلك تقبل الجزء السلبي فيها . فأنت لست في جنة بل في دنيا فيها جزء سلبي وجزء ايجابي . فالانسان صاحب العقل الساخط على نفسه وعلى الحياة وعلى ذاته وعلى مشاكله هو انسان تعيس ومهموم ولمن يتمكن من حل أي مشكلة من مشاكله لذا أول طريقة لحل جميع سلبياتك هو التقبل تقبل حياتك وتقبل ذاتك وتقبل الجزء الرافض لتقبل ذاتك لأنه هذا شيء طبيعي بأنك ترفض تقبل ذاتك وهذا يواجه جميع البشر ولست انت لوحدك . ففي تقبل ذاتك تقبل ذاتك وتقبل الشعور الذي يرفض تقبل ذاتك . وتقبل حياتك ومصاعبها كما تقبلت إيجابياتها . وتقبل خوفك وتقبل وجود المشاكل في هذه الحياة وأنها لن تنتهي أبداً من هذه الحياة ولن تنتهي إلا بالمواجهة وسوف تستمر إذا سكت عنها والهروب منها وإذا لم تستطع حل بعض مشكلاتك مع خصومك فهنالك أخاً لديك أو شرطة أو عشيرة تدافع عنك وتيقن بأنك لست لوحدك ولا تأخذك الأفكار السلبية بأنه لن يقف بجانبك أحد . لا يا أخي اوقف هذا التفكير فحاشا لله أن يترك عبده . وان لا تعرف ماذا يحصل في الغد فلا تبدأ برسم مخطط للأمور قبل حدوثها .
والقاعدة الأهم في اكتساب الشجاعة .
هي ارفق بنفسك والطف عليها فالنفس كالدابة إذا ضربتها ستعصيك وإذا عاملتها بلطف ستروضها وستكون تحت أمرك . فالشجاعة هي اكتساب الثقة بالنفس فكيف ستكتسب هذه الثقة وانت تجلد بنفسك وتتهمها بالخوف والضعف ؟
فرتب مظهرك واعتن بشكلك قليلاً ومارس رياضة معينة لترتب جسمك . وابتعد عن الإشخاص أصحاب الكلام المسموم الذي يهز ثقتك بنفسك . وتيقن بأنه لا يوجد احد افضل منك فأنت عبد لله وكل الناس عبيد لله مثلك ولا احد افضل من الاخر وليس لاحد الأحق في الاعتداء عليك أو سلب كرامتك . فيجب أن ترد عليه بقوة وتؤدب من اعتدى عليك فهو قد اعتدى على الدين في الاعتداء عليك لأن هذا يرفضه الإسلام وترفضه الشرائع السماوية اجمعها . وزد من ثقتك بنفسك وردد بينك وبين نفسك أنا شجاع أنا شجاع ولا تقل أنا جبان ابداً لأنه سيلتقطها العقل الباطن لديك ومن ثم تتحول هذه إلى حقيقة فأنت في الحقيقة نتاج ما تردده إلى نفسك فردد الكلمات الجيدة وليست السيئة. فالعقل الباطن أعدى اعدائك .
اسئل أن يوفقكم في دينكم ودنياكم 🥀💙

[@Vhkjkkkb]

نفس الحالة وربي

[@wrdh]

اهخ بس💔

[@user-ff7br3tx3e]

​@@user-yj3hk2up7iكلام جميل أحسنت اخي ❤

[@sherif_Salah0]

انا كنت واما صغير ضعيف الشخصية جامد وكل الناس كانت بتتتريئ عليا ويضحكو عليا لكن قعدت ابحث في مواقع كتير لأن الموضوع ده كان بيسسببلي ألم فلما بحثت ف اكتشفت حاجات وطبقتها وبقيت قوي جدا والحمد لله ومن افضل النصائح لتقوية الشخصية 1- لا تتكلم كتير
2-لا تهتم لآراء الناس يعني لو بتلعب مع اصدقائك
متخليهمش هما الي يختارو يلعبو اى لا خلي عندك رأي واختار انت
3-مهما كنت تشعر بالوحدة لا تضعف لأن الذي لا
يضعف من الوحدة قوي جدا
اتمنى ان تفيدك نصائحي في يوم من الأيام وشكرا لقرائتك❤

[@ameerahmed1420]

ولله يخوي تعبت يعني انت هسه تكول لا تهتم لاراء الناس واني اي انتقاد صغير لو كلمه ما حلوه تأثر عليه ما اعرف شسوي

