الرهاب الاجتماعي: أسبابه وكيفية علاجه - د. فلاح التميمي
Вставка
- Опубліковано 11 жов 2024
- الدكتور فلاح التميمي - اخصائي نفسي يتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن الرهاب الاجتماعي: أسبابه وكيفية علاجه.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical - Розваги
اسؤ نقطه انه يؤثر على تصرفاتك وتصبح وكانك لا تعرف ان تفعل شئ في الوقت الذي انته مبدع واحسن من غيرك
صح ولله😭💯
صح كلامك والله معاناه
الله المستعان لقد لمست قلبى
بالضبط 😭 مع العلم اني خريجة ومن المتميزات وعندي وظيفة
@@mateenmurad357 وانا خريج جامعة واتكلم 5 لغات عربي فرنسي انجليزي الماني وياباني و سافرت اوروبا للدراسة وحياتي محطمة واتمنى لو اني لم ارى هذه الحياة
أسباب هذا المرض في عالمنا العربي هو الأهل و عدم إعطاء الطفل الفرصة للكلام والتحدث بحرية عما يجول في عقله..
شكرا للدكتور فعلا كلام في الصميم.
انا اتوقع عين شيطانية انا كنت من صغير اتكلم وعادي وجاني قولون عصبي 6 سنوات وذلحين جاني رهاب اجتماعي وش الحل
صحيح قد يكون احد الاسباب
لكن نحن جيل متعلم
لا نلقي اللوم على الاخرين
يجب ان نحارب المرض
ونسيطر عليه
وندعو الله بالشفاء
اوافقك الراي
صح والله كذه الآباء والأمهات الجاهلين بتربيتهم والقمع ومجتمع الجهل والأمين...للأسف يولدون كثير ومايوفرون لهم شيء ويعذبوهم ويكبرو بالعنف والمشاكل واكبر العقد..حسبي الله ونعم الوكيل فيهم والى حد الآن بيعملو على تدميرنا وتحطيم نفسيتنا..أمهات واباء وعاىلة ومجتمع نرجسي مصلحي ومادي...وااسفاه
الرهاب سبب التربيه والمعتقدات الخاطئه بس
راح اسوي المستحيل لأتخلص من هذا المرض وهذا الهم بأذن الله 💪🏻 لأني تعبت واعرف ان عندي رب كبير كريم بيوقف معي
ولله انا من عمري ١٤ إلى الحين عمري ١٧ ونا اعاني مره مره مره مره مره مره م ه مره مره مره من الارتباك أمام الناس خاصه عند اقاربي اما عند الناس غير اقاربي يعني بسوق أو غيره لا ماار تبك ودي اهلي يروحون ونا اقعد لحالي بالبيت ولا اروح احس إذا رحت ال خوالي أو عمومتي وجيت انزل احس بشعور خوف ودقات
قلبي يزيدن مره مدري ليش
ت
مرت 8 اشهور كيفك الحين ؟ .
سلام عليكم
المواجهة هو العلاج
وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ (155) الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
هذي ابتلاء من الله يشوف من يصبر ويدعوه ومن يسخط ومايرضى بقضاءه وقدره استغفرو وتقربو من الله والله يفرج علينا كلنا ان شاء الله
الرهاب هو نوع من انواع الخوف
ونعم بالله الله يشفيني منه ويشفي كل مريض
امين يارب
الحمد لله على كل حال . الله يشفي كل مريض ياارب
اللهم امين يارب
يا الله كلام الدكتور شو صحيح وواقعي 👏🏻
اقسم بالله اعرف ناس لولا الرُهاب الإجتماعي لكانوا من اعظم واهم البشر بالعصر الحالي
ناس عندها افكار وطموحات وقدرات رهيييبة لكن الرهاب مهدر هي الطاقات عبث
😢😢😢انا منهم
@@khadijaomrani4211 يمكنك التغلب عليه ، أنا كنت مصابا به منذ طفولتي وحتى سن ٣٤ والآن تخلصت منه والحمد لله .
@@khadijaomrani4211 فقط فكري أن ما تمرين به من صعوبات هي درجات في سلم التعلم وسلم الحياة ، وان تتعلمي فعل الأشياء ببطئ وبالتدريج .
انا كنت مصابا به منذ طفولتي حتى سن الرابعة والثلاثين ، والآن الحمد لله تخلصت منه بعد عدة تحديات وعدة معارك في تفكيري أهمها اعتبار الاخفاق مرحلة من المراحل وليس المرحلة النهائية ونهج التدريج
@@المتأمل-ه7و ممكن واتساب اخي
لكل شخص كتب انا اعاني من الخوف.... انتم بخير وستكونون دائماااااا بخير. عالجو أنفسكم بأنفسكم شيئا فشيئا ... شجعوا أنفسكم واكثروا من الدعاء والاستغفار ✨🇸🇦
جبرك الله كما حاولت الجبر بخواطر الناس❤
اعتبره اخطر الأمراض لأن المريض يتألم وحده لا أحد يحس به، ويزيدونه الانتقاد و اللوم و نعته بالمتغطرس، نسأل الله الشفاء لكل مريض🤲، و المشكلة علاجه غال طويل
والله انا عندي رهاب الناس يضنون انا متكبر لا امشي معهم ولاحتى اسال عنهم بس لايعرفون المشكلة اخاف من الاختلاط بالناس
ياربيييييي ونا مثلج 😭😭😭💔شسوييي
الى كل شخص يعاني من الرهاب الاجتماعي ضع رقمك
هل الرهاب الاجتماعي يخليك ما تتكلم
@@551Z اكيد هو السبب
لَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28) اذا خفت أو خجلت ضع يدك على قلبك واقرأ هذه الايه سبحان الله يطمئن قلبك لا شعوريا سبحان الله ربي ما نزل القرآن عبث عشان نستفيد منه حتى في حياتنا الدنيوية وليس في آخرتنا فقط فالألتجاء الا الله أفضل الحلول
لانك لست مصاب به فلو كنت كذلك لما قلت هذا القرأن لايشفي يا هذا
@@nabilzamour461 جرب وا احكم
@@nabilzamour461 لايختي لاتقولي هاذا الكلام زين جاوبين قال الله سبحني وتعالي ونزلنه من القرآن ماهو شفاي ورحمه الي مؤمنين وني تشافيت بسورات البقره كررر يهه كل يوم ثلاث مرت وكتبي فوادهه بليوتيوب وقري تجارب الناس بالتعليقات وراح تعرفين على شنو احجي ومن أعرض عن ذكري لهو معيشه ضنكه صدق الله العضيم،
@@nabilzamour461 اخرس
واية اخري قال الله فيها ماانزلنا عليك القرآن لتشقى اي والله هذا هوالحل الصح
الله يشافي كل واحد مصاب بهالمرض بحاه النبي 🙏
يارب
لا يجوز الحلف الا بالله فقط لا يجوز قول بحياة النبي❌
@@abdulrhimalhmile3550 صدك؟
وابتغو اليه الوسيلة
التفكير مال محمد عبد الوهاب شوكت ينقرض
لا يجوز الدعاء وقول بجاه النبي
شكرا اكو ايات قرانيه تخلصك من رهاب لو حابه نتواصل
هذا المرض مزيج من الخوف من كل اشي وقلق دائم وتوتر ومزاج متقلب يا رب الى متى هنفضل نعاني هل ستحاسبنا زي باقي البشر ولا حتسامحنا على شان احنا مظلومين والله تعبت بدي حل من عندك يا رب لأنك انتا الخالق سبحانك اني كنت وما زلت من المظلومين .
