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포화지방과 당뇨의 상관관계
포화지방이 비장과 췌장에 쌓이면 당뇨가 옵니다.
#바른몸맘#당뇨#췌장
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노폐물의 가장 큰 원인 포화지방
Переглядів 232Рік тому
바른몸맘 사이트 www.kbodymind.com #바른몸맘#바른몸만들기#포화지방
병의 원인은 노폐물, 최악의 습관은?
Переглядів 255Рік тому
바른몸맘 홈페이지 www.kbodymind.com 노폐물은 모든 순환을 막는 주범입니다. 노폐물이 없어야 건강해지는데 노폐물이 쌓이는 가장 안 좋은 습관은 무엇일까요? #바른몸맘#바른몸만들기#노폐물
공복은 장부에게 휴식을 주는 시간
Переглядів 219Рік тому
바른몸맘 홈페이지 www.kbodymind.com 동물은 아프면 굶고 인간은 아프면 더 먹으려 합니다. 자연의 이치로 볼 때 아프면 먹는 것이 좋을까요? 굶는 것이 좋을까요? #바른몸맘#바른몸만들기#병
자연의 리듬과 인체의 리듬 알아야 건강을 다스린다
Переглядів 168Рік тому
바른몸맘 kbodymind.com 비장은 한의학의 관점에서 상당히 중요한 장부입니다. 비장이 하는 역할이 많기에 망가지면 그에 따른 병증 또한 다양히 나타나는데요. 비장이 하는 역할은 무엇인지에 대해 알아봅니다. #바른몸맘#바른몸만들기#자연의 법칙
비장이 하는 역할은 무엇인가?
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바른몸맘 kbodymind.com 비장은 한의학의 관점에서 상당히 중요한 장부입니다. 비장이 하는 역할이 많기에 망가지면 그에 따른 병증 또한 다양히 나타나는데요. 비장이 하는 역할은 무엇인지에 대해 알아봅니다. #바른몸맘#바른몸만들기#비장병
아침은 황제처럼 저녁은 거지처럼 먹어라
Переглядів 171Рік тому
바른몸맘 홈페이지 www.kbodymind.com 음식을 먹는 습관때문에 병이 듭니다. 건강한 식습관은 어떻게 하는지에 대해 설명을 합니다. #바른몸맘#식습관#바른몸만들기
잘못된 식습관 ‘위장의 연동작용과 부숙작용’
Переглядів 414Рік тому
바른몸맘 대체의학 홈페이지 www.kbodymind.com 위장의 소화 작용에 대해 올바르게 이해를 해야 몸의 병을 다스리를 수 있습니다.
건강을 해치는 잘못된 식습관 '저녁 7시 이후의 식사'
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바른몸맘 kbodymind.com 건강을 지키기 위해서는 자연의 리듬을 알고 그 리듬에 맞는 생활을 해야 합니다. 자연의 리듬에 역행하면 병이 생기고 자연의 리듬에 순행하면 건강해집니다. #바른몸맘#건강#건강한생활습관
7. 수영을 배웠는데 없던 어깨 통증이 생겼다? '일자 어깨의 비밀'
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수영을 배우고 나서 어깨가 아프다는 분들이 많이 계십니다. 건강을 위해 수영을 배웠는데 없던 어깨 통증이 생기는 원인은 바로 이 자세 때문입니다. #바른몸맘#어깨통증#일자어깨
2. 어깨 통증과 배가 아플 때 효과 좋은 '합곡혈'
Переглядів 322Рік тому
어깨가 아플 때 통증을 완화 시켜주고 대장을 건강하게 해주는 합곡혈의 쓰임에 대해 알아봅니다. #바른몸만들기#어깨통증#합곡혈
1. 사암침의 혈 자리와 티침을 활용한 건강관리법
Переглядів 5 тис.Рік тому
일상 생활을 하면서 손쉽게 건강을 관리할 수 있는 티침을 활용한 건강법에 대해서 설명을 드립니다. #사암침#티침#혈자리
3. 매운 것을 먹고 속이 불편할 때 ‘액문혈’을 자극하세요¡
Переглядів 285Рік тому
액문혈은 삼초경락에서도 특히 수(水)를 담당하는 곳입니다。 물을 통해서 전신에 열을 내리고 림프를 공급해서 면역력을 높여주며 특히 위장에서는 소화액의 역할을 대신해줍니다。 자극적인 음식을 먹어 속이 불편할 때 액문혈을 사용하면 속이 안정되는 효과가 있는 혈입니다。 #바른몸맘#액문혈#매운음식
7. 건강을 위해 알아야 할 3가지 요소
Переглядів 299Рік тому
바른 몸을 만들기 위해서는 3가지 요소가 적절한 균형을 이루어야 합니다. 이 3가지 요소는 교정, 지압 그리고 경락입니다. 왜 교정과 지압 그리고 경락의 혈 자리들이 중요한지를 이번 강의를 통해 알려드립니다. #바른몸맘#바른몸만들기#건강비법
6. 어깨 통증 완전정복(4) '어깨 통증 끝판왕 오십견을 해결하자"
Переглядів 249Рік тому
어깨 통증의 끝판왕인 오십견의 원인은 무엇일까요? 원인을 알면 해결방법이 보입니다. #어깨통증#오십견#오십견교정체조
5. 어깨 옆의 통증과 팔(삼각근) 아픈데 좋은 교정체조
Переглядів 351Рік тому
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4. 어깨 통증 완전정복(3) '어깨 옆 삼각근 통증"
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
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3. 등짝이 아플 때 하는 능형근 교정 체조 와 지압
Переглядів 247Рік тому
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2. 어깨 통증 완전 정복(2) "어깨와 등짝이 아프다면 이것의 문제"
Переглядів 371Рік тому
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1. 어깨 통증 완전 정복(1) '어깨 통증은 잠 자는 자세 때문에 생긴다'
Переглядів 1 тис.Рік тому
1. 어깨 통증 완전 정복(1) '어깨 통증은 잠 자는 자세 때문에 생긴다'