[@jood7860]

@@ameerahmed1420 هو هذا ضعف الشخصيه وهي من الطفوله وانا مثلك اعاني الحل اقرا كثير اسمع صوتك الداخلي فعلا لاتتكلم كثير مثل ماقال الاخ حتى ماتظهر شخصيتك. شوي شوي حاول تتغير وتذكر اننا في يوم راحلون عن هذه الدنيا فلما نعيش من اجل ارضاء الناس وفيوم ما لن يتذكرنا احد فل نعش لانفسنا ونحاول تطويرها

[@ameerahmed1420]

@@jood7860 شكراً على كلامك الجميل. أن شاء الله احاول اطبق هذا الكلام

[@user-uo9bk7ho9u]

الحل الوحيد لعلاج ضعف الشخصية مجرب. إن اخاف من الله وحده لا شريك له. لماذا اضعف امام الناس والله خالق وخالكهم. عندنا اتكلم مع الناس أعلم انهم مخلفات مثلي أحب نفسي اقرأ القرآن ادعو رب العالمين أن يوفقني. اشغل نفسي بالعلم والمعرفة الهادفة اشارك في الجمعيات الخيرية لا اسمح لأحد أن يقلل من شاني واتفكر الموت وننا كلنا راحلون واعيش الحيات في رضا ربي لا لا لا لا تحزن فكلنا راحلون الحيات جميلة. الشيطان لا يريدك ان تفرح

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@AbdulRahman-ms4pe]

@@user-pb4dm5cz3t كيفك الحين ياحلو؟

[@user-lm6hx1mc8j]

صدقت

[@user-fc3nv5xn6h]

صح احيانا تكون شخصية االانسان بس طيبته تترك اثر ع شخصيته انه ضعيف فيفهمو غلط

[@ghinanina5608]

جميل أن يكون الإنسان متعلم عشان يعرف يتعامل مع اولادو
ربما لم تسنح لي فرصة أن أربى على يد والدين متعلمين. أنا أعاني و لكن الحمدالله

[@faragragab8127]

جميعنا نعاني ولاكن اهلينا كانو يريدون ان نكون افظل اناس

[@naeemabdullah6855]

اغلب الناس يقولوا كذا، انه السبب هو طرق التربية من الاهل، فعلا هذا حتى ما شاهدته بالواقع

[@takiyosifyakin4365]

اذا كنت ضعيف الشخصية جرب هذه الخلطة وردي علي تظاهر انك قوي حتى لو كنت خاءف تظاهر انك قادر حتى لو كنت مش قادر تمتع يالجراة في المواقف التي تلزم ذلك حتى لو انتابك بعض الخجل قل انا احسن من الذين يحلسون معي واجملهم حتى لو كنت غير ذلك وسترى ان هذه الافكار ستسكنك وستعتاد عليها وتقوي شخصيتك وسيراك الناس جميلا جريءا ذو شخصية واذا كنت لاتحب الاماكن المكتضة كالاعراس والحفلات اذهب إليها واكسر الحاجز وسترى ادعولي معكم بالخير

[@ziadsamarji6707]

شكرا لك

[@zozozozo-ri3yn]

شكرا" ⚘⚘⚘

[@wesamayeesh]

المذيع والمذيعه سيئين في كيفية إدارة الحوار . مقاطعه مقاطعه مقاطعه . ليش جايبين مختص ليتكلم اذا انتوا عارفين كل شي . الرجاء الاعداد المسبق واخراج الحلقه بشكل احترافي اكبر . وشكرا للجميع .

[@bakiferroudj1117]

معك حق

[@drsaharabdulkarim8996]

WESAM AYEESH فعلا مذعجين

[@mouhamedelkhamlichi4137]

WESAM AYEESH مثلك كمثل صيني ) أنا أشير إلى القمر وهو ينظر إلى إصبعي ( تعلم أن تركز على الأهم قبل المهم كفاك تتبعا لعيوب الآخرين ونسيان الإيجابيات

[@nidhalaltahan4494]

فعلا مينطون مجال عاساس اسئلتهم بيها حظ مقدمين فاشلين وخصوصا الشاب اللغه تبعو ضعيفه جدا

[@user-ti3mu9ki4q]

@@mouhamedelkhamlichi4137 مالحقنا نشوف الإيجابيات مقاطعه في مقاطعه

[@fadwacharkaoui9284]