لا تياس
السلام عليكم اخوي كيف صرت
عليك بقرات سورت البقره يوميه ابد لاتركههه اكتب فوادهه بليوتيوب اقراهه لمدت شهر اوكثر قال رسول الله صلى الله عليه وسلم اخذهه بركه وتركهه حسره 💔صدق رسول الله
@@محمدالعراقي-ي1ط7د وعليكم السلام اخي لساتو الرهاب موجود
@@محمدعفاف-ب6ج تخلصت منه 70 بالمئه
اللهم إني اسألك بحق الذي خلق السموات والارض ان تشافي وتعافي كل شخص يمر بهل مرض ولا احد يعلم به الا انت يارب شافي جميع المرضى يارررب
💔😔
chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3fدة رابط لجروب لنساعد بعض لتغلب على الرهاب
امين يا رب
اللہم امین یارب
امين يارب تعبني ذا المرض بشده
@@lali467 وانه همه
من افضل الحلقات التي افادت ابنتي .. مع ان عملي في مجال اعتلاء المنابر .. شخصيا لااعتبره مرض بمعنى المرض انما نقص في مواطن القوة .او تغلب مواطن الضعف على مواطن القوة ... الله ييسر للجميع ..
صارلي 7سنوات اعاني من هذا المرض ادعولي الله يشافيني دعوة غريب مستجابة 😔
@@مالكفتاح-خ5ب الله يوفقك ويفرح كلبك ادعولي دعوة غريب. مستجابة واني هاي السنة راح اروح للجامعة اخاف هذا المرض يبقة وياي حتة الجامعة اتركها اذا بقة
الله يشفيك بس المرض هذا غامض وما حدا ينكوي فيه الا الي مصاب بيه انا بسببه تركت الجامعه بالرغم اني والله العظيم كنت من المتفوقين لا حول ولا قوة الا بالله الله يشفي كل مريض .
😔💔
شفانا الله وإياكم..
**** انا رحت على الجامعه ودرست فصل واحد ولكن بسبب هذا المرض اللعين ما اقدرت أكمل إنشاء الله الي تقدري تتغلبين على هذا المرض وتتشافي قولو امين
أني جربت ذني الأشياء
1-لازم مانسمي مرض ....ونعتبره خجل والشخص الخجول محبوب حته نحب نفسنه ونثق بيها.
2-كل ماعندي برزنتيشن لو عرس أسمع فيديو تحفيزي نفس هذا عن الرهاب الاجتماعي حته يساعدني.
3-اقرا التعليقات واشوف الناس كلها نفسي عندها رهاب مو بس أني فأفرح.
4-الاسترخاء والهدوء.
مريض الرهاب محروم من كل اشي في الحياه محروم من الفرح محروم من الذهاب للمسجد كباقي البشر الخلاصه ان مريض الرهاب مسجون في هذه الدنيا حتى يلاقي ربه .
كﻻمك صحيح والله انا عندي هذا المرض الله يشفي الجميع
اخي تفائل بالخير
ان الله على كل شي قدير
ربنا قادر ان يغير هل شي بلمح البصر
boomshell أن شاء الله تعالى
والله كلام صحيح ربي يشفي جميع المرضي
صح كلامك ربنا يشفيك
إلى يعاني من رهاب الاجتماعي خسر كثير من الناس حبيب وقريب يصف جنبي 😭 يارب العالمين انا حزين من الى يصير انا الله وانا اليه راجعون 😓
والله عبالي بس البنات طلعو الولد نصهم مرضى رهاب اجتماعي الله يشافيك بحق الحبيب المصطفى
والله نعاني منه وتعبت تخيل عمري ٢٢ عام وانا متزوجة من كثرة الخوف ما خلي زوجي يقرب عليا كوراج مكانش ما فهمت زرت كل الطب والله رح اخسر بيتي بسبتو
@@fouadhoumer7345كم صارلك متزوجة 😑
@@بنتالرافدينبنتالرافدين-ب7ب صارلي عام والله فوت ليلة الأولى بصعوبة ومن ورائها لحد الأن وأنا نعاني انا نقترب ليه عادي وهو متخليش يقرب ليا نخاف من الناس من الهدرة من المواجهة حاجة نحبها ولا مانحبهاش منقدرش نهدر لحاجة يلي في قلبي رحت لطبيب نفساني قالي عندك صدمة الخلعة ورجلي يحاول ديري الكوراج واقعدي في دارك وأنا مانيش حابة بلاك ليامات هذي نروح لدارنا يعني طلاق عييت نتقبلو من رغم نحبو وهو ويمو وكل عايلتو ملاح معايا مي انا لا
@@fouadhoumer7345 حبيبتي ربي يشافيك من مرضك بحق الحبيب المصطفى محمد وإن شاء لله أزمة وتعدي وموبس إنتي تعاني من هذة المشكلة انا أيضا أخاف جدا من موضوع الزواج لا استطيع أن اوافق ع الخطوبة من شخص تحسبا وخوفا من ليله الدخلة 😔😔😔😔
الي ما بقدر يروح مثلي على مناسبات من أفراح وحفلات وبيوت عزاء يضع لايك
أخى اسمع الدكتور ماهر العربى فيديو كيف تتخل حفلة بدون خوف
chat.whatsapp.com/BY4eXoDvX5l6BremZRkDP3 قروب واتس رهاب اجتماعي
@@سماء-م3م والله يا اختي حضرت معظم فيديوهات ماهر العربي لكن على الفاضي بدون جدوى
@@محمدعفاف-ب6ج كيفك أخى دة رابط لجروب لأشخاص عندهم رهاب بيحاولو يساعدو بعض لو حابب تتواصل معهم فاضغط على الرابط chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3f
تواصل معى وعندى علاج بفضل الله تعالى01123337374
السبب الاساسي لهذا المرض هو الطفولة ومايتعرض له الطفل من تعنيف وتخويف .حسبي الله و نعم الوكيل
انا عندي هذا المرض لدرجة اني خائف الان وانا اكتب هذا التعليق .. شحال عالواقع !!
اخي ممكن نتراسل هذا لكي نشوفوا كيف نتعاملوا مع هذا المرض انا من الجزءر اسم فيسبوك l'ar tiste نتوكلوا على الله و نتخلصوا من هءه الفوبيا اعطيني اسم فيسبوك تاعك
Safa Foofa انا والله نفس الشئ اخاف امشي في الشارع امام الناس ممكن نتراسل ونحكي مع بعض لإيجاد علاج وحل للمشكله
والله العظيم انا نفس الشي بخاف لا اكتب تعليق
نصيحه اذا تعاني من المرض لازم تواجهه يعني حاول تسولف مع اشخاص فالاماكن العامه فالنستشفيات وهكذا بعدين قرب من الدائره المهمه لك اصحابك واقاربك
@@safafoofa827 اختى دة رابط لجروب لأشخاص عندهم رهاب بيساعدوا بعض لو حابة اضغطى على الرابط chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3f
يا أصدقاء أتوقع ان العلاج هو مواجهة الناس والتعرض للمواقف مع السماح للنفس أن تخطئ وتخطئ وتخطئ حتى تتعلم ويصبح الامر طبيعي
Shooq a صعب جدا
هذا هو الحل الانسب
الحل اكتب جلسات الرهاب الاجتماعي في قوقل
هذا هو الحل.
نفس شئ متل قالت لي الدكتوره النفسيه مواجهة الناس والتعرض الصدمات وأخد الدواء
الرهاب الإجتماعي يصيب الأشخاص الطيبين والواسيمين والأذكياء
اي والله
اي والله
صح 😥
غالبا لا دائما
عمر بن الخطاب كان طيبا وسيما
انا اعاني من هذا المرض يجيني غثيان خصوصاً في الجامعه او الجامع او الحفلات او العزاء او اي شيء فيه تجمع الله يعافيني ويشفيني ويعافي كل مبتلى .
