Intestin irritable et gluten

Votre guide « Que manger avec un syndrome du côlon irritable » : www.anneguillot.com/colopathie
Le syndrome de l’intestin irritable est maintenant l'un des troubles fonctionnels intestinaux les plus fréquents.
Si vous avez une colopathie fonctionnelle, vous avez peut-être entendu qu’¡il faut adopter une alimentation sans gluten pour réduire les symptômes.
Dans cette vidéo je vais répondre pour vous aux questions suivantes : faut-il systématiquement éviter le gluten avec un syndrome du côlon irritable ? Éviter le gluten est-il suffisant ? Quels sont les aliments à éviter afin de réduire les symptômes ?
Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction
00:30 Intestin irritable et intolérance au gluten
02:31 Intestin irritable : gluten ou régime sans gluten ?
04:05 Intestin irritable, gluten et FODMAP
04:46 Intestin irritable et gluten : réponse à vos questions
Après avoir regardé la vidéo, je vous invite à vous rendre sur www.anneguillot.com/colopathie pour recevoir mon guide « Que manger avec un syndrome du côlon irritable ».
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Les informations fournies dans cette vidéo sont basées sur les opinions de Anne Guillot et ne constituent pas des conseils ou recommandations médicales ou nutritionnelles. Elles ne sont pas destinées à remplacer une consultation personnalisée avec un médecin ou un autre professionnel de santé. Ces informations sont un partage de connaissances basées sur les compétences, les recherches et l'expérience de Anne Guillot, diététicienne nutritionniste. Nous vous recommandons de prendre vos propres décisions concernant votre santé, basées sur vos propres recherches et en partenariat avec un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.

[@NRichard]

Toujours aussi excellent et synthétique ! Merci beaucoup Anne !

[@corinegabet5813]

Merci beaucoup

[@kalemerabasileia10]

💙🙏

[@victoriatruphemus6322]

Bonjour, J'apprécie beaucoup vos vidéos je ne suis pas diététicienne mais je travaille dans une école primaire et je voudrais sensibiliser les enfants à la nutrition. Auriez-vous des recommandations à me donner ?

[@anneguillotnutrition]

Bonjour, oui, le mieux pour des enfants est ce site : www.mangerbouger.fr/manger-mieux/a-tout-age-et-a-chaque-etape-de-la-vie vous avez de la documentation et sur cette page, vous pouvez choisir la rubrique en fonction de l'age des enfants, pour le primaire c'est www.mangerbouger.fr/manger-mieux/a-tout-age-et-a-chaque-etape-de-la-vie/enfants-et-adolescents-de-4-a-17-ans