هههههه الناس محتاجة ترضي ناس وكان رضى ناس بيسوى عندها اكسجين . ضعف شخصية لو بتحلل بيدل على لا مبالات ليش اشارك ليش بيسوى ليش يعجب ناس وكأن إعجاب الآخر عندو شي مش مهم هون بيقفل مشاركة .شخصية بيفتح مشاركة وبدو يحصل على الإعجاب على طول محتاج رضى الأشخاص حتى يستنشق الأكسجين

[@ahmad-mt9eb]

الأهل هم العامل الرئيسي في تحديد شخصية الطفل وتحديدا الأب اذا كان متسلط ويستخدم اسلوب المقارنة مع الآخرين وإهانة الطفل امام الناس والعديد من الأمور الأخرى هذا كفيل بتدمير شخصية الطفل قبل وعيه على الحياة وهذا يجر امراض اخرى منها الرهاب والخوف والخجل وهذا ما يلاحظه الوسط الخارجي فيتم التعامل معه كإنسان ضعيف مُضطهَد .

[@wrdh]

انا طفولتي ومراهقتي فيها جزء مؤلم وفيها جزء بسيط كويس صرت شخصية مزودجة بين القوة والضعف

[@wrdh]

حاليًا الضعف هو الغالب بينما جانب بسيط القوى غالبة بكثير
الله لا يسامح من كان السبب الا اشخاص مجبورة اسامحهم ولو اني انخذلت💔💔

[@wrdh]

حاليًا عمري ١٨ وانا في اسوأ حال ممكن امر به على كل الاصعدة حتى لو اني ما اعاني معاناة واضحة لكنني استنجد وليس لي من منجد💔

[@user-dg2cv7nb2h]

انا ضعيفه الشخصية قدام جوزي ومعنديش كرامه وتعبانه اوي

[@ameletoile2972]

ربما لأنه يحاول اذلالك كل مرة بطريقة مباشرة أو غير مباشرة، أليس كذلك؟

[@user-vj1nn6rr5e]

في مصر انا شفتهم الزوجات كثيرين التسلط على الرجل وذلك بسبب توليها الكثير من الامور الي لازم يتولاها الرجل وهذا الشي في سلبيات كثيرة بمختصر المرأة المصرية هي ند لزوجها بالوقت الي لازم تكون سكن لزوجها لان الزوج يخرج للعمل ويلاقي مايلاقيه من بيئة العمل وعند رجوعه للبيت يلاقي زوجة عنيدة متمردة صوتها عالي وهذا الشي خطى كبير الي بتعاني يااختي هو شيء اعتيادي ولايدل على ضعفك هذه طبيعة كل امراة انها ضعيفة امام الرجل لذلك عليه ان يرحم ضعفك ويكون رحيم اكثر وان شاء الله تأجرين على الصبر الذي تصبريه على قساوة زوجك

[@user-kf1zv9qr3m]

@@researcher94 انت ضعيف شخصية ؟

[@user-kf1zv9qr3m]

@@researcher94 لا والله سؤال لاني زهراني وانت زهراني فانصدمت 😂😭.

[@user-cn2ug9fy3b]

طوبزي وسكتي

[@sararamda1938]

أنا أخجل من الكلام أمام الناس و أخاف أنهم يسمعون صوتي

[@aliga5825]

هم بشر مثلك ، مااحد له الحق انو يمنعك ، حاولي لو مره وحده تتخلين وتتكلمين وتذكري انه ماراح ينقطع رأس لو تكلمتي ، اطلبي من الله الطلاقه في اللسان واستعيذي به من الشيطان وابدأي بالتحدث لو مع طفل وسيصبح عاده بعدين ولابد من معرفة انه كلنا بشر والشخص اللي مايعجبك الكلام معاه اتركيه والشخص الودود تحاوري معاه لاتسمحين للشيطان انه يسكتك بالعكس لك الحق ان تعبري عن كل مابداخلك بكل سهوله واريحيه لكن الموضوع كله انتي عاطيه الموضوع اكبر من حجمه وبكل سهوله صغريه ومو ضروري كل شي تتكلمين فيه فالصمت احيانا لغه جميله .