Hicham Snouci اللهم امين يارب 💛
علي فايع كيفك الحين ؟
انا ايظن بيجيني غثيان
سبب الرهاب العادة السرية اقطعوا العادة السرية 3 ثلاث اشهر تشفى ولقطعها يجب قطع لانها تزيد الشهوة وممارسة الرياضة والاكثار من الاستحمام
حت انا
نصيحة لوجه الله
للناس الخجوله اول شي قراءة القران
ثاني شي عيش يومك كانك اخر يوم لك في الحياه وفهمك كفايه
مافهمت ممكن تشرحلي اكثر 💔
اشتكي لله فهو الشخص الوحيد الذي يفهمك استغفره على كل شي خاطأ فعلته تقرب إليه والله انه أكثر شي راح يريحك راح تحس بالأمان اشتكي له وصيح اقرأ الدعاء اقرأ القرآن قال تعالى ادعوني استجب لكم
Abcd Abcd كيف تقول على الله انه شخص ف الله ليس كمثله شيئ
يا أخي الله ليس شخص استغفر الله
أخي الغالي أعلم أنك لم تقصد حقيقةً هذه الكلمة (الشخص) وإنما أخطأت في التعبير. ولكن مع ذلك أحذر أخي الحبيب أشد الحذر عند التكلم عن رب العزة سبحانه جلّ في علاه. فعليك أن تكون في غاية ومنتهى الأدب فإن الله سبحانه وتعالى ( ليس كمثلهِ شيء) شكراً أخي العزيز. أحبك في الله عز وجلّ
اخوان خطاء وكافي الله ما راح يحاسبة عليهة صحيح المفروض ينتبه بس حتة اني ما لاحظت لو ما تعاليقكم
وثانيا ردا له صحيح الله الشافي والمجيب للدعوات ولله المشتكى بس الله عز وجل جعل الدنيا تسير باسباب ومسببات صحيح ان الاصل هوة الله ولكن اذا انت قصرت ولم تفعل اي شيء والحل امامك فماذا تريد من الله ؟
الله وفقه وجعله دكتور ووفق العلماء ليجدو العلاج ووفقهم ليصلو لكل شخص يعاني فالذي بقا عليك هوة تذهب لهم فالعلم من الله والدكتور عبد الله ونجاح العلاج بأمر الله وامضاء امره ولكن الله يسيّر الدنيا بالاسباب وليس بالمعجزات ومن توكل على الله فهو حسبه ان الله بالغ امره قد جعل الله لكل شيء قدرا
@@مرتضىالعراقي-ت8ث7ن انته معك حق ناخذ بالسبب بس الي مته ندور وندور حلووو ياخي كن معه الله تتتتي الدنيا تحت قدمك كن معه الله يكون معك أقره سورت البقره يوميه اكتب فوادهه بليوتيوب وستغقر كثير والله ستجد النتيجه ومثل ماكال لاخ ادعي الله يوميه ولاتمل من الدعاي والله دعاك سيكسر ضهر المستحيل عن تجربه احجي
أهلا يا صديقي .. لا تكترث لنظرة الناس لك فقط كن كما انت فأنت حقا راءع
علاج الرهـاب نهاياً هـو الثقه بالنفس. خلاص تعيش سعيد طول حياتك وتحقق جميع اهـدافك. 🤩😭♥️
الرهاب الاجتماعي =شهادة الوفاة للانسان... وهو حي
لن تستطيع العمل لن تسطيع الدفاع عن نفسك لن تستطيع عمل علاقات لن تستطيع الزواج لن تستطيع الدفاع عن اهلك....الخ تصبح وكانك جثة هامدة موجودة في البيت
كل الي قلته فيني اف مقدر اتحمل زياده في احد زيي ولا أنا الوحيد الي كذا في الحياه 😔
كأنك تصفني
كانك تكلمني والله تعبت مره 😭💔
عيشو الي تبون معليكم من احد اناس مجرد حماجم لاتهتموووون
☹️💔
انا بسبب الرهاب بديت اليوم اراجع مصحة نفسية دعواتكم لي ♥️الحمدلله على كل حال
sultan botamim الله يعينك ويشفيك
sultan botamim بالله ارسلي انستا 0__016 ابي استفسار♥️
سع سع ليه امرني
خطوة حلوه وجريئه
مرحبا خبرنا شو صار معك؟
اول مره اقولها او اطلب احد (تكفون ادعولي) لأن تعبت من هذا المرض ابي اصير متحدثه و واثقه و و و بس دعوه❤️
الله يفرج همك ياقلبي ويشفيك عاجلا غير اجل ويبدل خوفك راحة وطمأنينة يارب حاسه فيك الله يبعد عنا هذا المرض ويشفينا وكل شخص يعاني منه الله يشفيهم يارب
انا يجيني في بعض المواقف مو دايم وفي الاجتماعات اذا اشخاص كثير اشيل هم وارتبك يوم اسلم عليهم وبعد ساعه كذا يخف التوتر واذا كان عندنا ضيوف كثير يدي ترجف مقدر اصب القهوه😣 تعبت الله يشفينا يارب
يارب يشفيك ويشفينا...والله كلنا تعبنا منهذا الابتلاء
قبل يومين كان عندي مقابله وظيفيه وواجهت هناك زميله دراسه بالصدفه تقدم على نفس الوظيفه .. البنت كانت متأخره دراسياً وكانت تستعين بي في كثير من الدروس
اللي صار انهم سوو مفاضله بيننا وانقبلت بالوظيفه وانا انرفضت بسبب خجلي وتوتري الزايد
والله مازعلت بالعكس دعيت لها ومازلت فرحانه لها انها توفقت
...
الشي اللي اتمناه انو اتشافى من هذا الرهاب واقدر اعيش حياتي لان تدمرت😢
ان اي الله تعالى من هاد المرض
لاتحزن اختي راح تتجازى على صبرك هذا وطيبوبة قلبك ربما ماكان خير الك اصبر والصبر مفتاح الفرج وتذكر ان من يحب الخير للناس دائما يعوض بالخير لاتنسى كلامي هذا
انا تعبان بقالي اكتر من ٢٢ سنه وتأخرت جدا ف كل حياتي دراسيا وعاطغيا وفقدت ثقه كتيررر ..الحمد لله رب العالمين..ادعولي كلكو بالشفاء
سبب الرهاب العادة السرية اقطعوا العادة السرية 3 ثلاث اشهر تشفى ولقطعها يجب قطع لانها تزيد الشهوة وممارسة الرياضة والاكثار من الاستحمام
@@wahebherzi981 انا بعرف كثير شباب مارسو العاده السريه وما صار معهم رهاب
والله انا نفس الشي صابني هذا المرض وانا بعمر ١٤ والان عمري ٣٧😢
@@mohamedhamed5415هل كملت دراستك وتوضفت؟
انا بعاني من المرض دا بقالي كتير بس لما شوفت الكومنتات عرفت اني مش لوحدي
هذا الدكتور ذكي وكلامه من ذهب وحتى المذيعه كمان...
