Вставка
- Опубліковано 26 сер 2021
- السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#محشي_كيتو_دايت_قاراطاي_السكري
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري
مكعبات الماجي للكيتو 👇🏻
• طريقة الماجي بودر ومكع...
الكمية تكفي 4 أشخاص
مقادير الحشوة
***********
1/2 كوب كسبرة مفرومة
1/2 كوب عصير طماطم
1 بصلة متوسطة مفرومة
1/4 كيلو لحمة مفرومة
ملح/فلفل/كمون/كسبرة/نعناع
1 ملعقة هريسة شطة (إختيارى)
1 كوب مشروم/1كوب قلوب الكوسة
2 ملعقة كبيرة سمنة/ زيت زيتون
1/2 كيلو باذنجان وفلفل وكوسة 👇🏻
متفرغ من القلب (مقور) الوزن بعد
المرق أو الصوص 👇🏻
1 كوب مرق دجاج أو لحمة
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
عصير ليمونة + بودرة ماجي
ملح/ فلفل/ نعناع/ فص ثوم
Quantity is enough for 4 people
Filling ingredients
1/2 cup chopped coriander
1/2 cup tomato juice
1 medium onion chopped
1/4 kilo minced meat
Salt / pepper / cumin / coriander / mint
1 tablespoon harissa (optional)
1 cup mushrooms/1 cup zucchini hearts
2 tablespoons ghee/olive oil
1/2 kilo eggplant, pepper and zucchini 👇🏻
freed from the heart (cornered) weight after
Broth or sauce 👇🏻
1 cup chicken or beef broth
1 tablespoon tomato paste
2 tablespoons olive oil
Lemon juice + Maggi powder
Salt / pepper / mint / garlic clove
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان
لايك للفيديو يا حلوين 🥰
طريقة مكعبات الماجي للكيتو 👇🏻
ua-cam.com/video/3naw3jHQExM/v-deo.html
الله
الوصفة كتير حلوووة
تسلم ايدك
تسلم ايدك يا جميله الله يبارك لك يا رب
مبدعة يا امل واكلاتك سهلة ومتوفرة ❤
حبيبتي يسلم ذوقك
جزاك الله خيرا
تسلم ايديك
لذيذ وصحي احسنتي 🌺
شكرا 🌹
💕💕💕💕🐈
🐈 🥰😘
احلى لايك لاحلى امل
مفيش أحلا منك يا جميلة 😘🥰
عاشت ايدك...سهله وسريعة. 👏👏
تسلمي حبيبتي 🥰💝
اكلك تحفة تحفة تسلم ايدك ياامولة
حبيبتي يسلم ذوقك
تسلم ايدك يا أمولة
تحفة
تسلم مني 💐
جربت اني أبشر قلب الكوسة وحمرته في السمنة وزيت الزيتون لغاية ماقرمشوا وحطيتهم على خلطة المحشي طلعت روعة
صحة وهنا
عاشت ايدك مليون لايك
👏👏👏👍👍👍🤩🤩🤩
انت صادقة يا امل قوليلى بكل صراحة ايه الى بيخلى العيش باى نوع دقيق دايت ينفخ ايه الى بيحطوه بيخلى عيش الدايت ينفخ فى الطاسة و شكرا على محتوى القناة
الأسباب اللي بتخليه ينفخ البيكنج بودر
الخبزة تكون سميكة شوية
درجة الحرارة متوسطة مش هادئة
تسلم ايدك. وربنا يجزيك خير
تسلمي