Braccia gambe e glutei al MURO. Arms, legs and booty WALL WORKOUT with No Equipment.

[@veronicacandela01]

Bel workout, intensivo. Grazie, me lo sono salvato per rifarlo

[@martifitness]

Grazie a te ☺️ 💪

[@francescatedeschi4736]

Questo video mi piace molto ma potresti evidenziare meglio i punti di attenzione cioè la respirazione, cosa tenere contratto, le distanze, grazie mille sei molto simpatica ed efficace!

[@francescafelleti3905]

Va bene .per chj deve iniziare?

[@martifitness]

Certo! Inizia ripetendo il video 1 volta, dopo puoi via via intensificare 💪