الرهاب مرض يرسله لك شخص لايحبك قطعا ومع الاسف الشديد يكون قريب لك جدا فالرهاب يغذيه الكلام الجارح الذي لاتستطيع رده بسبب مكانه الشخص الذي يوجهه لك اب ام عم خال استاذ مدرسه وهو مثل المستنقع عندما يراك الاخرون فيه يزدرونك ولا احد يمد اليك يد العون وتجد نفسك وحيدا مما يزيد من صعوبه المرض ولكن الحل الاول هو بناء علاقتك بالله وسوف يعينك واصلح من ذاتك فكر ماهي الامور التي تغضب الله منك وابتعد عنها الرهاب مرض وعقوبه الهيه بسبب افعال خطأ في حياتنا نفعلها باستمرار وهي تغذي الرهاب في نفوسنا علاج الرهاب في اصلاح أنفسنا واصلاح علاقتنا بالله
مليون لايييييييك 😭❤️. فعلاً هو عقوبة الهيه✅
احسنت الوصف يا اخي،، وكل اللي قلته حصل معي ابي كان يعاملني بقسوة ويضربني امام الناس وبعد يخلص ضرب الناس اللي ضربني امامهم يتنمرو علي ابوك ضربك وانت صرخت كذا وقلت كذا وكللل هذا وانا صغير ولغاية عمري حصل عشرين عام زلني امام واحد والواحد هذا صار يضحك علي تاني يوم الصبح هربت من المنزل وللان انا في دوامه من الصراع النفسي
والله صح
صحيح امي هي من زرعنه بداخلي
انا مايصلحش اخرج من البيت فشلت نفسي في كل مكان وضحكت اعدائي عليا بحركات وجهي اللااراديه
ضرتي ضحكت عليا يوم العيد قبل 3 ايام لمن رحنا نزور بيت عمي يوم العيد ورجعت منزلي وظليت ابكي لليوم عملت حركات بوجهي في بيت عمي غير طبيعيه فقررت اقعد بالبيت واكمل عزلتي
طول عمري معزولة عن الناس
انا انسان طبيعي ومتحدث لبق بين اصدقائي واهلي وزملائي وحتى المعارف السطحيين ، لكن عندما يتم الطلب مني ان احاضر في مجال عملي وامام اشخاص قبل الشروع في المحاضره اكون محضر وكل شيئ لكن عندما ابدأ يزيد دقات القلب عندي ويجف حلقي وابدأ بالتوتر والقلق ويؤثر هذا على افكاري وتحضيري واخرج بالشكل السلبي للاسف
تعبت من هذه الحاله وهذا الرهاب اللي اكتشفته مؤخرا
اذا مثلي تواجه هذه الاعراض لايك
انا للاسف .. الحمد لله . دائما الخبط دنيا واطلع .. احيانا اضحك زميلاتي من موقف او شي طلع مني غصب مني من كثرة توتري
اقسم بالله العظيم من طفولتي إلى عمر 23سنه.. كانت ضحكتي تملأ الشارع.. وكنت قوي شخصيه جدآ جدآ مع الغرباء.. كانت ثقتي ماشاءالله.. كنت واثق بنفسي جدآ.. وفي عام 24 سنه حصلت صدمه قوي وارجعني إلى الحضيظ والان عمري 32سنه حتى الطفل الرضيع أخجل منه. ضاعت ضحكتي وشخصيتي وتدمرت كليا لاحولا ولا قوة الا بالله العلي العظيم.. حسبي الله ونعم الوكيل عشر سنوات وانا ادويه وعلاجات دون جدوي ادعو لي ارجوكم اخواني.. حتى الابتسامه والله لا أستطيع ابتسم احس بخجل شديد.. والحمدلله على كل حال
أقسم بالله علاجك الإستقامه والإلتزام
@@ناجيالبصري-س5ق
يعني ترك المعاصي وفعل الأوامر
ربما أصابتك عين أو سحر
حالك كحالي سبحان الله
الله هو الرحمن يرحم عباده لا تيأس من رحمة الله ولاتنسى ان الله سبحانه اللي خلقك وقادر يشافيك بلمح البصر وانت محظوظ لان هذا ابتلاء ومضاعفه لاجرك يوم القيامة ان شاء الله أفرح لا تحزن
عندى رهاب اجتماعى ولا استطيع ان اخبر اهلى لا اعتقد انهم سيستقبلوا هذا بصدر رحب لا اعتقد انهم سيوافقون على العلاج بالادوية او الذهاب الى طبيب
اني اعاني من هالحاله بس الحمد الله بديت اتغير شويه شويه وانشاء الله اتعافى كليا يارب ساعدني اتخلص من هالحاله عفيه ادعولي .
تخلصتي منه ؟
Zainab Kareem بسم الله الرحمن الرحيم
قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ
بسم الله الرحمن الرحيم
قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين
__________
كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير
🙂
الله يشافيك و يعافيك فقط ملاحظة بعد إذنك من فضلك صحح "إن شاء الله" و شكرا.
من فضلك اي علاج فعلته
ممكن تحكي لي كيف تخلصت من هالمرض وش العلاج
بقالي 8 سنين مصاب به واتحرمت كتير من أشياء مثل ممارسة الحياة بشكل طبيعي والخروج وغيرها وأفكار سلبيه كتير تؤدي إلي الانتحار .. ادعولي كتير بالشفاء
الله يشافيك حاول تذهب عند طبيب نفساني والله ما فيها شيء أناس من مختلف اعمار و طبقات و مناصب يروحون عند الطبيب النفساني
@@khair_allah هحاول ولكن انا حسيت أنه بقي واقع لازم أعيشه مع ان الحقيقه غير كده وجلسات الطبيب غاليه جدا الحمدلله بحاول اصلي واقرب من ربنا شكرا علي نصيحة حضرتك ودعائك اتمني لحضرتك الخير والسعاده والتقدم دائما .
😭😭واني بيه والله تعبتتتتت منه ياربي اخخخخخ الله ياخذني وخلص
@@ناجيالبصري-س5ق يا اخي انته ع شنو بيك انتا زلمه وتكدر تشافه منه سريع مو مثل البنيه تختلف
@@ناجيالبصري-س5ق امين ويشفيك ويعافيك
لا احد يفهم مريض الرهاب غير نفسو حتى لو كان اخصائي واصلا كل الدكاترة يتكملو ماذا يشعر مريض الرهاب فترة طويلة والعلاج يكون مختصر زادو دوخونا😟
عجبتني هدي زادو دوخونا
chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3f دة رابط لجروب لتواصل مع اشخاص عندهم رهاب الى حابب التواصل يضغط على الرابطم
باختصار العلاج هم المواجهة يعني تواجه كل موقف كنخاف منو ماشي تتهرب ومع المداومة غتتعالج انا هادشي اللي بانليا
@@ouchnimalika7853 غالطة لا مواجهة لا والو الاستغفار والدعاء بحضور القلب
لما قريت التعليقات ارتحت شوية كنت فاكرة اني وحدي الي بعاني من المرض ده
chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3fدة رابط لجروب لاشخاص عندهم رهاب الى حابب التواصل يضغط على الرابط
حبيبتي هل تحسنت حالتك
ممكن اعرف بتحسي بأيه
ا
رقم انه هالمرض مزعج ويخلي صاحب هالمرض معزول عن النااس الا اني احس انه مضحك انكم تتكلمون عنه بكل سهووله بس مابيحس الا المجربه
عبدالله كلامك صحيح ميه بالمياه
عبدالله والله انا عانيت من الرهاب لمدة ٩ سنين وتخلصت منه عند طريق ترك الأدوية والله الرهاب تافه بس يحتاج إرادة ي آخوان
@@user-zf9ib6fp9l انا مثل حالتك ممكن ترد
الإستثنائي المتمرد ماعندي واتساب عندي سناب
زينه السماويه Iraqi امري عندي سناب بس
كل ما اكبر مع هذا الرهاب كل ما احس اني محرج اكثر وخايف اكثر لكن الله يعين ولاحول ولا قوة الا بالله
طبعا للاسف فيه كثير يتفلسفون في موضوع الرهاب اولا ترا علاجه مو سهل ابدا زي ما تتوقع بالعكس صعوبته قويه لي درجه انك تحس انه مستحيل ابدا...2 المرض يختلف مستواه من شخص لي اخر...3 اصحاب المرض يحسون ب اكتئاب شديد و متعب و حزن و بعض الاحيان الشخص يصير يعيش في الماضي ولا يتقدم لكن علاجه يحتاج نوعا ما صبر و يكون علاجه سريع في بعض الحالات لانه مربوط بالقلق فا لا تجعل الدنيا اكبر همك ولا مبلغ علمك عش كما انت بما يرضي الله
لاتتحطم اخوي الى خلقك قادر على شفائك ،انا متاكد انت اقوى من المرض وبقوتك وشجاعتك راح تتخطئ هذي الفتره ، وكلامك محل صواب ..