[@sararamda1938]

@@aliga5825 أنا طبيعتي كثير هادية بس أحب أتكلم كثير و بس المشكلة أنو الأساتذة دائما بيبهدلوني في المدرسة خصوصا لما اقول إجابة خاطئة و هاد الشي من الإبتدائي لحتى هلأ في الثانوي صوتي أبدا ما بينسمع يعني حضوري و غيابي نفس الشي لهيك صارت لي عقدة من الناس بس عم حاول أتكلم شوي و أطلع صوتي.💔

[@salemm360]

@@sararamda1938 كلنا هههههه ربكي كريم

[@lordcord1814]

قوي نفسك. كنت مثلج

[@user-ys3ej3ps3w]

ضعف الشخصيه دمر حياتي كلشي جربت وما فادني

[@ihsansaeed5506]

افرض على حالك فعل مثلن طلاع لبرا شفت عالم اسأل واحد اديش الساعة بصوت عالي نوعاََ ما روح اشتري خبز احكي مع اي واحد شو ما كان يكون الكلام و علي صوتك شوي مو كتير طبعا 😁 انا عم قلك من تجربة شخصية انا كنت ضعيف شخصية و صرت اعمل مشاكل مع الناس كمان اقعد مع ناس كبار شفت مثلن عالم مجتمعين روح اقعد معن احكي قصص صارت معك و احكي بصوت عالي شوي الصوت عالي اهم شي مبدئياََ مشان ما تتلعثم لان ضعيف الشخصية بتلعثم بس يحكي و اي واحد صار يتمصخر عليك امسك حجر و اخبطو براسو اخلعو كف قدام العالم قوي قلبك افرض على حالك هاد الشي و اذا كنت خجلان تقعد مع الناس افرض على حالك هاد الشي متل ما عم قلك انا كنت ضعيف الشخصية و ما حدا ساعدني انا صرت اقلد اولاد الشوارع يعني صرت شب وسخ و عاطل بس هلق انا صرت افهم بلمبدأ و اعرف احكي مع الناس رد علي و ما بتندم
اخوك احسان من سوريا ♥️

[@user-ys3ej3ps3w]

@@ihsansaeed5506 بارك الله فيك

[@user-so1ef5cf5b]

@@ihsansaeed5506 ياخي كلامك حقيقي فقط بالفم ليس صحيح الحقيقه هو أن تتكلم من جوة نفسك وذاتك ام انه تتكلم بشخصيه من فمك بدون من جوة قلبك ماراح يشفي حتى بعد الف عام الشخصيه من الداخل تأتي وليس من الفم اذا كان من الفم سوفا تعود مره ثانيه وثالثه ورابعه الخ....... الأفضل تكون من جوة النفس وليس من الفم تحياتي

[@user-jg4ds9ev8w]

.◦° =D °◦н̲h̲нн̲h̲нн̲h н̲h̲нн̲h̲нн̲h◦° =D °◦. يا اخي افضل طريقة يصيرون عندك اصدقاء سرسريه تطلع وياهم كل يوم يهوسون و مشاكل افضل طريقه هايه و راح ترجعلك شخصيتك بس أإأذأإأ عندك اهل يضربوك و يسيئون الك هم تضعف

[@-mustafaalwaile5941]

@@user-jg4ds9ev8w انه هم هجي جنت بس اتغيرت من مشيت وي ولد عمي هم سرسريه وصحباني صرت اجتماعي

[@yazanfadi58]

انا عمري ٤٥ سنة وعندي ٤ اولاد ...ولا زلت اعاني من ضعف الشخصية في عملي خاصة ..دمرت حياتي وشغلي ...

[@Mohamedmed-sx5ow]

اخي انت لست ضعيف غير فقط تفكيرك السلبي حاول أن يكون دأما تفكيرك اجابي مع نفسك

[@user-kq1tm9nr9z]

الله يصلح حالك وحالنا يآرب العالمين

[@user-tv6de1kv4d]

@@Mohamedmed-sx5ow ياخ شي صعب جدا أبتلاء عظيم ما شفت زيه الواحد راح يضيع معا هاذ العالم الوحشي

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-ij1ki9qk9d]

@@user-pb4dm5cz3t شلون تغيرت

[@ayatv2900]

انا شخصيتي كتييير ضعيفة بكل نقاش احس بالنقص و الضعف و احس ما اقدر اكون لحالي دايما احتاج الناس جنبي

[@maaa1616]

انا كذالك 😢

[@maaa1616]

ضعف الشخصية سببو ضعف الايمان سببو انك تكوني متعلقة لعائلتك او تكوني مدللة لما كنتي صغيرة ولما تكبري تصيري 😣😣

