Wellness Routine 🧘‍♀️✨ : Apaiser l'anxiété avec le yoga, mes tips & commencer la lecture 📚

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @ArcherViceIndustries
    @ArcherViceIndustries День тому +2

    Tu sait ce qui me fait vraiment du bien parfois... c'est toi Mélissa!!! 😊❤️ Merci encore pour t'on Wellness vlog!!! 😉☺️💗❤️🌟

  • @ravenxia
    @ravenxia День тому +1

    Tes vidéos sont vraiment devenues une safe place, merci énormément pour tout ce que tu fais 🫶🏻 Tu dégages tellement de belles ondes et de bienveillance. Regarder tes vidéos est personnellement devenu un rituel anti anxiété alors merci d'être toi 💗
    Je suis bien contente d'être enfin en vacances pour me remettre à la lecture, c'est tellement apaisant et réconfortant!
    Belle soirée!

    • @meloooow
      @meloooow  21 годину тому

      Mais j’ai même pas les mots face à tant de douceur et de bienveillance 🥺✨
      MERCI bcp pour ton soutien quotidien sous mes vlogmas, ça me touche énormément💗
      C’est tellement apaisant la lecture 🫶🏼 profites bien de tes vacances ✨

    • @laportefanny6540
      @laportefanny6540 19 годин тому

      @@ravenxia tellement vrai!

  • @Aurore-un5mw
    @Aurore-un5mw 22 години тому +1

    Super vlog !!
    Si tu veux faire une pause, ne t'inquiètes pas pour nous, mais si tu postes des vidéos, je serai au rendez-vous !! ❤

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому +1

      @Aurore-un5mw awww 🫶🏼🫶🏼vous êtes des amouuurs✨

  • @CoriglianocerenziaCalabr-er6yf
    @CoriglianocerenziaCalabr-er6yf 13 годин тому

    Merci Mélissa tes vidéos sont des cadeaux qui nous apportent bien être et apaisement ….
    Passe de bons moments à bordeaux et à très vite pour une autre vidéo mais si tu ne peux pas ce n’est pas grave pense aussi à toi !!!

    • @meloooow
      @meloooow  6 годин тому

      @CoriglianocerenziaCalabr-er6yf Mohh🥺
      Merci beaucoup pour cette bienveillance ✨💗

  • @Cleangirl332
    @Cleangirl332 День тому

    Je confirme pour le yoga j'ai un trouble anxieux généralisé et j'en fait tous les jours ca va faire 1 ans et c'est tellement apaisant :)

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому +1

      @@Cleangirl332 ohhh🥺🫶🏼🫶🏼

  • @laportefanny6540
    @laportefanny6540 День тому +1

    Coucou ! Des vidéos à Noël ce serai top car j'adore mon p'tit moment qd je regarde tes vlogs mais surtout fait comme tu veux et peux et si tu as besoin ou envie de faire une pause avec ta famille c'est ok❤passe de très belles fêtes à Bordeaux😘

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому +1

      @@laportefanny6540 oh merci c’est adorable 🥺 joyeuses fêtes à toi aussi ✨

    • @laportefanny6540
      @laportefanny6540 19 годин тому

      @meloooow merci beaucoup ! de garde le 24 je me rattraperai le 31☺

  • @hasnabam263
    @hasnabam263 День тому +1

    cc, profite bien de ta semaine à Bordeaux, passe de bonnes fêtes 😃 . si tu fais des vidéos pendant tes vacances, on va les regarder 😁

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому

      @@hasnabam263 Mohhh🥺🫶🏼 bonnes fêtes à toi aussi 💗

  • @popotearoulettes
    @popotearoulettes День тому +1

    Coucou Melow, s'il te reste des flocons de sarrasin et que t'es pas fan, fait le en granola avec plein de choses dedans (genre noisettes, beurre de cacahuète, sirop d(agave et autres fruits secs!!) ça va passer tout seul. bon noel

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому +1

      @@popotearoulettes oh trop bien idée !! Merciii bcp 🫶🏼🫶🏼 bon Noël à toi aussi ✨

  • @caroliner6941
    @caroliner6941 23 хвилини тому

    Cc . En´mode petit-déjeuner aussi en salé pdt une longue période ( suis passée en mode flocon protéines depuis sept) ça m a aussi permis de me détacher du sucre .. et franchement je suis mm devenue plutôt salé que sucré .et je reviens de loin. J ai converti ma fille qui était ultra réticente. Elle dit que ça la cale.plus . Du coup je garde mes œufs/ pain/ pour mes repas..suis devenue fan des œufs 😅. Depuis qq mois aussi je prends du temps´le´matin ..tres svt youbtube ..lecture le we ou pendant les vacances . Et a cote du cardio je me.suis mise au pilate yoga et streching . J ai eu un peu de mal au debut à me pauser mais maintenant j apprecie !! Apres y a pilate et pilate et yoga et yoga .. du plus ou moins sportif . Tres belles fêtes de fin d annee. Profite bien de ta famille

  • @sandrarbt
    @sandrarbt 7 годин тому

    Pour répondre à ta question, je regarde des vidéos tous les jours Noël ou pas donc fais comme tu veux. Profites bien de tes vacances aussi pour décrocher. Joyeuses fêtes à toi. 😊

    • @meloooow
      @meloooow  6 годин тому

      @@sandrarbt mercii💗💗
      Joyeuses fêtes à toi également ✨

  • @AmandineMartin-k5h
    @AmandineMartin-k5h 22 години тому

    Coucou Mélissa, j’aime beaucoup regarder tes vidéos depuis que j’ai découvert ta chaîne. Pourrais-Tu nous dire quelle est ta liseuse s’il te plaît ? Merci 😊

    • @meloooow
      @meloooow  21 годину тому

      Coucouuu✨ oh merci trop heureuse de lire ça 🥰 c’est la kobo Clara 💗

  • @laurinemotte2340
    @laurinemotte2340 День тому +1

    Coucou Mélissa, ça fait plusieurs vidéos où je te voyais faire ton porridge avec les flocons de sarrasin et je me demandais vraiment comment tu faisais pour aimer ça 😂 perso j'achète des flocons d'avoine sans gluten à la biocoop et il y a 0 différence en goût par rapport aux flocons d'avoine normaux. Si ça peut t'aider toi ou tes abonnés 🙂

    • @meloooow
      @meloooow  22 години тому

      @@laurinemotte2340 ptdrrrr j’adore 🤣 faut absolument que j’aille acheter ces flocons 👀
      Merci encore pour la reco 🫶🏼

  • @brnmarianne9371
    @brnmarianne9371 7 годин тому

    Merci pour tes vidéos 🤗
    Depuis que tu as changé de caméra, tu regardes tout le temps en bas de l’écran, c’est perturbant 🤭
    Bon réveillon 🎄

    • @meloooow
      @meloooow  6 годин тому

      @@brnmarianne9371 je vais essayer de regarder dans l’objectif hihi mais c’est le début le temps de m’y habituer ☺️
      Merci toi aussi 🫶🏼✨