عزيزي أنا استشاري نفسي وأنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج الرهاب علي قناتي سفيرة السعاده وكل شئ سهل بإذن الله ورحمته بعباده
وكذلك أنصحك بمشاهدة فيديو هام عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك علي قناتي أيضا
جميع استشاراتي مجانيه علي قناتي سفيرة السعاده
صادق والله
عن تجربة الرهاب الاجتماعي يغذيه الكلام الجارح وانا هاذا ما اعانيه خاصة مع مديري في العمل وانا افقد ثقتي بنفسي كل يوم
غا
العلاج موجود في كتاب الله ...ومن يتوكل على الله فهو حسبه .اي كافيه.
العلاج موجود في القرآن و لكن علينا أن نستخرجه من القرآن ، يعني آيات الدَّين لا تُعلم التخلص من الرهاب .
Firas Sabbagh
كل ماتقربت من الله وحافظت على صلواتك الخمس واكثرت من قراءة القرآن وذكر الله والدعاء كلما امتلئ قلبك بالإيمان وبالتالي زادت خشيتك من الله ولاشي غير الله تخشاه
وزادت ثقتك بنفسك تلقائيا وكان قلبك مطمئنا راضيا مرتاحا
على من تضحكون القرأن لايشفي والصلاة كذلك صار لي 18 سنة وانا مصاب به لم شيءا لم افعله
@@nabilzamour461 اصبر صبرن جميلا
@@nabilzamour461 القرآن هو الشافي عليك بقرات سورت البقره يوميه اكتب بليوتيوب فؤاد سورت البقره ونتبهه على هاي لايه وقال الله سبحني وتعالي ان عند حسن ضن عبدي بي اتبهه وحطهه باللك يعني كل ماتحسن ضنك بربك انو سيشفيك عن تجربه احجي
💔دمرني الرهاب الاجتماعي
مره اضطريت اقدم عرض للجامعه لا احكي لكم شكلي كيف توترت و ما قدرت اقول كلمتين ع بعض بأن التوتر بصوتي وحتى الدكتوره بنفسها مستغربه مني الموت ارحم من العيشه مع هالمرض نسيت الصداقات نسيت الاختلاط نسيت كل شي حلو بسببه كل يوم اعيشه اموت بسبب الرهاب تعبت اشوف الناس مبسوطه و عندهم صداقات كثيره وانا لا أقدر اختلط مع الناس وان اختلطت معاهم ما تستمر علاقه 💔 احس بالاكتئاب بسببه يارب اشفيني و اشفي كل من يعاني 😔💔
نفس الحاله وضل ارجف على اتفه الاسباب وللة اتمنى الموت 😓😓 وخلص من هل عيشه واني طالبه حتى ماكدر اشارك بصف 😓 اضل ارجف وخاف مادري شنو سالف الحمد اللة ربي نوب اني سادس 🤦♀️😓
@@أناقهفتاة-ج7ص 😔الله يعين
حبيبتي هل تحسنت حالتك
الله يكون بعونج عندي علاج ادويه اخذتهه من دكتور فعاله
@@أناقهفتاة-ج7ص الله ايعينج اكو دكتور
العلاج إذا كنت مدمن على عادة سرية و إباحية و ما كان عندك رهاب قبل الإدمان هو أنك توقفها من 3 اشهر الى 6 اشهر حسب مدة ادمانك و اذا كان عندك منذ الطفولة راجع طبيب نفسي
اني ما جان عندي الرهاب الاجتماعي بس من عرفت الاباحيه وادمنت عاده سريه صار عندي ضعيف بل شخصيه توتر وخجل ورهاب اجتماعي
@@حموديالأمير-ذ9و أنا أيضا مثلك و آلاف الناس ابحث عن القصص و أدخل لعالم النوفاب رح تزيد تفهم و ابحث عن قصص المدمنين و سترى أن جميع أضرارهم عندك هذا كله بسبب الإباحية
اعاني من الرهاب الاجتماعي فقدت الاصدقاء وفقدت الوظائف وفقدت مستقبلي بسبب هذه الرهاب الاجتماعي وزد على ذلك الاكتئاب الحاد والسواس القهري 💔💔
كيف حتى صار معك رهاب يعني تعرضت لصدمة او حادث في طفولة لي خلاك تعاني منه وانا صار لي 14 عام وانا نعاني منه
@@rabahremal8304 هلا فيك نعم تعرضت لكثير من الصدمات في الطفولة وفي ايام المراهقة بس صراحة تعليقك احزني كثير معقول 14 عام وهالمرض معاك يعني ماحاولت تعالج نفسك على الاقل سلوكياً انا للعلم لم اكتشف الرهاب والمرض النفسي الا في 2020
شوف ياحبيبي اول شي حافظ على الصلاه في وقتها
ثاني شي اذا انت تشوف أفلام اباحيه او تمارس عاده سريه اقطعها تماما لان لها تاثير على الدماغ ومن تجربه اذا توقفت تلاحظ تغيرات واضحه
ثالث شي فيه دواء ممتاز اسمه بروزاك ممتاز لرهاب وللوسواس روح لطبيب نفسي يسوي لك جدول ولاا تخاف مايسوي ادمان ولاا شي
@@غاليالاثمان-ي1و انتَ كلتبَن شدخل الاباحي والعادة السرية يايمه لو يمي كنت اموتك 😭😭
@@Zahra0اله دخل ابحثي وراح تعرفين الحقيقه
قتلنى الرهاب الاجتماعى وما زال يزداد ذلك المرض فى نفسى اكثر واكثر خسرت كل من اعرفهم تقريبا ليس لى اصدقاء حبيس نفسى وحبيس غرفتى التى لا احس بالامان الا بين الجدران الاربع لا استطيع ان اسأل فى الدراسه المحاضر عن شئ لا افهمه اجد نفسى مكبل جدا
لا استطيع ان اخرج من البيت اصاب بالضيق كثيرا اكره التجمعات وهى بالنسبه لى كابوس لا استطيع ان اكون صداقات جديده ابدا فى الجامعه
حتى انى لا استطيع ان اقضى حاجات البيت مع الناس لانى اخاف منهم لا استطيع ان اشترى شئ لنفسى ملابسى او غيره اخاف من رده فعل الناس واخاف من كلامهم واضع تصورا لكلامهم وهم يسفهونى ويستهذئون بى اعيد الكلام فى نفسى كثيرا التربيه الخاطئه هيا من فعلت ذلك بى
اب جاف بدون عطف او حنان على طفله لا يشجعه ابدا بل دائما ما يغلطه لم القى الدعم ابدا جرحوننا كثيرا .
هذا وما زلت ٢١ سنه وامامى مستقبل اظن اننى ساخسر اكثر من هذا بكثير
ليتنى مت قبل هذا وكنت نسيا منسيا
@@shahad.1234 ممكن نتواصل
ممكن نتواصل
😓😓💔💔💔نفس الشي
السبب الاول والاخير هو التربييية للأسف ومعظم الاباء والامهات لا يعرفون طريقة التربية الصحيحة فيضربون ابنائهم او يسكتونهم رغماً عنهم ولا يعرفون مدى تأثر الابن بردة فعلهم وهذا يسبب الكثير من الاضطراب الداخلي لدى الطفل ويقلل من ثقته بنفسه ويجعله يشعر بأنه على خطأ دائمًا فيتجنب الحوارات ولا يتدخل في النقاشات قدر المستطاع وهذا ما يسبب له ازمة نفسية.
اعاني من هذا المرض ولكن ولله الحمد بدأت اتخلص منه يوماً تلو الاخر وذلك عن طريق المواجهة اذا كنت تخاف من شيء فواجهه حتماً لن تنجح في المرة الاولى ولا الثانية ولكن ستصل ولو في العاشرة لذلك لا تستسلم ما دامت لديك الارادة والرغبة في التخلص من هذا المرض القبيح.