[@Mohamedmed-sx5ow]

ضعف الشخصية يأتي من التفكير السلبي وتحطيم الذات غيري تفكيرك ولا تكوني حساسة ستقوا شخصيتك

[@ayatv2900]

@@Mohamedmed-sx5ow شكرا 💔

[@horrorandexcitement2700]

نفسي والله

[@user-eq5zo6lc6k]

بارك الله فيك لماذا يعطي الطبيب أدوية نفسنية وحل يتعمل معه فقط

[@user-tp1qc3hg1o]

محلى زينة الشاب عسل

[@alimohany2831]

نحنغيرفل

[@AaAa-ck4co]

والله ماقدرت اعرف نفسي بعاني من شنو بظبط

[@mohammedbondok1681]

المشكلة ان اغلب الناس عارفة اية المشكلة عندة ولكن مش عارف حل المشكلة دي إية

[@aammm1395]

يا مذيعي البرنامج خلو الضيف يكمل أفكاره بدون تدخل منكم

[@kataw2066]

انا كنت هكدا فمرحلة الاعدادي 😖😖😖😖😖😖😖

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@Ahmed-di7se]

اعاني كثير😭

[@user-pb4dm5cz3t]

انا تعلجت وبدي افيد غيري

[@user-pb4dm5cz3t]

في الو علاج الحمد الله انا تحسنت بفضل الله

[@Ahmed-di7se]

@@user-pb4dm5cz3t قول

[@user-pb4dm5cz3t]

@@Ahmed-di7se انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-uo2sr9xz4f]

@@user-pb4dm5cz3t يطونه لو اله وصفه

[@user-qr8cq3wn6k]

دائمن ضعيف شخصيه هوه عنده مشكله بينه وبين نفسه ومستحيل يحجيها

[@user-yw5st4bk7d]

لو في شخص يشاجر معك ويغلط وترد بس مو مثلوهم كنت خائفه لا يتعدوا عليه بالضرب

[@user-uo2sr9xz4f]

نرتبط

[@sususasu4771]

مقدمين البرنامج ما عم يخلونا نركز قد ما عم يتدخلو

[@mahmoudsyr]

المذيع و المذيعة جايبين مختص لكي يسألوه و هو يجاوب راحوا هم سألوا و هم جاوبوا شو هذا الفشل و السخافة ما خلوا الاستاذ يحكي شي و لا فهمنا شي لعمى فعيونكم

[@user-qc4rq1iy4n]

المذيع و المذيعة كتار غلبة

[@zinoulitim4513]

انا تعبت يارب

[@NOURa-ev2ye]

من اي

[@mslsturki8003]

الي عندو حل يحكي لينا

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@saranasr2632]

المذيعين مزعجين ليتهم ساكتين يتكلمون اكثر من الدكتور

[@totyammar3492]

انا بعرف انو عندي قوة شخصية بس عندي خوف زرعوه فيني اهلي حتى جعلوني اتحمل كل شي من زوجي الاهانة لدرجة اني أصبحت لا اطيق النظر اليه وامثل اني بخير وقوية ولكن انا أعيش العكس بسبب ظروف اهلي ساعدوني

[@Mohamedmed-sx5ow]

والله العضيم انا ضعف الشخصية يأتي من التفكير السلبي والحساسية المفرطة والكذب والندم غيري تفكيرك لاتلعبي ضور الضحية وتقبلي شكللك كما كان ولا تكذبي لان لكذب خوف والخوف ضعف وكلما كدبتي تضعف شخصيتك يأختي خليك قويا دأما انتي خليفت الله في أرضه بعطيك نصيحة وطبقيها ستنفعك جدا كلما تشعرين بضعف تخيلي زوجك أو أحد تكرهينه وقومي وضربي في الهواء او وسادتك بكل قوتك وتخيلي انا الكل ينضر إليك انك قوية ستشعرين بقوة رهيبة

[@knkml4350]

كىىىم ضعف الشخصية والخجل وش هالحاله ذي

[@user-ty9me3yl2q]

اني بالتدرب تخلصت من ضعف الشخصيه

[@user-zz3iz3pt7l]

ما هو التدريب

[@ygugasxfm7276]

😇

[@user-ms1cu2mq6q]

انا عندما اتكلم مع شخص غريب ارتجف واعرق ايدي ووجهي شو العلاج

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-zz3iz3pt7l]

@@user-pb4dm5cz3t السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازي العلاج يداوي ضعف الشخصية هو مرض

[@kataw2066]

انا بحاجة الى علاج نفسي.

