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뭘 먹어도 소화 걱정은 없던 나이를 지나 이제는 조금만 부주의하면 하루종일 속이 더부룩해서 불편합니다. 아침을 일찍 시작하고 마지막 식사를 일찍 마치는 간헐적 식사 방법도 말씀하신 것에 비추면 좋은 방법이네요. 위의 열을 잘 다스려 다른 장부도 쉴 수 있도록 해야겠습니다. 자세한 설명 감사합니다.
요즘은 춘기상승의 계절이라 이 시기에 소화가 안되는 분들이 많이 계십니다. 만약 춘기상승의 규율이 어긋나서 생기는 문제라면 담을 다스려야 합니다! 내 몸을 위해서 의술 공부하시는 것을 강력 추천합니다!
참...겨울이라 찬물보다 따뜻한 차를 많이 마시고 있는데요, 위에 열이 있는 경우 괜찮을까요?
위에 열이 있으면 따뜻한 차보다는 시원한 물을 드시는 것이 좋습니다.특히 소화가 되지 않을 때 위장의 열이 많이 발생하는데 소화가 안 된다는 느낌이 올 때 얼음물을 먹어보세요~ 속이 풀릴겁니다~!
![의사도 알려주지 않는 장 건강의 비밀! 대장제습기 vs 대장가습기. 장에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/6vN_9L4M__Q/mqdefault.jpg)
뭘 먹어도 소화 걱정은 없던 나이를 지나 이제는 조금만 부주의하면 하루종일 속이 더부룩해서 불편합니다. 아침을 일찍 시작하고 마지막 식사를 일찍 마치는 간헐적 식사 방법도 말씀하신 것에 비추면 좋은 방법이네요. 위의 열을 잘 다스려 다른 장부도 쉴 수 있도록 해야겠습니다. 자세한 설명 감사합니다.
요즘은 춘기상승의 계절이라 이 시기에 소화가 안되는 분들이 많이 계십니다. 만약 춘기상승의 규율이 어긋나서 생기는 문제라면 담을 다스려야 합니다!
내 몸을 위해서 의술 공부하시는 것을 강력 추천합니다!
참...겨울이라 찬물보다 따뜻한 차를 많이 마시고 있는데요, 위에 열이 있는 경우 괜찮을까요?
위에 열이 있으면 따뜻한 차보다는 시원한 물을 드시는 것이 좋습니다.
특히 소화가 되지 않을 때 위장의 열이 많이 발생하는데
소화가 안 된다는 느낌이 올 때 얼음물을 먹어보세요~ 속이 풀릴겁니다~!