يا ناس كل شىء يوجد في كتاب الله والله يقول في كتابه طه ماانزلنا عليك القرآن لتشقى
علينا أن نرجع في كتاب الله .
انا فيني خجل مو طبيعي حتا كنا متجميعين معا جدي واهلي وخوالي جدي يسولف علي ونا خدودي تتحرك كثر ومستحي جدا اتمني من قراء يدعيلي انه يروح الخجل دعوه غريب مستجابه تكفون ❤️
اخي أنا كنت مريضة رهاب اجتماعي وخجل شديد والان أعيش بشكل طبيعي جدا
وذلك بفضل الله وبمساعدة سفيرة السعاده أحلام الحناوي
أنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج الرهاب الاجتماعي علي قناتها سفيرة السعاده وكذلك فيديو عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك
تعالج وترد علي جميع الاستشارات مجانا
اكثر سبب لرهاب الاجتماعي هي المدارس الابتدائية حسبي الله ونعم الوكيل في كل معلم سبب رهاب عند الاطفال
سبب الرهاب العادة السرية اقطعوا العادة السرية 3 ثلاث اشهر تشفى ولقطعها يجب قطع لانها تزيد الشهوة وممارسة الرياضة والاكثار من الاستحمام
بأدن الله الواحد الأحد راح أتغلب عليه ✊🤲 وراح احقق احلام الكبيرة يارب 💘
سورة البقره افضل علاج للرهاب الاجتماعي
صرت دخن بسبب هاد المرض لاني ادرس وما استطيع الدخول للمدرسة وادا دخلت احس كاني شيء غريب وسط الناس واخاف كتير حتى حركاتي تتغير واصير اتمشا بطريقة غريبة 😞😞
منك لله يابابا انت السبب في بلائي بهذا المرض.
خف من اي انسان وانطوائيه
سبب هذه المرض عدم الاختلاط والخوف من المواجه والكلام ويرجع تاثيره الى ضعف بشخصيه وعدم ثقه بلنفس .... وهذه الحاله متتعالج اذا ما شخص بنفسه يحاول ويعالجه بايده وشويه ينطي نفسه تحفيزات ويغير تفكيره كليا ....مع تمنياتي بلشفاء لمن يعاني من هذه الحاله
توكلو على الله في كل شيئ. ..واجهوا الخوف إلى بذكر الله تطمئن القلوب. ...ربي اشرح لي صدري ويسرلي أمري وحلل عقدة من لساني يفقهو قولي...
سيدنا موسى عليه السلام
كان عنده نفس المرض اذ قال الله فيه
واخاف ان يضيق صدرى ولا ينطق لسانى
كلامك غير صحيح الرهاب يكون بكل وقت
اما سيدنا موسى عليه السلام شعر بالخوف والارتباك لفتره قصيره
مايجوز اطلاق تهم بدون دليل لاي شخص
فما بالك اطلاق التهم للانبياء لا يجووووووز
انتبه لكلامك اخي بارك الله فيك انت تتكلم أولو العزم من الرسل
@𝚟𝚒𝚘𝚕𝚎𝚝
شكرآ على ردك
الايه (﴿قَومَ فِرعَونَ أَلا يَتَّقونَقالَ رَبِّ إِنّي أَخافُ أَن يُكَذِّبونِوَيَضيقُ صَدري وَلا يَنطَلِقُ لِساني فَأَرسِل إِلى هارونَ﴾
[الشعراء: ١١-١٣
@𝚟𝚒𝚘𝚕𝚎𝚝
ايام الصحابه مكانش فيه تشخيص وتفصيل للأعراض الخاصه بالرهاب الاجتماعى بس من الايات والتفسير واضحه خاصتآ بالأيات الى ذكرت انه طلب من الله ان يعذذ موقفه بأخيه
( هارون اخى أُشدد به ازرى )
كلام الدكتور 👌🏾
الله يرفع عن كل مسلم
انا كان عندي رهاب اجتماعي لكن اللي حاب اقولة حسن علاقتك مع الله والتزم بالصلاة وبر بوالديك لان الله قال ومن اعرض عن ذكري فان له معيشةً ضنكا وتذكر ان الناس بشر مثلك يخافون ويخجلون لكن الفرق انهم هم ولدوا في بيئة تساعدهم في التغلب على هذا الرهاب
انا رهابيه سببي هو الاهل ما اكتسبت منهم غير الخوف ورهاب
مرحبا اخواني
انا اشعر بالرهاب فقط من اشخاص معينين مثل بعض الاقارب او بعض الاصدقاء ولكن ناس غرباء اكون كهتلر مجرم معهم
العلاج احبائي انك تحاول تواجه خوفك تدريجيا فرضا انا في الشارع كنت اخاف اطلع تلفوني واتصور ليش ما ادري فجربت اواجه خوفي واطلع تلفوني واتصور واحكي فديو خلاص اصبح عادي سؤال اتداك تسوي هذا الشي في نفسك الان بتقول صعب صح والله كان صعب وسويته وماعد استحي اذا دخلت بوفيه او مطعم كنت اخاف وارتبك واجهت خوفي ادخل اطلب بصوت مرتفع حتى ينظر الجميع الي والحمدلله اقدر ادخل واطلب اي شي
وجاري العمل على كابوسي الاكبر مواجه بعض الاقارب
КΞMФ Kamal عندك اراده قويه .الرهاب يختلف من شخص الى آخر انا حاولت مرات عده اني اعمل زيك لكن ما اقدرت.
@free dom
سحقا لنا
نفسك بس اعتقد هو خجل
نفس المشكلة انا مع الغرباء انا ابادر بالحديث اتكلم و انظر في اعينهم كلي ثقة لكن مع الاقارب لا اعرف افقد السيطرة ههه احمر اخضر اتجنب المواجهة تعبنا من هاذ الحال و المشكل احمر بدون سبب اصلا
@@nourelhoudak7191 اذا لقيتو حل خبروني رجاءا والله بديت اتعب ..
للأسف الخجل الزائد مرض لكن الناس ما تفهم هذا الشيء الإنسان يفوت باحباط وتعب نفسي الي عنده شخصية قوية يحمد الله سبحانه وتعالى لانه قادر ان يعتمد على نفسه أما الخجول وضعيف الشخصية يواجه صعوبات كثيرة
ولكن نحمد الله ايضاً على العافية فهي اهم من كل شي والحمدلله على كل حال ..
واكيد نحن قادرين نتخلص من هذا الخجل والرهاب { لا يكلف الله نفساً إلا وسعها } تذكر هذا ابتلاء من الله {ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين } الله جعل الخوف اولاً قبل كل شيء لانه صعب ويتسلل داخلنا .. اصبر وثق برب العالمين ادعي الله ولكن ايضاً خذ بالأسباب !
لا تقول يا الله قويني وانتي قاعد في البيت اعرف صعبة
لكن مع الاجتهاد شوي شوي رح يخف الخجل والرهاب ..
كل شي تخاف منه سويه ! لازم تسويه عشان يصير عادة ..