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@YahyaYahya-mp9mp]

@@user-pb4dm5cz3t
كم مدة استعمال ممكن افادة اخي

[@sophieben9324]

برامج تحتاج الى برامج تصحيح مش عارفة أركز مع الأستاذ المذيعة كل لحظة نعم وبتقاطع والمذيع حاب يقاطع 😒

[@monahamdan3676]

في حالة كبر الشخص وضل ضعيف الشخصية كيف نقدر نساعده

[@t.6151]

مثلي كبرت ولسه شخصيتي ضعيفه وما اقدر اتصرف 💔

[@yousefsaber3465]

@@ziadsamarji6707 لو سمحت هل الشخص الي يبتعد عن المشاكل يبقي شخصيته ضعيفه
مثال حصلي امس كنت بدرس وصديقي غلط فيا بدون ما اغلط فيه وقلي تعال اضربني قلتله مش فاضي للمشاكل عليه مذاكره ومعايا مستقبل لانه هواساسا ما يعرف حتي يذاكر وانسان فاشل انا قلت اضربه ويضربني واضيع وقتي مع شخص متعود يضيع وقت المهم ذهبت الي البيت بدون ان اتخانق معه هل كده شخصيتي ضعيفه ❤❤😅

[@turkishhikayet7504]

أنا تعبانة من هذا الموضوع

[@user-ff7br3tx3e]

تخلصتني من هذا الموضوع لو لا

[@Yo-rq4je]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا والله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه لاحول ولا قوه الا ب لله العلي العظيم لاحول ولاقوة الابالله اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا محمد

[@andydufrin2426]

عمري 45 شخصيتي ضعيف لا احب مواجهات مع ناس لا احب شجار ...اتفاداه او احس نفسي غير قادر على مواجهة شخص...لا ادري هل استطيع تخلص من هاد المشكلة

[@user-qt8tx7nb5o]

اسمي عمر من المغرب عند ضعيف الشخصية لا استطيع التحدث أمام الناس وعندي الخوف بشكل كبير في كل مكان ولا اعلم ماذا سأفعل وهل لي من علاج وجزاكم الله خيرا

[@malikaatmani9980]

أحسن هو التجربة كل يوم جرب شيء جديد لم تجربه من قبل و تخافه مثلا جرب الكلام مع شخص لا تعرفه جرب إفتح مواضيع للنقاش مع أشخاص لا تعرفهم ستجد نفسك كل ماتتكلم التوتر و الخوف ينخفض شيئا فشيئا و أنجز أشياء كل ماتنجز راح تطلع الثقة في نفسك مثلا تعلم لغة تعلم هواية جديدة تعلم سباحة أي شيء كان يخيفك و راح تتحسن و لا تنسى أننا كلنا نغلط و نتعرض للإحراج يعني إذا حشموك في جماعة إضحك في وجههم وتجاوز الأمر

[@-mustafaalwaile5941]

@@malikaatmani9980صحيح انا كنت اعاني من المشكله قبل سنوات الحمد الله صرت اجتماعي

[@malakbouziane6406]

اول شئ لا تسمح لاي أحد باهانتك مهما كان لان هذا يدمر الشخصيه رد على من يسئ اليك حتى و ان تلعتمت في الكلام و ابدأ في تجربة الكلام مع الآخرين لا تخف وان انتقدوك رد عليهم و اخيرا احرص على القرب من الله صل بخشوع و اقرأ سورة البقرة ناجي الله و ادعه و ابك في سجودك و حاول التخلص من كل الافكار السلبية بذكر الله و اتمنى من الله ان يعينك حتى انا اعاني نفس مشكلتك و بدأت بالتحسن و انا مصرة ان شاء الله انني غنتقاتل بش تولي عندي شخصيه قوية و حتى نتا تقاتل و متخلي حتى حاجة تحبطك و كل ما حسيت بالضعف اكتر من قول لاحول ولاقوة الا بالله و كنتمنى ليك كل التوفيق والسداد اخي

[@YahyaYahya-mp9mp]

خويا عمر تعالجت ؟؟

[@playwithme6907]

وانا اكثر شي بيخوفني بالحياة😓

[@zainad1912]

انا ضعيف الشخصيه 😭😭

[@akagami7461]