انا كنت اعمل كذا وأتذكر المواقف الصعبة وكيف الناس استغلت طيبتي وخجلي وضعفي تخليت عن الكل وتوكلت على الله وقويت والآن خف الخجل بشكل كبير بس رجعتلي حالة الخوف من فترة
لكن لن استلسم مثل ما قويت مره بفضل الله رح ارجع أقوى
ابتسم وقل هذا بلاء من الله لانه يحبني ولن يدوم ❤️
{واخيراً انصح قراءة سورة البقرة يومياً على نية التخلص من الرهاب الاجتماعي وضعف الشخصية }
طبعا قراءة القرآن من أعظم الافعال التي نقوم بها
أنا استشاري نفسي وأنصحك بمشاهدة فيديو هام عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك علي قناتي سفيرة السعاده
انا اعاني من هذا المرض يا ربي تفرج علينا حتى زوجي متضايق من هاد الشي
جزاك الله خير
يعطيك العافية على كلامك الطيب
وأطلب من إخواتي الدعاء لي بالشفاء من هذا المرض،لأن دعوة الغريب مستجابة،وأسأل الله أن يعافيكم من كل شر،آمين
يا رب دخيلك اشفن من الرهاب
اخوتي اخواتي ان اخوكم من الجزائر اصبت بالرهاب الاجتماعي مند خمس سنوات عندما علمت اني مصاب بالرهاب الاجتماعي بدات افكر اصبت بكترة التفكير والقلق وابكي ضللتو ابكي واقلق لمدة عامين فاصبت بمرض في القلب وارتفاع الضغط لهادا انصح اخوتي واخواتي في الوطن العربي لاتقلق أبدا ان غضبت لمدت عامين فاصبت بمرض القلب لهادا انصح الجميع بعدم القلق الرهاب الاجتماعي عندو شفاء وهو الطبيب النفسي باءدن الله تعالى ولا تنسو القلق ممنوع اصبرو فهادا ابتلاء من الله عزوجل
❤❤ عندك الحق
@@Rania_812 سلام
@@ferhatwalid4260 وعليكم السلام
بريتي دركا?
سبب الرهاب العادة السرية اقطعوا العادة السرية 3 ثلاث اشهر تشفى ولقطعها يجب قطع لانها تزيد الشهوة وممارسة الرياضة والاكثار من الاستحمام
صديقي توفى وانا عندي رهاب وخايف روح اعزي 😢😢
ماذا تنصحوني
اترك العادة السرية ٣ اشهر تشفي وادعو لي عن تجربة انها سبب الامراض نفسية كلها
ياناس هذا المرض حرمني من كل شي في الحياه تكفون ادعولي 💔💔💔
chat.whatsapp.com/Bo9jBC1QEexI02bZu3hw3fدة رابط لجروب لأشخاص عندهم رهاب لوحابب تتواصل معاهم اضغط على الرابط
مي تو يا فهد خرب حياتي هاذا المرض ما اطلع كثير من البيت ومشاكل كثيره
الله يشفيك ويعافيك
العلاج متوفر وبسيط بس انت بادر وروح لأقرب دكتور نفسي 👍🏻
لاتدفن نفسك وانت حي
تخلص من المرض وانطلق للحياة
الله يشفيك ويعافيك انا زيك
اول خوف عند الناس هو خوف التحدث امام الناس او ال public speaking . لدرجه بعض الناس تخشاه اكثر من الموت . انا اخصائيه اجتماعيه و معالجه و عندي كلايناس عندهم هذه الحاله.
سلام صفا محمد من المغرب ممكن سؤال
دكتوره ممكن اتواصل معاك
زين هل يوجد أمل إنه نتخلص منه بعد كل المحاولات الفاشله ؟؟ 😔😔
مين عنده رهاب وما يقدر اروح على الاعراس حتى اعز اقربائه
ياويلي مثلي 😂
وليشهد الرب على ماقوله اني تعبت من هالمرض لدرجات افكر بالانتحار 💔
لا اختي خليك واثقه في الله كلنا مثلك بس الله معنا
احمد الحربي 💔
لا عادي ياختي انا عندي 26 سنة واعاني منه بشكل مش طبيعي
بس هيني بدور عطرق لتخلص منه وان شاء الله الامور تنحل
يعني تعيشي للناس وتموتي للناس كيف هذا اختي الله ما خلقك لتومتي لأجل الناس عيشي لله واتركي هذا الوسواس انصحك للمشاهدة..... هاني عرفة...... يقدم في البويتوب حلقات جميلة تتغير حياتك بإذن الله
@@comment1827 انا معي رهاب اجتماعي وكنت بدي انتحر كمان لابين ما الله هداني ورحت لعند المرشد النفسي وحاليا عبتعالج سلوكيا
لا تتجنب
دكتور اشكرك من قلبي معلومه من ذهب لمن يعرف قيمتها
تركت دراستي بسبب هذا المرض بعد ان
تم قبولي بالماستر لاني كنت اصاب بالهلع
والارتباك وتسارع النبض وصعوبة التنفس كنت اشعر انني ساموت اثناء مناقشة اي
موضوع او سمنار
الكابوس الذي لاينتهي ،والشبح الذي يطاردك ،
لاتنفع النصائح عند المواقف
تاره اقاطع الناس والاقرباء وتاره ألملم الامال والهمم لاجد ذلك الشبح يطاردني !!
السبب المجتمع والبيت لاحول ولا قوة الا بالله
خصوصا وانا اعيش في مجتمع وبيئة يتلذذون عندما يصطادونك وانت تتلعثم او ترتجف ولا تحسن التصرف في لحظتها
عشقت الوحده والانعزال
لا احد يفهمني ولا يحاول مساعدتي
(ومن يتق الله يجعل له مخرجا) صدق الله
ليخرجني من المواقف المحرجه حتى لو كلفني ثمن
متى نغادر هذه الدنيا 😢
انا اعاني من هاذ المرض ما اكدر التكلم مع الأصدقاء لوحدي حتى لو كانو 1 منهم ما اعرف اسولف معاه وما اكدر اروح مناسبات افراح او عزاء اندعولي جزاكم الله خير انشاء الله الي عندو هاذ المرض ربي يشفيه ويشفيني 😪
ممكن نتواصل ٠١١٢٣٣٣٧٣٧٤واتساب
اليوم تم تشخيصي كمصاب بهذا المرض اللعين
افضل علاج الرياضه وبالذات المشي في الاماكن المخصصه للمشي والاسواق
طبعا اني تفاجئت انه هذا مرض موجود عند الكثير بس عندي سؤال اني هذا المرض صار عندي بالجديد تقريبا قبل سنه بدأت اعراضه تضهر عندي ( هل هو بسبب صدمه ) ام هو عامل وراثي
ممكن اعرفه ايه بتحس وانت بتتكلم مع الناس
@@cruyfista4ever533 تجاوزته الحمدلله كان عندي كئابه بسبب الكورونا وعدم الخروج من المنزل بس بمرور الزمن شجعت نفسي وتجاوزته واتمنه الكل يتجاوزه
انا اعاني من هذا المرض و ما احب اني اقول انا مريضة ادعولي بالشفاء
الله يشفيكي ويعافيكي
عزيزتي أنا استشاري نفسي وأنصحك بمشاهدة فيديو هام عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك علي قناتي سفيرة السعاده
كذلك ستجدي فيديو آخر يتحدث عن علاج الرهاب تفصيليا
سلام
انا عندي هاد مرض اكتر حاجة تخجلني عندما امر من شارع فيه مجموعة من البنات والاولاد كنمشي كنحس بىاسي ضعيف شخصية او حشمة 😢😢😢😢😢😢
انا اعاني رهاب بسبب امي كانت ماتخلينا نختلط مع اقاربنا من اعمام والاخوال واليوم انا ام وعندي ارتباك مش طبيعي تلاقيني اتخبى حتى جاراتي مااعرف اسمهم رغم ١١سنة ساكنة وحتى اطفالي صاروا متلي مانطلع ولا شي
بس مايجوز هيك على الاقل حاولي اطفالك ماتربيهم زي ماربيتي عند اهلك خليهم يطلعو قد حالهم
Nina بحاولً وعم اقرءكتب واشاهد فيديو عن معالجة الرهاب واقدم لهم الي واعرفت اقدمه لحالي ومن الله التوفيق
Une fille des deux rivières بسم الله الرحمن الرحيم
قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ
بسم الله الرحمن الرحيم
قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين
__________
كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير
🙂
Une fille des deux rivières نصيحة مني اتركي الأدوية وعالجي نفسك بنفسك والله الموضوع ابسط مِمَّا تتخيلين بس يحتاج إرادة
نفس المشكلة عندي بخااف من كل الناس يخاف من جرس تلفون مرات كتيرة ما برد يخاف من حد يجي عندي البيت حتي لو اخواني وبخاف اروح لسوق لوحدي ما بقدر اطلع لوحدي الناس فاكرين انو ما بحب حد يجي عندي بس الحقيقة انا يخاف منهم اخدت علاج كتير بس بدون فايدة بحب الوحدة ما بحب اتكلم مع حد ولو اتكلمت اتلعتم
لعلاج الرهاب الاجتماعي
١..اغراق نفسك بالمواقف المحرجة
كلشي بتخاف منه سويه
بتخاف تحضر عرس روح احضره
بتخاف تعايد روح عايد
بتخاف تجيب خبز روح جيب
بعد فترة تتعود وبروح الرهاب
٢..فكر بالشي الي بتخاف منه
ليش انا اعطيه اهمية
سوي بروفة
بخاف من كمرات .من تجمع لما الكل يكون منتبه علي .اشوف صاحب قديم ما اعرف شو احكي .الله يشفي جميع يارب ...💖
اخي أنا كنت مريضة رهاب اجتماعي وخجل شديد والان أعيش بشكل طبيعي جدا
وذلك بفضل الله وبمساعدة سفيرة السعاده أحلام الحناوي
أنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج الرهاب علي قناتها سفيرة السعاده
تعالج وترد علي جميع الاستشارات مجانا
@@saramohamed5169 تم جزاك كل خير 💖🌹..شكرا
فكره عدم التجنب ما قنعتني... خصوصا بالاول. رح يزيد التوتر والقلق ويوصل لاعراض بعيده للقلب والجهاز العصبي.
صارلي سنتين اعاني من ذا المرض ويارب يروحح
ممكن نتواصل
ذبحني الرهاب وفعلا مابقدر احضر زواجات ولا اجتماعات .. وانا في بداية المرض والمشكله ماعندي ثقه بالدكاتره واحس ان لاعلاج له ... ومن الصعب اني اجرب العلاج السلوكي
Abu yazan S اي والله حتى اني مثلج وداعاني كلش تعبني الرهاب
المكتبة الثقافية والله تعبت منه اصبحت انزوي وابكي على نفسي لاني فرطت الكثير من فرص الحياة بدافع الهروب من المواجهة
هل بتصلي لله اذا كنت من المتقين والمصلييين ومن الذاكرين لله فثق أخي الكريم بأنك لان تخشى أي إنسان ودائما اجعل تفكيرك ايجابين نحو الامور .... واعرف قيمة نفسك جيدا واتمنى لك الشفاء تحياتي
ابتريل ربع حبة قبل المناسبات والمواقف الاجتماعيه الصعبة مجرب مضمون مليون في الميه قد يغلبك بعض النعاس لذا نم جيدا قبلها راح تدعيلي المشكلة أن الدواء لايصرف إلا بوصفه لن تصدق حالك بعدها
المكتبه الثقافه ممكن تراسليني
5 سنين وانا اعاني منه. ادعولي الله يخليكم أختكم من المغرب
@فاطمة احمد مثلج
الرهاب الاجتماعي مرض سئ جدا يعني لو في ناس حولي احس انهم يراقبوني وبصير مرتبك وما ادري اش اعمل حتى لو في جماعه من الناس ما اقدر اتكلم عندهم مرض خبيث اريد ان اخلص منه اريد رقم دكتور مختص اتواصل معه يخبرني اش هو العلاج الذي استعمله وماهي الطريقه لكي اخلص من هذاا المرض
عزيزي أنا استشاري نفسي وأنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج الرهاب علي قناتي سفيرة السعاده
وكذلك فيديو عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك علي قناتي أيضا
جميع استشاراتي مجانيه علي قناتي سفيرة السعاده
ا
سورة البقره افضل علاج للرهاب الاجتماعي
من اكثر الاشياء الي تسبب هذا المرض بالنسبة لي هو انه الشخص يتعود انو يبقى بالبيت وما يطلع الا قليل وما يختلط بالناس وهل شايفته بناس كثيرة
صح والله وانه بدت عندي من 2019 لحد سنه 2022منعزل ومن اطلع انغث ومن ارجع للبيت اضوج جي طلعت وره ساعات ارتاح جي رجعت للبيت يعني من اطلع اختنك وعمري 24سنه 💔😭
بس اجتلي هاي بسبب ضروف ومعاملت الأهل 💔والاقارب الشيطانيه
@@ahmedsjj7084 حسبي الله عليهم 💔💔
المشكله الثانيه الي تعيق العلاج بالمواجهه بالتدرج هو صعوبة ترتيب الكلام والردود العفويه والطبيعيه بالتواصل يعني لو احد يمزح معك المفروض تعرف ترد عليه صاحب الرهاب حتى لو تجاوز رهبة المكان ولقا شخص يتكلم معه مابتكون عنده ردود تلقائيه عفويه فلذلك شبه استحاله انه يكون عنده تقدم في تكوين العلاقات الاجتماعيه
علاج الرهاب الاجتماعي
لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهوه على كل شي قدير
قلها ف اليوم ٣٠٠ مره اقل شي وبتشوف الفرف ف حالتك بعد شهر شهرين ورح تدعيلي مع الابتعاد عن التفكير السلبي وفكر دايما بشي الايجابي
ي اخت انتي مجربه ؟ شكرا مقدما
كل ما احتاجه دعوة عن ضهر قلب يارب
اذا لا تضع صورة اهل الكفر كجيفارى فوضعك هذه الصور مجاهرة بالمعصية
وين كنت وين صرت انا مواليد 2003كنت اشارك بالنشاطات المدرسة واسمع واتمنى الطلاب ما يقومو حتى اكون انا الوحيد البارز ويعرفوني الاساتذة حتى يمدحوني كنت مدمن لهذا الشي بس فجأة وبسنة2019تحديدا بعمر16سنة صرت اعاني من مشاكل بعدين اكتشفت انه رهاب اجتماعي كان قوي جدا بسنة 2019 و2020 و2021يصاحبه غثيان وتوتر وعرق وزيادة ضربات القلب والتفكير كثيرا بما سأقوله وصعوبة بالقراءة امام الناس او حتى الأهل الان افضل بكثير 2022بس لسا عندي خوف من الاتصال بشخص لاول مرة
مواليد ٢٠٠٢ نفس الشي واحس ذاكرتي بدت تضعف بسبب القلق كثير ذكريات ما صرت اتذكرها 💔
@@lm3962 من شنو ذكريات
@@dalymy_2023 شلون صرتي اني احسن بهواي هسة
@@باقرالخزعلي-ب7ط اني احسن من قبل بس بعدني
شون صرت احسن تاخذ علاج لو شنو
@@dalymy_2023 لا ما اخذ علاج بس احاول اختلط وية الناس وبالمناسبة صار عندي رهاب من صدمة جبيرة عشتها من طفولتي ولحد هاي اللحظة عايشها او بالاحرى متعايش وياها
thank you very very much
سر عجيب في هذا الدعاء؛ كرووه بيقين فـَ لربمـا قضى الله بهِ حاجتكم ♥️♥️♥️:
"يا مدبر الليلِ والنهار؛ بدل ضيقي لفرج وعجزي لقوة وأحلامي لواقع واخرجني من حولي إلى حولك وقُل لما أتمناه من أمري أن يكون فإنه لا يُعجزك ولا يصعب عليك شيء".
قول و تكرار :" اللهم دبرّ لي أمري "
بيقين و ثقه بأن الله معك دائمًا ، اثرها عظيم
يارب طمُن قلبي وروحي
ويسر لي كل أمر أخافه 💕
اللهم ألهمني في أمري الصواب ، وَ يسِر لي في كل مسألة جواب ، وَ نجني من كل أنواع العذاب، وَ بيض وجهي يوم يشتد الحساب ، وَ زين مجلسي بخير الأصحاب ، واجعل دعائي دعاء مستجاب . .