ترا انت اذا قعدت تقول لنفسك كذا بتزداد الحاله و تكبر عليك صدقني لو تبدا تشتغل على علاجه لتتغير بسرعه ماني خبير علاج في ذا الشي بس ترا القران والصلاه والله العضيم لتغيرك

[@akagami7461]

انت ترا بمجرد انك توثق في نفسك بيروح والله

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-lm6hx1mc8j]

@@akagami7461 العظيم*

[@kaderbdr5874]

انا مازلت اعاني منها عمري 25 بحكم تربيت انا وامي فقط الوالد متوفي

[@FM-fn1yj]

انا 17 زيك اش الحل

[@mohamedyassin8792]

❤️✨✨✨✨✨✨الحمد لله✨✨✨✨✨❤️

[@fathymusa1653]

البت دي عسل تستاهل الزواج

[@user-tp1qc3hg1o]

حتى الشاب آلي بجانبها عسل ويهبل يقتل

[@xmuhmd]

@@user-tp1qc3hg1o عيب عليه وعليك
(: غضوا بصركم

[@xmuhmd]

مع اني رجعت شفتهن كلهم عاديين 🤔

[@braayhya1108]

@@user-tp1qc3hg1o كديش عمرك

[@user-bw2qw9jc5n]

انا تعبان جدا 😭😭

[@ighada1608]

حتى انا😭😭😭

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-pb4dm5cz3t]

@@ighada1608 انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-mn7ws3qm4w]

اااااااااخخخخخخ تدمرت😭💔

[@user-uo2sr9xz4f]

السلام عليكم

[@abduljabbarsaleh9129]

المذيع ضاغط على نفسه بشكل كبير 🤣🤣 ياخي خلك طبيعي التكلف ينقلب عليك

[@aligamingl4673]

انا ضعيف شخصية 😭😭

[@AS-oy6bz]

مو مشكلة اشتغل على نفسك
كم انسان كان واصبح افضل مما كان

[@asadasad789]

حسب ضعف شخصيتك تتمثل بالخجل ام بصعوبة التعبير ام من بدانة او مثلا شخص استفزك ماعرفت تحاوبه واتلبكت
على فكرا كل يلي ذكرتلك ياهم عانيت منهم لكن نصيحتي اختلط اكثر بالناس ان كنت غير اجتماعي واعرفهم جيدا وتكلم مع نفسك وناقش نفسك ومرن نفسك على مرونة الكلام ومارس الرياضة اهم شيء والمهم تتعلم تقصف جبهات اللي يستفزك دون خوف

[@m99freefire31]

الدكتور رىع

[@user-qf8fq7ru9b]

ولو

[@mohamedbehairy8607]

نفسي اعرف شعور الخجل 😂😂😂😂

[@naghamnehad2270]

نفسي اكون متلكم واتكلم واحكي واتعرف وما اكون منفردة وما اكلم حد 💔💔

[@tima6259]

nagham nehad نفسي 💔💔 بس ادخل مكان في ناس كثيرة احس يروح صوتي مع اني احب اتكلم مثل الناس 💔💔 شعور سيئ جداً كانه صوتك مكتوم

[@naghamnehad2270]

@@tima6259 يس 🤐💔

[@user-bq7tq8jq8y]

Qurann_ اخيرا احد نفس حالتي دمعت من قريت تعليقك

[@naghamnehad2270]

طيب بنات شو الحل 😔

[@youssfhfr]

مقدما البرنامج يحشران أنفيهما في كل ما يقوله الإختصاصي . و هذا ما يزعج المتتبع .

[@wrdh]

قهروني ابي الحل طيب💔💔 المتابعين يريدون الحل

[@user-jo6rv7mq3v]

انا بريد انتحر والله

[@mohmedadel4642]

استغفر ربنا وارجع له واطلب منه العفو والمغفرة وادعوه دائماً بالشفاء ورفع الغمة
أسأل الله لك السلامة ⁦❤️⁩

[@user-oc9nr2zv6v]

مش انت لوحدك 😪

[@user-pb4dm5cz3t]

انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-pb4dm5cz3t]

@@user-oc9nr2zv6v انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙

[@user-pb4dm5cz3t]

@@mohmedadel4642 انا الحمد الله بفضل ربي تحسنت وبدي اساعد غيري في الو علاج انا تعلجت اسم ادوا ..سرترالين..اشتري من صيدلية💙